19 semaines de grossesse

Une période de gestation de 19 semaines est une période où vous pouvez déjà sentir les mouvements de votre bébé! A partir de ce moment, la connexion avec lui devient encore plus forte. Après tout, maintenant vous ne savez pas seulement, mais vous sentez comment une nouvelle personne grandit en vous. Fondamentalement, tous les organes du bébé sont déjà formés. Ensuite, ils s'amélioreront, le bébé prendra du poids, une couche de graisse sous-cutanée se formera.

À la 19e semaine de grossesse, le poids du bébé est d'environ 200 g et sa taille de 14 à 15 centimètres. Votre poids augmente également, le ventre devient plus visible. Maman se sent bien dans la plupart des cas, mais il faut se rappeler que votre santé est aussi la santé du bébé, alors essayez de vous détendre davantage, consacrez suffisamment de temps à l'activité physique, marchez beaucoup.

Combien de mois se sont écoulés? La 19e semaine est la troisième semaine du cinquième mois d'obstétrique de grossesse (en un mois d'obstétrique - 28 jours, soit exactement 4 semaines).

Que ce passe-t-il?

À ce stade de la grossesse, la phase la plus belle et la plus agréable de votre vie continue. En ce moment, l'état de maman est généralement excellent; malgré des douleurs périodiques dans le bas du dos, les jambes, l'humeur est excellente, car les effets de la toxicose sont derrière, et l'utérus ne comprime toujours pas tellement les organes internes qu'il provoque de l'anxiété.

Vous pouvez déjà avoir du mal à choisir une position de sommeil confortable. Vous ne pouvez pas dormir longtemps sur le ventre, sur le dos également, car l'utérus peut comprimer la veine cave inférieure et la circulation sanguine est perturbée. Pour les futures mamans, elles produisent des oreillers spéciaux qui vous aident à choisir une position confortable et à bien dormir..

Le fœtus et son développement à 19 semaines de gestation

L'enfant à la semaine 19 acquiert déjà un physique proportionnel - ses bras et ses jambes ont les mêmes proportions qu'à la naissance. Le tissu adipeux s'accumule progressivement, maintenant principalement dans le domaine des organes internes. Le tissu sous-cutané est encore sous-développé et le bébé semble très mince.

À ce stade de la grossesse, le système nerveux du bébé se développe très activement. La connexion neuromusculaire s'améliore et les mouvements de vos miettes deviennent de moins en moins chaotiques. Le bébé peut déjà, ayant écarté ses jambes de la paroi de l'utérus, basculer, et c'est pendant cette période que la mère commence à ressentir ses mouvements.

Dans le système nerveux central du bébé, la formation de centres d'organes sensoriels a maintenant lieu: très bientôt le sens de l'odorat, du goût, de la vision, de l'ouïe et du toucher se développera. La formation des départements périphériques des analyseurs a déjà commencé: les récepteurs rétiniens en seulement 1-2 semaines commenceront à percevoir les stimuli lumineux, le bébé apprendra à ouvrir et fermer les yeux et réagira aux changements d'éclairage.

Peu à peu, l'accumulation de tissu sous-cutané commence, et maintenant la peau du bébé est légèrement plus claire qu'auparavant, bien qu'elle soit encore ridée. À ce moment, les glandes cutanées de vos miettes commencent à produire un lubrifiant semblable à du fromage - une substance légère, parfois grisâtre, qui protège la peau du bébé pendant la période prénatale. Le lubrifiant primaire protège la peau des influences mécaniques, du milieu aquatique et des micro-organismes, car il possède des propriétés bactéricides.

Le système urinaire du bébé fonctionne activement. Ses reins produisent un peu plus de deux millilitres d'urine par heure.

Photo du bébé, échographie

Ventre à 19 semaines de gestation

À ce stade de la grossesse, le bas de l'utérus est à 19 cm au-dessus du niveau de l'articulation pubienne, ou 1-2 cm au-dessous du nombril. L'utérus est déjà devenu si grand qu'il a déplacé les organes internes. Pour cette raison, vous pouvez ressentir périodiquement des brûlures d'estomac, une gêne dans la région épigastrique, une sensation de lourdeur après avoir mangé. Votre poids devrait augmenter d'environ quatre kilogrammes d'ici la 19e semaine de grossesse, et maintenant il est très important de surveiller la nutrition. Les changements hormonaux dans le corps conduisent parfois à un désir constant de manger quelque chose, et en aucun cas le plus utile. Le bébé de cette période commence à accumuler des graisses, ce qui affecte également l'appétit de ma mère.

Nutrition adéquat

Votre alimentation devrait désormais couvrir entièrement tous les besoins du bébé en composants nutritionnels: protéines, glucides, lipides, vitamines, oligo-éléments précieux. Cependant, vous devez être très prudent et ne pas passer par les calories. Si vous remarquez que le poids gagne plus que la normale, excluez les glucides facilement digestibles de l'alimentation: pain, pâtes, pâtisseries, bonbons. Ces produits n'ont aucun avantage: ils n'ont pas de substances utiles, seulement des calories, à cause desquelles un excès de poids est pris. Votre alimentation doit contenir de la viande, des légumes, des fruits, des fibres, du lait, des produits d'acide lactique, des herbes, des baies. Exclure complètement la restauration rapide. Essayez de manger à la maison, et si cela ne fonctionne pas, alors uniquement dans des établissements éprouvés où vous êtes confiant dans la qualité des plats préparés.

Nutrition diététique - cela ne signifie pas «frais et insipide». Diversifiez votre alimentation avec de nouveaux plats, d'autant plus que les compétences de préparation de plats diététiques vous sont très utiles lorsque le bébé mange lui-même de la nourriture pour adultes. Ajoutez de nouvelles salades au menu, y compris des salades de fruits, diversifiez le régime alimentaire avec des plats cuits au four.

Faites assez attention à votre régime alimentaire. Pendant la grossesse, une femme doit boire environ deux litres d'eau propre par jour. Pour prévenir l'œdème, il est nécessaire de limiter la quantité de sel consommée..

Mouvements fœtaux à la 19e semaine de grossesse

Cette semaine de grossesse, vous pouvez déjà sentir les mouvements du bébé pour la première fois! S'il s'agit de la deuxième grossesse, vous les ressentez probablement une ou deux semaines. C'est une expérience inoubliable, tendre, douce. Le bébé est très actif, dans la vidéo de la 19e semaine de grossesse, vous pouvez voir comment il change constamment de position. Votre bébé peut se retourner complètement plusieurs fois par jour, et l'emplacement du fœtus ne peut pas être définitif. Il roulera plus d'une fois. Pas tous les mouvements du bébé que vous ressentez maintenant, mais plusieurs fois par jour, vous sentez comment il vous pousse.

Sentiments de maman

Fondamentalement, les sentiments de la mère en ce moment sont concentrés sur les mouvements du bébé. Après tout, ces premiers chocs ne peuvent que se réjouir - après tout, vous les attendiez donc! Votre ventre à la 19e semaine de grossesse est déjà perceptible, et vous avez probablement plu à tous les proches avec l'attente d'un événement important. Avec une augmentation du volume du ventre, la peau s'étire et peut démanger. Réduire considérablement cette sensation peut utiliser des anti-vergetures. Si vous commencez à prendre soin de la peau à temps, vous pouvez réduire considérablement le nombre de vergetures, leur taille. De plus, la peau est meilleure et plus rapide à récupérer après l'accouchement..

Vous avez peut-être déjà remarqué des changements cutanés. Très souvent, en raison de changements dans le fond hormonal, la peau s'assombrit au niveau des mamelons, des organes génitaux, de la ligne allant du nombril à l'os pubien, parfois au-dessus de la lèvre supérieure, sur les joues. Cela est dû à l'accumulation de mélanine. Tous ces phénomènes passeront après l'accouchement, et maintenant vous devez protéger la peau d'une insolation excessive.

Votre centre de gravité a déjà quelque peu changé, car le ventre a augmenté. Pour cette raison, vous pouvez ressentir une gêne dans le bas du dos, le sacrum. Pour soulager les maux de dos, faites des exercices d'étirement, pour renforcer les muscles du dos.

