13e semaine de grossesse - ce qui arrive au bébé et à la mère, développement fœtal
Semaine 13 - une sorte de transition entre le premier et le deuxième trimestre. Nous examinerons plus en détail ce qui se passe à la treizième semaine de grossesse avec une femme et un bébé.
Que se passe-t-il à cette date
Pendant la période de naissance d'un enfant, les sensations d'une femme peuvent changer, chacune se produit de manière très individuelle, bien qu'il existe des symptômes généraux et divers indicateurs de l'état de santé. Toute la période de la grossesse est un moment spécial pour toute femme. Chaque jour apporte de nouvelles sensations. Non seulement l'apparence de la femme «dans une position intéressante» est en train de changer, mais aussi l'état émotionnel et psychologique.
C'est la 13e semaine de grossesse obstétricale qui est essentielle dans les questions importantes suivantes qu'une femme qui se prépare à devenir mère doit connaître et discuter avec le médecin lors du rendez-vous:
- vous pouvez déjà déterminer avec précision la viabilité du fœtus;
- il devient visible sur l'échographie, s'il y a des écarts dans le développement physique, comment il se déroule;
- en utilisant la recherche, vous pouvez déterminer la présence d'anomalies et de troubles génétiques, s'il existe un danger d'apparition;
- le risque de fausse couche est considérablement réduit précisément à ce moment;
- en ce moment, de nombreuses femmes et filles enceintes sont enregistrées à la clinique, où elles sont observées jusqu'à l'accouchement;
- le placenta est déjà complètement formé, son épaisseur est de 16 mm;
- à travers le placenta, tous les microéléments et substances utiles nécessaires passent dans le corps de l'enfant, et les toxiques sont retardés et ne pénètrent pas;
- le placenta est le seul responsable du développement de l'enfant à ce stade, produisant la quantité nécessaire d'œstrogènes et de progestérone et protégeant contre l'influence du système immunitaire de la mère;
- l'essentiel est avant tout une attitude attentive à l'état de santé, à la nutrition, à la routine quotidienne et à l'activité physique de la future mère.
Le changement se produit très rapidement. Littéralement, de nouvelles connaissances sont ajoutées chaque jour et la condition physique de la future mère change constamment. À 13 semaines, il devient plus stable et calme. L'enfant développe absolument tous les organes internes, nous observons également des changements externes chez le fœtus. Des changements majeurs chaque jour.
Pendant la grossesse, il n'y a pas de périodes sans importance ou moins importantes. Chaque jour et chaque heure jouent un grand rôle. Par conséquent, chaque future mère doit se rappeler qu'en elle il y a un mystère du développement et de la naissance d'une nouvelle personne.
Comment se sent le bébé?
Cette idée pour chaque maman reste la plus excitante, il est encore difficile de déterminer comment un enfant vit à l'intérieur. Après tout, il ne pousse toujours pas avec sa jambe, et le matin il ne bougera pas.
- L'enfant a déjà tous les organes formés pendant cette période.
- La formation de dents de lait est en cours de pose et le pancréas, qui produit la première insuline, commence également à fonctionner..
- Le système musculaire et le tissu osseux commencent à se former activement, les côtes se forment.
- Vous pouvez observer le développement rapide de la digestion. De petites villosités se forment sur les parois de l'estomac et des intestins, nécessaires au corps humain pour subir tous les processus digestifs.
- À 13 semaines, le sexe de l'enfant commence à être déterminé. On peut déjà comprendre si des parents heureux auront un garçon ou une fille. Le processus se déroule comme suit: à la place du tubercule génital, un pénis ou un clitoris commence à se former, et des cellules sexuelles ou la prostate se développent également (s'il y a un garçon).
- Le travail du cœur change un peu, plus de sang commence à être pompé dans le fœtus. Si vous regardez la photo, vous verrez comment la taille du corps est devenue plus grande. La taille du fruit est la suivante: la longueur est d'environ 6-8 cm et le poids est de 16-20 g.
- Le bébé commence à rester moins endormi, réagit un peu au monde extérieur, les mouvements des bras et des jambes se rationalisent.
- C'est surprenant, mais déjà en si peu de temps, un petit homme commence à faire la distinction entre le goût et l'odeur des aliments que maman mange.
- L'enfant apprend à avaler, sucer, des réactions mimétiques se manifestent: sourire, grimaces, grimaces, bâillements, les muscles faciaux se développent activement. Dans la plupart des cas, tous les mouvements sont réflexes inconditionnels.
- Ayant passé une échographie avec son mari et reçu les premières photos du ventre, le couple voit déjà clairement les contours nets de l'enfant. De telles photos, en règle générale, restent dans l'album de famille pour la vie.
Changements sur le visage du bébé
Cette question inquiète beaucoup les parents, cependant, le reste, bien sûr, ne l'est pas moins. Mais est-il particulièrement intéressant de savoir quand et comment la bouche, le nez et les yeux apparaissent? À ce moment, les principales caractéristiques du visage commencent à être visibles: les arcades sourcilières, le menton et le nez sont formés.
Comme mentionné précédemment, le système musculaire se développe activement, les muscles du visage sont également impliqués: l'enfant fronce les sourcils et sourit. Ses yeux sont fermés hermétiquement depuis des siècles, jusqu'ici fusionnés. La tête n'est plus serrée contre la poitrine. Lors de l'examen d'une échographie, vous pouvez distinguer les oreilles.
À ce moment, les voies respiratoires se développent. L'enfant peut déjà respirer, mais la glotte est toujours fermée. La peau à ce moment est très fine sur toute la surface du corps. Il est rouge et ratatiné, couvert de vaisseaux sanguins. Le tissu sous-cutané gras n'est pas encore disponible.
Quels sont les paramètres fœtaux à 13 semaines
Vous trouverez ci-dessous un tableau pour voir comment une petite personne a grandi et changé.
Semaine de grossesse | 13 |
Hauteur (cm) | 8 - 10 |
Poids (g) | 20 |
Taille de la tête bipariétale (BRGP) (mm) | 24 - 26 |
Longueur de cuisse (LB) (mm) | 12 |
Diamètre de poitrine (DHA) (mm) | 24 |
Coccyx - taille pariétale (KTR) (mm) | 51 - 87 |
Pour préciser comment se situe le bébé, quelles tailles peuvent déjà être clairement déterminées et comment elles sont calculées, un tel schéma.
Si vous le montrez clairement, à ce moment-là, la taille du bébé est comparable à une pêche.
Ce sont loin de tous les indicateurs qui peuvent être trouvés et déterminés si le fœtus n'est pas en retard de développement, tous les paramètres respectant le délai.
Quels examens vous devez réussir
Habituellement, pendant cette période (de 12 semaines à 14), toutes les mères doivent subir un dépistage, dont les résultats sont valables exclusivement pour cette période.
- L'examen lui-même se déroule en 2 étapes principales. Tout d'abord, une échographie est effectuée pour la future femme, puis elle fait un test sanguin.
- Il est important de ne pas faire un grand écart entre ces procédures, car même 4 à 5 jours peuvent montrer des résultats différents..
- Un tel dépistage vous permet de comprendre avec précision et de déterminer s'il existe ou non des anomalies dans le développement du fœtus. À ce moment, la première projection a lieu pour la dernière fois..
Méthodes d'échographie
Il en existe également 2 principaux. Examinons chacun plus en détail. Il n'y a rien de mal à une telle étude, et encore plus pour le bébé.
- Transvaginalement. Avec cet examen, le capteur est inséré dans le vagin, puis la cavité utérine est examinée. Elle est réalisée sans préparation préalable..
- Par voie transabdominale. Dans ce cas, le capteur est effectué le long de la surface de l'abdomen et examine tous les paramètres de base de l'enfant, ainsi que l'état général de l'utérus, du placenta et d'autres organes pelviens. Il est nécessaire de se préparer à l'avance à une telle procédure, de consacrer spécialement du temps.
