25 semaines de grossesse

Le deuxième trimestre de votre grossesse se poursuit. L'enfant grandit activement, gagne en force. Il y a une formation active de tous ses organes. On pense qu'à partir de cette période de grossesse, le risque d'accouchement prématuré est considérablement réduit. Vous vous sentez probablement toujours à l'aise, faites la plupart des tâches quotidiennes, mais n'oubliez pas que le reste de la future mère est très important.

Le poids du fœtus à la 25e semaine de grossesse est de 600 à 800 grammes, et la taille est en moyenne de 30 à 33 cm.

Combien de mois se sont écoulés? L'enfant continue de grandir activement - après tout, six mois d'obstétrique et une semaine se sont écoulés! Pendant cette période, maman n'est pas si fatiguée, bien que son estomac commence à se développer chaque semaine comme une levure. Néanmoins, de plus en plus de temps devrait être consacré au repos, car pour la croissance, votre bébé a besoin non seulement de nutriments, mais aussi d'une mère saine et joyeuse.

Que ce passe-t-il?

Un certain jalon passe à ce moment - après tout, c'est cette période qui est considérée comme favorable à la survie de l'enfant s'il naît à l'avance. Ceci est très important pour les mères dont la grossesse passe avec des complications et des sentiments forts à ce sujet. Bien sûr, le bébé ne se passera pas sans un soutien médical puissant et un équipement spécial, mais il a toutes les chances dans quelques mois de faire plaisir à toute la famille en rentrant du département pour les nouveau-nés prématurés.

Maman prend du poids avec son bébé - le poids de la mère à la 25e semaine de grossesse devrait augmenter de 6 à 8 kg et l'augmentation hebdomadaire est d'environ 350 g. La hauteur du fond utérin pendant cette période est de 23-27 cm.

Foetus à 25 semaines de gestation

Le fœtus à la 25e semaine de grossesse commence à prendre activement du poids en raison du tissu adipeux - il est progressivement arrondi, devenant comme un nouveau-né. Les traits du visage caractéristiques de votre enfant se forment, les oreilles grandissent et se déplacent vers le haut à leur place. Cette semaine, l'oreille interne est formée, ce qui est responsable de l'orientation et de la position du corps du bébé dans l'espace.

Jusqu'à la 25e semaine de grossesse, le foie et la rate sont responsables de la formation de globules rouges chez le fœtus. Après cette période, la moelle osseuse de l'enfant est entièrement formée, ce qui prend en charge cette fonction..

Les poumons du bébé se développent activement, mais ils sont encore loin de leur maturité. Si avant cette période dans les poumons fœtaux il n'y avait pratiquement pas d'alvéoles - sacs dans lesquels se produit un échange gazeux -, puis après cette période de grossesse, leur nombre commence à croître rapidement. Un surfactant commence à se former dans les poumons - une substance qui empêche les alvéoles de se décomposer, c'est pourquoi les poumons humains sont constamment redressés. En raison du manque de surfactant dans les poumons d'un enfant né à 25 semaines de gestation, presque tous ces bébés nécessitent une ventilation pulmonaire artificielle - car sans cet appareil, leurs poumons s'effondreront et ils ne pourront pas respirer.

Le développement moderne de la médecine a atteint un niveau tel que les laboratoires de synthèse sont développés dans des laboratoires spéciaux, qui sont introduits dans les poumons des bébés prématurés après la naissance - ils ont sauvé la vie de milliers de bébés.

Le système musculaire du fœtus est déjà pratiquement formé et le système nerveux est en train de mûrir - le bébé commence à bouger activement ses bras et ses jambes, à se retourner. Ses mouvements deviennent plus coordonnés - il peut déjà saisir son nez ou sa jambe, toucher la paume de sa mère attachée à son ventre. En raison de l'augmentation de l'activité, la quantité et la force des mouvements augmentent, l'enfant peut reposer sa tête ou ses membres sur l'hypocondrie, ce qui provoque des douleurs chez la maman.

La sphère sexuelle du bébé se développe également activement - les testicules commencent à descendre dans le scrotum et le vagin se forme chez les filles.

Photo du bébé avec échographie

Nutrition adéquat

Pour que votre bébé grandisse bien et correctement, il a besoin d'une grande quantité et d'une variété de nutriments - parce que ses organes et ses systèmes continuent de se former et de mûrir, et s'il manque un élément important dans ce processus, des défaillances peuvent survenir qui affecteront négativement par la suite sur la santé de bébé.

La nutrition de la future mère doit être saine et variée - ce sont nécessairement des fruits et légumes frais, de la viande et du poisson maigre, des céréales. Étant donné que l'estomac à 25 semaines de gestation est déjà clairement visible en raison de sa taille, il peut serrer l'estomac et les intestins, provoquant des brûlures d'estomac. De plus, la compression de l'intestin, associée à des changements hormonaux dans le corps d'une femme enceinte, provoque souvent de la constipation. Afin d'éviter ce phénomène désagréable, maman devrait certainement manger des pruneaux, des betteraves bouillies et d'autres produits qui améliorent les intestins.

