20ème semaine de grossesse, le développement de l'enfant et les sensations d'une femme. Qu'arrive-t-il au bébé et à la maman?

La 20e semaine de grossesse est une sorte «d'équateur» du calendrier. La moitié de la distance est déjà parcourue. Les sensations d'une femme sont amplifiées chaque jour. Elle est déjà mieux en contact avec l'enfant, sachant quand il bouge. Le ventre est suffisamment arrondi, mais ne cause toujours pas de gêne.

Expériences individuelles et symptômes typiques

La 20e semaine de grossesse est la période où l'utérus augmente de façon assez sensible. Le nombril peut dépasser. Il prend la forme d'un petit bouton ou d'un bouton. À ce stade, il est absolument nécessaire de prendre soin de changer la garde-robe. Cela est particulièrement vrai pour les femmes qui accoucheront en hiver et au printemps. Porter un bébé sera dans la saison froide. Des pantalons chauds et des vêtements d'extérieur sont essentiels pour assurer le confort de la mère et du bébé.

Signes de grossesse à la semaine 20:

• Les hanches.
• En raison de l'augmentation du volume de sang en circulation, des fluctuations de la pression artérielle peuvent être observées. Ils se manifestent par des étourdissements et une faiblesse générale..
• À ce stade, toutes les femmes enceintes devraient déjà ressentir les mouvements de leur propre bébé. La description de ce processus par les femmes le compare au battement d'un papillon à l'intérieur ou au mouvement d'un petit ver. Les tremblements augmentent avec le temps. Flips de nuit pour bébé particulièrement visibles.
• La plupart des femmes enceintes à ce stade améliorent considérablement la qualité des cheveux, des ongles et de la peau. Peut augmenter la libido.

De nombreux représentants du beau sexe notent une amélioration générale de l'humeur et un regain de force. Augmentation des performances. Cependant, n'abusez pas des charges. La future mère a besoin de plus de repos.

Changements dans le corps d'une femme

À la 20e semaine de grossesse, le corps est encore progressivement reconstruit pour fournir au fœtus tous les nutriments nécessaires.

Voici ce qui se passe à la semaine 20 de la grossesse:

• Agrandissement supplémentaire de l'utérus. Cela entraîne une compression des terminaisons nerveuses, ce qui peut provoquer des douleurs mineures dans le bas de l'abdomen..
• Le poids maternel augmente d'environ 6-6,5 kg à ce moment.
• Une augmentation du volume de sang en circulation entraîne une fatigue plus rapide, l'apparition d'un essoufflement et un rythme cardiaque rapide après un effort physique normal.
• La 20e semaine de grossesse est la période où le colostrum peut commencer à se démarquer. Il est encore petit, mais s'il tache des vêtements, il est recommandé d'utiliser des tampons spéciaux.

À ce stade, il y a assez souvent une légère déficience visuelle. Ce symptôme reste une variante de la norme, cependant, il vaut toujours la peine de consulter un ophtalmologiste.

Le développement du fœtus

L'enfant continue de grandir et de se développer activement. Chaque jour, il prend de plus en plus de place dans la cavité abdominale de la mère et a un effet correspondant sur elle. La 20e semaine de grossesse est caractérisée par les changements suivants dans le corps du bébé:

• La peau fœtale est enfin formée. Elle a déjà 4 couches complètes. La sueur et les glandes sébacées fonctionnent à pleine puissance.
• Un lubrifiant d'amorçage apparaît à la surface de la peau. Il y est fixé avec un canon - lanugo. Ensemble, ils protègent le corps du bébé.
• La quantité de cheveux sur la couronne continue d'augmenter.
• L'enfant fait clairement la distinction entre le jour et la nuit. Cela affecte son activité à différents moments de la journée..
• Petits yeux ouverts.
• L'enfant entend bien, répond au son. Peut être effrayé par une musique trop intense ou des cris aigus.
• Le cortex cérébral se développe activement. Des sillons apparaissent.
• L'enfant peut apprécier le ton émotionnel de la voix de la mère. Par conséquent, à ce stade et pendant toute la grossesse, il vaut moins la peine de s'inquiéter et d'entrer en conflit avec des parents et des voisins, et plus de communiquer avec votre bébé.
• De plus en plus de traits du visage sont dessinés. Les sourcils commencent à pousser.
• Les dimensions de l'enfant atteignent 25 cm de long avec un poids de 250-320 g.

Analyses et procédures de diagnostic supplémentaires

A ce stade, seule l'échographie reste obligatoire. Les examens restants sont prescrits selon les besoins, comme prescrit par le médecin. Cela peut être, par exemple, un test d'urine clinique ou un test sanguin biochimique.

Un examen objectif peut établir la hauteur du bas de l'utérus. À ce stade, il se trouve à environ 1-2 cm sous le nombril. Avec un stéthoscope, le médecin écoute le rythme cardiaque fœtal..

Avec certains soupçons du médecin, il peut ordonner un triple test pour déterminer l'hCG, l'alpha-foetoprotéine (AFP) et l'estriol non conjugué (NE). Ce dépistage génétique en combinaison avec l'échographie, des données objectives et les résultats de tests supplémentaires peuvent indiquer clairement s'il existe un risque de développer des anomalies chez le bébé.

20e semaine de grossesse - la période où vous devez effectuer un deuxième dépistage échographique du développement fœtal. L'échographie est nécessaire pour une évaluation qualitative de l'état de l'enfant et une analyse du fonctionnement des principaux organes et systèmes. Le médecin fait attention à:

• caractéristiques du développement de la zone du col et de l'os nasal;
• la taille du foie, des poumons, des reins, du cerveau, des membres;
• avec la position correcte du bébé, vous pouvez déterminer son sexe;
• l'activité motrice enregistrée de l'enfant;
• la fréquence cardiaque est évaluée et la structure du cœur est étudiée.

Avec une chance particulière, la future mère pourra voir comment son enfant est joué par le cordon ombilical, en se balançant les bras et les jambes.

Nutrition et vitamines

Le régime est toujours basé sur les principes d'un mode de vie sain:

• Mangez souvent, mais un peu.
• Plus de légumes et de fruits..
• Assez de liquide (jusqu'à 1,5 L par jour).
• Limitez la restauration rapide et les plats cuisinés.
• Mangez des aliments frais, naturels et équilibrés..

Des complexes de vitamines et de minéraux doivent être pris s'il n'est pas possible de fournir de manière adéquate tous les nutriments nécessaires. Le calcium et la vitamine D restent des composants alimentaires presque essentiels.

Recommandations, trucs et astuces

À ce stade, le placenta fonctionne déjà pleinement. Il protège qualitativement le corps du bébé des composés chimiques nocifs. Cependant, la future femme devrait toujours cesser de boire de l'alcool et de fumer des cigarettes. Ces toxines pénètrent facilement dans la barrière fœto-placentaire et entraînent un retard du développement fœtal.

Il convient également d'abandonner l'automédication et la médecine traditionnelle. Si vous ressentez des symptômes pathologiques ou des pertes vaginales inhabituelles (rouge, vert, jaune vif avec une odeur désagréable), vous devez toujours consulter votre médecin..

L'activité physique devrait être légèrement réduite. Cela est particulièrement vrai pour les femmes qui pratiquaient auparavant activement des sports. Le nombre et la durée des exercices doivent être réduits d'au moins 30%. En même temps, l'haltérophilie et le saut doivent être évités. Les meilleures charges à ce stade sont les cours de fitness ou le yoga pour les femmes enceintes. Les exercices du matin, marcher au grand air et nager développeront parfaitement le corps de la future maman et la prépareront à l'accouchement à venir.