Recommandations pour les femmes enceintes:

• maintenant votre bien-être vous permet de faire des exercices physiques; profitez-en - assurez-vous d'aller au yoga, à la piscine ou à tout autre entraînement que vous aimez;
• si vous avez du mal à dormir, essayez de vous endormir avec un oreiller pour femme enceinte - il a la forme d'une énorme banane et vous permet de positionner facilement vos jambes, le ventre; aérez votre chambre avant d'aller vous coucher, assurez-vous de marcher le soir;
• assurez-vous de contrôler votre poids - le poids normal de la mère facilite grandement l'accouchement;
• C'est le bon moment pour étudier la littérature sur la grossesse et l'accouchement; Vous pouvez même vous inscrire à des cours pour femmes enceintes, dont les cours commencent généralement après 30 semaines de grossesse.

Si enceinte de jumeaux

Avec une grossesse multiple, les sentiments de la future mère sont bien sûr différents. Le ventre a grandi beaucoup plus, il est déjà clairement visible. Les problèmes de selles, les brûlures d'estomac, aggravés après avoir mangé, peuvent déranger. Maman peut déjà souvent aller aux toilettes, car l'utérus à la 19e semaine de grossesse comprime la vessie avec des jumeaux. Vous ressentez probablement déjà les mouvements de vos bébés, ils sont désormais très actifs et mobiles. Vous devez vous détendre davantage, essayez de décharger votre dos, vous devez déjà porter un bandage de soutien.

Douleur et écoulement à 19 semaines de gestation

Pendant cette période de grossesse, la douleur ne devrait pas déranger la future femme. Parfois, vous pouvez ressentir une gêne sur les côtés de l'abdomen - ils sont associés à une distension des ligaments ronds utérins. De telles sensations peuvent survenir avec un changement de position corporelle, mais elles sont de courte durée. Si vous sentez que l'estomac tire à la 19e semaine de grossesse, consultez un médecin. Cela peut être un signe de tonus accru..

Si de graves maux de dos vous dérangent, vous pouvez les soulager par un étirement, un léger massage ou même simplement en vous allongeant. Un exercice aussi simple est très bon pour soulager la douleur et la fatigue: asseyez-vous sur le sol, écartez légèrement les jambes et pliez en douceur, en essayant d'atteindre vos orteils. En même temps, assurez-vous que le ventre ne serre pas.

Si vous voulez vous reposer en position allongée, n'oubliez pas que vous ne devez pas vous allonger sur le dos pendant une longue période, car la circulation sanguine est perturbée en raison de la compression de l'utérus de la veine cave inférieure. Il est préférable de choisir une position sur le côté - pour que vous et le bébé soyez à l'aise.

La sortie à la 19e semaine de grossesse peut augmenter quelque peu. À partir du milieu de la grossesse, des décharges lumineuses plus abondantes sont autorisées, mais elles ne doivent pas être brunes, sanglantes, aqueuses. Assurez-vous de surveiller leur nature, car les infections des voies génitales peuvent fuir, mais elles ne sont pas sécuritaires pour le bébé.

Recherches et analyses nécessaires

À ce stade de la grossesse, vous vous rendez chaque mois dans une clinique prénatale. À chaque visite, le médecin écoute le rythme cardiaque du bébé, détermine la circonférence de l'abdomen, la hauteur du fond utérin et interprète vos analyses. De plus, avant de consulter un médecin, votre tension artérielle et votre poids seront mesurés. N'oubliez pas de passer un test général d'urine avant de visiter.

L'échographie à ce moment n'est prescrite qu'en fonction des indications. Un deuxième test de dépistage est généralement effectué à un âge gestationnel de 20 à 24 semaines.

Vidéo utile

Questions et réponses

Je me suis inscrit pour une deuxième échographie un peu plus tôt. À la 19e semaine de grossesse, le sexe du bébé peut déjà être déterminé avec précision?

Oui, les organes génitaux du bébé sont déjà complètement formés, et avec une échographie, le médecin pourra vous dire exactement le sexe, et en plus, il vous montrera tout sur le moniteur.

J'ai une grossesse de 19 semaines, mon estomac me fait mal en urinant. Cela est dû à la compression de l'utérus?

Ne pas. En raison de la compression de la vessie, des mictions fréquentes sont possibles, mais il ne devrait pas y avoir de douleur. La douleur pendant la miction indique une infection du système urinaire (urétrite, éventuellement cystite). Vous devez absolument consulter un médecin, car un traitement rapide et sûr doit être prescrit. L'infection ne devrait pas atteindre les parties supérieures du système urinaire.

J'ai une grossesse de 18 à 19 semaines, je ne ressens toujours aucun mouvement et cela m'inquiète beaucoup. J'ai lu qu'ils pouvaient commencer dans 16-17 semaines. Pourquoi je n'en ai pas encore?

Pendant la première grossesse, la plupart des femmes enceintes ressentent les premiers remous du bébé pendant une période de 20 semaines. Par conséquent, il n'y a aucune raison de s'inquiéter. La période de la première agitation dépend non seulement de la période de grossesse, mais aussi du teint de la mère, son seuil de sensibilité.

Quelle échographie montrera à 18-19 semaines de grossesse?

Le deuxième trimestre peut être appelé une période assez calme, lorsque tous les risques qui menacent la grossesse sont réduits et que l'état de la future femme s'améliore. Une grossesse de 18 à 19 semaines est le temps pendant lequel la future mère devra subir un deuxième dépistage et déterminer l'état de développement du fœtus dans l'estomac.

C'est à ce moment que les signes de grossesse sont particulièrement évidents: l'estomac augmente tellement qu'il ne peut plus être caché.

Peut-être l'événement le plus important à ce moment est la sensation des premiers mouvements du fœtus dans l'abdomen. Mais si à 18-19 semaines, ils ne sont pas encore apparus, ne tirez pas la sonnette d'alarme. Dans ce cas, tout est individuel: tout d'abord, la femme qui a accouché détermine les mouvements du fœtus.

Lors du déplacement d'un enfant, il est très important de déterminer sa fréquence et sa nature. En moyenne, le bébé est actif jusqu'à huit fois par heure.

Si l'activité est assez importante et se produit plus de huit fois, c'est le signe d'un manque d'oxygène.

Étant donné que la taille de l'utérus devient beaucoup plus grande, l'abdomen à la 19e semaine de grossesse ne peut pas être caché maintenant. Maintenant dans sa forme et ses dimensions, l'utérus ressemble plus à un petit melon. Normalement, elle n'atteint pas le nombril de seulement 2,5 cm.

Il est important de noter que la norme de prise de poids chez une femme au cinquième mois est d'environ 300 grammes. Ce sont, à 19 semaines de grossesse, la femme enceinte peut bien gagner de quatre à six kilogrammes. En raison de la taille de l'utérus qui devient plus grande, il est déjà difficile de dormir sur le ventre.

Développement fœtal pendant la grossesse aux semaines 18-19

Lors du dépistage, le médecin prendra les mesures de votre bébé avec précision et les comparera à la norme.

Le cinquième mois est la période où le bébé se développe rapidement: les membres sont déjà formés avec les doigts, sur les coussinets dont une empreinte apparaît sous la forme d'un motif caractéristique et unique.

Il est très important qu'à ce moment, le corps fœtal puisse déjà produire des immunoglobulines et de l'interféron, ce qui combattra les infections, mais son système immunitaire est encore trop vulnérable dans tous les cas.

Lors du dépistage, le médecin déterminera le poids du bébé et sa taille. À la 19e semaine de grossesse, le bébé pèse 250 grammes et sa taille est d'au moins 15 cm Il a déjà formé des molaires, qui sont situées sous les dents de lait. Certes, jusqu'à présent, tout cela est sous la forme de primordiums. Les yeux du bébé sont toujours fermés, mais il sait déjà distinguer la lumière, ainsi que les sons.

Il y a encore beaucoup d'espace dans l'utérus pour le déplacer, donc pendant la projection, vous pouvez voir comment il tombe, se détachant de ses parois.

Au cinquième mois de grossesse, le cerveau fœtal se développe également intensément, comme d'autres organes: le système pulmonaire est formé, les glandes sébacées fonctionnent activement. Ils émettent de la graisse spéciale. À quoi sert cette substance? L'immunité des miettes étant encore peu développée, un lubrifiant aux propriétés bactéricides, s'accumulant dans les plis cutanés, crée une barrière protectrice avec l'environnement extérieur. La substance couvre tout le corps du fœtus et offre une protection contre les effets du liquide amniotique et des micro-organismes pathogènes..

En plus de la lubrification, le corps du fœtus est recouvert d'une peluche sous forme de petits poils appelés lanugo.

Dépistage obligatoire au deuxième trimestre

Qu'est-ce qui donne les tests sanguins et les ultrasons, qui sont inclus dans le deuxième dépistage? Le médecin vérifie les organes de la femme et de l'enfant, détermine tous les risques possibles de développement de ce dernier, examine l'espace dans lequel se trouve le fœtus.