L'abdomen à la 25e semaine de grossesse se développe assez rapidement - les proches peuvent remarquer une différence significative dans la taille de l'abdomen en seulement une semaine. Cela est dû à la croissance rapide du fœtus - car à ce moment, il ajoute environ 150 grammes par semaine.

Sentiments de maman

Chaque semaine, l'estomac grossit et vous commencez à vous sentir maladroit et maladroit, bien qu'il soit encore assez actif. Pendant cette période, vous pouvez toujours pratiquer activement des sports (de préférence la natation), mais vous devez faire plus attention au repos et essayer d'éviter les exercices qui nécessitent une bonne coordination. De plus, il est recommandé de marcher plus souvent à l'extérieur..

Souvent, pendant cette période, les momies commencent à s'inquiéter de la sécheresse des muqueuses des yeux - cela est dû à des changements hormonaux. Ce problème est résolu tout simplement - achetez un médicament spécial "larme artificielle" et instillez, dès que vous sentez que vos yeux brûlent, il y aura une sensation de sable dans les yeux.

Assez souvent, les femmes à la 25e semaine de grossesse se plaignent de l'apparition de varices sur leurs jambes, souvent inquiètes des hémorroïdes. Cela est dû à la compression de la veine cave par l'utérus enceinte. Pour réduire les manifestations des varices, changez plus souvent de position corporelle, portez des sous-vêtements de compression spéciaux, détendez-vous avec les jambes relevées. Si vous vous trouvez des hémorroïdes - consultez un médecin, on vous prescrira un traitement. Il ne faut pas oublier que la constipation contribue à l'apparition d'hémorroïdes, alors essayez de manger varié, de manger plus de fibres, de boire suffisamment d'eau.

Le gros utérus commence à comprimer les organes internes, et tout d'abord cela se manifeste par l'apparition de brûlures d'estomac - lorsque l'estomac est serré, l'acide pénètre dans l'œsophage, provoquant une sensation de brûlure, des nausées. Afin d'éviter ce phénomène, essayez de manger en petites portions et plus souvent. La nourriture doit être facilement digestible..

L'anémie est un problème très courant à la 25e semaine de grossesse - une grande quantité de fer de la mère est utilisée pour construire les cellules sanguines du bébé, et donc la future mère peut développer une anémie ferriprive. Vous pouvez traiter cette condition avec une nutrition appropriée et en prenant des médicaments spéciaux pour les femmes enceintes. Pour éviter l'anémie, vous devez inclure dans votre alimentation des aliments riches en fer - farine d'avoine, viande et foie rouges, lentilles, raisins secs. De plus, votre gynécologue peut prescrire des médicaments spéciaux aux femmes enceintes pour aider à éliminer l'anémie..

Un autre problème qui peut tourmenter les mères en ce moment est l'insomnie. Cela peut être difficile à gérer, mais c'est possible - marchez avant le coucher, choisissez une position confortable pour dormir, mettez vos pieds sur l'oreiller. Vous pouvez boire du lait chaud avant le coucher.

La bonne nouvelle est qu'à la 25e semaine de grossesse, vous devenez plus féminine, vos cheveux deviennent épais et brillants. Merci pour cela, vous avez besoin des homons de la grossesse. Habituellement plus près de cette époque, les hommes commencent à remarquer que leur femme est devenue encore plus belle..

Remuer Malyn

Agiter à la 25e semaine de grossesse devient plus actif et plus fort - après tout, le bébé développe sa coordination. À ce moment, maman ressent généralement au moins 3 à 4 chocs par heure. L'enfant a encore assez d'espace pour se comporter activement, et il l'utilise avec force et force. Le bébé peut provoquer des douleurs à la maman, reposant ses jambes ou sa tête sur l'hypochondre. Le plus souvent, il le fait lorsqu'il est mal à l'aise allongé - changez de position et la douleur passera.

Si le bébé a soudainement commencé à se comporter trop activement, vous provoque une douleur intense ou vice versa - est devenu léthargique et vous ne ressentez presque pas ses à-coups, assurez-vous de contacter votre médecin, car de telles manifestations peuvent être le signe d'une sorte de pathologie chez le fœtus..

Douleur possible à 25 semaines de gestation

En raison de l'activité accrue, votre bébé peut parfois vous ressentir des sensations douloureuses, se reposant de l'intérieur dans divers organes ou dans l'hypocondrie. De plus, les mères ont souvent mal aux jambes, au bassin. Au cours de cette période, des douleurs périodiques dans le bas de l'abdomen avec une tension des muscles de l'utérus peuvent survenir - le corps se prépare donc à l'accouchement. Une telle douleur passe rapidement, surtout lors d'un changement de position. Si la douleur est très intense, accompagnée d'écoulement aqueux sanglant ou abondant - consultez immédiatement un médecin, cela pourrait bien être un signe de naissance prématurée.