La vie intime à la 20e semaine de grossesse peut apporter un certain nombre de nouvelles sensations. En raison du changement progressif des niveaux hormonaux, de nombreuses femmes notent une forte augmentation du désir sexuel. Une augmentation de l'apport sanguin aux organes pelviens contribue à l'apparition de sensations plus vives et plus riches pendant les rapports sexuels. L'essentiel est d'éviter les fortes pressions sur l'estomac et les mouvements trop vifs.

20e semaine de grossesse: tout ce qu'une future maman doit savoir en ce moment

A la 20e semaine de grossesse, la future maman se sent plutôt bien, il n'y a pas de sensations désagréables, elle se sent bien. Cette période est déjà à mi-chemin d'une rencontre précoce avec un bébé tant attendu qui grandit et se développe activement, et se souvient également constamment de sa mère avec des mouvements assez tangibles..

À 20 semaines de grossesse, votre bébé est de taille similaire à la noix de coco

Taille du fruit: 16 cm Poids du fruit: 260 grammes

Sentiments d'une future mère à 20 semaines de grossesse

En principe, à la 20e semaine de grossesse, la plupart des femmes se sentent bien. La toxicose est déjà oubliée, un ventre sensiblement arrondi vous permet toujours de bouger librement et de faire des tâches ménagères ou de vous adonner à votre passe-temps préféré.

À ce moment, presque toutes les femmes enceintes commencent à ressentir les mouvements du fœtus. Quelqu'un ressent déjà clairement les coups de pied, et quelqu'un doute encore que ce soit le mouvement des gaz dans les intestins, car ces sensations sont très similaires.

L'abdomen à la 20e semaine de grossesse obstétricale (la période embryonnaire diffère d'environ 1 à 2 semaines) est déjà devenu assez rond, vous devez donc oublier la taille fine et les choses serrées pendant un certain temps. Il est temps que la garde-robe de la future mère se reconstitue avec des vêtements gratuits en tissus naturels.

La poitrine est maintenant également devenue beaucoup plus grande, même chez ceux qui, avant la grossesse, ne pouvaient pas se vanter de courbes.

Il convient de noter que le bébé commence à bouger le plus activement le soir et la nuit. Et l'après-midi, l'embryon dort généralement. Très souvent, un futur bébé peut réagir à toute situation stressante ou à la nourriture.

De nombreuses femmes enceintes constatent désormais une nette amélioration de leur humeur et une attitude émotionnelle positive. Certains parlent d'augmenter le désir sexuel.

Certains facteurs négatifs sont notés:

• Étourdissements et faiblesse (associés à des changements de pression artérielle)
• Douleur dans les jambes et le dos (due à une hypertrophie de l'abdomen et au transfert du centre de gravité du corps)
• En présence de maladies chroniques, des manifestations désagréables de maladies peuvent être activées.
• La manifestation de défauts cutanés (vergetures sur l'abdomen et taches de vieillesse)
• Saignements de nez
• Urination fréquente
• Gonflement des extrémités
• Dyspepsie
• Dyspnée

Vous ne devriez pas être très contrarié si des facteurs négatifs apparaissent en vous: au cours de la grossesse, ils disparaissent presque immédiatement après l'accouchement. Cependant, en cas d'inconfort, assurez-vous de l'exprimer à un médecin qui peut faire la distinction entre les signes normaux et les facteurs de risque de complications graves..

Développement fœtal à 20 semaines de gestation

À la vingtième semaine de grossesse, l'embryon est passé à 140-160 mm - c'est presque la moitié de la croissance avec laquelle le bébé va naître. Mais le poids augmentera encore de manière significative - il est maintenant d'environ 260 grammes.

Un rythme cardiaque peut déjà être entendu avec un stéthoscope médical conventionnel. Le gynécologue surveillera ainsi le rythme cardiaque de l'embryon à chaque visite à la clinique prénatale.

À quoi ressemble et se développe le fœtus à ce moment, ce qui arrive au bébé peut être vu sur la photo échographique:

• La formation du cerveau et de ses départements est pratiquement terminée. À la surface de l'organe, des circonvolutions et des rainures se forment. Cela permet au bébé de percevoir l'état émotionnel de la mère même dans le ton du discours.
• Le système immunitaire continue de se former. Même maintenant, le futur bébé est déjà capable de se défendre contre certaines menaces infectieuses.
• La racine des cheveux est déjà assez visible sur la tête et des sourcils apparaissent sur le visage
• Il y a des clous au bout des doigts
• Dans les images échographiques, le fœtus ressemble déjà à un enfant formé, le visage, le nez et les oreilles acquièrent des contours plus clairs et plus jolis
• Pendant l'éveil, l'embryon peut ouvrir ses paupières, sucer un doigt, tourner autour de lui, jouer avec le cordon ombilical
• L'activité du fœtus peut augmenter en fonction de la réaction aux stimuli externes: bruits forts, stress, goût prononcé des aliments
• La peau est encore ridée et recouverte d'une substance blanche - la graisse grasse d'origine.

Quels facteurs affectent le développement fœtal

Bien que le placenta se soit déjà formé à ce moment et protège l'embryon de nombreux facteurs nocifs, il existe toujours une forte probabilité d'effets négatifs de l'extérieur.

Comme auparavant, les femmes enceintes devraient abandonner catégoriquement la consommation d'alcool, de tabac, de drogues et de stéroïdes anabolisants.

Il est important d'éviter les situations de stress graves, le contact avec des produits chimiques nocifs, les rayonnements ionisants.

Tout médicament, même à première vue, le plus inoffensif, ne doit être pris qu'après consultation d'un médecin.

Quelles complications peuvent survenir à la 20e semaine de grossesse

À la vingtième semaine de grossesse, de nombreux dangers pour l'embryon sont déjà derrière: la probabilité de fausses couches et d'anomalies chromosomiques incompatibles avec la vie est extrêmement faible.

Cependant, il subsiste un risque d'infection intra-utérine.

Les complications futures chez un enfant peuvent survenir en raison d'un manque de vitamine D.

Prise de poids inadmissible chez la mère pendant la gestation. L'obésité peut provoquer le diabète de type 2.

La future femme doit faire attention à la nature de la décharge. Normalement, ils doivent être blanchâtres et inodores. Mais l'autre couleur et la présence d'une odeur désagréable, ainsi que des démangeaisons, sont l'occasion de consulter un médecin. Dans ce cas, il y a une forte probabilité d'infections bactériennes ou fongiques qui nécessitent un traitement immédiat sous la supervision d'un spécialiste.

Les impuretés sanguines dans les pertes vaginales sont également dangereuses. Un écoulement sanglant peut indiquer un décollement placentaire, une érosion cervicale ou des dommages mécaniques à la muqueuse (à la suite, par exemple, de relations sexuelles imprudentes).

Changements dans le corps d'une femme à la 20e semaine de grossesse

À ce moment, aucun changement physiologique grave dans le corps d'une femme n'est observé. Le fond hormonal est revenu à la normale, le corps a déjà été reconstruit pour supporter le fœtus et se prépare pour la naissance prochaine. Parfois, des douleurs faibles et ondulées inhabituelles peuvent être ressenties dans le bas de l'abdomen: ce sont des sortes de combats d'entraînement, et elles ne sont pas dangereuses.

Fondamentalement, les femmes enceintes observent maintenant comment la taille du corps augmente: la taille a disparu, le ventre se développe et les seins augmentent.