- Il est nécessaire de boire au moins 4 verres d'eau, ne pas uriner pendant 1,5 heures. Ce n'est que de cette manière que l'on peut tout examiner soigneusement et en profondeur et même découvrir le sexe de l'enfant à naître. Mais ce dernier peut ne pas fonctionner, car le bébé n'est pas toujours tourné dans le bon sens.
- Beaucoup effectuent 2 de ces examens en même temps, ce qui est plus souhaitable pour être complet. Tout d'abord, le plan abdominal est examiné par le capteur, puis la femme urine, et enfin, la cavité utérine est examinée à l'aide du capteur. Vous pouvez donc tout examiner de la plus haute qualité, tirer des conclusions précises et un rapport médical.
Certains parents prennent ces photos en premier dans l'album pour enfants - c'est la première photo et la première connaissance.
Ce que l'échographie montre
À l'aide d'études, le médecin a la possibilité d'obtenir des données KTR (taille coccyx-pariétale - normale 63 mm, plus ou moins 12 mm), il est également déterminé dans quel état se trouve l'utérus (ton ou hypertonicité). Ces études peuvent déterminer s'il existe une menace de fausse couche. Si tel est le cas, une femme peut être hospitalisée pour préserver le fœtus..
En plus de ce qui précède, le médecin doit indiquer les paramètres fœtaux suivants:
- Mesure du tour de tête.
- Longueur de la cuisse et de l'humérus.
- La distance entre les tubercules pariétaux.
- La longueur de l'os nasal (au moins 3 mm). Mesuré pour déterminer s'il existe une maladie de Down (risque si la longueur est inférieure à 2,5 mm)
- C'est particulièrement important - la fréquence cardiaque est calculée (147-171 battements par minute sont considérés comme la norme).
- Le nombre de liquide amniotique est requis.
- S'il y a une faible placentation, cela est également affiché dans la conclusion. Dans ce cas, une césarienne peut être réalisée ultérieurement, pour laquelle il est nécessaire de se préparer à l'avance, de la connaître.
Un indicateur important est le décollement placentaire, le cas échéant. L'étude vous permet de prendre à temps les mesures nécessaires. Par conséquent, il est extrêmement important de passer tous les tests recommandés et de subir les examens prescrits par le médecin.
Test sanguin (niveau hCG)
La deuxième étape du dépistage donne les résultats après les tests sanguins. L'un d'eux est l'analyse de l'hormone gonadotrophine chorionique humaine. Cette analyse peut en dire long sur l'évolution de la grossesse, l'état de la mère et du bébé. Norme - 6140 - 291000 m UI / m.
La présence et l'augmentation de celui-ci dans le sang d'une femme enceinte est un indicateur que la grossesse se déroule normalement. Le pic de l'augmentation commence chez la femme enceinte à partir de 10 semaines, et jusqu'à 20 semaines l'hormone reste inchangée, puis les indicateurs diminuent presque plusieurs fois et restent stables jusqu'à la naissance. Si des changements et des écarts par rapport à la norme commencent, le médecin prescrit un examen supplémentaire et prend une décision.
- De faibles niveaux d'hCG peuvent être dus à une grossesse manquée, à la menace d'une fausse couche, à un retard du développement fœtal, à une grossesse extra-utérine et à une période de gestation prolongée.
- Des niveaux élevés sont causés par la toxicose et la toxicose tardive, le diabète, la dérive des vésicules (conception sans développement normal de l'embryon), l'utilisation de médicaments contenant de l'hCG, ainsi que la présence de tumeurs bénignes et malignes du tractus gastro-intestinal, des ovaires et d'autres organes.
Les indicateurs peuvent varier légèrement en fonction de l'état de santé d'une femme en particulier à un moment donné et du corps dans son ensemble. Le tableau général ne peut être expliqué que par le médecin traitant.
Rarr-A
Ce test n'est effectué que dans la période de 11 à 13 semaines et en combinaison avec les analyses ci-dessus. Littéralement, l'abréviation peut être traduite de l'anglais par «protéine A-plasma associée à la grossesse». Son montant augmente avec la durée de la grossesse. Autrement dit, une augmentation ou une diminution de l'indicateur peut indiquer des anomalies chromosomiques chez le fœtus.
- Assurez-vous de tester deux fois les femmes après 35 ans.
- Ceux qui ont déjà des enfants avec des problèmes similaires ou qui ont des maladies avec des parents (troubles génétiques).
- Si une femme, avant de devenir enceinte, a souffert d'hépatite, de rubéole, d'herpès ou de cytomégalovirus et a également interrompu sa grossesse dans le passé.
- La norme à 12-13 semaines dans la plage acceptable - 1,03 - 6, 01m UI / ml.
Si l'indicateur protéique est sous-estimé, cela peut indiquer une grossesse manquée ou une menace de fausse couche. Si l'indicateur est plus élevé, alors l'âge gestationnel est mal réglé ou il existe des pathologies du développement fœtal. Par conséquent, avant ces analyses, une échographie.
Une image complète de la recherche raconte le gynécologue. Vous ne devez pas interpréter les indicateurs vous-même. Seul un médecin sait ce qu’est une femme, comment se développe le fœtus. En cas de complications, seul le médecin prescrit des procédures ou des médicaments. L'automédication n'est strictement pas autorisée..
Dans le cas où l'image est décevante, une conversation avec des spécialistes aidera à prendre la bonne décision - laisser l'enfant ou non. Mais tirer des conclusions indépendamment est fortement déconseillé.
Quelles sont les sensations d'une femme?
Malgré le fait que ce soit loin des premières semaines d'une «situation intéressante», de nombreuses questions demeurent. Certains, en particulier ceux qui sont tombés enceintes pour la première fois, ne savent pas comment calculer correctement leur terme, et ils ne comprennent pas du tout ce qu'est la semaine d'obstétrique. Le résultat est la confusion.
Nous considérons le terme
Ainsi, le médecin a déterminé 13 semaines d'obstétrique. De quel mois s'agit-il et comment ne pas se confondre? En fait, il est nécessaire de considérer la période réelle à partir du retard de la dernière menstruation, c'est-à-dire que 9 semaines sont obtenues. Le résultat est la treizième semaine d'obstétrique, qui est également la onzième depuis le jour de la conception. Vous êtes donc dans votre troisième mois d'attente de votre bébé.
Bien-être physique
À ce stade, de nombreuses femmes ressentent une amélioration significative du bien-être. Beaucoup passent complètement ces symptômes du premier trimestre:
- vomissement
- la nausée;
- somnolence;
- sautes d'humeur soudaines, larmoiement ou apathie.
En ce moment, la femme commence déjà à s'habituer progressivement à son état. Dans la plupart des cas, la toxicose disparaît. L'enfant bouge constamment dans son estomac, mais il est encore impossible de le remarquer et de le ressentir. Beaucoup affirment ressentir le bébé à 13 - 14 semaines, mais les médecins disent que ce sont les intestins. Vous pouvez sentir un léger mouvement de l'enfant un peu plus tard, quand il devient plus grand.
Et voici quelques exemples de ventre photo à 13 semaines:
La poitrine continue d'augmenter en taille, est coulée. Chez certaines femmes, le colostrum du sein commence à se démarquer - un liquide clair, qui doit ensuite nourrir le bébé dans les premières minutes de la vie. Il contient de nombreuses substances utiles adaptées aux bébés. Ce complexe d'éléments dans le colostrum établit un système immunitaire sain chez un enfant pour la vie.
État émotionnel d'une future mère
- À partir du moment où elle voit que son estomac grossit, elle se réveille en réalisant qu'il y en a maintenant deux, et elle, la femme, est responsable d'une petite personne.
- Beaucoup de filles ne commencent que pendant cette période à acheter une nouvelle garde-robe, qui sera confortable, car la taille de l'abdomen est déjà différente. De plus, la plupart des femmes enceintes acquièrent de la littérature couvrant différentes périodes de grossesse.
- L'estomac est arrondi et semble plein. La femme est déjà consciente que sa silhouette a changé, même si de l'extérieur elle n'est pas très visible pour les autres.
- Bien sûr, si des jumeaux sont attendus, alors une image complètement différente: le ventre est déjà perceptible.