Plus précisément, le médecin lors du dépistage détermine l'état de la mère et de l'enfant selon les critères suivants:

• L'épaisseur de l'utérus, sa maturité, sa localisation;
• Dimensions du col de l'utérus;
• Quantité et consistance du liquide amniotique;
• Taille bébé;
• Le développement de ses organes et de son cerveau.

Le deuxième dépistage est prévu pour une période de 18 à 22 semaines. Mais cela s'applique à l'échographie. Des tests sanguins répétés pendant la grossesse sont effectués plus tôt - à 16-18 semaines.

Il existe un certain standard de taille, qui est guidé par le médecin lors du dépistage échographique.

Une attention particulière est accordée à des indicateurs tels que BDP, c'est-à-dire la taille bipariétale, et LZR, c'est-à-dire la taille fronto-occipitale, il est donc important de savoir combien de millimètres est la norme. À la semaine 18, le BDP devrait normalement être de 37 à 47 mm et le LZR - de 49 à 59 mm. Si la grossesse est de 19 semaines, la taille du BDP doit être de 41-49 mm, LZR - 53-63 mm.

Si la taille du BDP et du LZR est plus que la normale, mais que d'autres indicateurs sont également augmentés en même temps, cela est probablement un signe du développement d'un grand fœtus.

Si seuls BDP et LZR sont augmentés, le médecin détermine l'hydrocéphalie lors du dépistage.

Si les tailles de BDP et de LZR pendant la grossesse de 18 à 19 semaines sont inférieures à la normale et que les autres organes du bébé sont également petits, c'est un signe de retard de développement. Si seuls le BDP et le LZR s'écartent de la norme lors du dépistage, le médecin détermine la microcéphalie.

Un autre indicateur dont les dimensions sont importantes est la longueur des os du fémur et du bas de la jambe. À 18 semaines, la norme est de 23 à 31 mm pour le fémur, de 20 à 28 mm pour le bas de la jambe. À 19 semaines, la norme est respectivement de 26 à 34 mm et de 23 à 31 mm.

De plus, après une échographie du deuxième dépistage pendant la grossesse, le médecin détermine diverses anomalies chromosomiques, bien qu'un test sanguin en dira plus à ce sujet..

Quant à l'espace du col, il est déterminé précisément lors du premier dépistage, car dans la deuxième partie de la grossesse, il devrait être nul.

Lors de l'examen des organes lors d'une échographie lors du deuxième dépistage, le médecin détermine le nombre de coups effectués par le cœur fœtal.

Deuxième test sanguin de dépistage

Une grande attention est accordée à l'analyse du sang, qui n'est pas moins informative que l'échographie lors du dépistage..

Le médecin examine la quantité de diverses substances dans le sang de la femme enceinte. Il est très important de vérifier le niveau d'hémoglobine, car son absence entraîne une hypoxie fœtale et une anémie après la naissance.

Dangers et risques

Si pendant cette période de grossesse vous ressentez une douleur dans le dos, les médecins considèrent que c'est tout à fait normal..

De légères douleurs abdominales sont également la norme et peuvent être associées à un étirement des tendons de l'abdomen et à la croissance de l'utérus. Cependant, si des saignements ou des écoulements anormaux se produisent dans cette condition, vous devez vous rendre immédiatement à l'hôpital.

Il a déjà été dit que l'hydrocéphalie ou la microcéphalie sont des signes d'infection intra-utérine.

Même les maladies non graves pendant la grossesse peuvent empirer. Les maladies cardiovasculaires, la pathologie rénale peuvent entraîner une toxicose tardive, autrement appelée gestose. Il se développe précisément au deuxième trimestre et s'exprime par une pression accrue, un œdème sévère. La gestose est extrêmement dangereuse pour la vie d'une femme, car elle conduit parfois à la mort. Pour le bébé, il est dangereux en ce qu'il provoque une privation d'oxygène. Il peut également entraîner la mort du bébé dans l'utérus. Lors du deuxième dépistage, le médecin peut déterminer l'infection..

Comment les virus passent-ils de la mère au fœtus? Il existe plusieurs façons de les infecter..

• Le virus pénètre dans le fœtus par le sang;
• Le virus pénètre dans le placenta et pénètre à travers lui dans le sang du bébé;
• L'agent causal pénètre dans le chorion et provoque une inflammation dans le liquide amniotique ou la partie fœtale du placenta;
• L'infection du vagin pénètre par les trompes de Fallope dans l'espace abdominal, puis vers le fœtus par la vessie fœtale.

Influence de la rubéole rougeoleuse

Si une femme a eu la rubéole au cours des premiers mois de la grossesse, cela peut entraîner chez le fœtus des cataractes congénitales, une surdité, une microcéphalie et des malformations cardiaques. Par conséquent, dans de nombreux pays, si la future mère était atteinte de rubéole au cours des premiers mois, elle conseille l'avortement.

L'effet d'une infection à cytomégalovirus

Cette infection peut entraîner non seulement des malformations congénitales, mais également la mort fœtale pendant la grossesse. L'infection au cours du premier trimestre est particulièrement dangereuse, car l'immunité du fœtus n'est pas encore développée. L'infection à cytomégalovirus provoque une microcéphalie, une hyperbilirubinémie, une thrombocytopénie et d'autres conditions.

Grippe et SRAS

Ces virus pénètrent le bébé à travers le placenta. Dans les premiers stades de la grossesse, il en résulte souvent des fausses couches et des malformations congénitales telles qu'une fente labiale. Par conséquent, aux premiers symptômes d'un rhume, vous devez consulter d'urgence un médecin.

Toxoplasmose

Les toxoplasmes sont appelés parasites intracellulaires qui infectent généralement les animaux et sont ensuite transmis aux humains.

C'est pourquoi il n'est pas conseillé aux femmes de vivre dans le même espace que les chats pendant la grossesse..

Mais l'impact sur l'enfant n'est pas seulement des virus et des protozoaires, mais aussi des maladies non infectieuses de la mère.

Par exemple, les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins pendant la grossesse se reflètent fortement dans la grossesse. Les enfants naissent souvent prématurément et ont des changements dans le système nerveux central, à savoir: les enfants commencent à tenir la tête tard, à s'asseoir et à marcher, à parler.

Vous devez prendre soin de votre état pendant toute la période de grossesse au moins 24 heures par jour, c'est-à-dire constamment. Souvent, les femmes font face à une grossesse gelée, qui au début n'est accompagnée d'aucun signe. Et même vice versa: tous les signes associés à la grossesse disparaissent. Il est important de savoir que seul un médecin peut déterminer une grossesse gelée.

Congé maternité

Bien sûr, une grossesse de 18 à 19 semaines est trop tôt pour se préparer au congé de maternité, mais vous devez y penser dès maintenant. Il convient de noter que la plupart des femmes ne connaissent toujours pas leurs droits pendant et après la grossesse.

Qu'est-ce qu'un décret? Ce sont deux vacances en une, qui durent plus d'un an et demi. Les premières vacances sont prises lorsque la grossesse est déjà de 30 semaines. Un tel décret est émis pour une période de 140 jours, le second - pour une période d'au moins 1,5 an, lorsque le bébé est déjà né. Pendant le congé de maternité, toutes les prestations en espèces sont versées. Des exceptions s'appliquent aux chômeurs non demandeurs d'emploi.

La loi stipule que le congé de maternité doit être accordé à toutes les femmes officiellement employées et aux personnes reconnues sans emploi. Ils accordent un congé de maternité à ceux qui étudient dans les universités..

La durée minimale du congé de maternité est de 140 jours: la moitié des jours tombent avant la naissance, le reste après. Après une naissance difficile, selon la loi, une femme peut se reposer pendant 156 jours. Et 194 jours de congé de maternité sont accordés aux femmes qui ont donné naissance à plus d'un enfant à la fois..

Il est nécessaire de délivrer un certificat de congé de maternité, ce qui peut être fait à partir de la 30e semaine de grossesse. Lorsqu'une femme porte des jumeaux, la durée d'inscription est réduite de deux semaines.

Pendant toute la durée du congé de maternité, une allocation en espèces est versée. Il est calculé sur la base du salaire moyen des deux années précédentes. Le montant de la prestation ne doit pas être inférieur à 7 500 roubles.

Si une femme travaille officiellement à plusieurs endroits, chaque lieu de travail doit prévoir un congé de maternité.