Jumeaux de grossesse

Bien sûr, la grossesse avec des jumeaux ne se déroule pas comme d'habitude - après tout, une double charge tombe sur le corps de la mère, ce qui signifie que la menace de naissance prématurée est assez grande. De nombreuses mères sont rassurées par le fait que lors de l'accouchement à la 25e semaine de grossesse, les bébés sont déjà assez matures et, avec le soutien des médecins, ont toutes les chances de survivre.

Puis-je avoir des relations sexuelles?

Les rapports sexuels à la 25e semaine de grossesse ne sont contre-indiqués qu'avec la menace de naissance prématurée et l'état de malaise de la mère. Si la grossesse se déroule normalement, il n'y a aucune raison de vous priver de votre plaisir et de celui de votre mari - essayez simplement de choisir de telles poses qui seront confortables pour maman et ne feront pas de mouvements trop vifs et intenses.

De plus, portez une attention particulière à la présence de maladies sexuelles chez le partenaire - après tout, une infection par des infections sexuelles à ce stade peut être dangereuse pour l'enfant. Si vous avez des doutes sur la santé de votre partenaire, utilisez des préservatifs..

Recherches et analyses nécessaires

Au cours de ce trimestre de la grossesse, vous vous rendez chaque mois dans une clinique prénatale. C'est un moment très approprié pour visiter, alors que vous devrez faire un test sanguin, de l'urine, des ultrasons.

L'échographie à 25 semaines de grossesse permet non seulement d'évaluer le développement du fœtus, mais aussi de déterminer la quantité de liquide amniotique, l'état du placenta. De plus, à ce moment, il est déjà possible de déterminer le sexe de votre bébé.

À l'accueil à la clinique prénatale, le médecin vous examinera, déterminera la présence d'un œdème, pesera et mesurera la hauteur du fond utérin, la circonférence abdominale.

Selon l'analyse, il sera possible de dire si vos reins fonctionnent normalement, en cas d'anémie.

Vidéo utile

Questions et réponses

Je suis tombée enceinte de 25 semaines, le développement du fœtus par échographie est normal, mais il me semble qu'il ne bouge pas bien. Tout va bien avec lui?

À ce stade de la grossesse, l'activité fœtale devrait augmenter - pendant cette période, la maman ressent généralement au moins trois chocs par heure. Si l'activité de votre bébé est beaucoup plus faible - consultez un médecin, cela peut indiquer toute pathologie.

La 25e semaine de grossesse se termine et j'ai commencé à m'inquiéter des étourdissements et de la fatigue fréquents.

Les étourdissements pendant cette période peuvent accompagner une femme assez souvent - avec un changement de position corporelle, le matin après le sommeil, avec une forte augmentation. Si les étourdissements vous dérangent trop souvent, ils sont intenses, vous tombez à cause d'eux - cela peut être le signe de troubles vasculaires graves, vous devez vous rendre à l'hôpital.

25 semaines de grossesse - douleur au coccyx périodiquement, c'est normal?

La douleur au coccyx pendant la grossesse est une plainte assez courante. Ils peuvent survenir à la fois en raison de la divergence des os pelviens et du coccyx repoussés, ainsi que pour de nombreuses autres raisons: nerfs pincés, traumatisme ancien, manque de minéraux dans le corps, etc. De plus, la douleur dans le coccyx à 25 semaines de gestation peut également être le signe d'un début de naissance prématurée. Si jusqu'à ce moment la douleur dans le coccyx ne vous dérangeait pas, mais maintenant elles sont assez intenses et prolongées - contactez l'hôpital.

25 semaines de grossesse

25 semaines de grossesse - le merveilleux deuxième trimestre touche à sa fin. On pense qu'à partir de cette période, le risque de fausse couche et de grossesse interrompue est nettement réduit. Les mamans peuvent pousser un soupir de soulagement et apaiser un peu leurs sentiments, car même une naissance prématurée après 25 semaines donne au bébé la possibilité de survivre.

Enceinte de 25 semaines combien de mois

25 semaines obstétricales de grossesse correspondent à l'achèvement de 6 mois de grossesse, du deuxième trimestre et d'environ 23 semaines fœtales.

Qu'est-ce qui arrive à maman à la semaine 25?

La grossesse est toujours perçue assez facilement. La fatigue n'est parfois pas ressentie du tout, bien qu'un certain inconfort se manifeste déjà..

À la 25e semaine de grossesse, l'estomac grossit. La femme remarque déjà qu'il est de plus en plus difficile de se coucher confortablement avant le coucher. Ici, beaucoup viennent à la rescousse des oreillers spéciaux pour les femmes enceintes, qui aideront à prendre une posture plus confortable pour dormir. Les médecins recommandent de dormir sur le côté gauche, le sommeil sur le dos est interdit pendant cette période.

La prise de poids hebdomadaire pendant cette période peut varier de 350 à 500 grammes. Il faut éviter de trop manger en contrôlant clairement la prise de poids. La norme de poids à la 25e semaine de grossesse est de + 7-8 kg par rapport à son poids avant la grossesse. Les jumeaux enceintes peuvent normalement gagner de 1 à 1,5 kg de plus.