Maintenant que les femmes enceintes ont considérablement amélioré leur appétit, des préférences gustatives inhabituelles peuvent subsister. Cependant, il convient de rappeler qu'un gain de poids excessif est assez dangereux - maintenant, il est considéré comme normal d'augmenter le poids de 4 à 6,4 kg..

Parfois, faiblesse, vision diminuée. Certains augmentent la taille des jambes. Tous ces facteurs sont normaux - ils disparaissent quelque temps après la naissance du bébé.

À 20 semaines, la libération d'un liquide spécial, le colostrum, peut commencer par les mamelons. Si c'est trop, cela vaut la peine d'utiliser des tampons hygiéniques spéciaux sur la poitrine.

Tests et examens médicaux

Maintenant, une femme enceinte, inscrite à la clinique prénatale, visite constamment un gynécologue. Avant chaque visite à la clinique prénatale, il est nécessaire de passer un test d'urine, qui vous permettra de contrôler le fonctionnement des reins et du système urinaire.

À chaque rendez-vous, le médecin mesurera la tension artérielle, la hauteur du fond utérin, le volume abdominal et le poids de la femme enceinte.

De plus, à ce stade, un test sanguin général peut être prescrit, ce qui vous permettra de voir le niveau de sucre ou de détecter l'anémie.

À la 20e semaine de grossesse obstétricale, un dépistage échographique obligatoire est effectué.

De plus, un triple test peut être recommandé - pour les niveaux des hormones estriol, hCG et alpha-foetoprotéine.

Ensemble, ces analyses peuvent montrer les risques de développer des anomalies chez le fœtus et prendre les mesures nécessaires à un stade précoce..

Il convient de dire qu'à ce moment, en cas de suspicion de violations graves du développement de l'embryon, une amniocentèse peut être prescrite - du liquide amniotique par ponction de la vessie fœtale. Cependant, il convient de savoir que cette procédure est dangereuse et n'est effectuée que pour des raisons médicales graves..

Échographie à 20 semaines de gestation

L'examen échographique en ce moment est le moyen le plus objectif et le plus précis de contrôler le développement du fœtus. Le médecin uziste voit le fœtus au fur et à mesure que son corps se développe, mesure la croissance et contrôle la fréquence cardiaque.

Le développement des organes internes, en particulier du cœur, est également étroitement surveillé. Déjà maintenant, vous pouvez voir la prédisposition au développement d'une maladie cardiaque.

De plus, souvent en raison de mouvements actifs, le cordon ombilical peut s'enrouler autour du cou du fœtus. C'est le médecin qui pourra contrôler l'état de l'embryon, car le bébé bouge activement et pourra se libérer indépendamment de la «boucle».

En général, le contrôle, le contrôle et encore une fois le contrôle.

Recommandations

Les recommandations les plus importantes pour une future mère sont maintenant plus de repos, pas de stress et d'excitation, bien manger et marcher plus au grand air.

Fait intéressant, de nombreuses femmes enceintes ont maintenant un désir aigu d'équiper leur «nid» pour la naissance du bébé. Si cela apporte des émotions positives, ce n'est pas interdit. Cependant, pas besoin de surcharger.

Une attention particulière doit être portée à la nutrition: n'abandonnez pas complètement la viande, car les protéines végétales ne peuvent pas combler complètement les besoins de l'organisme. De plus, le refus de produits carnés peut entraîner une anémie..

Buvez beaucoup de liquides, surtout en été.

Interdictions et contre-indications pendant la grossesse

Les mauvaises habitudes, le stress et la mauvaise humeur sont soumis à un tabou strict..

Faites attention à la quantité et à ce que vous mangez. La prise de poids pendant la grossesse est dangereuse..

Limitez votre consommation de sucre et de sel, surtout si vous avez tendance à enfler..

Méfiez-vous de manger des fruits exotiques. Une nourriture inhabituelle peut déclencher une réaction allergique grave. Et cela est très dangereux pour la mère et l'enfant à naître..

Sexe à 20 semaines de gestation

Une relation intime à la 20e semaine de grossesse ne peut être interdite qu'en cas de risques graves de port du fœtus. Dans d'autres cas, le sexe n'est pas interdit. Cependant, les jeux d'amour doivent être soignés, sans pénétration profonde ni pression sur le ventre. Utilisez également un équipement de protection pour prévenir les infections génitales, fongiques ou bactériennes..

Les relations sexuelles sont bénéfiques: après tout, les sensations agréables aggravées provoquent une recrudescence émotionnelle et ont un bon effet sur le bien-être d'une femme.

Sport et éducation physique

Il est clair que les sports actifs devront être abandonnés pendant un certain temps. Cependant, cela ne signifie pas que vous devez vous allonger ou vous porter comme un vase en cristal.

Il existe plusieurs options d'activité physique pour les femmes enceintes: yoga, Pilates, aquagym, gymnastique, danse.

Pour l'exercice quotidien, la randonnée en plein air convient. Mais les amateurs de vélo devront abandonner leur ami à deux roues pour un moment afin d'éviter le risque de blessure.

Vitamines et médicaments à la 20e semaine de grossesse

De nombreux médicaments sont toujours interdits, en particulier les antibiotiques. Cependant, la liste des médicaments acceptables à ce jour s'allonge considérablement. Cependant, il ne faut pas risquer et pratiquer l'automédication, et surtout abuser des remèdes populaires ou des compléments alimentaires, dont l'effet n'a pas encore été pleinement étudié. Il est clair que personne ne va expérimenter sur les femmes enceintes. Par conséquent, on ne sait pas exactement comment ces moyens affecteront le corps de la future femme.

Il est clair que la plupart des nutriments, vitamines et minéraux doivent pénétrer dans le corps avec de la nourriture. Cependant, il est possible (également après consultation d'un spécialiste) de commencer à prendre des complexes multivitaminiques spéciaux pour les femmes enceintes. Vous pouvez prendre la vitamine D et le calcium séparément.

Selon les résultats des analyses d'urine et de sang, le médecin peut également recommander de prendre des médicaments contenant de l'iode, du fer et de l'acide folique.

20 semaines de grossesse

La 20e semaine de grossesse ne représente que la moitié de la période de gestation. Souvent, le bébé naît dans la quarantième semaine, donc la future mère doit attendre encore 20 semaines pour rencontrer son bébé, entourée de soins et d'amour parental.

Contenu

introduction

La 20e semaine de grossesse obstétricale commence à compter à partir du premier jour du flux menstruel, qui ne s'est pas produit en raison de la fécondation de l'ovule. Cette période correspond à 18 semaines à partir du moment de l'implantation de l'embryon sur la paroi utérine. La toxicose à la 20e semaine de grossesse devrait déjà cesser, ainsi que les tempêtes hormonales. Sensations de traction désagréables dans la région abdominale en raison de la croissance rapide du bébé et de l'entorse utérine disparaissent.

Avec une alimentation adéquate et une alimentation équilibrée, le poids d'une femme augmente, mais en même temps, il est conforme aux normes. La principale caractéristique de cette période est le mouvement stable du fœtus, qui peut déjà être remplacé non seulement par échographie, mais aussi clairement ressentir.

20e semaine de grossesse: ce qui se passe sensations

Les sensations à la 20e semaine de grossesse sont très diverses. Une femme sent le bébé pousser, bouger, s'éloigner des parois de l'utérus, hoqueter et trembler lorsque maman est inquiète. Chaque jour, l'activité du bébé grandit et ses tremblements se font sentir plus fort. Cependant, s'il est trop actif, c'est une preuve de manque d'oxygène, qui doit être immédiatement signalée au gynécologue afin d'éviter des conséquences graves..