Tout d'abord, une femme enceinte doit prendre un congé de maladie et le fournir au travail.

Après la naissance du bébé, un congé de soins est nécessaire. Soit dit en passant, d'autres membres de la famille ont le droit de le recevoir.

La première chose qui est requise pour un congé de maternité est une déclaration adressée à la directrice dans laquelle la femme doit exprimer une demande de prestations. Ce document de congé est rédigé jusqu'à trois ans après la livraison.

Ce que vous devez fournir pour obtenir un congé de maternité:

• Certificat d'enregistrement;
• Déclaration;
• Le passeport;
• Certificat confirmant les revenus de la dernière année de travail;
• Coordonnées bancaires. C'est sur lui qu'une femme sera créditée d'une allocation en espèces;
• Congé de maladie pour consultation.

Documents après l'accouchement pour congé de maternité:

• Acte de naissance du bébé;
• Déclaration;
• Le passeport;
• Numéro de compte bancaire.

À l'heure actuelle, la détermination du congé par décret garantit la réception des paiements suivants:

• Allocation de maternité. Il est important de noter que sa taille minimale est d'au moins 7 500 roubles;
• L'allocation est supplémentaire si la femme est enregistrée avant 12 semaines. Son montant est fixe - 613 roubles;
• À la naissance d'un enfant, 16 350 roubles sont payés à la fois;
• L'allocation de garde d'enfants jusqu'à ce que l'enfant ait 1,5 ans, qui est versée mensuellement. À hauteur de 40% du salaire des deux dernières années. L'allocation minimale est de 3 065 roubles pour le premier bébé, 6 131 roubles pour le deuxième ou le troisième enfant..

Ainsi, le décret prévoit non seulement une certaine période de repos pour la récupération, mais également des paiements en espèces. Quant au capital maternité, il peut également être obtenu lors de l'arrêté. Sa taille est actuellement d'environ 453 mille roubles.

19 semaines de grossesse: ce qui arrive au bébé et à la future maman

La 19e semaine de grossesse marque environ la moitié de la période destinée à la nature par les femmes avant la naissance du bébé. À ce stade, le ventre arrondi ne peut plus être caché, les parents connaissent le sexe de l'enfant à naître et le bébé est très actif à l'intérieur de la mère. Que chercher à ce moment de la grossesse, nous le dirons dans l'article.

Photo: Vige Jordi, Orte Emilio Martin Atlas d'anatomie humaine. - M.: Labyrinthe, 2007.-- 164 s..

19 semaines de grossesse: ce qui arrive au bébé

Le fœtus à la semaine 19 est déjà assez formé petit homme. En taille, il est encore petit, bien qu'il grandisse tous les jours. Avec une croissance d'environ 25 cm, le poids du fœtus à 350 semaines atteint 350 g.

Extérieurement, le bébé se transforme de plus en plus. Son corps a acquis des proportions presque normales, le squelette, les os et le cartilage se sont formés.

Que se passe-t-il à l'intérieur du corps du bébé lorsque la dix-neuvième semaine de grossesse arrive? Ici, beaucoup de choses intéressantes commencent, à savoir:

• le système nerveux se développe rapidement. La formation du cortex cérébral se produit, les premières connexions entre les cellules apparaissent qui se transmettent des commandes simples;
• la formation de la vision, de l'ouïe, de l'odorat et du toucher est terminée. À ce moment, le bébé sent la lumière, entend bien tout ce qui se passe autour de lui. Et il avait déjà appris à bâiller et à sourire;
• une couche de graisse est déposée sous la peau, à cause de laquelle les rides et les rides caractéristiques disparaîtront bientôt;
• les organes digestifs travaillent activement, préparant leurs futures activités actuelles;
• les poumons se développent;
• le système reproducteur continue de se former. Chez les filles, la ponte a lieu.

Photo: Netter F. Atlas d'anatomie humaine. - M.: GEOTAR-MED, 2e édition, 2003.

À 18-19 semaines de grossesse, il y a encore suffisamment d'espace libre pour les mouvements actifs des miettes dans l'utérus. L'enfant est repoussé par les jambes, les culbutes, travaille avec les poignées. Tous ces mouvements donnent à la future maman une expérience inoubliable incomparable à tout.

Plus tard, les mouvements du bébé deviendront limités. En attendant, on peut même juger par son activité comment se produit la croissance et le développement intra-utérins. Personnellement, je demande toujours aux femmes enceintes de prêter attention à la façon dont le bébé est poussé et de calculer l'activité pour la journée. Il s'agit d'un indicateur indirect d'un développement normal..

19 semaines de grossesse: les sentiments de maman

19 semaines de grossesse, selon la ressource Webmd, pour les femmes sont associées à un certain nombre de nouvelles sensations qui méritent une attention particulière. Parmi eux:

• mouvements actifs du bébé;
• hypertrophie mammaire, excrétion de colostrum;
• démangeaisons et inconfort dans le bas-ventre associés à une tension musculaire. Les patients de mes collègues s'inquiètent souvent de l'apparition de vergetures. Pour rassurer les futures mamans, les médecins vous rappellent que vous pouvez commencer à utiliser des gels spéciaux à ce moment;
• étourdissements, faiblesse, somnolence - symptômes qui surviennent avec le développement d'une anémie ferriprive. Ils nécessitent nécessairement une correction médicale - la nomination de médicaments appropriés et une révision de l'alimentation.

Photo: Netter F. Atlas d'anatomie humaine. - M.: GEOTAR-MED, 2e édition, 2003.

À quoi ressemble l'estomac? 19 semaines est une période où elle est déjà bien arrondie et perceptible. Par conséquent, il est important pour une femme de prendre soin de vêtements amples confortables. De plus, un utérus en croissance peut causer un certain nombre de difficultés et de maux, tels que:

• troubles des systèmes digestif et génito-urinaire. Il y a périodiquement des brûlures d'estomac, de la constipation, la miction devient fréquente. Ces sensations ne doivent pas être ignorées, mais il est préférable d'en informer immédiatement le médecin, en évitant l'apparition d'hémorroïdes ou de cystite;
• arrêt respiratoire. En raison de la marche rapide ou de la tension, une femme enceinte commence à ressentir un essoufflement, un sentiment que l'inspiration et l'expiration sont difficiles. Si de tels symptômes surviennent, il est recommandé de se coucher immédiatement et de se reposer. Au fil du temps, le corps s'adapte à de nouvelles conditions;
• fatigue et inconfort dans la région lombaire. Un ventre en croissance déplace le centre de gravité, il n'est donc pas si facile de maintenir une position verticale.

Pendant la grossesse, 19 semaines ne font pas exception, une femme doit également surveiller la nature de l'écoulement, la température corporelle, la douleur et les crampes. Tout changement est immédiatement signalé au médecin..

19 semaines de grossesse: tests nécessaires, échographie, recommandations

19 semaines d'obstétrique de grossesse implique une visite chez le gynécologue une fois par mois. Avant la visite, une femme doit subir un test sanguin et urinaire général.

Dans mon travail, j'ai dû faire face à la façon dont ces tests simples aident à exclure les maladies inflammatoires, à remarquer le développement d'une cystite ou d'une anémie avec le temps.

Photo: Karpenko T.N., Serov A.N.Grand atlas de l'anatomie humaine. - M.: AST, 2017.-- 72 s.

Comme études supplémentaires qui accompagnent la grossesse, la semaine 19 peut comprendre les éléments suivants:

• détermination du niveau de hCG;
• test pour les hormones estriol et progestérone;
• détection d'alpha-foetoprotéine.

Ces tests sont normalement effectués à la fin du premier trimestre. Ils aident à identifier les premiers stades des pathologies dans le développement du bébé. Répétez-les uniquement selon les directives d'un médecin.

Aucune autre étude n'est prévue. Une échographie à la semaine 19 est réalisée en cas d'anomalies suspectées dans le développement des miettes. Pendant la procédure, le médecin vérifiera le rythme cardiaque, l'activité du bébé, l'état de l'utérus, confirmera l'âge gestationnel exact et prendra une autre photo du bébé.