- A cette époque, les mères, après avoir lu beaucoup de littérature différente, commencent à communiquer avec le bébé: elles chantent des chansons, parlent, voire lisent des contes de fées. Cette période de grossesse est assez calme, ce qui rapproche la mère et le bébé, donne de nouvelles sensations d'intimité et de conscience qu'une vraie personne vivante se développe déjà à l'intérieur..
À quoi devez-vous faire attention?
La grossesse ne se déroule pas toujours sans heurts, comme on le souhaiterait. Dans certains cas, vous devez immédiatement consulter un médecin, vous ne pouvez pas serrer. Il est souvent possible de sauver la mère et l'enfant si des mesures sont prises à temps. Mais la procrastination peut coûter la vie à un bébé ou à une mère dans des cas particulièrement difficiles. Regardons plus en détail les options pour les maux.
La treizième semaine est un tournant. Après cela, le risque de perdre un enfant diminue. Si vous ne vous inquiétez pas des malaises gastriques, le bas du dos ne tire pas, il n'y a pas de diarrhée ni de signes de rhume, alors tout va bien.
Le bébé se développe bien et la mère ne doit pas perdre sa vigilance jusqu'au dernier jour de la grossesse. En premier lieu devraient être la santé, la relaxation, une bonne nutrition, une activité physique acceptable et l'absence de situations stressantes.
L'apparition de sélections
Si une femme a remarqué une décharge incompréhensible, vous devriez vous regarder de plus près. Si une teinte transparente ou blanchâtre, alors tout cela est dans les limites normales.
Mais lorsque la couleur est jaune ou brune, vous devez aller chez le médecin. Une telle nuance peut dire qu'il y a du sang dans la décharge. Les symptômes concomitants peuvent inclure:
- tire le bas de l'abdomen;
- l'apparition de douleurs tiraillantes dans le bas du dos;
- douleur dans le bas-ventre.
Ces signes peuvent indiquer un hématome sur l'utérus (une ecchymose se forme sur le corps de l'utérus). Cela ne fait pas nécessairement mal au dos ou au bas de l'abdomen. Il ne peut y avoir qu'un seul signe - l'apparition de taches brunâtres sur les sous-vêtements. Cependant, il ne faut pas attendre qu'il passe tout seul. C'est l'occasion d'aller d'urgence chez le médecin.
Douleur dans le bas-ventre - dangereuse?
À ce moment, l'utérus continue de croître et augmente de taille. Si vous tirez le bas du dos, il y a des douleurs mineures dans le bas de l'abdomen, cela peut signifier que l'utérus a un état de tonus.
Afin de ne pas provoquer diverses complications et situations graves (menace de fausse couche), il est recommandé d'abandonner les chaussures à talons hauts, de ne pas être nerveux, et de ne pas s'inquiéter, de ne pas soulever d'objets lourds, de sacs. Il est également important de vider les intestins à temps. S'il est trop plein, il appuie sur les parois de l'utérus et provoque le tonus musculaire. Faites attention à votre alimentation pour éviter les flatulences.
Vous pouvez également mettre en évidence une autre raison pour laquelle vous tirez des douleurs dans le bas de l'abdomen: l'utérus se développe et les muscles et les ligaments qui le relient à d'autres organes peuvent faire mal..
Si les flatulences et les brûlures d'estomac sont tourmentées par la pression de l'utérus sur l'estomac, une douleur peut également apparaître. Cette condition est souvent accompagnée de constipation. Il est très important de surveiller la nutrition à ce stade, de ne pas surcharger l'estomac, d'organiser des promenades en plein air, de faire des exercices spéciaux pour les femmes enceintes, s'il n'y a pas de contre-indications.
Rhumes
Étant donné que pendant cette période, la mère vit déjà pour deux personnes - pour elle et l'enfant à naître, l'immunité peut être affaiblie. En conséquence, des rhumes peuvent survenir..
- Si la tête fait mal, il y a douleur et mal de gorge, rougeur, nez bouché, doit être traité avec des remèdes populaires.
- Les antibiotiques et autres médicaments qui, auparavant, aidaient avant la grossesse peuvent nuire gravement et nuire au bébé. Tous les médicaments doivent être pris uniquement avec le consentement du médecin.
Puis-je avoir des relations sexuelles?
Si la santé est normale, rien ne dérange, c'est tout à fait possible. C'est même nécessaire, car dans les organes du petit bassin pendant les rapports sexuels, la circulation sanguine s'améliore.
Si auparavant tourmentée par la toxicose, des nausées et des étourdissements, il pourrait y avoir somnolence ou irritabilité, puis à 13 semaines, une femme se calme et fleurit devant ses yeux.
Cependant, en raison de changements hormonaux dans le corps, un muguet peut survenir, caractérisé par l'apparition de pertes blanches et d'inconfort dans la région génitale. Ne vous inquiétez pas et ne paniquez pas, car ce malaise est traité avec succès et n'affecte pas du tout l'état de l'enfant.
Ce à quoi les femmes sont confrontées pendant cette période
Vous trouverez ci-dessous un tableau qui vous aidera à déterminer quoi faire si des symptômes inhabituels ou désagréables apparaissent. L'essentiel n'est pas de paniquer, mais de prendre rapidement et calmement des actions compétentes.
Symptômes | Raisons, solutions |
---|---|
La décharge est claire ou blanche (pas d'odeur) du vagin | Le phénomène est normal, augmentation du flux sanguin et de la quantité d'hormone œstrogène. Les douches vaginales sont contre-indiquées. Le canal de naissance (vagin) est nettoyé des infections. Le muguet est possible, le traitement est possible et réussi uniquement sous la supervision d'un médecin. |
Mettez en surbrillance jaune ou marron Saignement | Un signe d'hématome sur l'utérus, la menace d'une fausse couche. Consultez votre médecin dès que possible.. Ils peuvent apparaître après les rapports sexuels en raison de la fragilité des vaisseaux sanguins, du décollement ou du placenta praevia, de la contusion de l'abdomen. Dépistage et hospitalisation requis. |
Douleur dans le bas-ventre, le bas du dos, douloureuse | L'utérus est en bon état, doit se reposer, se coucher, limiter l'activité physique. Si la douleur persiste et s'intensifie, appelez d'urgence une ambulance, il peut s'agir de processus inflammatoires dans divers organes du petit bassin, ainsi que de néoplasmes (kystes, tumeurs) ou d'appendicite. Si les sensations sont faibles, les muscles situés près de l'utérus peuvent être étirés. |
Douleur pendant la miction | Une cystite ou une pyélonéphrite est possible. Voir un docteur. |
Maux de tête, vertiges, faiblesse | Immunité faible. Pas assez de vitamines. Il est recommandé de consulter un médecin, de prendre un cours de vitamines et minéraux pour les femmes enceintes. |
Les veines des jambes deviennent visibles Crampes et douleurs aux jambes | Augmentation de l'apport sanguin. Après l'accouchement, tout sera restauré, si vous suivez la routine quotidienne et limitez l'activité physique. Carence en calcium. |
Flatulence et constipation, brûlures d'estomac | L'utérus appuie sur les intestins et l'estomac. Vous devez bouger davantage, montrer des promenades au grand air, une alimentation équilibrée. |
Maux de tête, gorge, fièvre | Rhumes associés à une diminution des fonctions protectrices du corps et à une diminution de l'immunité, du taux d'hémoglobine. Consultation avec un spécialiste et traitement avec des remèdes populaires. |
Toutes les sensations et les maux qui surviennent soudainement peuvent être très dangereux. Dans ce cas, il est urgent d'appeler une ambulance d'urgence. Si une femme sent que les sensations sont inhabituelles et extrêmement désagréables, ne passent pas, mais ne font qu'intensifier, alors vous ne pouvez pas attendre et endurer, vous devez immédiatement contacter un médecin, appeler et informer des parents, mari, si personne n'est à la maison.