Les femmes qui aiment les aliments salés ressentent déjà la gravité de l'œdème. Leur apparence est non seulement désagréable, inconfortable, mais aussi dangereuse. L'enflure peut entraîner une privation d'oxygène du fœtus et même provoquer une naissance prématurée. Si vous soupçonnez l'apparition d'un œdème, vous devez consulter un médecin.

L'utérus à 25 semaines de grossesse continue de croître, atteignant maintenant une taille de 25 à 27 cm, il comprime les organes internes et l'estomac et la vessie le ressentent en premier. Serrer l'estomac peut provoquer des brûlures d'estomac, provoquant une gêne et des nausées. Manger de petits repas aidera à prévenir ces symptômes..

Qu'arrive-t-il au bébé à la semaine 25? Le développement du fœtus

La croissance du bébé à 25 semaines de gestation est d'environ 30 à 32 cm et le poids du bébé est de 640 à 670 grammes. L'enfant grossit de jour en jour, à partir de ce moment, il commencera à prendre activement du poids. Maman peut maintenant ressentir non seulement tous les mouvements du fœtus, mais même ses hoquets. Elle survient lorsqu'un enfant avale du liquide amniotique, qui remplit l'estomac des miettes et irrite le diaphragme. Le hoquet est un processus naturel, mais il vaut mieux en informer votre médecin..

Le développement de l'enfant à ce moment implique la fin du processus de développement pulmonaire, à partir de maintenant la production rapide de surfactant commence - une substance indispensable qui aidera le bébé à prendre son premier souffle à la naissance.

Après 25 semaines, les mouvements fœtaux sont bien ressentis à tout moment de la journée. Les horaires de sommeil et d'éveil de la mère et de l'enfant peuvent être très différents, mais la mère, si elle le souhaite, peut toujours endormir. Chantez-lui une berceuse en lui caressant le ventre tout en se balançant sur une chaise berçante. L'enfant se calme également rapidement et s'endort pendant une balade tranquille en voiture.

Sentiments de la femme

En plus du gain de poids, aucun changement d'apparence ne se produit. La pigmentation du visage et du corps aurait dû déjà apparaître, mais cela ne se produit pas dans tous.

La grossesse est calme, certaines affections graves ne sont pas ressenties, l'humeur de la mère dans la plupart des cas est positive. La menace de fausse couche est presque annulée, vous pouvez donc vous détendre et profiter de la période de gestation restante.

L'état des cheveux pendant cette période ne peut passer inaperçu. Les hormones leur ont donné un volume, une force et une beauté supplémentaires. Il est préférable d'attendre un peu avec la coloration des cheveux, car le résultat peut être imprévisible. Si vous décidez toujours d'expérimenter, utilisez de la peinture sans ammoniaque.

Le bébé est déjà assez grand et certains de ses mouvements particulièrement actifs peuvent donner à maman des sensations douloureuses. Particulièrement désagréable quand il frappe les côtes et les organes internes. Dans de tels moments, essayez de calmer l'enfant en lui caressant l'abdomen.

À la 25e semaine de grossesse, des douleurs périodiques peuvent survenir dans la région pelvienne, à mesure que le bassin se dilate de plus en plus et que les os pelviens divergent. De plus, des douleurs peuvent apparaître dans le bas de l'abdomen. Ils sont associés à une tension dans les muscles de l'utérus et, en règle générale, passent rapidement. C'est tout à fait normal et naturel, car le corps commence progressivement à se préparer à l'accouchement..

Foire aux questions dans les forums

W.: Puis-je avoir des relations sexuelles à la semaine 25?

R: Le sexe est contre-indiqué dans de rares cas où il existe un risque de naissance prématurée. Si le médecin n'interdit pas la vie intime, vous ne devez être guidé que par votre propre condition. Si vous ne vous sentez pas bien, il est préférable de reporter le sexe. Dans d'autres cas, il n'y a aucune raison de vous priver de votre plaisir et de celui de votre bien-aimé. Il vaut mieux éviter les mouvements lourds et les pénétrations profondes. Essayez de choisir la pose la plus confortable.

W.: Pourquoi a-t-elle commencé à tourmenter l'essoufflement à la semaine 25?

A.: L'utérus monte plus haut chaque semaine, et a probablement déjà commencé à serrer les poumons. Difficulté à respirer - la norme au troisième trimestre et dans les dernières semaines du deuxième. Parlez-en à votre médecin. Commencez des exercices de respiration pour aider à minimiser les symptômes..

R: L'enfant dort presque toute la journée - environ 18 à 20 heures. Les périodes d'éveil sont généralement courtes, mais plutôt actives..

Ce que maman doit faire à la semaine 25?

Ça ne vaut pas la peine de se charger de tâches. L'erreur de toutes les femmes enceintes est d'essayer de tout faire. C'est inutile. Même avec une bonne santé, vous ne pouvez pas surcharger. Maintenant, vous devez vous détendre davantage, passer beaucoup de temps dans les airs, rester de bonne humeur.