Quoi d'autre est important pour une future mère de savoir quand vient la 19e semaine de grossesse? Les photos avec un ventre en croissance sont très mignonnes et belles, mais mes collègues pratiquants rappellent toujours des points importants tels que:

• sommeil confortable. Les femmes enceintes ne peuvent désormais dormir que sur le côté. Des oreillers spéciaux y contribuent;
• gain de poids. En l'absence de toxicose précoce, une femme commence à se faire dorloter avec ses bonbons, pâtisseries et produits à base de farine préférés. Mais il vaut la peine de se souvenir d'une alimentation équilibrée et de surveiller la prise de poids. Sinon, il peut y avoir des problèmes au cours du troisième trimestre, auxquels j'ai dû faire face à plusieurs reprises dans la pratique;
• passe-temps actif. Marcher en plein air, éducation physique, voyager avec des amis - tout cela, selon les auteurs, affectera positivement à la fois votre condition et la santé de l'enfant à naître;
• médicaments. L'automédication doit être oubliée une fois pour toutes et tous les symptômes et moyens de les éliminer doivent être discutés avec votre médecin..

De plus, une femme enceinte peut très bien étudier la littérature sur les premiers mois de la vie de son bébé, s'inscrire à des cours spéciaux. En général, ne perdez pas de temps en vain, mais accumulez des connaissances pour l'avenir. Mais le travail, selon une publication faisant autorité, peut être lourd de risques.

Ainsi, le milieu de la grossesse est une période responsable et intéressante. Le temps passe vite, il y a beaucoup de changements et une femme doit surveiller attentivement tout cela. Mais vous ne devez pas oublier le plaisir et le plaisir du processus..

Attention! Le matériel est à titre indicatif seulement. Vous ne devez pas recourir aux méthodes de traitement décrites sans consulter au préalable un médecin.

Sources:

1. Votre bébé: semaine 19 // https://www.webmd.com/baby/your-baby-week-19
2. À quoi devez-vous vous attendre au cours de la semaine 19 de votre grossesse? // https://www.webmd.com/baby/qa/what-should-you-expect-in-week-19-of-your-pregnancy
3. Effet des interventions basées sur l'alimentation et l'activité physique pendant la grossesse sur le gain de poids gestationnel et les résultats de la grossesse: méta-analyse des données individuelles des participants issues d'essais randomisés / The British Medical Journal, 2017; 358 doi:
4. Abi Rimmer, Travailler pendant la grossesse: cinq minutes avec... Margie Davenport / The British Medical Journal, 2019; 366 doi:

Auteur: Anna Ivanovna Tikhomirova, candidate aux sciences médicales

Rédacteur: Candidat des sciences médicales, le professeur Ivan Georgievich Maksakov

19 semaines de grossesse

La 19e semaine de grossesse est une période assez calme, caractérisée par l'état de santé le plus stable de toutes les semaines passées. Maman commence déjà à ressentir le mouvement fœtal, mais son estomac n'est toujours pas trop gros. Le fond hormonal est stable, il n'y a pratiquement aucune menace pour l'enfant et la femme. Il ne reste plus qu'à profiter de la grossesse et communiquer avec le bébé à naître.

Contenu

introduction

Les sensations à la 19e semaine de grossesse changent quelque peu, mais en même temps, l'état de santé en ce moment est le plus stable de toute la période écoulée. Les maux qui hantaient la future maman au premier trimestre reculent et sont remplacés par une vague d'énergie et de force.

Maman commence à mener une vie active, car l'estomac n'interfère pas avec les mouvements. À l'âge de dix-neuf semaines, le corps de la femme s'habitue à son état et de nombreuses femmes enceintes commencent à ressentir l'effet de l'instinct maternel.

L'enfant commence à bouger et rappelle que dans quelques mois il va naître. De telles pensées peuvent provoquer une forte peur de l'accouchement, mais elles ne devraient pas avoir peur, car ce processus est génétiquement intégré chez une femme. La douleur est vite oubliée et elle est remplacée par une grande joie de la contemplation d'une petite bosse reniflante, que vous pouvez déjà non seulement voir, mais aussi tenir dans vos mains.

19e semaine de grossesse: ce qui se passe symptômes

Les symptômes de la 19e semaine de grossesse ne sont pas seulement dans le mouvement du bébé à naître, mais aussi dans un certain nombre d'autres changements dans le corps féminin. Les sensations désagréables dans les glandes mammaires qui gênaient maman pendant le premier trimestre disparaissent, le sein devient plus gros et certains commencent à excréter le colostrum..

Le fœtus augmente également et l'utérus se développe avec lui. Une femme ressent une sensation de brûlure désagréable dans le bas de l'abdomen, ce qui indique une entorse de l'utérus et de la peau sur l'abdomen, conduisant à l'apparition de vergetures. En cas de démangeaisons, vous devez commencer à utiliser des produits hydratants et protecteurs pour la peau. Ils peuvent être achetés à la pharmacie, qui vend des lotions spéciales pour les femmes enceintes, qui évitent les vergetures.

En outre, une femme enceinte peut ressentir des rougeurs de faiblesse et d'étourdissements, ainsi que de la somnolence. Ces symptômes sont un signe que le corps manque de fer, ce qui arrive souvent chez les mères au deuxième trimestre. Pour reconstituer les réserves de ce minéral, vous devez entrer des produits contenant du fer dans votre menu et prendre des préparations spéciales.

Mouvement fœtal

À l'âge de 19 semaines de grossesse, le bébé commence à se tourner, à se retourner et à bouger activement. Cela est dû au fait que le système nerveux central des miettes est en cours d'amélioration, ainsi que dans l'utérus, il n'est pas encore encombré. Dans quelques mois, le bébé ne bougera pas aussi intensément, car il aura déjà peu d'espace. À ce stade, il peut tomber, pousser ses jambes sur les parois de l'utérus et serrer les poings.

C'est à la dix-neuvième semaine de grossesse, par rapport à la précédente, que les mouvements fœtaux commencent à se faire sentir plus distinctement. Au début, ils sont légers et à peine perceptibles, mais avec chaque semaine, ils commenceront à croître et à s'intensifier. Si cet enfant n'est pas le premier pour une femme enceinte, alors elle peut ressentir ses tremblements beaucoup plus tôt. Grâce à l'activité active du bébé, vous pouvez vous renseigner sur sa santé et savoir si la grossesse est normale.

Changements externes

L'abdomen à la 19e semaine de grossesse est déjà assez visible même dans des vêtements spacieux. Une femme devrait reconsidérer complètement sa garde-robe, en remplaçant les vêtements moulants par des vêtements spacieux en matériaux naturels. Il doit être confortable et ne pas serrer l'estomac.

La croissance abdominale est directement liée à une augmentation de l'utérus. À ce moment, son bas tombe en dessous du nombril d'environ deux centimètres. Elle met la pression sur les organes et entraîne leur déplacement, ce qui provoque un certain nombre de maux chez maman.

En raison de la croissance de l'utérus, des problèmes avec les systèmes génito-urinaire et digestif commencent à apparaître. Une femme souffre de fréquents déplacements aux toilettes, de constipation et de brûlures d'estomac. Il est impossible d'ignorer cette symptomatologie, car elle peut conduire au développement de cystites et d'hémorroïdes. Pour cette raison, la condition doit être ajustée et éviter un débordement dans des affections graves..

L'utérus appuie également sur le diaphragme, il devient donc difficile pour une femme enceinte de respirer, l'essoufflement apparaît après une marche rapide. De plus, la respiration peut parfois être en spirale. Dans ce cas, allongez-vous et détendez-vous un peu. Une augmentation du volume de liquide amniotique, une croissance du fœtus et de l'utérus entraînent un déplacement du centre de gravité, entraînant des douleurs dans le bas du dos et les membres.

Pour résoudre tous les problèmes ci-dessus, vous devez suivre un régime, porter un bandage spécial pour les femmes enceintes, mener une vie active, pratiquer l'aérobic et vous reposer..

Menaces à 19 semaines de gestation

À l'âge de dix-neuf semaines, certaines déviations peuvent se produire qui constituent une menace pour le bébé, mais il y en a beaucoup moins que par le passé.

Décharge

Les pertes vaginales à la 19e semaine de grossesse deviennent plus abondantes. C'est la norme pour le corps de la future mère et vous ne devriez pas vous en soucier. Ils peuvent être transparents ou blanchâtres. Il ne devrait pas y avoir d'odeur dans un secret.

Si une femme a remarqué un changement de consistance ou d'odeur, vous devez immédiatement contacter un spécialiste. Il est impossible d'ignorer les symptômes dangereux, car cela peut conduire au développement d'une infection, et cela, à son tour, provoquera une fausse couche.

Douleur et saignement

Algia et les taches à la 19e semaine de grossesse peuvent entraîner de graves écarts dans le développement du bébé à naître ou être une preuve de l'érosion du col de l'utérus. De plus, le sang dans la sécrétion vaginale peut être un signe:

• Fausse couche;
• Dommages mécaniques au col de l'utérus;
• Processus pathologiques dans l'utérus;
• Carence en progestérone.