13e semaine de grossesse
La 13e semaine de grossesse selon le calendrier obstétrique est une certaine période intermédiaire. Certains médecins le considèrent comme les sept derniers jours du premier trimestre, d'autres l'attribuent au second. Cette période marque une transition complète de la portance du bébé dans la période "dorée". Les sensations désagréables de la femme disparaissent presque complètement, et elle fleurit littéralement devant ses yeux.
Signes et manifestations individuels
La 13e semaine de grossesse est le début de la normalisation de l'état de la femme enceinte. De nombreuses femmes rapportent une amélioration significative de leur bien-être. Symptômes de Toxemia Pass.
Signes typiques de grossesse à 13 semaines:
- Normalisation de l'appétit. Les nausées et vomissements disparaissent.
- Le fond émotionnel est stabilisé. Le beau sexe est déjà beaucoup plus facile à contrôler son comportement.
- Les étourdissements fréquents diminuent et l'efficacité est restaurée.
- Il y a une légère augmentation du ventre avec une légère augmentation de poids (de 1 à 3 kg).
- La poitrine continue de grossir. Cependant, à ce stade, son taux de croissance diminue.
Beaucoup de femmes notent une poussée de force et de vigueur. Cela les aide à mieux travailler et favorise la bonne humeur..
Le corps de la mère change
À la 13e semaine de grossesse, le fœtus possède déjà tous les organes nécessaires, qui continuent de croître et de s'améliorer. L'immunosuppression de la mère par le fœtus disparaît. Cela aide à normaliser l'état général. Les maladies chroniques reculent.
Voici ce qui se passe à 13 semaines de grossesse dans le corps d'une femme:
- L'hormone de croissance, la somatotropine, est activement synthétisée. Il est nécessaire d'assurer le développement adéquat du bébé.
- L'utérus est agrandi, mais relativement lentement par rapport à la semaine précédente. Il fait saillie à environ 2 cm au-dessus du sein, ce qui entraîne une légère augmentation du ventre.
- La constipation continue de progresser. Cela est dû à la fois à l'hypotension des muscles lisses et à la pression utérine sur les intestins..
- La quantité de tissu glandulaire dans la poitrine augmente. Il augmente légèrement en volume, préparant progressivement l'alimentation à venir..
Le volume de sang circulant (BCC) et le métabolisme total augmentent. Tout cela est nécessaire pour assurer le développement normal du fœtus. Les femmes notent la nécessité d'acheter de nouveaux vêtements. En raison de l'augmentation de la taille, de nombreuses tenues ne sont plus aussi confortables qu'avant.
Comment le fœtus change-t-il?
La 13e semaine de grossesse est la période où le placenta a presque terminé sa formation. Elle a presque repris toute la fonction du corps jaune et assure indépendamment le développement du bébé. Son épaisseur varie de 15 mm. Il empêche les effets négatifs de la plupart des substances toxiques sur le fœtus..
Les changements les plus marqués dans le corps de l'enfant à ce stade sont:
- Développement actif du système nerveux central. Un certain nombre de réflexes apparaissent. L'enfant tremble déjà, se penche, met un doigt dans sa bouche.
- Le système squelettique du fœtus continue de se former. La colonne vertébrale se renforce. Le calcium pénètre activement dans les os, contribuant à leur croissance. Des côtes apparaissent. Les membres grossissent rapidement..
- Plusieurs vaisseaux sanguins visibles à travers une peau fine.
- Le système respiratoire continue de se former. Le diaphragme se déplace, qui après la naissance participera activement au processus respiratoire..
- À ce stade, le bébé a déjà les rudiments de 20 dents de lait.
- Le pancréas commence à synthétiser sa propre insuline, et les premiers villosités apparaissent dans l'intestin, qui sont le principal élément du processus de digestion pariétale.
La taille du fœtus est de 12 à 13 centimètres et le poids varie de 25 à 30 grammes.
Analyses, échographie et procédures de diagnostic supplémentaires
La 13e semaine de grossesse est la période pendant laquelle les mères tardives peuvent être enregistrées à la clinique prénatale. Le médecin recueille toutes les informations nécessaires en remplissant une carte d'échange. Une représentante du beau sexe subit toute la gamme des examens nécessaires pour évaluer l'état de santé général et les caractéristiques de l'évolution de la grossesse.
À ce stade, vous devez passer un double test biochimique pour déterminer le PAPP et le b-hCG, s'il n'a pas été possible d'effectuer la semaine précédente. Il vous permet de calculer le risque qu'un bébé développe des anomalies. En cas de résultats douteux de l'analyse, les médecins peuvent recommander que:
- amniocentèse;
- Biopsie des villosités choriales.
Ces deux méthodes peuvent donner une détermination plus précise de la présence de défauts dans le corps du bébé, mais elles sont invasives, elles ne sont donc prescrites qu'en cas d'urgence.
La 13e semaine de grossesse est la période où la description de l'image sur le moniteur après échographie est basée sur l'analyse de la zone du col du fœtus. En utilisant cette méthode, vous pouvez corriger les malformations les plus évidentes du bébé. En parallèle, le lieu de fixation du placenta est déterminé, le rythme cardiaque de l'enfant est déterminé.
Recommandations, trucs et astuces
Malgré le travail à part entière du placenta, il vaut toujours la peine de renoncer à l'alcool, au tabac et aux médicaments (non prescrits par un médecin). Toutes ces substances peuvent pénétrer la barrière fœto-placentaire, affecter le bien-être et le développement du fœtus. Aucune étude clinique spécialisée n'a été menée pour étudier les effets de diverses toxines sur le bébé dans l'utérus (en raison de leur inhumanité). Cependant, la grande majorité des médecins recommandent d'exclure les substances ci-dessus de la vie quotidienne de la femme enceinte. Les effets tératogènes de bon nombre d'entre eux ont été identifiés lors d'essais sur des animaux..
Les conseils traditionnels des médecins demeurent:
- Offrir une alimentation équilibrée avec suffisamment de légumes et de fruits.
- Régime moteur adéquat en mettant l'accent sur l'effort physique léger - natation, yoga ou remise en forme pour les femmes enceintes.
- Il est conseillé de boire moins de 1,5 litre de liquide par jour.
- Avec la progression de la constipation dans l'alimentation, vous devez augmenter le nombre d'aliments riches en fibres. Il stimule le péristaltisme.
La 13e semaine est la dernière fois où vous devez encore prendre de l'acide folique et de l'iode. De plus, ils ne sont pas nécessaires s'il n'y a pas de carence en iode dans la région. Avec une alimentation déséquilibrée, l'utilisation de complexes vitaminiques est autorisée.
La vie intime sans limites. De nombreuses femmes au cours de cette période notent une augmentation des sensations agréables du sexe, qui est associée à l'arrêt des changements importants dans le corps.
Si vous avez des problèmes de santé, vous devez absolument contacter votre médecin. Toute automédication est contre-indiquée, car elle peut nuire au fœtus..
Développement de la grossesse, 13e semaine de grossesse.
La 13e semaine de grossesse est le moment où le bien-être de la femme enceinte s'améliore considérablement. Le premier trimestre est terminé, les résultats du premier dépistage sont prêts. À ce moment, les principales angoisses disparaissent, pensent plus souvent à des choses agréables. Vous pouvez consacrer plus de temps au choix de la dot d'un enfant, pour prendre soin de la commodité de vos propres vêtements.
Même si le développement de la grossesse se déroule normalement, l'apparition de brûlures d'estomac n'est pas exclue. Un utérus en croissance entraîne un déplacement des organes dans la cavité abdominale, le résultat peut être des brûlures d'estomac et (ou) un essoufflement. La future maman commence à se fatiguer davantage des charges habituelles: marcher, monter les escaliers. Une sensation de lourdeur dans les jambes peut apparaître. Par conséquent, vous devez vous détendre davantage, écouter attentivement les signaux de votre corps.
Si vous êtes préoccupé par la tension dans l'utérus, assurez-vous d'en parler à votre médecin. Une augmentation du tonus de l'utérus est assez courante. Avant de consulter un médecin, il est recommandé de se coucher davantage, de réduire l'activité physique.
À quoi ressemble le bébé à la treizième semaine de grossesse??