Une nutrition complète, riche en vitamines et minéraux, est toujours nécessaire pour la mère et le bébé. Il est recommandé en petites portions, mais plus souvent (environ 6 fois par jour), sinon des brûlures d'estomac peuvent survenir. Vous avez besoin de boire autant que vous le souhaitez, mais d'eau extrêmement propre et immobile. Et les aliments salés devront être abandonnés presque complètement afin d'éviter l'apparition d'un œdème.

Tests à 25 semaines de gestation

Les analyses sont toujours effectuées avant la prochaine visite chez le médecin (sang, urine). À partir de ces analyses, des conclusions peuvent être tirées sur l'état des reins et la présence d'anémie..

Si nécessaire, le médecin peut prescrire des études supplémentaires. Parfois, une référence est donnée à une échographie, dont les objectifs sont: une évaluation du volume de liquide amniotique, une analyse du développement de la colonne vertébrale du bébé et de l'état du placenta. En outre, une femme peut subir une échographie à volonté pour déterminer le sexe de l'enfant, si cela n'était pas possible plus tôt pour faire une échographie.

En cas de grossesse multiple, le médecin doit surveiller attentivement les progrès du développement des bébés, car l'échographie peut être prescrite plus souvent. Il est impératif d'informer le médecin des maladies existantes, ainsi que de poser toutes les questions d'intérêt..

Ventre à 25 semaines arrondi de plus en plus. Désormais, à chaque examen, le gynécologue le mesure, écoute toujours attentivement les battements cardiaques du bébé, effectue une pesée de contrôle, mesure la hauteur du fond utérin.

Qu'est-ce que votre bébé sait déjà à la 25e semaine de grossesse?

Le deuxième trimestre de grossesse, le plus calme et le plus prospère, touche à sa fin. Et cela signifie que la future femme devra être patiente pour survivre à la dernière étape de la gestation. Mais vous ne devez pas vous connecter à l'avance à toutes sortes de difficultés, au contraire, vous devez être optimiste pour l'avenir, car en seulement trois mois, vous aurez une réunion tant attendue avec votre petit miracle. Mais pendant la 25e semaine de grossesse et ce qui se passe à ce stade, nous considérerons ci-dessous.

Le deuxième trimestre approche rapidement de la fin. Votre bébé grandit activement et gagne en force, son corps est déjà complètement formé, mais il n'est pas encore prêt pour une existence autonome.

En règle générale, la femme enceinte se sent bien pendant cette période, elle fait facilement face aux activités quotidiennes, mais elle ne doit pas oublier un bon repos. Nous comprendrons ce qui se passe à la 25e semaine de grossesse avec le bébé et la mère, et quelles complications peuvent survenir pendant cette période.

La santé de maman

Le calendrier de grossesse à la semaine 25 indique que le septième mois de grossesse approche. Le fait est qu'en obstétrique, il est d'usage de considérer non pas les mois civils, mais l'obstétrique.

Le mois d'obstétrique comprend exactement 4 semaines ou 28 jours, de sorte que les périodes réelles et obstétricales ne correspondent pas.

L'estomac à la 25e semaine de grossesse est déjà assez gros, de nombreuses femmes se sentent maladroites et maladroites. En effet, le poids corporel pour cette période augmente, l'augmentation normale est de 6-9 kg.

Si vous en avez ajouté beaucoup plus, vous devriez reconsidérer le régime alimentaire. Mais en aucun cas, ne suivez un régime rigide. Votre corps et votre bébé en développement ont besoin de nutriments. Par conséquent, le régime devrait contenir une quantité suffisante de vitamines et de minéraux, mais les «calories vides» doivent être abandonnées.

«Vide» comprend les calories qui ne profitent pas au corps, ce sont divers bonbons, confiseries, boissons sucrées, etc..

La 25e semaine de grossesse est le moment où le colostrum des mamelons commence à se démarquer chez de nombreuses femmes. À ce stade, il est épais et jaune, mais plus près de la date de naissance, il changera de consistance, devenant liquide.

L'estomac se développe rapidement, la peau devient plus sèche à cause des tensions. Cela peut entraîner des desquamations et des vergetures. Pour éviter cela, il est nécessaire d'utiliser des hydratants spéciaux. N'oubliez pas, vous pouvez essayer de prévenir l'apparition de vergetures, mais il sera extrêmement difficile d'enlever les stries déjà apparues.