Si une femme se plaint qu'elle tire son bas-ventre à la 19e semaine de grossesse, ce symptôme est également l'occasion de contacter un gynécologue. La douleur dans les tempes, les membres inférieurs et les muscles ne constitue pas une menace pour le bébé, car elle survient en raison de changements dans la tension artérielle, le manque de calcium et de magnésium.

Un fort gonflement des jambes, au contraire, est la preuve de problèmes rénaux et nécessite une attention médicale immédiate, car ce n'est que de cette manière qu'il sera possible d'arrêter une condition dangereuse, en préservant la santé de la mère et du bébé.

Température et SRAS à 19 semaines de gestation

L'ARVI léger à la 19e semaine de grossesse ne présente pas de danger grave pour le fœtus. Vous pouvez vous débarrasser d'un rhume, d'une toux et d'un mal de gorge à l'aide de la médecine traditionnelle, comme le thé à la framboise, le miel et le citron, ainsi que le repos au lit..

Cependant, si une femme observe une aggravation de la condition et l'apparition d'autres symptômes, par exemple une augmentation des indicateurs de température, vous devriez consulter un médecin, car vous ne pouvez pas vous passer de son aide. Il est préférable de faire un appel à domicile afin de ne pas rencontrer de personnes malades à la clinique.

Si la température augmente avec un rhume, vous devez effectuer les étapes suivantes:

• Lorsqu'il dépasse 38 degrés, les indicateurs de température dangereux doivent être abaissés. Pour ce faire, vous pouvez boire tout antipyrétique sûr que le thérapeute vous prescrira. S'ils sont en dessous d'une marque dangereuse, vous n'avez pas besoin de prendre de médicaments, le corps supportera seul la température.
• À basse température, vous devez boire beaucoup de thés chauds, de lait et de boissons aux fruits rouges.
• Le refroidissement aidera à abaisser les indicateurs de température..

Pendant le traitement d'un rhume, vous devriez dormir plus, car dans un rêve, le corps active toutes les fonctions de protection et fait face rapidement à la maladie.

Grossesse 19 semaines de développement fœtal

La 19e semaine de grossesse ne représente que la moitié de la période de gestation totale. Cinq mois se sont écoulés depuis le premier jour de la dernière menstruation. Et un peu moins à partir du moment où l'ovule est fécondé par le sperme et commence à se développer dans l'utérus.

La taille du fœtus à 19 semaines de gestation est de 25 centimètres et il pèse 350 grammes, ce qui est comparable à une grosse pomme de terre. Le bébé continue d'améliorer les organes et les systèmes internes. Le CNS se développe rapidement.

Les organes sensoriels se développent, représentés par la vision, le toucher, l'ouïe et l'odorat. Des analyseurs visuels sont presque déjà formés, dans un avenir proche, l'enfant commencera à ouvrir et fermer les yeux. À ce moment, le bébé entend déjà bien, sent la lumière, fait des mouvements de succion, avale et crache du liquide amniotique, bâille, hoquet et sourit.

Le cerveau est à un stade de développement actif, le cortex s'épaissit, les neurones forment un réseau et commencent à donner des signaux. Grâce à ces changements, les mouvements du bébé deviennent ordonnés et coordonnés, car ils obéissent aux commandes données par le cerveau.

La peau a une teinte rouge et comporte de nombreux plis. Cependant, il deviendra bientôt lisse et souple, car une couche de graisse sous-cutanée apparaîtra..

Le système digestif commence à s'entraîner, se préparant au processus de digestion des aliments. Dans l'intestin se trouve le méconium, formé à partir des substances que l'enfant avale avec le liquide amniotique.

Les reins filtrent le liquide et éliminent l'urine du corps. Dans la poitrine, les poumons commencent à se former. Le squelette de l'enfant est déjà développé, mais le tissu osseux et cartilagineux continue de se renforcer. Le corps du bébé est devenu proportionnel, les membres ont également acquis une longueur normale.

Le développement du système reproducteur du bébé se poursuit. Actuellement, les filles ont environ 6 millions d'ovules dans leurs ovaires, qui à la fin de la grossesse sont réduits à deux millions d'unités.

Tests et examens à 19 semaines de gestation

Si vous considérez que la dix-neuvième semaine est le milieu du calendrier de grossesse, cela signifie que la femme enceinte doit se rendre dans une clinique prénatale au moins une fois par mois. Lors d'un rendez-vous avec son gynécologue, une femme doit donner du sang et de l'urine afin que le médecin puisse déterminer si elle souffre d'anémie, et dans l'urine, il y a des composés protéiques qui indiquent des problèmes rénaux. De plus, les résultats des tests aideront à comprendre s'il existe des processus d'étiologie inflammatoire dans le corps.

À ce stade, les projections suivantes peuvent être prescrites:

• HCG;
• Progestérone et estriol;
• Alpha fetoprotéine;

Un examen échographique est également prescrit, ce qui, en combinaison avec des analyses, permet au gynécologue de comprendre s'il existe une menace de fausse couche et d'écarts dans le développement de l'enfant à naître.

Vous pouvez également savoir quels tests sont nécessaires à la 20e semaine de grossesse, comment le fœtus se développe à ce moment et quelles menaces peuvent accompagner cette période. Toutes les informations nécessaires se trouvent dans cet article..

Échographie pour une période de 19 semaines de grossesse

L'échographie à la 19e semaine de grossesse n'est prescrite que si le gynécologue qui mène la grossesse a des soupçons de pathologie dans le développement du fœtus. Lors d'une échographie, le médecin évaluera l'épaisseur de l'os nasal et de la zone du col du bébé, vérifiera son rythme cardiaque, l'activité du bébé, l'état du myomètre et du liquide amniotique.

À ce moment également, vous pouvez déterminer le sexe de l'enfant déjà sans erreurs, comme dans les temps précédents, cependant, si l'enfant ne veut pas montrer son identité de genre, alors la future mère devra supporter jusqu'à la prochaine fois.

Nutrition à 19 semaines de gestation

Comme la toxicose a déjà reculé, la future mère commence à augmenter l'appétit, mais ce n'est pas une raison pour absorber en grande quantité des produits nocifs pour le bébé. Le régime doit être sain, dosé et, surtout, équilibré. Seulement dans ce cas, la future mère peut être sûre que le roulement du fœtus se déroulera normalement et sans aucune complication.

Le menu enceinte doit être riche en fruits et légumes frais, herbes, viandes et poissons maigres, céréales, soupes, noix, œufs, frais et gelée. La nutrition à la 19e semaine de grossesse ne doit pas être monotone. Le foie de boeuf et les pommes doivent être consommés, car ils contiennent beaucoup de fer et de produits laitiers, car ils sont riches en calcium.

Les fast-foods, le café et les sodas doivent être jetés. L'alcool et le tabagisme sont interdits. Pour conserver les vitamines dans les plats cuisinés, elles doivent être cuites à la vapeur ou cuites au four.

Préparations vitaminées à 19 semaines de gestation

La future femme devrait, tout au long de la gestation, prendre le complexe vitamino-minéral prescrit par son gynécologue. Il est prescrit afin de reconstituer l'apport de substances utiles nécessaires au bon fonctionnement du corps..

Le deuxième trimestre est juste le moment où les vitamines sont les plus importantes pour une femme, car les organes internes de l'enfant sont améliorés à ce stade, le tissu osseux est renforcé et le système nerveux central se développe..

En cas de menace d'avortement, une cure de vitamine B6 sera prescrite à une femme en association avec du magnésium. Ce médicament éliminera le tonus utérin et aidera à se débarrasser de l'algie..

Grossesse de 19 semaines: activité physique

À la dix-neuvième semaine de grossesse, le bébé n'est pratiquement pas en danger, car il était au premier trimestre de port du fœtus. Maintenant, la future mère peut faire du yoga, de l'aquagym, de la danse, de la natation et du fitness pour les femmes enceintes.

L'activité physique a un effet bénéfique sur le corps, mais seulement si vous suivez un certain nombre de règles:

• Vous devez choisir des cours qui correspondent au niveau de préparation de la future mère. Il est impossible de surcharger en portant un fœtus, car cela est lourd de fausses couches;
• Les charges doivent être modérées. Un exercice excessif peut nuire à votre bébé..
• Il est nécessaire de surveiller votre bien-être lorsque vous faites des exercices. Si vous vous sentez faible ou étourdi, les cours doivent être arrêtés.