13 semaines de grossesse - le moment où le poids moyen du fœtus atteint 20 g, et le futur bébé mesure environ 7,5 à 8 cm de long. Ces tailles sont comparables à la nectarine, un fruit merveilleux, également connu sous le nom de pêche douce.
Le fond hormonal pendant cette période est généralement égalisé, ce qui signifie que les changements d'humeur sans cause ne dérangent pas, les nausées disparaissent. Si l'envie d'uriner était fréquente, cette zone revient également à la normale. À ce stade, vous pouvez prendre des mesures pour éviter un gonflement ou une constipation.
L'enfant ne cesse de grandir et de se développer. Ses mouvements sont très actifs, son temps de sommeil est court. À ce moment, les muscles et le tissu osseux se forment, les membres se développent. Le rapport entre la taille du corps et la tête du fœtus devient de plus en plus proportionnel.
À la 13e semaine de grossesse, le bébé a déjà toutes les dents de lait et le pancréas produit déjà les premières portions d'insuline. Le système digestif continue de se former. Pendant cette période, l'appareil vocal est posé et l'apparence commence à acquérir des caractéristiques.
L'humeur de la future maman à la treizième semaine de grossesse.
À l'heure actuelle, le ventre n'est pas encore visible par tout le monde. Il peut être très bien masqué dans les plis des vêtements amples. Mais d'autres peuvent déjà tirer des conclusions du fait que vous avez opté pour des chaussures plus confortables. La hauteur du talon est un problème individuel, tout le monde n'est pas prêt à abandonner les chaussures habituelles. Mais cela nécessite le développement de la grossesse, et il est préférable de passer aux talons bas dès maintenant.
Du fait que la plupart des superstitions et des peurs disparaissent, une femme devient plus calme, ouverte et sociable. Le plus souvent, l'humeur est bonne, le niveau d'anxiété diminue et la confiance en soi augmente. Beaucoup de gens se souviennent de cette période comme d'un temps de paix totale..
Régime alimentaire et habitudes alimentaires à la treizième semaine de grossesse.
La 13e semaine de grossesse est le moment où les symptômes de la toxicose disparaissent et l'humeur reste stable. Dans ce contexte, l'appétit peut augmenter. Il n'est pas toujours possible de contrôler, mais la quantité de farine et de bonbons doit être réduite. Ne vous impliquez pas dans les plats frits et salés, les épices chaudes, les viandes fumées. Trop de légumes ou de fruits crus peuvent entraîner un excès de liquide dans le corps et un stress inutile sur les reins. Par conséquent, il est préférable d'alterner les légumes frais et les salades avec des mijotés ou cuits à la vapeur.
Le surpoids peut entraîner de graves problèmes et complications lors de l'accouchement. Aimez-vous et mangez ce que vous voulez, mais respectez toujours la mesure. Laissez les fruits et légumes, le fromage cottage, la viande maigre, le pain au son figurer en haut de votre liste d'aliments préférés.
13e semaine de grossesse et plan d'examen.
Pour la plupart des femmes, la 13e semaine de grossesse est le moment où le premier dépistage est déjà terminé et la principale série de tests a été soumise. Donc, vous devez passer uniquement un test d'urine général.
Dans le calendrier des examens pendant 12-13 semaines, ils prévoient généralement de faire livrer un frottis par un dermatovénérologue. C'est sûr et non douloureux. À la suite de cette étude, une image de l'état de la flore vaginale est obtenue, la présence de maladies génito-urinaires est déterminée.
De nouvelles sensations et changements? à la treizième semaine de grossesse.
La sensibilité mammaire reste inchangée ou s'intensifie. Les glandes mammaires continuent de croître, vous devez vous procurer un nouveau soutien-gorge plus confortable. La décharge des mamelons peut déjà apparaître - le soi-disant colostrum, c'est normal.
La restructuration hormonale du corps entraîne souvent une augmentation de la pigmentation du corps. La zone paralosale s'assombrit, des taches brun clair sur le visage peuvent apparaître, une bande sombre du nombril au pubis. Ce sont des changements temporaires, après l'accouchement, ils disparaîtront.
La 13e semaine de grossesse est le bon moment pour choisir un pantalon confortable avec un insert élastique devant. Faites attention aux caractéristiques du tissu, à sa pertinence pour la saison. Dans de nouveaux vêtements, vous vous sentirez encore plus beau.
Grossesse 13 semaines
Foetus (développement, taille)
Le premier trimestre de la grossesse se termine, et à ce stade, le corps des enfants a connu un énorme succès dans son développement. Elle affecte un petit cœur: elle pompe chaque jour 23 litres de sang! À ce moment, toutes les dents de lait du bébé ont déjà été complètement posées.
Mais les réalisations ne s'arrêtent pas là: à la 13e semaine de grossesse, les tissus osseux et musculaires continuent de prendre forme et le système digestif du bébé se développe. Ainsi, dans l'intestin, les premières villosités se forment, qui participeront à l'avenir à la digestion et à la promotion de la nourriture. Le pancréas produit déjà sa première insuline. L'appareil vocal de l'enfant a commencé à se former. Les organes génitaux se différencient de plus en plus: cette semaine, le tubercule génital s'allonge et se transforme progressivement en pénis ou se plie pour former un clitoris. Les cellules sexuelles ou la prostate se développent - selon le sexe du fœtus.
L'apparition de l'enfant acquiert également progressivement des traits plus expressifs. Le corps prend de la vitesse de croissance - avec le temps, il paraîtra de plus en plus grand par rapport à la tête. Maintenant, la taille coccygienne-pariétale du fœtus est en moyenne de 7 à 8 cm, et son poids varie de 15 à 25 g.
Beaucoup de travail a été fait sur la pose des principaux organes et systèmes, et maintenant le tour de la sphère émotionnelle est venu. À la 13e semaine de grossesse, le bébé est toujours actif: il écoute, apprend de nouvelles compétences, réagit aux signes venant du monde extérieur (sons et silence, lumière et obscurité, chaleur et froid, divers types de toucher). Maintenant, le bébé est de plus en plus éveillé, ne s'endormant que quelques minutes et se réveillant à nouveau. Les mouvements fœtaux ne sont pas aussi chaotiques qu'auparavant et ont un certain ordre.
À la 13e semaine de grossesse, le bébé distingue les odeurs et les goûts des aliments absorbés par sa mère. Il n'aimera peut-être pas tout du menu proposé, et au contraire, il tombera amoureux de certains produits. Imaginez: il sait non seulement sucer et avaler, il bâille, sourit et grimace déjà! Les miettes sont très à l'aise dans le ventre de leur mère: elles sont chaudes, douillettes, calmes, douces, les bruits venant de l'extérieur agréablement calmes, elles sont entourées d'un crépuscule apaisant...
Si à ce moment-là, vous n'avez pas encore établi la tradition de communication avec un enfant, la transition vers le deuxième trimestre est le moment même. La période la plus calme pour maman et bébé commence - utilisez chaque minute à votre guise.
Ressentir
À la 13e semaine de grossesse, la femme ne se sent généralement plus malade. La "rébellion hormonale" est terminée, le corps s'est adapté aux changements qui se sont produits et s'habitue au nouvel état. Le deuxième trimestre est le plus calme de toutes les périodes de grossesse: la plupart des signes, symptômes et affections associés au début de la grossesse sont déjà derrière nous, mais vous ne pouvez pas appeler cette fois une négligence absolue. Il est temps de maîtriser la prévention des vergetures, de la constipation et de l'œdème.
À la 13e semaine de grossesse, la taille disparaît progressivement et le ventre est arrondi. Vous avez probablement déjà opté pour des vêtements pour femmes enceintes. Sinon, mettez à jour votre garde-robe maintenant. Portez une attention particulière au soutien-gorge: il doit être de la taille de la poitrine en croissance et bien le soutenir (de larges bretelles le gèrent). Le sein va croître et se remplir sur toute la période: par rapport à l'état de grossesse, son poids va augmenter d'au moins deux, voire quatre fois, à la fin de la grossesse.