La 25e semaine de grossesse, en règle générale, est caractérisée par le bien-être d'une femme, cependant, des affections périodiques peuvent être dérangeantes. Le plus souvent, à ce moment, les femmes se plaignent de:

• Brûlures d'estomac et constipation. Ces symptômes sont dus à la croissance utérine. Un organe élargi comprime les organes digestifs, perturbant leur travail.
• Mal au dos. Ces inconforts sont également associés à une croissance abdominale, car la charge sur la colonne vertébrale augmente..
• Douleur et crampes dans les jambes. L'apparition de ces phénomènes désagréables peut être due à un manque de calcium, car le fœtus a besoin de cet oligo-élément. Par conséquent, si des crises surviennent, vous devriez consulter un gynécologue, peut-être qu'un spécialiste jugera nécessaire de prescrire des suppléments de calcium..
• Gonflement. L'apparition d'un œdème des membres inférieurs le soir, après une journée passée sur les jambes, n'est pas un signe de la maladie. Pour éviter l'apparition d'un œdème, il suffit de se reposer davantage.
• Problèmes dentaires. À ce moment, cela ne fait pas de mal de visiter le dentiste pour un examen de routine. Un besoin accru de calcium rend les dents plus vulnérables.

• Allocations. L'écoulement normal à 25 semaines de gestation est clair ou laiteux. Si la leucorrhée a changé de couleur ou de consistance, vous devez contacter un gynécologue. À ce moment, le développement du muguet ou d'autres maladies causées par la flore opportuniste est possible. Il est nécessaire de traiter ces infections en temps opportun. Les pertes sanguines sont particulièrement dangereuses à la 25e semaine de grossesse; leur apparition peut être un signe de début d'un travail prématuré..
• Dyspnée. L'apparition de ce symptôme est également associée à un utérus en croissance. Il est important d'éviter un effort physique sérieux, mais il est impossible d'abandonner complètement l'activité motrice. Les charges doivent être modérées et régulières. Exercices de respiration très utiles.

Croissance du ventre

À 25-26 semaines, l'estomac se développe assez rapidement, en moyenne, pour chaque semaine, la circonférence de l'abdomen augmente de 1 cm.Au rendez-vous prévu, le médecin mesurera certainement votre ventre de femme enceinte, mais vous pouvez également prendre des mesures vous-même afin que le médecin puisse facilement suivre la dynamique de croissance. À ce moment, le bas de l'utérus est situé au-dessus du sein de 25 cm, il exerce donc une pression sur les organes situés dans le haut de l'abdomen.

En remuant

À la 25e semaine de grossesse, les mouvements deviennent plus intenses, car le bébé grandit et apprend à contrôler son corps. Certains bébés à ce moment ont déjà pris la position dans laquelle ils seront jusqu'à l'accouchement. Mais si une échographie à la semaine 25 montre que le bébé est situé jambes en bas, ne vous inquiétez pas. Il est possible que le bébé se retourne et prenne la «bonne» position.

Il convient de noter que les mouvements à la 25e semaine de grossesse peuvent causer un inconfort à la maman. Par exemple, si un enfant repose ses jambes dans l'hypochondre, alors les sensations ne sont pas trop agréables.

Pour «forcer» le bébé à changer de position, changez la pose vous-même. Par exemple, si vous êtes assis, allongé ou debout et marchez un peu.

Suivez l'activité du bébé. S'il a commencé à bouger trop activement ou, au contraire, des tremblements ne sont presque pas ressentis, assurez-vous d'en informer votre gynécologue. Ces changements sont peut-être un signe de problème.

Si des jumeaux sont attendus

La 25e semaine de grossesse gémellaire est déjà une période difficile. Le corps féminin subit à ce moment une double charge, par conséquent, le risque de naissance prématurée augmente. Par conséquent, de nombreuses femmes attendant la naissance de jumeaux, déjà à ce moment, peuvent être invitées à l'hôpital. Une surveillance constante de l'état permet aux médecins de prendre les mesures nécessaires en temps opportun pour maintenir la grossesse.

Malheureusement, il n'est pas toujours possible d'empêcher une naissance prématurée, tout peut arriver. Cependant, vingt-cinq semaines est déjà une période non critique. Les nourrissons nés pendant cette période, soumis à des soins médicaux en temps opportun, ont toutes les chances de survivre.

Développement bébé

Nous comprendrons ce qui arrive au bébé à la période décrite. Malgré le fait que l'enfant à ce moment est toujours considéré comme un fœtus, il ressemble déjà à un nouveau-né ordinaire. Bien qu'il soit encore très mince et petit.

Mais les miettes ont déjà formé tous les organes et systèmes nécessaires à la vie. Dans les semaines qui restent avant l'accouchement, le bébé prendra du poids et se développera, se préparant à une vie indépendante.

Dimensions

En moyenne, le poids de l'enfant à cette époque est de 700 grammes et sa taille est proche de 35 cm. Si vous portez des jumeaux, le poids total des enfants est de 1,2 à 1,3 kilogrammes. Le fœtus à la 25e semaine de grossesse continue d'accumuler de la graisse sous-cutanée, de sorte que sa peau devient plus lisse et plus légère. Le visage du bébé s'est déjà formé, des cils et des sourcils sont apparus. Les oreilles sont encore très molles, mais ont déjà un relief caractéristique.