Une fois les cours terminés, vous devez absolument reconstituer l'énergie dépensée en préparant et en mangeant un plat délicieux ou tout simplement vous détendre.

Recommandations pour une période de 19 semaines par semaine de grossesse

Pour que cette période de gestation se déroule normalement et que maman ne ressent pas d'inconfort, les recommandations suivantes doivent être observées à 19 semaines de grossesse:

• À partir de la période de dix-neuf semaines, il faut commencer à étudier la littérature sur les soins à donner au bébé dès les premiers jours de la vie. Vous pouvez également discuter avec des amis qui ont des enfants ou vous inscrire à des cours pour les mamans qui existent dans les cliniques pour enfants.
• Étant donné que le choix de postures chez les femmes enceintes pour le sommeil est limité et qu'elles ne peuvent dormir que du côté droit ou gauche, alors qu'elles ne peuvent pas se coucher sur le ventre et le dos, elles peuvent avoir des difficultés à dormir en raison de désagréments. Pour éliminer ces problèmes, vous pouvez acheter un oreiller pour les femmes enceintes, ce qui rendra le reste complet et la position du corps aussi confortable que possible..
• La réception des médicaments à ce moment doit être strictement coordonnée avec le médecin, afin de ne pas nuire au bébé à naître.

• La dix-neuvième semaine de grossesse est le moment de commencer un mode de vie actif. Vous devez marcher plus, faire du yoga, nager, faire des pique-niques avec des amis et tout faire pour maintenir le ton et une bonne forme physique.
• Pendant cette période, il est très important de surveiller votre poids. Depuis que les nausées ont reculé au cours de la 19e semaine de grossesse, de nombreuses mères ont commencé à absorber la farine et les bonbons, qui au premier trimestre leur étaient inaccessibles. Afin de ne pas gagner de kilos supplémentaires, vous devez surveiller attentivement votre alimentation et ne pas consommer de produits nocifs.

En suivant toutes les recommandations décrites ci-dessus, une femme pourra passer utilement cette semaine et se préparer pour la prochaine.

Sexe à 19 semaines de gestation

S'il n'y a pas de contre-indications à la vie intime, le gynécologue n'interdit pas les relations sexuelles à la 19e semaine de grossesse, mais au contraire peut l'approuver en raison de son effet bénéfique sur le corps. Pendant cette période, la libido de la femme est stable, donc le désir de proximité lui revient dans la mesure où il était avant la conception.

Cependant, la vie sexuelle ne peut plus être aussi saturée, car de nombreuses postures pour une femme enceinte deviennent inaccessibles. L'enfant commence à ressentir des contacts de l'extérieur, vous devez donc être prudent lorsque vous choisissez une position.

Avec une grossesse multiple et portant un fœtus qui s'est terminé par une fausse couche dans le passé, le contact sexuel doit être minimisé ou limité du tout.

Conclusion

Pour que la future mère n'apporte que des émotions positives et une bonne santé à la 19e semaine de grossesse, vous devez suivre toutes les instructions du médecin, vous reposer davantage et marcher au grand air, puis il n'y aura pas de problèmes pendant cette période.

19 semaines de grossesse: ce qui arrive au bébé et à la mère, photo, développement fœtal

La 19e semaine est presque le milieu de la grossesse. Les premiers mois associés à l'anxiété et à l'inconfort ont pris fin. Cependant, la future femme commencera bientôt à ressentir une gêne physique causée par l'augmentation du volume de l'abdomen..

Comment bébé se développe

À la 19e semaine de grossesse, le bébé grandit et se développe activement. Maintenant, sa taille peut être comparée aux mangues. La longueur du corps fœtal est de 13 à 15 cm et le poids est de 200 à 240 g. Les changements suivants se produisent avec l'enfant pendant cette période:

1. L'apport sanguin aux poumons s'améliore.
2. Les bras et les jambes continuent de croître en longueur. Bébé devient plus proportionnel.
3. Le cou du bébé est renforcé et lui permet de bouger plus activement. L'enfant tourne souvent la tête.
4. L'intensité des mouvements dans l'utérus augmente. Les femmes qui n'ont jamais ressenti leur bébé à naître peuvent enfin sentir leur mouvement..
5. Les mouvements de l'enfant deviennent plus coordonnés. Kid entraîne les muscles.
6. Une accumulation intensive de tissu adipeux sous-cutané se produit. Il s'accumule beaucoup sur le cou, autour des reins et d'un certain nombre d'autres organes internes..

Si la fille ne ressent toujours pas l'enfant, ne vous inquiétez pas. Certaines femmes enceintes, en particulier celles qui attendent un bébé pour la première fois, peuvent accueillir jusqu'à 20 semaines. Si la fille sent déjà l'enfant, elle doit contrôler la fréquence de ses mouvements. Observez le bébé à naître pendant toute la période de grossesse restante.

Vous pouvez savoir combien de mouvements fœtaux sont normaux lors d'un rendez-vous spécialisé. N'ayez pas peur de poser des questions au médecin. Il vous permettra de vous débarrasser de tous les problèmes qui surviennent et de prendre des mesures à l'avance pour empêcher le développement de pathologies, si elles se produisent..

Changements dans le corps d'une femme

Le corps de la femme continue de changer, s’adaptant à un enfant qui se développe rapidement. À la 19e semaine de grossesse, vous pouvez remarquer les changements suivants:

1. Les symptômes de la toxicose ont disparu depuis longtemps. Une femme enceinte peut manger tous les aliments autorisés. Cependant, les aliments épicés, trop salés et gras doivent être exclus de l'alimentation..
2. L'utérus continue de croître. À 19 semaines de grossesse, elle se trouve à 1,3 cm sous le nombril. Sa montée continue.
3. La démarche de la fille devient moins stable. Il y a un risque de chute. Pour éviter les problèmes, il est strictement interdit de porter des chaussures à talons hauts. Les vêtements inconfortables doivent également être jetés..
4. La charge sur la colonne vertébrale augmente. Les femmes enceintes éprouvent souvent des maux de dos. Les sensations désagréables qui ont surgi dans ce domaine avant peuvent s'aggraver.
5. La prise de poids active se poursuit. Au cours de la 19ème semaine, son volume devrait augmenter de 300 à 550 g. L'augmentation totale varie de 3,8 à 6,2 kg. L'attente de jumeaux peut entraîner des écarts importants de l'indicateur par rapport à la norme.
6. Une future mère peut avoir des brûlures d'estomac. Une fille est capable d'influencer un symptôme désagréable. Pour se débarrasser du problème, il convient d'ajuster l'organisation du régime alimentaire. La nourriture doit être prise en petites portions et la fréquence des repas doit être augmentée.

À la 19e semaine de grossesse, vous devez examiner attentivement votre état de santé. Si une douleur apparaît dans le bas-ventre, vous devez immédiatement contacter un spécialiste. Le symptôme est alarmant et peut indiquer une augmentation du tonus de l'utérus.

L'état d'une femme pendant la grossesse dépend directement du contexte hormonal. Si la fille est devenue irritable ou déprimée, il vaut la peine de faire immédiatement un test sanguin. Cela aidera à déterminer le niveau d'hormones. À la 19e semaine de grossesse, les médecins recommandent de se reposer davantage. Cela permettra à la future femme de se débarrasser d'un certain nombre de sensations de douleur causées par une augmentation du stress. Pendant le repos, des oreillers spéciaux doivent être placés sous le dos et les jambes..

Symptômes de la 19e semaine de grossesse

La 19e semaine de grossesse n'est pas associée à des phénomènes particuliers. Le sein et le ventre de la future mère continuent d'augmenter activement en taille. Il y a un changement dans le centre de gravité, ce qui entraîne un changement de démarche. Elle peut devenir «canard» ou «fière». Vous n'avez qu'à dormir sur le côté. Un abdomen élargi exerce une pression sur d'autres organes internes. Si la fille dort sur le dos, l'utérus peut serrer la veine cave inférieure. Ceci est lourd de survenue de douleurs aiguës et de troubles de la circulation sanguine dans le corps de l'enfant et de la mère.