Utérus à 13 semaines de gestation
Comme le fœtus, l'utérus se développe continuellement, s'élevant plus haut. À la 13e semaine de grossesse, il se remplit de presque toute la région de la hanche et monte plus haut - dans l'abdomen. Les autorités voisines devront faire de la place, ce qui entraînera des inconvénients à l'avenir: brûlures d'estomac, essoufflement et autres.
Lors de chaque examen, le gynécologue mesurera désormais la hauteur du fond utérin. Il est égal au nombre de semaines en centimètres. Ainsi, à la 13e semaine de grossesse, l'utérus a une hauteur de 13 cm, une largeur de 10 cm, on le sent déjà facilement, surtout si cela n'est pas empêché par une épaisse couche de graisse.
Au deuxième trimestre, le ton de l'utérus ne sera pas si terrible - il devient plus doux et plus élastique, et, en règle générale, il diminue pendant une courte période.
Estomac
Dans les moments de tonus utérin accru, vous pouvez ressentir des gorgées et des douleurs dans le bas-ventre. Dans ces minutes, il vous suffit de vous allonger et de vous détendre. Si cela se produit souvent, le médecin vous conseillera de mettre des bougies avec de la papavérine ou de boire du Ginipral, par exemple. Mais de nombreuses mères se privent de tout médicament. Apprenez encore une fois à ne pas «inquiéter» votre utérus: ne marchez pas en talons, ne portez pas de charges lourdes, ne vous inquiétez pas des bagatelles.
L'estomac peut également faire mal en raison de la formation de gaz. Suivez votre alimentation et la présence d'une telle relation. Certains aliments peuvent devoir être exclus de l'alimentation..
Chez la plupart des femmes, l'abdomen à la 13e semaine de grossesse révèle déjà leur position: il s'est arrondi, voire sensiblement augmenté. Mais il arrive que le ventre soit seulement en cours de planification, et il semble que vous vous soyez un peu amélioré.
Si des douleurs abdominales à la 13e semaine de grossesse s'accompagnent de taches, il est préférable d'en avertir votre médecin. Essayez de limiter votre activité motrice pendant un certain temps, et si le saignement commence, allez à l'hôpital immédiatement.
Il n'est pas rare de ressentir des douleurs sur les côtés de l'abdomen à 13 semaines. Il étire les muscles qui maintiennent l'utérus et l'utérus lui-même est étiré en permanence. Ces douleurs ne sont pas dangereuses, mais si vous êtes excité, alors allongez-vous pour vous reposer - cela ne nuira pas.
La douleur aux jambes, accompagnée de crampes dans les muscles du mollet, est un signal d'un manque de calcium dans le corps. Habituellement, une telle douleur survient la nuit. Augmentez la quantité d'aliments contenant du calcium dans votre alimentation - cet élément est désormais très important. Privilégiez simplement les sources végétales de calcium, car la fontanelle se détache rapidement de l'animal, ce qui n'est pas souhaitable lors du passage de l'enfant par le canal de naissance.
13e semaine de grossesse
La 13e semaine de grossesse est le plus souvent le début d'une période plus calme. Même la toxicose la plus grave est en train de passer ou a déjà cessé. Vous avez probablement le temps de prendre soin de vous. Par exemple, mettez à jour la garde-robe, car votre taille est arrondie et votre ventre a grandi avec le bébé.
Règlement par terme:
La treizième semaine d'obstétrique est égale à la onzième depuis la conception. Afin de ne pas vous tromper, consultez les méthodes de calcul de l'âge gestationnel ici.
Sentiment et sentiment
Beaucoup de mères à la treizième semaine sentent qu'elles prennent littéralement vie. Toutes les sensations désagréables passent progressivement:
- l'intensité des nausées diminue;
- les vomissements s'arrêtent pratiquement;
- l'irritation est remplacée par un sentiment de paix et de joie;
- les forces deviennent plus;
- la somnolence diminue.
Dans de rares cas, la toxicose ne passe toujours pas. Si oui, continuez à le combattre (comme - voir ici).
À la fin du premier trimestre, de nombreuses femmes souffrent surtout de flatulences et de constipation. L'utérus développé «presse» l'intestin et réduit ses contractions musculaires (péristaltisme).
Qu'arrive-t-il à la silhouette de maman
C'est la 13e semaine que de nombreuses femmes ont noté à quel point leur ventre était arrondi. Il semble que rien ne soit visible de l'extérieur, mais seulement si les vêtements sont amples. Désormais, même les jeans amples peuvent être inconfortables dans la ceinture. Il est donc temps d'aller au magasin pour un pantalon spécial pour les femmes enceintes. Ils sont très confortables et réglables à la taille - vous pouvez les porter plusieurs semaines voire plusieurs mois. Dépend de votre silhouette dans les deux prochains trimestres.
Photo des ventre:
Si des jumeaux ou même des triplés grandissent sous le cœur de la mère, la grossesse ne peut plus être cachée, sauf sous les vêtements d'extérieur. Préparez-vous pour les regards curieux des autres et ne soyez pas gêné.
La poitrine peut encore grossir un peu. Une fois le soutien-gorge bien serré, prenez-en un nouveau. Faites le plein de soutien-gorge si vous avez déjà du colostrum.
C'est important. Vous ne pouvez pas marcher dans des vêtements serrés et écrasants. Une asphyxie et même un évanouissement peuvent survenir..
Complications de grossesse
L'utérus d'une femme enceinte est en constante augmentation. Dans ce cas, les organes internes s'éloignent, les ligaments et les muscles les plus proches sont soumis à un stress. Pour cette raison, des brûlures d'estomac se produisent et l'estomac fait parfois mal. Les sensations doivent être tolérantes et ne donner qu'un petit inconvénient..
Toute douleur intense et désagréable dans l'abdomen, le côté ou le bas du dos est un symptôme alarmant; un médecin est urgent. Surtout si avec la douleur il y a une sensation de tension intense dans tout l'abdomen.
Observez les pertes vaginales. Norma est un mucus blanc ou transparent, sans odeur âcre et en petites quantités. Tout le reste (écoulement brun, jaune, rougeâtre) parle déjà de toute maladie ou menace de fausse couche.
Les infections, la malnutrition, les modes de vie malsains peuvent entraîner une grossesse morte. Il s'agit de la mort du fœtus et d'une grave menace pour la santé d'une femme. Seuls les médecins d'un hôpital peuvent faire face à cette condition.
Avec un manque de potassium et de calcium dans le sang, des douleurs et des crampes dans les jambes peuvent apparaître.
Supervision médicale
Vous êtes sûrement déjà inscrit à la clinique prénatale. Ensuite, vous avez déjà un plan d'examen et de test. Consultez régulièrement votre médecin. Lors du don de sang, veillez à respecter les conditions de préparation, sinon le résultat peut être incorrect.
Si vous n'avez pas réussi la première échographie prévue, vous y serez affecté. Vous pouvez regarder votre bébé, mais il est peu probable que vous connaissiez le sexe de l'enfant.
Photo échographie:
Si vous souffrez d'une maladie grave traitée par des antibiotiques, votre médecin peut vous les prescrire. Le placenta est tellement développé qu'il protège le bébé contre les effets secondaires de ce groupe de médicaments.
Comment grandit le bébé
La taille du fœtus à la treizième semaine atteindra 65-78 mm, poids - 14-20 grammes.
L'enfant grandit et se développe très rapidement:
- le cœur fait 140-170 battements par minute, pour le fœtus c'est un rythme normal;
- il y a de plus en plus de tirets individuels au visage;
- les expressions faciales se développent, le bébé apprend à se gifler les lèvres;
- dans les gencives minuscules, les rudiments de vingt dents de lait «se cachent», qui éclateront progressivement dans les deux ans suivant l'accouchement;
- le cerveau développe et «commande» activement les mouvements réflexes du fœtus;
- le pancréas commence à produire de l'insuline et la vésicule biliaire produit de la bile;
- les cordes vocales continuent de se développer;
- les tissus osseux sont renforcés, en particulier sur les côtes;
- la croissance de la tête ralentit un peu (maintenant elle occupe presque la moitié de la longueur du corps);
- le corps commence à croître un peu plus vite;
- le placenta atteint une épaisseur d'environ un centimètre et demi;
- les paupières restent étroitement comprimées;
- en raison du développement des muscles cervicaux, le menton du fœtus ne s'accroche plus à la poitrine;
- la peau se développe, mais reste très fine, elle est pénétrée par les vaisseaux sanguins;
- la poitrine monte et descend, comme si le bébé respirait, mais c'est aussi un réflexe (l'oxygène pénètre par le sang);
- des villosités digestives spéciales se forment dans l'intestin;
- la prostate se développe chez les garçons et les ovaires chez les filles;
- peu à peu, l'odorat commence à «fonctionner».