Développement

Le développement du fœtus à la 25e semaine de grossesse ne se fait plus à un rythme aussi rapide qu'auparavant. Mais, néanmoins, le corps continue de s'améliorer. En ce moment:

• Les organes respiratoires se préparent à un fonctionnement indépendant. Dans les alvéoles des poumons, une substance particulière, un surfactant, commence à être produite. Cette substance est vitale car elle empêche l'effondrement des poumons. En son absence, la respiration spontanée est impossible. Mais le bébé entraîne déjà activement ses organes respiratoires, avalant du liquide amniotique. En même temps, il peut développer un hoquet, que maman ressent comme une légère vibration.
• Système musculo-squelettique et moelle osseuse. Les os continuent de se renforcer, les articulations deviennent plus denses. La formation de moelle osseuse est terminée, maintenant cet organe remplit la fonction de formation de sang.

• Un cœur. La fréquence cardiaque du bébé doit être de 120 à 150 battements en une minute.
• Le système reproducteur. La formation des organes génitaux externes est presque terminée. Chez le fœtus mâle, les testicules commencent à descendre dans le scrotum.
• À la 25e semaine de grossesse, le fœtus continue d'apprendre à contrôler son corps. Il a un réflexe de préhension très développé, le gamin intéressé touche tout ce qu'il peut atteindre. Il joue souvent avec le cordon ombilical, sent son visage et son corps.

Examens nécessaires

Si la grossesse se déroule sans complications, aucun examen spécial n'est alors prescrit. Mais le gynécologue doit être visité deux fois par mois. Avant la visite, vous devez passer les tests habituels - un examen général de l'urine et du sang.

Au rendez-vous, le médecin mesurera la circonférence abdominale, le poids corporel, écoutera le rythme cardiaque du fœtus et mesurera la tension artérielle de la mère. Si une femme a des plaintes, le médecin vous prescrira un traitement ou vous dirigera vers des consultations avec des spécialistes étroits.

Une échographie à 25 semaines de gestation n'est pas prescrite sans indication. Mais si, pour une raison quelconque, la femme n'a pas fait le deuxième examen prévu pendant une période de 20 à 24 semaines, elle devra alors suivre cette procédure maintenant..

À la 25e semaine de grossesse, une échographie est réalisée pour évaluer le développement du bébé. Des mesures sont prises de la croissance, de la circonférence du ventre, de la tête et de la longueur des membres. Si un appareil est installé dans le bureau qui vous permet d'obtenir des images en trois dimensions, les parents peuvent voir à l'écran (et obtenir des photos) leur bébé sous une forme réelle. Lors de la réalisation du deuxième examen de routine, il deviendra clair exactement qui devrait être attendu - un fils ou une fille. Erreurs exclues durant cette période.

Problèmes possibles

Malheureusement, tout ne se passe pas bien, diverses complications peuvent survenir. Mais des soins médicaux opportuns aident à faire face aux problèmes. À la semaine 25, vous pouvez rencontrer de telles complications:

• Du froid. Il est très difficile de se protéger du virus, mais vous devez quand même prendre des mesures préventives actives pendant les épidémies. Et si vous tombez toujours malade, n'essayez pas de transférer la maladie sur vos jambes. Bien sûr, un rhume à la 25e semaine de grossesse n'est plus aussi dangereux pour le bébé que la maladie de la mère aux premiers stades. Mais cela ne signifie pas que cette maladie peut être prise à la légère. Il est nécessaire de consulter un médecin et d'effectuer tous ses rendez-vous.
• Basse eau. Si la quantité de liquide amniotique est nettement inférieure à la normale, un tel diagnostic est posé. Le manque d'eau empêche le bébé de bouger et menace le développement d'une naissance prématurée.

• Polyhydramnios. Dans ce cas, la quantité de liquide amniotique est excessive. Le bébé dans ce cas se déplace librement, ce qui menace l'enchevêtrement du cordon ombilical, ce qui complique la naissance.
• Hypertonicité. Cette complication menace une naissance prématurée, qui se manifeste par des douleurs et des tensions abdominales..
• Mort fœtale intra-utérine. La décoloration du développement du fœtus et sa mort est possible à ce moment. Par conséquent, maman doit surveiller attentivement le processus en cours et, si la nature des mouvements change, consulter d'urgence un médecin.
• Hémorroïdes et varices. Ces maladies vasculaires se développent en raison de la pression de l'utérus en croissance.

Ainsi, 25 semaines de grossesse est le tout début du septième mois d'obstétrique. La période est relativement favorable, mais même à ce moment, le développement de complications est possible. Par conséquent, vous devez être en contact avec le médecin et surveiller attentivement votre santé.

25 semaines de grossesse

25 semaines à la conception ou 27 obstétricales

Un âge gestationnel de 25 semaines est de 27 obstétrique. Le prochain troisième trimestre commencera la semaine prochaine. 2/3 du chemin que vous avez déjà franchi. Il reste environ trois mois avant de rencontrer le bébé. Lourd mais mémorable.