Les spécialistes notent d'autres symptômes de la 19e semaine de grossesse. La future mère peut faire face à:

1. Constipation. Le problème est causé par une pression accrue de l'utérus sur les organes internes. Les intestins sont comprimés, ce qui provoque une formation excessive de gaz et d'autres problèmes.
2. L'apparition de taches de vieillesse. Les experts déconseillent aux femmes enceintes d'être exposées à la lumière directe du soleil.
3. Saignements de nez. Le volume sanguin dans le corps augmente, ce qui entraîne un problème.
4. Mal au dos. L'utérus en croissance exerce une grande pression sur la colonne vertébrale. Pour atténuer l'inconfort, les experts vous conseillent de surveiller votre posture. Tenez votre dos bien droit.
5. Vertiges. Il apparaît généralement lorsque la future mère change de position trop rapidement. Le problème survient en raison d'une pression artérielle basse. Pour vous débarrasser des étourdissements, vous devez boire plus de liquide et changer de position plus lentement.
6. Congestion nasale. L'augmentation du volume sanguin affecte les muqueuses. Le problème disparaîtra de lui-même quelques jours après la livraison.
7. Crampes dans les jambes. Le phénomène se produit généralement la nuit. Un utérus en croissance exerce une pression sur les veines qui renvoient le sang vers le cœur. Les crampes peuvent être douloureuses. Pour les éviter, vous pouvez essayer un massage relaxant des pieds avant le coucher..

Sensations à 19 semaines de gestation

La sensation la plus frappante au cours de la 19e semaine de grossesse est le mouvement du bébé. La plupart des mères peuvent ressentir les mouvements actifs du bébé. Cependant, le manque de mouvement ne devrait pas être une préoccupation. Si la fille est assez rassasiée et attend un bébé pour la première fois, le mouvement fœtal ne peut être ressenti que dans les 20 à 22 semaines. La période est associée à un certain nombre d'autres sensations:

1. La future mère peut commencer à se sentir potelée. La prise de poids active conduit au fait que la fille se rétablit à 4-6 kg. Les femmes qui attendent des jumeaux peuvent obtenir beaucoup plus de points. La perte de poids pendant la grossesse est strictement interdite. La prise de poids est normale. Vous ne devez pas y attacher une importance particulière si des écarts importants par rapport aux paramètres établis ne sont pas observés..
2. La peau d'une femme devient plus sensible et ses cheveux sont épais et brillants.
3. L'apparition de taches de vieillesse. Cela vaut la peine de vous protéger de passer beaucoup de temps au soleil.
4. La peau de l'abdomen peut démanger. La sensation se produit généralement en raison des vergetures. Ils devraient être combattus immédiatement. Après l'accouchement, il est difficile de se débarrasser du problème. Cependant, l'utilisation de cosmétiques pour éliminer les vergetures ne doit être effectuée que sous la surveillance stricte d'un spécialiste.
5. La pression artérielle peut augmenter. Un léger changement dans l'indicateur est normal. Elle est causée par l'affaiblissement des vaisseaux périphériques. Parallèlement, il peut y avoir une diminution de l'hémoglobine dans le sang.
6. Une fille peut ressentir une augmentation du rythme cardiaque et une transpiration accrue.
7. Le colostrum peut être libéré de la poitrine. Vous ne devez pas y attacher une importance particulière. Les experts recommandent simplement d'essuyer vos mamelons avec un chiffon propre et doux..
8. Les pertes vaginales restent abondantes. La fille doit suivre leur couleur. Les écoulements blanchâtres ou transparents ne devraient pas inquiéter, mais ceux qui sont sanglants ou bruns sont l'occasion d'une visite immédiate chez un spécialiste.

En général, la 19e semaine de grossesse est considérée comme favorable. La future mère se sent à l'aise et ne ressent pratiquement pas d'inconfort.

Tests et examens

Si la grossesse se déroule normalement et que la fille ne ressent pas d'inconfort, aucune étude spéciale n'est effectuée à la semaine 19. Le médecin n'exerce que le contrôle:

• pour le poids corporel de la fille;
• pression artérielle
• circonférence abdominale.

Chez les femmes enceintes, les maladies des voies urinaires s'aggravent souvent. Dans cette situation, un test d'urine général peut être nécessaire..

Si la fille est trop pâle et fatiguée rapidement, cela peut indiquer la survenue d'une anémie ferriprive. Dans cette situation, le médecin vous prescrira un test sanguin général pour déterminer les taux d'hémoglobine. Si le problème est confirmé, un certain nombre de médicaments peuvent être prescrits aux filles. De plus, un régime sera nécessaire..

Si un deuxième dépistage prénatal n'est pas encore terminé, il devra être fait à 19 semaines de gestation. La fille devra faire un test sanguin pour les hormones et subir une échographie du fœtus. À la semaine 19, le spécialiste a presque 100% de chances d'identifier le sexe de l'enfant à naître. Cependant, si les parents ne veulent pas connaître ces informations immédiatement avant la naissance du bébé, le médecin ne les signalera pas. À la semaine 19, vous pouvez déterminer le sexe de l'enfant en cas de grossesse multiple.

Risques possibles à 19 semaines de gestation

À la semaine 19, la probabilité d'une grossesse manquée est réduite, mais le risque de problème demeure. La pathologie peut survenir à la suite d'une exposition aux facteurs suivants:

• les maladies infectieuses d'une femme, y compris la grippe transférée;
• dysfonctionnement du placenta;
• la présence d'anomalies chromosomiques chez le fœtus;
• placentation faible.

La présence d'un problème est indiquée par l'apparition de brun ou de taches et de douleurs dans le bas-ventre. Certaines femmes sentent qu'elles tirent le bas du dos. Les filles qui ressentaient auparavant des mouvements fœtaux cessent de les ressentir. Le traitement dans cette situation n'est possible que radical. Le fœtus est éliminé chirurgicalement ou autrement.

Au cours de la 18-19e semaine de grossesse, la survenue d'oligohydramnios est possible. La quantité approximative de liquide amniotique peut être déterminée pendant l'échographie, à partir de la 14e semaine de grossesse. Le problème apparaît souvent en raison de troubles métaboliques ou d'une pathologie placentaire. Un certain nombre d'autres facteurs peuvent également avoir un effet. Si l'oligohydramnios est modéré, la grossesse peut se dérouler normalement. Avec un problème prononcé, la fille devra subir un examen et un traitement détaillés.

La détection en temps opportun des violations aidera à prévenir plus probablement les conséquences négatives. Ne traînez pas la visite à un spécialiste.

Recommandations

Si une fille souhaite que sa grossesse se déroule sans complications ni conséquences désagréables, les recommandations suivantes doivent être prises en compte:

1. Lorsqu'elle travaille ou se détend, la future mère devrait changer de position corporelle aussi souvent que possible.
2. Pendant la grossesse, il est préférable de ne prendre qu'une douche. Si vous utilisez un bain, il y a un risque d'infection dans le vagin et la cavité utérine. Cela peut entraîner des maladies. De plus, l'effet de l'eau chaude sur le corps de la fille peut augmenter le tonus de l'utérus et provoquer une fausse couche.
3. Il vaut la peine de se méfier des endroits bondés. Une fille enceinte pressée peut devenir mauvaise. De plus, un mouvement imprudent ou une poussée peut provoquer des problèmes fœtaux..
4. Cela vaut la peine de changer de garde-robe. Les vêtements étroits et les chaussures à talons hauts doivent être jetés. Il faut penser à changer le soutien-gorge. Ne serrez pas un gros sein agrandi en volume. Il vaut mieux privilégier les produits en tissu naturel..
5. Toutes les règles d'hygiène personnelle doivent être soigneusement observées. À la 19e semaine de grossesse, il existe un risque de muguet ou de maladies bactériennes. Il est préférable de ne pas utiliser de tampons synthétiques quotidiens. Ils empêchent l'air de pénétrer dans la zone intime..
6. En cas de rhume, il est strictement interdit de pratiquer l'automédication. Les médicaments habituels peuvent nuire à la santé du bébé. Seul un médecin peut choisir le bon médicament..
7. Si les experts recommandent de commencer à prendre des préparations vitaminées, ne refusez pas de les utiliser. Le manque de substances nécessaires peut nuire au développement de l'enfant.
8. Maintenant, cela vaut la peine de se préparer à l'avance pour les événements habituels. Aller au cinéma ou voyager en transports en commun peut entraîner une maladie respiratoire. Seules les actions valables valent la peine d'être faites.

Le respect des recommandations rendra la période d'attente du bébé confortable.

La 19e semaine de grossesse ne se distingue pas par des changements particuliers. L'enfant continue de se développer activement, commence à bouger davantage, entraîne les muscles. Maman pendant cette période se repose des manifestations négatives de la grossesse. Les nausées et les vomissements ont disparu, mais la fille peut rencontrer des problèmes avec le tractus gastro-intestinal. Les changements de régime alimentaire vous aideront à vous en débarrasser..