Il existe une théorie pas entièrement prouvée: le liquide amniotique sent comme ce qu'une femme enceinte mange. Lors de l’allaitement, le lait aura également l’odeur et le goût du régime alimentaire de la mère. Pour que les nouveau-nés et les nourrissons ne refusent pas le lait maternel, il est recommandé de ne pas changer de régime immédiatement après la naissance.
C'est important. Au début de la grossesse, la maladie ou le stress de la mère se reflétait dans tout le corps du bébé. Désormais, tout problème de santé peut conduire à la pathologie de l'organe qui se développe le plus intensément..
Recommandations
Le principal conseil est maintenant de s'aimer soi-même, son corps et son enfant. Sur votre mandat, vous devez être encore plus prudent dans tout.
- Viande ou poisson, œufs, fruits, légumes, céréales et produits laitiers - c'est votre alimentation quotidienne.
- Quatre ou cinq repas par jour sont recommandés..
- Dans le poulet, retirer et ne pas manger la peau.
- Si vous êtes une dent sucrée, achetez de la marmelade, des guimauves, des guimauves (sans colorants), des fruits secs ou séchés. Oubliez les petits pains et les gâteaux. Si vous voulez vraiment du chocolat, mangez une ou deux tranches.
- Essayez de refuser à 100% les aliments frits, les viandes fumées, les aliments en conserve, les aliments épicés.
- Ne buvez pas de thé et de café forts si vous aimez ces boissons et que vous ne pouvez pas les refuser. Mais si vous avez une pression artérielle basse, votre médecin peut recommander du café..
- On pense que la future mère doit recevoir du calcium des légumes et non des produits d'origine animale. On soutient que le calcium animal provoque une ossification plus précoce des fontanelles sur la tête fœtale et complique ensuite l'accouchement. Ce n'est qu'un autre mythe. Pendant la grossesse, il est très difficile de sursaturer le corps en calcium, car il en a vraiment besoin de beaucoup. La source de cet oligo-élément ne joue aucun rôle. Et la fontanelle chez les enfants ne pousse que plus près d'un an.
- Pour la constipation, jetez le riz et assurez-vous d'inclure les abricots secs et les pruneaux dans l'alimentation. Un autre abricot sec aidera avec des crampes, car il contient du potassium.
- Comme toujours, l'alcool et le tabac sont interdits..
- Marcher le plus souvent dans les parcs, près des rivières, des étangs et des fontaines. Il est possible de voyager hors de la ville - tout simplement merveilleux.
- Dans la maison de campagne ou dans une parcelle personnelle de tous les travaux agricoles, vous ne pouvez cueillir que des baies, et pas longtemps en étant assis.
- Si les jambes font mal à cause de longues marches, marchez plus lentement et sur de courtes distances.
- Faites du yoga, de la natation ou de la gymnastique spéciale. Vous devez vous préparer pour la naissance prochaine maintenant.
- Rejoignez un club pour femmes enceintes, communiquez, partagez vos expériences, aidez-vous au moins via Internet.
- Parlez avec le bébé, caressez le ventre et pensez au bien.
- Si vous vous sentez étouffant au travail ou à la maison, aérez la pièce ou sortez dans l'air chaque fois que possible..
- Si vous avez un tonomètre à la maison, mesurez la pression le matin et le soir et enregistrez les lectures. S'il y a des écarts par rapport à votre norme individuelle, montrez les notes au médecin.
- Lubrifiez votre poitrine, votre abdomen et vos hanches avec des crèmes anti-vergetures ou simplement de l'huile d'olive.
- Habillez-vous de manière à ne pas geler ou surchauffer. Si le temps est instable, utilisez plusieurs couches de vêtements. Emportez un parapluie avec vous pendant les mois les plus chauds..
- Il n'y a pas de limite au sexe si vous avez un fœtus et il n'y a aucun risque de fausse couche.
Le terme de 13 semaines de grossesse est un moment de joie et d'émotions positives. Soyez calme et heureux - un deuxième trimestre vous attend.
Croissance et développement du bébé à 13 semaines de gestation
Après avoir vu deux rayures sur le test, la plupart des femmes éprouvent des sentiments mitigés. Le sentiment de bonheur est souvent rejoint par un sentiment de peur. Cependant, avec le temps, les femmes enceintes se calment, les angoisses cèdent la place à des pensées agréables. De plus, à la période de 13 semaines de grossesse, la majorité passe complètement la toxicose. Cependant, l'amélioration du bien-être n'est pas une raison pour arrêter de surveiller de près vos sentiments.
La 13e semaine de grossesse est arrivée, ce qui signifie que le moment le plus favorable est venu pour une femme de profiter de sa future maternité. À cette période, la future mère devrait déjà être enregistrée et subir le premier dépistage. Et si cela n'a pas été fait, alors vous devez vous dépêcher et passer les examens nécessaires.
Se sentir bien
Au cours de la 13e semaine d'obstétrique de la grossesse, la plupart des femmes «s'épanouissent» littéralement, car elles cessent finalement de se sentir malades et d'autres symptômes désagréables de toxicose disparaissent. Cela est dû à des raisons objectives, le fond hormonal est égalisé à ce moment, le corps "s'habitue" à fonctionner dans un nouveau mode pour lui. Et ce n'est que dans de rares cas que la toxicose persiste à 13 semaines de gestation.
Conseil! Le plus souvent, une mauvaise santé persiste chez les femmes portant des jumeaux. Mais ils n'ont qu'à supporter longtemps, bientôt tout devrait se normaliser.
Cependant, la période de grossesse de 13 à 14 semaines ne peut pas être qualifiée de complètement sereine et sans nuage. À l'heure actuelle, de nombreuses futures mères doivent «se familiariser» avec des phénomènes désagréables tels que la constipation et les vergetures. Il est donc temps de faire de la prévention.
Un autre changement important qui doit être noté en racontant ce qui se passe à la semaine 13 est le changement de poids. De plus, la prise de poids est souvent causée non seulement par la croissance du fœtus, mais aussi par l'excellent appétit qui apparaît chez de nombreuses femmes enceintes.
Par conséquent, les médecins recommandent de surveiller le poids et de prévenir les sauts brusques. Après tout, certaines femmes gagnent par kilogramme par semaine et le taux de recrutement pendant cette période ne dépasse pas 500 grammes. Bien sûr, la future mère ne doit pas suivre de régime, il suffit d’essayer de ne pas trop manger et de limiter les plats de farine et les bonbons.
De nombreuses femmes à la 13-14 semaine de grossesse ont déjà un ventre prononcé "enceinte". Par conséquent, vous devez réviser radicalement votre garde-robe. Mais même si la taille de l'abdomen à 13 semaines de grossesse reste inchangée, il est temps à l'heure actuelle de refuser de porter des vêtements et des chaussures moulants à talons hauts.
Conseil! Il est très important de choisir le bon soutien-gorge. La poitrine pendant une période de treize semaines a probablement déjà augmenté de 1-2 tailles. Par conséquent, vous avez besoin d'un soutien-gorge confortable, de taille appropriée et d'un soutien-gorge à bretelles larges.
L'état émotionnel des femmes enceintes en ce moment est stable. Mais vous devez essayer de vous contourner d'excitation et de stress excessifs, en essayant de maintenir un sentiment de bonheur calme et calme. Le fait est que le fœtus ressent bien l'humeur de la mère, donc une excellente humeur est la clé de son développement réussi.