En plus de l'activité de l'enfant, maman ressent des symptômes désagréables qui apparaissent en raison de la croissance de l'utérus et de sa pression sur les organes situés à proximité.

Ces symptômes sont présentés:

• Brûlures d'estomac;
• Essoufflement;
• Constipation;
• Ballonnements et flatulences;
• Urination fréquente.

Puisque l'estomac se développe rapidement à la 20e semaine de grossesse, des vergetures sur la peau commencent à apparaître. Mais, si maman mange correctement, le poids augmentera lentement et les stries n'apparaîtront pas. Il convient de noter que le surpoids pour une femme enceinte est très mauvais. Il peut provoquer du diabète et d'autres anomalies graves qui entraîneront des complications pendant la gestation et le processus de naissance lui-même. De plus, les kilos supplémentaires seront extrêmement difficiles à perdre après la naissance du bébé.

Souvent, les femmes enceintes sont préoccupées par les crampes dans les membres inférieurs pendant le sommeil. Ainsi, le corps indique clairement qu'il recueille des oligo-éléments et des vitamines. Cela doit être signalé au médecin, qui sélectionnera et prescrira le médicament nécessaire à la femme, ainsi que vous indiquera les produits à inclure dans l'alimentation..

En outre, les femmes marquent à ce moment la libération de colostrum, qui servira de nourriture pendant les premiers jours après la naissance du bébé jusqu'à l'apparition du lait. Le colostrum est la preuve que les seins sont préparés à l'avance pour nourrir la progéniture.

À l'âge de 20 semaines de grossesse, un œdème commence à apparaître sur les membres inférieurs. S'ils ne sont pas forts, vous ne devriez pas vous en soucier. Mais lorsqu'elle s'accompagne d'une prise de poids rapide, une gestose peut se développer, caractérisée par une teneur élevée en composés protéiques dans l'urine. Si un gynécologue soupçonne une femme d'une telle condition, il la dirige vers une échographie non programmée pour voir comment l'enfant se développe et s'il présente des anomalies.

Mouvements fœtaux à la 20e semaine de grossesse

Si la femme a la première grossesse, elle commencera à ressentir les mouvements du bébé dans l'intervalle entre la dix-huitième et la vingtième semaine. Dans les grossesses ultérieures, l'activité du bébé commence à se faire sentir plus tôt. Les premières sensations qui apparaissent dans l'estomac ressemblent à des chatouillements, des caresses ou même des gargouillements. Le bébé dans l'utérus bouge constamment, l'exception est le moment où il dort. Le bébé effectue jusqu'à deux cents mouvements par jour.

Son activité est influencée par les facteurs suivants, présentés:

• Moment de la journée;
• État psycho-émotionnel d'une femme;
• Activité physique;
• Nutrition enceinte;
• Sons ambiants.

De plus, l'enfant peut commencer à se bousculer si maman adopte une pose inconfortable pour lui.

Problèmes et menaces pour une période de 20 semaines de grossesse

À ce moment, une femme peut être gênée non seulement par des sensations désagréables, mais aussi par des menaces pour la vie du futur bébé.

Douleur

À la vingtième semaine de grossesse, la future mère peut commencer à s'inquiéter de la douleur dans les membres inférieurs, la région lombaire et la région abdominale.

Dans le dos, la douleur résulte de la pression exercée sur la colonne vertébrale et d'un déplacement du centre de gravité. Pour soulager cette condition, il est recommandé d'effectuer une gymnastique spéciale qui supprime la charge de la colonne vertébrale.

Souvent, les femmes enceintes s'inquiètent du syndrome convulsif qui se produit pendant le sommeil. Ce problème apparaît en raison d'un manque de magnésium et de calcium dans le corps, ainsi qu'en raison d'une augmentation du poids corporel et d'une charge accrue sur les jambes. Pour éliminer les crampes dans les membres inférieurs, vous devez prendre le médicament "Magne B6".

De nombreuses mères se plaignent auprès de leur médecin qu'elles tirent le bas de l'abdomen à la 20e semaine de grossesse. Ce symptôme survient à la suite d'entorses ligamentaires utérines et de son élargissement. Cependant, si une algie apparaît également, vous devriez consulter un médecin, car elle peut être un signe avant-coureur du tonus utérin, provoquant dans certains cas une fausse couche.

Écoulement de sang

Le repérage à 20 semaines de gestation accompagné de douleurs dans la région abdominale est un signe d'interruption prématurée de la grossesse ou de rupture placentaire, en raison de sa présentation.

Si une décharge avec un mélange de sang apparaît après les rapports sexuels, cela indique une érosion cervicale. La décharge normale à ce moment ne devrait pas avoir d'odeur, avoir une teinte claire ou transparente et une consistance uniforme.

S'ils ont acquis une teinte verte ou jaune et la consistance du fromage cottage, alors c'est un signe du développement d'une maladie d'étiologie infectieuse. S'il y a une sensation de brûlure et des démangeaisons dans le vagin, vous devez immédiatement contacter un spécialiste, car le plus probable, une diminution de l'immunité a provoqué un muguet.

Au deuxième trimestre, les excrétions avec un mélange de sang sont extrêmement rares et témoignent toujours de la présence de pathologies. Ils sont souvent représentés:

• Présentation placentaire - elle est diagnostiquée lorsque les structures du tissu placentaire bloquent l'entrée du col de l'utérus.
• Décollement placentaire - une sécrétion vaginale avec un mélange de sang peut être la preuve de troubles du fonctionnement du placenta.

Ces deux anomalies peuvent provoquer une fausse couche à la 20e semaine de grossesse. Si des taches apparaissent les jours où les menstruations se sont produites avant la grossesse, elles ne comportent aucun danger.

Vous pouvez également découvrir ce qui se passe à 21 semaines de grossesse, quels symptômes et sensations accompagnent cette période, comment le bébé se développe et bien plus encore. Vous pouvez trouver toutes les informations nécessaires dans cet article..

Grossesse congelée à la semaine 20

Grossesse congelée à ce moment, bien que non caractéristique du deuxième trimestre, mais qui se produit parfois. Le fœtus peut mourir pour de nombreuses raisons. Cela se produit souvent en raison de perturbations endocriniennes dans son corps, de l'influence de facteurs négatifs et de perturbations dans la production de certaines hormones dans le corps de la mère. Souvent, une progestérone faible à la 20e semaine de grossesse entraîne de tels problèmes..

La symptomatologie d'une grossesse manquée est l'absence de mouvement fœtal et l'arrêt de la croissance de l'abdomen. Pour diagnostiquer ce problème, le patient est envoyé pour une échographie et le rythme cardiaque du bébé est écouté. Si la mort de l'enfant est détectée, la femme sera envoyée pour un avortement, ce qui aidera à éviter l'intoxication et les dommages infectieux au corps dus à la décomposition d'un fœtus mort..

Un avortement implique un curetage chirurgical de la cavité utérine. Après la procédure, les causes du décès de l'enfant sont établies et une antibiothérapie est effectuée. La planification de la prochaine grossesse après le gel du fœtus est autorisée au plus tôt un an plus tard..

ARVI à la 20e semaine de grossesse

L'ARVI à la semaine 20 n'est plus aussi dangereux pour l'enfant qu'au premier trimestre, car le fœtus est protégé de manière fiable par le placenta. Cependant, en raison du rhume, une insuffisance fœto-placentaire peut survenir, ce qui fait que l'enfant ne reçoit pas d'oxygène, ce qui entraîne un retard de développement et augmente les risques d'avoir un bébé plus tôt que prévu..