Comment l'enfant se développe?
Ainsi, la future maman commence à se sentir mieux, mais qu'arrive-t-il au bébé? Le développement du fœtus à 13 semaines de gestation se déroule rapidement. Maintenant, ce n'est plus seulement un embryon constitué d'un groupe de cellules, et un embryon ne ressemblant pas à un têtard.
Pour la troisième semaine, votre enfant à naître est appelé fœtus, car il possède déjà tous les organes internes nécessaires à la vie. Bien sûr, ils ne sont pas encore parfaits, mais de nombreux systèmes fonctionnent déjà activement et continuent de se développer. À la 13e semaine de grossesse, la taille du fœtus augmente considérablement en longueur, mais il ne prend pas autant de poids jusqu'à présent. En cette période:
- la croissance active et le renforcement des os se poursuivent;
- le fœtus ne semble pas encore assez proportionné, cependant, par rapport aux périodes précédentes, des changements importants ont été soulignés. Le corps du fœtus grandit et la tête n'a plus l'air si maladroitement grande;
- des rudiments se sont déjà formés dans les miettes, à partir desquelles les dents de lait vont pousser avec le temps;
- le bébé a déjà même un motif papillaire unique sur les oreillers des doigts;
- le système digestif continue de se développer - le pancréas commence à produire des enzymes et des villosités apparaissent dans l'intestin;
- le système hématopoïétique commence à agir;
- les organes génitaux internes se développent, les ovaires apparaissent chez les filles et la prostate chez les garçons;
- le bébé sent et goûte déjà, il n'est donc pas recommandé aux femmes enceintes de maltraiter les plats au goût et à l'odeur âcres. Ces aliments modifient le goût du liquide amniotique, ce qui inquiète le bébé;
- le bébé bouge très activement dans l'estomac de la mère, cependant, la femme ne peut pas encore sentir ses mouvements, car le fœtus est trop petit.
Enquêtes
En règle générale, à la treizième semaine, les futures mères ont déjà le temps de passer le premier dépistage. Si cela n'a pas été fait, vous devez vous dépêcher. Le fait est que lorsque la quatorzième période de sept jours commence, alors à l'échographie, il ne sera plus possible de voir des signes évidents qui indiquent la présence de pathologies chromosomiques.
Si le dépistage n'est pas terminé, il est nécessaire de faire une échographie à la 13e semaine de grossesse. Au cours de cette étude, le médecin mesure la CTE (taille coccygienne-pariétale) et examine le fœtus pour détecter les malformations macroscopiques. Ainsi, mesurer l'épaisseur de la zone du col vous permet d'évaluer le pourcentage de risque de développer le syndrome de Down d'un bébé.
Mais le sexe de l'enfant pendant cette période lors de l'exécution de l'échographie pour déterminer, si possible, puis avec un faible degré de probabilité. Mais lors du deuxième dépistage, à la demande des parents, le médecin vous dira à qui vous attendre - un fils ou une fille.
Les futures mères doivent savoir que l'examen en cours avec un échographe ne permet pas un diagnostic. Il identifie uniquement les risques. Si le risque est élevé, des tests supplémentaires seront nécessaires pour exclure la présence du syndrome ou pour poser un diagnostic. Par conséquent, vous ne devez pas paniquer si le dépistage a montré des risques élevés (1 à 350 ou moins). Il est possible que votre bébé se porte bien.
Après avoir subi une échographie, il sera nécessaire de prélever des échantillons de sang pour le contenu de l'hCG (une hormone spéciale produite chez la femme enceinte) et du PAPP A (la protéine plasmatique associée à la grossesse). Ces indicateurs sont nécessaires pour s'assurer que la grossesse se déroule normalement ou pour détecter la présence d'anomalies dans les premiers stades.
Complications possibles
Il n'est pas toujours possible d'éviter diverses complications de la grossesse, ce qui, bien sûr, inquiète les femmes enceintes. Les femmes doivent écouter plus attentivement leurs sentiments et s'il y a des signes alarmants, vous devez consulter un médecin.
Ainsi, à ce moment, des douleurs de traction mineures peuvent survenir dans les parties latérales de l'abdomen. Ces sensations sont causées par une tension musculaire due à un utérus en croissance. Ces douleurs ne sont pas dangereuses, mais si la femme enceinte est inquiète, vous devez signaler la douleur au gynécologue. Mais l'apparition de la douleur est loin d'être toujours un signe inoffensif. Les symptômes alarmants sont:
- crampes dans le bas de l'abdomen, surtout si elles sont accompagnées de sécrétions qui ont une couleur brunâtre. Ces signes peuvent être les premiers symptômes d'une fausse couche débutante;
- des douleurs dans le bas de l'abdomen qui ne disparaissent pas pendant plusieurs heures, c'est peut-être un signe d'hypertonie utérine;
- réduire la douleur dans le contexte de mictions douloureuses fréquentes peut parler d'une maladie infectieuse du système urinaire;
- les maux de dos pendant le mouvement peuvent être causés par des maladies de la colonne vertébrale;
- une douleur dans la partie supérieure de l'abdomen, accompagnée de brûlures d'estomac, peut parler et exacerber une gastrite.
Décharge
L'écoulement normal à 13 semaines de gestation doit être blanc clair ou laiteux. La quantité de décharge doit être modérée.
L'apparition d'une décharge atypique est un signe de trouble:
- écoulement mousseux, jaune ou verdâtre avec une odeur désagréable - signe d'une infection bactérienne ou protozoaire (trichomonase, gardineleza, etc.);
- décharge avec des grains blancs, provoquant des démangeaisons sévères, sont avec le muguet;
- l'apparition d'une décharge brune à 13 semaines de gestation peut indiquer un début de fausse couche, vous devez donc consulter d'urgence un gynécologue.
Rhumes
Les femmes enceintes doivent faire très attention aux infections respiratoires. Cependant, même des mesures préventives actives ne donnent pas toujours des résultats..
Conseil! Même si la femme enceinte ne visite pas les endroits surpeuplés pendant les épidémies, les enfants plus âgés ou le mari peuvent «apporter» l'infection.
Bien sûr, un rhume à la 13e semaine de grossesse n'est plus aussi terrible qu'à une date antérieure, mais, néanmoins, la maladie peut être dangereuse pour le fœtus. Par conséquent, si vous avez le nez qui coule et le mal de gorge, vous devez immédiatement prendre des mesures.
Il est recommandé d'utiliser des remèdes populaires simples pour le traitement - rincer à la camomille, se rincer le nez avec une solution saline. Si vous ne pouvez pas faire face aux maladies de cette manière, le médecin vous prescrira des médicaments qui ne présentent pas de danger particulier pour le bébé.
La vie intime
Maintenant que la toxicose a reculé, de nombreuses femmes enceintes commencent à manifester un grand intérêt pour la vie sexuelle. Des niveaux d'hormones stables augmentent la libido et augmentent la sensibilité.
S'il n'y a aucune menace de fausse couche et d'autres complications graves, il n'est pas nécessaire d'abandonner une vie intime. De plus, cela contribuera à renforcer les relations conjugales.
Nutrition
Une nutrition rationnelle et appropriée est nécessaire pour la femme enceinte tout au long de la grossesse. Il est conseillé aux femmes d'éviter les aliments contenant un grand nombre d'additifs artificiels, préférant les aliments simples et sains - viande faible en gras, légumes, céréales, baies, fruits, noix.
Conseil! S'il y a une tendance à la constipation, vous devez vous assurer qu'il y a suffisamment de fibres dans l'alimentation.
Alors, enfin, la période la plus calme pour porter un bébé est arrivée. En ce moment, la plupart des femmes enceintes se sentent bien, car la toxicose a finalement reculé. Mais pour ne pas prendre de poids, il vaut mieux contrôler votre appétit et surveiller la qualité des aliments que vous mangez. À partir de la semaine 13, vous pouvez commencer à suivre des cours de grossesse avec votre futur père. Cela vous permettra de mieux vous préparer à l'accouchement et aux soins ultérieurs pour le bébé.