Si le rhume commence, il doit être traité immédiatement, car s'il est commencé, il affectera le système endocrinien, ce qui affectera négativement la formation de tissu osseux et le système reproducteur du fœtus, si la femme porte une fille. Avec un rhume, la future maman choisira un traitement économe, qui consistera à prendre le nombre minimum de comprimés et un grand nombre de médicaments populaires sûrs.

De plus, une femme enceinte devra nécessairement observer le repos au lit, boire beaucoup de thé avec des framboises et du citron, se gargariser et se rincer le nez avec une solution saline et des infusions à base de plantes.

À une température corporelle élevée, des médicaments antipyrétiques doivent être pris, que le médecin vous prescrira. Si les indicateurs de température n'ont pas atteint 38 degrés, vous devez laisser le corps combattre seul la maladie.

Grossesse 20 semaines de développement fœtal

À la vingtième semaine de grossesse, le bébé est déjà complètement formé. Sa hauteur est de 17 centimètres et son poids - 260 grammes, ce qui est comparable à la noix de coco moyenne. Son développement ne s'arrête pas là, mais continue de s'améliorer..

Au stade de la formation se trouvent le tractus gastro-intestinal, les systèmes hématopoïétique et respiratoire, ainsi que le système nerveux central. Si nous parlons du système respiratoire, alors les poumons à ce stade continuent de se développer et ne peuvent jusqu'à présent pas remplir leurs fonctions à cent pour cent, mais ils sont déjà à moitié prêts à fournir de l'oxygène au bébé.

À ce stade de la gestation, la femme est bien consciente des mouvements du bébé. La rétine est formée et améliorée. Le bébé est encore mal vu, mais en même temps, il distingue déjà bien la lumière de l'obscurité. Avec un stéthoscope, vous pouvez écouter le rythme cardiaque du fœtus.

Le développement du fœtus à la 20e semaine de grossesse se poursuit et par rapport au dernier trimestre, le bébé a l'air encore plus parfait. Son corps et ses membres deviennent proportionnels, les ongles, les cheveux, les sourcils et les cils apparaissent. Le bébé a déjà développé une audition et peut répondre aux sons dont il se souvient et sait distinguer. La peau devient plus épaisse et est recouverte de graisse protectrice. L'enfant grandit et se développe, se préparant à la naissance prochaine.

Échographie 20 semaines de grossesse

L'échographie à la 20e semaine de grossesse est une procédure obligatoire et est incluse dans les études de dépistage du deuxième trimestre. À l'aide d'une échographie, vous pouvez évaluer comment se déroule le roulement du fœtus, découvrir de quel sexe est le bébé et également déterminer s'il présente des troubles du développement..

Grâce à l'échographie réalisée à ce moment, il est possible d'étudier la taille du fœtus, pour déterminer l'état du liquide amniotique et du placenta. Il peut également être utilisé pour voir comment les organes internes se développent et comment ils fonctionnent. L'uziste accorde une attention particulière au cœur du bébé.

Après avoir étudié toutes les données nécessaires sur l'enfant, le médecin pourra conclure sur son développement, identifier les éventuelles anomalies et déterminer comment se déroule le portage du fœtus en général.

Tests pour 20 semaines de gestation

En plus de l'échographie, une femme est envoyée pour un test sanguin et urinaire pour déterminer si elle souffre d'anémie, si l'indice glycémique est élevé ou s'il y a des affections inflammatoires, ou si les reins fonctionnent normalement, ce qui est extrêmement important lors du port d'un fœtus..

De plus, la future maman donne du sang pour la biochimie, subit un triple dépistage, passe une analyse du taux d'hCG, vérifie le ratio fœtoprotéine et estriol, ce qui permet d'évaluer la présence de pathologies et d'anomalies chromosomiques chez le bébé.

Nutrition à 20 semaines de gestation

Pour que la nutrition à la 20e semaine de grossesse soit correcte et que le corps soit saturé de substances utiles, vous ne devez manger que des produits naturels de haute qualité. Les repas doivent être fréquents, mais pas suffisants pour manger. Vous pouvez prendre une collation avec des tranches de fruits ou de légumes ou boire un verre de.

Le menu doit obligatoirement contenir de la viande maigre, du lait, des céréales, des produits à base de lait aigre, du poisson et du pain de son. Vous devez faire cuire des aliments pour un couple, cuisiner, cuire ou ragoût. Les viandes fumées et les aliments frits de l'alimentation devraient être exclus. Le chocolat peut être consommé en petites quantités, tout comme les gâteaux.

L'alcool à la 20e semaine de grossesse est totalement exclu. Le refus des boissons fortes est nécessaire au stade de la planification de l'enfant.

20e semaine de grossesse: recommandations des médecins

Pour que le port du fœtus se déroule normalement, la naissance était exempte de pathologies et le bébé est né fort et en bonne santé, il est nécessaire de suivre certaines recommandations à la 20e semaine de grossesse, notamment:

• Refus de mauvaises habitudes - dès le moment de l'implantation d'un ovule dans l'utérus, il est nécessaire d'abandonner complètement l'alcool et les cigarettes, car les substances qu'ils contiennent affectent négativement le futur bébé, non seulement pendant le développement intra-utérin, mais aussi après la naissance.
• Éviter la surchauffe - une surchauffe peut provoquer une fausse couche et une naissance prématurée. Par conséquent, pendant la gestation, vous devez abandonner les bains de soleil sur la plage, ainsi que les visites aux saunas et aux bains.
• Position correcte du corps pendant le sommeil - si une femme dort sur le ventre, le dos ou le côté droit, cela entraînera une altération du flux sanguin et une compression de l'utérus, ce qui peut entraîner des conséquences extrêmement négatives.

• Contrôle de l'exercice - pendant cette période, lors des exercices, les mouvements brusques, les inclinaisons et le levage d'objets lourds doivent être évités. De telles actions, l'utérus peut devenir tonique, ce qui provoquera une fausse couche. Vous devez également éviter de porter des chaussures à talons et des vêtements serrés, ce qui est lourd de problèmes de santé pour la future mère.
• Éviter le contact avec des produits chimiques agressifs - lors du nettoyage, abandonner les produits contenant des acides, des substances toxiques et d'autres composés dangereux pour le corps. Il en va de même pour les cosmétiques. Utilisez uniquement des cosmétiques naturels..
• Refus des sports extrêmes - la plongée, le parachutisme et l'escalade des montagnes sont contre-indiqués pour les femmes enceintes. Ils sont autorisés à voler dans un avion, à faire de la randonnée et à conduire une voiture, mais pas plus de deux heures.

Au cours de la vingtième semaine de grossesse, vous devez mener une vie saine, visiter la piscine, marcher au grand air, discuter avec des amis et consacrer du temps libre à vos passe-temps préférés.

Sexe à 20 semaines de gestation

Si le gynécologue n'interdit pas les relations sexuelles à la 20e semaine de grossesse, la vie intime ne doit pas s'arrêter. Cependant, faire l'amour doit choisir des poses confortables dans lesquelles une femme ne ressentira pas d'inconfort.

Une femme enceinte devrait profiter de la proximité, grâce à laquelle la production de sérotonine se produit, ce qui affecte positivement le développement du système nerveux central.

Le sexe doit être abandonné avec des grossesses multiples, du placenta praevia et la menace d'une fausse couche. Dans d'autres cas, la vie intime est utile pour maman et bébé.

Conclusion

La 20e semaine de grossesse est exactement la moitié du chemin troublant que toutes les mères passent.

En ce moment, il n'y a pas de toxicose, il y a au moins des menaces pour l'enfant, et le bien-être donne confiance que les vingt semaines restantes passeront également, et un bébé tant attendu naîtra qui fera le bonheur de ses parents.

20e semaine de grossesse: ce qui se passe, développement fœtal, échographie

Lorsque la 20e semaine de grossesse arrive, la future mère s'approche d'un équateur particulier. Derrière le premier trimestre passionnant et près de la moitié du second. De nombreuses sensations désagréables sont venues à néant, la période de la menace de fausse couche et de congélation du fœtus est passée. Examinons plus en détail tout ce qui concerne la grossesse pendant cette période, découvrons le poids du fœtus à 20 semaines, parlons des changements dans le corps de la mère et du bébé.

Photo: Guidi W. Anatomie humaine. Encyclopédie illustrée pour enfants. - M.: Vladis, 2016.-- 62 s.

20 semaines de grossesse: sentiments de la future maman

20 semaines, c'est combien de mois? C'est la dernière semaine du cinquième mois de gestation, c'est-à-dire le temps qui s'est écoulé depuis le début des dernières menstruations d'une femme. Le résultat le plus agréable de 20 semaines de grossesse est peut-être un ventre magnifiquement arrondi. L'enfant en elle a déjà atteint des proportions telles qu'une femme commence à ressentir ses mouvements actifs.

Lors de la première grossesse, le fœtus à la semaine 20 se déplace clairement pour la première fois. Les mères expérimentées peuvent ressentir les mouvements quelques semaines plus tôt, car l'étouffant:

• poussé dans les parois de l'utérus;
• déplace les bras et les jambes;
• se retourne et tressaille.

Parallèlement à ces moments joyeux et excitants, une grossesse de 20 semaines apporte un certain nombre de sensations désagréables. La plupart d'entre eux sont associés à une augmentation de l'utérus et à sa pression sur les organes environnants. Dans ma pratique, je rencontre souvent des conditions de femmes enceintes telles que:

Quand aller à l'hôpital pendant le travail

• troubles digestifs: brûlures d'estomac, nausées, éructations, ballonnements;
• urination fréquente;
• l'apparition de vergetures avec une prise de poids rapide.

Quoi de plus remarquable 20 semaines de grossesse? L'abdomen commence à affecter les muscles. Une femme se fatigue plus rapidement en marchant, ressent une douleur dans le bas du dos, un gonflement apparaît sur ses jambes. Par conséquent, au deuxième trimestre, il est important de réduire le stress, de se détendre davantage et de choisir des vêtements et des chaussures confortables.

Mes collègues recommandent également de prêter attention à ces changements:

• les mamelons peuvent commencer à sécréter un liquide blanc jaunâtre - le colostrum. Il s'agit d'un processus physiologique normal, qui indique la préparation du corps à l'accouchement;
• crampes dans les jambes la nuit. Un symptôme désagréable indique une alimentation déséquilibrée. Le médecin vous dira quels aliments ajouter à l'alimentation ou vous prescrira un complexe vitaminique.

Je recommande toujours de surveiller la température de votre corps au cas où vous développeriez un rhume, ainsi que la nature de la décharge. Tout changement doit être immédiatement signalé au médecin..

20e semaine de grossesse: développement fœtal

À quoi ressemble un bébé à 20 semaines? À la fois extérieurement et intérieurement, c'est presque un petit homme complètement formé. Quel est le poids du fœtus à 20 semaines? La norme varie de 250 à 280 grammes.

8e semaine de grossesse: signes et sentiments de ce qui se passe avec le bébé

Nous avons appris le poids de l'enfant à 20 semaines, et qu'en est-il de la taille? En taille, le bébé est comparable à une petite noix de coco: il a déjà réussi à grandir jusqu'à 15 cm. C'est la taille du fœtus à 20 semaines, ce qui donne clairement le ventre rond d'une maman.

Dans le même temps, les systèmes digestif, cardiovasculaire et nerveux fonctionnent déjà activement dans le minuscule organisme. En outre, continuent d'être formés:

• les organes respiratoires, en particulier les poumons;
• vision, le développement de la rétine;
• la peau s'épaissit et commence à produire un lubrifiant spécial.

L'enfant entend très bien et se souvient même des sons. Par exemple, il est capable de distinguer la voix de sa mère, il est donc déjà possible et nécessaire de parler avec lui, note la publication en ligne faisant autorité WebMD. La vision ne s'est pas encore complètement développée, mais il existe déjà une réaction aux stimuli lumineux.

Quoi d'autre est intéressant pour 20 semaines de grossesse? Des photos de l'abdomen prises lors d'une échographie montreront que:

• des ongles sont apparus sur les petits doigts du bébé;
• la tête était couverte des premiers cheveux;
• les sourcils et les cils ont grandi.

Ainsi, le bébé à la 20e semaine de grossesse n'est déjà pas l'embryon que la future maman a observé lors de la première échographie. Chaque jour, le miracle du développement le rapproche de la naissance.

13e semaine de grossesse: les sentiments de la mère et l'état du bébé

Photo: Abrahams P. Grossesse. Encyclopédie illustrée. - M.: Bertelsmann, 2007.-- 63 s.

20 semaines de grossesse: échographie, tests, recommandations

Divers tests et études accompagnent toute la grossesse. 20 semaines ne feront pas exception. Tout d'abord, le médecin prescrira à une femme un certain nombre de tests standard:

• urine - pour évaluer le fonctionnement des reins, détecter la cystite aux premiers stades, vérifier la présence de processus inflammatoires dans le corps;
• test sanguin - une analyse clinique générale pour surveiller le sucre et l'hémoglobine. En présence de symptômes désagréables, une analyse biochimique plus détaillée est également effectuée;
• "Triple test" - une évaluation du niveau d'hCG, d'œstriol, de fœtoprotéine - pour déterminer comment l'enfant se développe et diagnostiquer des anomalies chromosomiques.

Deuxièmement, l'échographie est prévue à la 20e semaine de grossesse. Après des recherches au premier trimestre, ce sera la deuxième «rencontre» avec le bébé à l'écran. Pendant l'échographie, le médecin:

• évaluer le déroulement global de la grossesse;
• déterminer le sexe des miettes;
• éliminer les malformations intra-utérines.

En outre, le médecin s'intéresse à l'épaisseur du placenta. À 20 semaines, les limites de la norme vont de 16 à 20 mm.

Après la procédure, il sera clair comment se déroule la 20e semaine de grossesse. L'échographie déterminera la taille du bébé, le travail de son cœur et des organes internes.

Grossesse 15 semaines: sensations et développement de l'enfant

Que dois-je recommander aux mères lorsque surviennent 19 à 20 semaines de grossesse? Les mouvements du bébé deviennent de plus en plus prononcés, mais la future mère devrait réduire son activité. Refuser de:

• sports extrêmes;
• effort physique intense (ne pas soulever de poids et ne pas se plier);
• longue marche;
• talons hauts et vêtements serrés;
• mauvaises habitudes;
• visites de bains, saunas, salons de bronzage, exposition prolongée au soleil.

Pendant le repos et le sommeil, il n'est pas recommandé de s'allonger sur le ventre, avertit l'édition WebMD. Assis dans une position du pied aux pieds perturbe également la circulation sanguine et n'est pas bénéfique.

Une bonne nutrition reste pertinente. Une alimentation défectueuse peut perturber le processus de croissance et de développement du fœtus, raconte L.G. Mamonova dans l'article "Problèmes modernes de nutrition des femmes enceintes et allaitantes".

Je recommande que toutes les femmes enceintes doivent inclure dans le menu des produits qui contiennent les nutriments suivants:

• calcium;
• potassium;
• magnésium;
• vitamines des groupes A, B, C et E.

Une vie intime, un passe-temps et des choses préférées sont les bienvenus. Plus la vie d'une femme est agréable et joyeuse pendant la grossesse, meilleur est le développement du bébé.

16e semaine de grossesse: sentiments de la future mère et développement du bébé

Photo: Serova V. Atlas d'anatomie humaine. - M.: White City, 2018.-- 104 s..

Bien que la vingtième semaine de grossesse soit presque la moitié de la période gestationnelle, il est trop tôt pour se détendre. Chaque jour apportera toujours quelque chose de nouveau. Écoutez-vous et vos sentiments et prenez soin de vous!

Attention! Le matériel est à titre indicatif seulement. Vous ne devez pas recourir aux méthodes de traitement décrites sans consulter au préalable un médecin.

Sources:

1. Mamonova L.G. Problèmes modernes de nutrition des femmes enceintes et allaitantes // Questions de pédiatrie moderne. - 2006. - n ° 4. - S. 104–106.
2. Cynthia Dennison Haines. Dormez profondément pendant la grossesse // WebMD. - 2002. - n ° 2. - Mode d'accès: https://www.webmd.com/baby/features/sleep-soundly-during-pregnancy#1
3. Trina Pagano Votre semaine de grossesse par semaine: semaines 17-20 // WebMD. - 2019.-- 4 juillet. - Mode d'accès: https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-17-20#2

Auteur: Anna Ivanovna Tikhomirova, candidate aux sciences médicales

Rédacteur: Candidat des sciences médicales, le professeur Ivan Georgievich Maksakov

20e semaine de grossesse: sensations, mouvements, développement fœtal

Que se passe-t-il à la semaine 20

C'est maintenant la fin du cinquième mois de grossesse obstétrique, et c'est déjà plus de la moitié du terme.

À la fin de la 20e semaine de grossesse obstétricale, l'utérus féminin est palpé presque au niveau du nombril, de la taille d'un melon moyen. Cette semaine pour de nombreux couples sera une nouvelle étape dans le développement de la grossesse, car

En savoir plus sur la deuxième échographie de dépistage ici.

L'échographie en médecine a révolutionné, en particulier en obstétrique, car avant il fallait attendre jusqu'à neuf mois pour voir un bébé, mais maintenant cette opportunité est disponible dès le premier mois de grossesse. De plus, le médecin et la femme au moment de la naissance sont complètement prêts et confiants qu'il n'y a pas d'écarts et qu'il ne devrait pas y avoir de mauvaises surprises, et parfois aux moments critiques, une telle étude peut sauver la vie de la mère et du bébé.

Pourquoi Uzi?

L'examen échographique vous permet d'obtenir des informations uniques sur:

• évolution de la grossesse, qu'elle soit ou non, s'il y a une grossesse morte;
• le développement du fœtus;
• anomalies et anomalies;
• problèmes existants et possibles;
• anomalies de la structure de l'utérus;
• Volume de liquide amniotique
• la présence de maladies;
• correction de la durée du travail;
• nombre d'oeufs fœtaux.

De plus, voir votre enfant sur le moniteur, entendre les battements de son cœur, compter les doigts sur ses mains et ses pieds - ce sont des sentiments incomparables pour une femme, qui renforcent encore sa connexion avec l'enfant. C'est une excellente occasion pour papa de se sentir comme un père en ce moment, et non après la naissance d'un enfant.

Quand Uzi?

Une échographie peut être effectuée au stade de la préparation à la grossesse, pendant la grossesse elle-même et directement pendant l'accouchement. Il y a trois échographies prévues:

1. 12 semaines de grossesse;
2. 20-21 semaines de gestation;
3. 34 à 36 semaines de gestation.

Mais l'obstétricien-gynécologue peut en nommer d'autres à sa discrétion, surtout s'il y a un risque pour l'enfant.

Comment font-ils?

Basé sur le nom, cette méthode de recherche utilise des ondes sonores à des fréquences qui ne sont pas perçues par l'oreille humaine. Il existe deux types d'échographie:

Transabdominal - un médecin uziste met un gel spécial sur votre ventre qui améliore la conductivité des ultrasons et le guide avec une sonde à ultrasons. Les ondes ultrasonores sont réfléchies par l'enfant et perçues par le capteur, et déjà l'ordinateur convertit le signal reçu en une image.

Transvaginal - un capteur similaire à un tube est inséré dans le vagin jusqu'au col de l'utérus lui-même, sans aucune douleur. Étant donné que dans ce type d'étude, le capteur est situé directement près de l'utérus, l'image est plus détaillée et plus claire, une telle étude nous permet d'identifier les écarts possibles un peu plus tôt que ceux transabdominaux, d'environ 1 à 1, 5 semaines.

L'échographie est-elle sûre?

Jusqu'à présent, les scientifiques du monde entier se disputent à ce sujet, mais les études à long terme sur les femmes enceintes et leurs enfants n'ont pas prouvé l'impact négatif des ondes ultrasonores sur le fœtus en croissance et sur le bébé à l'avenir. Dans tous les cas, c'est à vous et à votre obstétricien-gynécologue de décider..

Et n'oubliez pas que l'échographie permet d'éviter de nombreux moments désagréables et parfois de sauver la vie de votre bébé. Sachez que le médecin peut ne pas vous dire le sexe de l'enfant. Il ne peut le faire qu'à votre demande. Et n'oubliez pas que même les médecins expérimentés peuvent parfois faire des erreurs.

Bien-être de la femme à la 20e semaine de grossesse

Sensations physiques possibles

1. Constipation - la constipation commence pendant la grossesse pour plusieurs raisons:

• les hormones de grossesse affaiblissent les intestins;
• comme la rétention d'eau se produit dans tout le corps, les intestins ne font pas exception, par conséquent, les selles deviennent plus sèches;
• un utérus élargi appuie non seulement sur la vessie, mais aussi sur les intestins;
• fissuration de l'anus - un cercle vicieux se produit - des fissures apparaissent pendant la constipation, puis contribuent à sa réapparition;
• cette dernière raison semble incroyable, mais le fait demeure - plus une femme éprouve, plus elle souffre de stress, plus le risque de constipation est élevé, car notre système nerveux est responsable du travail de l'intestin.

1. Gonflement des extrémités - maintenant dans le corps féminin, il y a une rétention d'eau, vous pouvez remarquer, surtout en fin de journée, que vos chaussures sont serrées, il y a des bandes de la gencive des chaussettes ou les anneaux peuvent à peine être retirés des doigts. Si cela vous cause des désagréments ou même des douleurs, remettez-les à un meilleur moment. Découvrez l'œdème pendant la grossesse ici..
2. Démangeaisons de la peau de l'abdomen - l'utérus monte plus haut et le ventre se développe, la peau s'étire rapidement et cela provoque des démangeaisons.
3. Maux de dos - votre centre de gravité se déplace, vous prenez du poids et votre dos et votre bas du dos commencent à porter une nouvelle charge.
4. Rougeur de la peau - en raison de l'augmentation du flux sanguin dans le corps d'une femme enceinte, les joues, les pieds et les paumes commencent à rougir facilement. Ce n'est rien de dangereux et passera après l'accouchement.
5. Étourdissements et évanouissements - un phénomène assez courant pendant la grossesse, associé à un mouvement brusque du sang du haut du corps vers le bas, se produit généralement après qu'une femme a augmenté brusquement ou rapidement, en particulier à partir d'une position couchée. Dans tous les cas, vous devez vous rappeler que l'apport sanguin au cerveau pendant la grossesse se détériore, car toute l'attention et les soins du corps sont dirigés vers l'utérus et le fœtus, vous devez donc vous déplacer lentement et en douceur..
6. Sensation des premiers mouvements. Comment et quand cela se produit, nous avons décrit en détail dans la section 18 de la semaine de grossesse.

Expériences émotionnelles possibles

1. Joie - vous connaissez le sexe de l'enfant et c'est exactement ce que vous vouliez, l'enfant est en parfait état et la grossesse se déroule correctement.
2. Anxiété - comment l'enfant grandit et se développe, s'il y a des écarts et des anomalies dans son développement, si votre corps fait bien face à ses responsabilités. Ne vous inquiétez pas, l'échographie peut faire face à vos peurs et confirmer que tout se passe bien.
3. Le désir de partager les nouvelles - vous êtes heureux d'informer vos parents et amis que vous aurez un fils ou une fille tant attendu.
4. Le désir de choisir un nom - maintenant que le sexe du bébé à naître est déjà connu, le processus de choix des noms commence avec la maman, très souvent le nom choisi change après l'accouchement, ou plusieurs fois pendant la grossesse.
5. Impatience - la majeure partie de la grossesse est en retard, mais il reste encore une courte période à venir et l'événement le plus important est la naissance d'un enfant. Une femme peut déjà se fatiguer et attendre la fin.
6. La peur de tomber est une peur tout à fait compréhensible, car votre corps change rapidement: votre poitrine a grandi et votre estomac ne cesse de croître, il sera bientôt difficile de voir où votre pied marche, vous n'êtes pas aussi gracieux qu'auparavant et il y a de petits problèmes d'équilibre. En raison de petites chutes, ne vous inquiétez pas trop, car votre bébé est protégé de manière fiable par les parois de l'utérus, votre estomac et le liquide amniotique. Si vous n'avez pas assez de mots, alors faites une petite expérience - remplissez un récipient en plastique avec de l'eau, mettez-y un œuf de poule et secouez-le bien. Il ne se passera rien à l'œuf - il sera sain et sauf. Mais vous devriez immédiatement consulter un médecin si, après une chute, vous avez des taches ou des douleurs dans le bas-ventre. Pour en savoir plus sur les saignements pendant la grossesse, cliquez ici..

Commentaires des femmes sur la semaine 20

Galina: "Je vais faire une échographie demain et je suis très inquiète, quelque chose est tellement agité dans mon âme, si tout allait bien pour le bébé, sinon ma tête deviendrait étourdie, ma faiblesse est apparue et je ne veux vraiment rien faire"

Anastasia: «Maintenant, je sens que le bébé bouge très bien, mon mari et moi avons commencé une tradition - nous allons nous coucher ensemble et attendons que le bébé se réveille, caresse ses mains avec ses mains et lui parle de l'avenir, de la façon dont nous l'attendons, de la façon dont nous nous sentirons bien ensemble... "

Marina: "Les mains et les pieds gonflent sans pitié, j'ai même dû retirer mon alliance, même si je n'en avais vraiment pas envie, je continue de tourmenter la constipation, je buvais déjà des médicaments, je suis fatiguée de souffrir, je comprends que c'est impossible, le bébé est nocif, je bois de l'huile de jeûne à jeun et manger des légumes bouillis, je ne peux pas les regarder! "

Katya: "Et le médecin nous a ordonné de passer une échographie la semaine prochaine, je ne peux pas non plus attendre, je veux vraiment une fille, et mon mari, comme tous les hommes, veut probablement un garçon, il sera footballeur", a-t-il déclaré. Et donc tout est en ordre et je me sens bien, la seule chose est que mes jambes gonflent un peu en fin de journée ».

Barbara: «Hourra. Nous étions en échographie et nous savons qu'il y aura un garçon! Le mari est tellement content! L'héritier le sera! Le médecin a tout décrit si bien et tout était plus ou moins visible sur le moniteur. Bien sûr, tout n'était pas clair pour moi, mon mari a essayé d'expliquer pourquoi une telle image, mais apparemment pas le destin..))) L'essentiel est que je suis maintenant calme et je sais que tout est en ordre avec le bébé. »

Développement fœtal à 20 semaines de gestation

Le bébé grandit bien et sera bientôt presque le même que vous le verrez après l'accouchement.

La couche de graisse brune sous-cutanée augmente et la peau du bébé est recouverte d'un lubrifiant primordial spécial qui est maintenu sur la peau du bébé grâce au lanugo.

La pose des molaires continue, les cheveux sur la tête commencent à pousser.

Le nez et les oreilles augmentent, ils commencent à prendre nos contours habituels.

Le cerveau devient plus complexe et se développe, les sillons et les circonvolutions deviennent de plus en plus.

Le cœur bat très bien avec une fréquence de 1 20-160 battements par minute. Il est probable qu'à partir de cette semaine, le médecin l'écoutera en appliquant un stéthoscope sur votre ventre à chaque rendez-vous.

Le système immunitaire du bébé s'améliore, il sait déjà se protéger de certaines infections.

Les yeux commencent à s'ouvrir légèrement, le bébé distingue bien le jour et la nuit.

Il entend parfaitement maman et papa, ainsi que la musique et d'autres sons environnementaux. Lisez comment et pourquoi communiquer avec le bébé avant l'accouchement..

Votre bébé à naître sait déjà beaucoup de choses au cours de la vingtième semaine de grossesse: se retourner, étirer les bras et les jambes, toucher délibérément les parois de l'utérus, écrire, avaler et cracher du liquide amniotique, grimacer ou froncer les sourcils, se détourner.

Photo d'une échographie du fœtus

Recommandations à la semaine 20

Avec des vertiges:

Surveillez le régime et la qualité de votre alimentation. Il vaut mieux manger six fois par jour avec l'utilisation obligatoire de légumes et de fruits, mais sans abuser des aliments qui peuvent provoquer des allergies, des agrumes par exemple. Lisez ici les règles nutritionnelles de la future maman.

Buvez des complexes vitamines-minéraux pour les femmes enceintes, après avoir consulté votre médecin. Découvrez comment choisir un complexe de vitamines pour les femmes enceintes ici..

Commencez à suivre des cours pour les futurs parents, renseignez-vous sur ces cours dans les cliniques prénatales. Lisez ici pourquoi aller à la maternité..

Si votre médecin le permet, commencez à suivre des cours de grossesse, mais gardez à l'esprit quelques conseils:

• évaluer objectivement votre niveau de forme physique afin que l'entraînement pendant la grossesse ne soit pas plus difficile qu'avant la grossesse;
• il ne doit pas y avoir de mouvements brusques;
• les vêtements doivent être libres et ne pas gêner vos mouvements;
• ne forcez pas les articulations et la colonne vertébrale;
• Exercice régulier
• Ne pas surchauffer et boire constamment de l'eau propre;
• rappelez-vous, plus votre grossesse est longue, plus elle devrait être facile à entraîner.

Que doit retenir une future mère lorsqu'elle fait du sport, lisez ici.

Si vous vous inquiétez du gonflement des jambes, essayez de garder vos jambes surélevées plus souvent. Ne restez pas longtemps, changez la position du corps. Prenez l'habitude de faire un massage le soir avec une crème rafraîchissante spéciale pour les jambes fatiguées. En rentrant du travail, offrez-vous un bain de pieds frais; vous pouvez ajouter votre huile essentielle préférée à l'eau. Portez uniquement des chaussettes et des chaussures en tissus naturels pour répondre à vos nouveaux besoins..