Sensations à vingt-cinq semaines

1. Constamment étouffant. Les mamans en ce moment sont déjà très difficiles à vivre à l'intérieur. Mais surtout pas seulement en été par temps chaud et pendant la saison de chauffage. Comment résoudre ce problème? En été, la climatisation économisera ou dans les cas extrêmes un ventilateur. Mais il faut se préparer à l'avance à l'hiver. Installez des robinets spéciaux sur les batteries de chauffage central afin qu'elles puissent être bloquées si nécessaire. Si cela n'a pas été fait, vous devez acheter des matériaux d'isolation et les recouvrir d'une batterie fortement étouffante.

Des sensations de chaleur et de congestion surviennent à 25 semaines de gestation en raison de la circulation très active dans le corps de la future mère. Après l'accouchement, tout redeviendra normal..

2. Palpitations cardiaques. Les médecins appellent cela la tachycardie. Le pouls chez les femmes enceintes s'élève à 100-120 battements par minute ou même plus. Le cœur fonctionne pour l'usure. Comment pouvez-vous vous aider? Pour modérer l'activité physique, détendez-vous davantage. Si vous avez ressenti une crise de tachycardie dans la rue, alors asseyez-vous sur un banc, détendez-vous. Certaines mères, par crainte de la tachycardie, ne sont obligées de se déplacer sur des distances plus ou moins importantes que dans des véhicules au cours du dernier trimestre de la grossesse. Eh bien, vous devez aussi le supporter.

Vous pouvez éliminer la tachycardie avec des médicaments. Pour cela, le médicament "Concor" ("Bisoprolol") est utilisé. Le même médicament est souvent prescrit pour l'hypertension. Cependant, pendant la grossesse, son utilisation uniquement pour réduire le nombre d'attaques de tachycardie n'est guère justifiée. Au moins si maman n'a aucun problème avec le système cardiovasculaire. Le fait est que le bisoprolol provoque une bradycardie, non seulement chez maman, mais aussi chez son bébé.

Il est préférable d'utiliser des remèdes populaires contre la tachycardie. À propos, ils sont également prescrits par des médecins. Décoctions habituellement recommandées de cours de valériane et d'agripaume alternativement jusqu'à la fin de la grossesse. Prenez 1 cuillère à soupe le matin et le soir. Attention! Ces sédatifs ne donnent un bon effet qu'avec une utilisation prolongée et régulière. Dans le même temps, l'agripaume aide à la tachycardie. Et la valériane est utilisée comme un excellent somnifère naturel et sûr..

3. Faiblesse. C'est l'un des signes évidents d'anémie ferriprive. Si une femme ne prend pas régulièrement une préparation à base de fer à des fins préventives, et presque personne ne le fait, puisque les médecins ne prescrivent pas, l'hémoglobine peut diminuer très rapidement. Si vous, par exemple, avez déjà eu un résultat d'un test sanguin à 20 semaines, un résultat de 115, ce qui est une diminution modérée, vous êtes à risque. Demandez à votre gynécologue une faiblesse et il vous nommera pour faire un test sanguin d'hémoglobine.

Soit dit en passant, le manque de fer dans le corps est l'une des causes de la tachycardie et de la mauvaise santé générale.

Pour référence: avec l'anémie, une femme ressent souvent le désir d'inhaler des odeurs inhabituelles et de manger des aliments non comestibles. Par exemple, l'huile essentielle d'eucalyptus, l'essence, le kérosène, l'acétone et les moisissures peuvent devenir une telle odeur souhaitable. Et vous voulez goûter de la viande crue, de la craie, de la poudre à dents, de la pâte, etc..

La nuit, on a envie de se frotter un pied sur l'autre. Il y a souvent un bruit dans la tête, de la douleur. Pâleur perceptible.

Le manque de fer est dangereux non seulement pour la femme enceinte, mais aussi pour son enfant. Il s'agit d'un facteur prédisposant à la manifestation d'un retard de croissance intra-utérin, l'hypoxie. Et à la naissance, il y a un gros risque de saignement utérin massif.

4. Gonflement. Les femmes qui aiment manger du sel sont particulièrement sensibles à elle. Y compris les produits dans lesquels beaucoup de sel est traditionnellement ajouté pour le goût. Par exemple, des croustilles, des craquelins, des graines salées, etc. Mais les poches sont également un symptôme du début d'une toxicose tardive. Le second est dangereux s'il s'accompagne d'une augmentation de la pression artérielle et de l'apparition de protéines dans l'urine.

Si l'enflure n'est pas trop prononcée et qu'il n'y a pas de symptômes pathologiques en plus, il suffit de revoir votre alimentation et de boire un peu. Utilisez des diurétiques naturels - diurétiques. Il s'agit, par exemple, de canneberges. Bien sûr, trouver des baies fraîches est très problématique. Mais les surgelés peuvent être achetés dans n'importe quel grand supermarché. Il vous suffit de mettre un peu dans votre tasse, de verser de l'eau bouillie (la quantité à goûter) et d'écraser les baies ou de les hacher au mixeur. Ainsi, vous ferez rapidement une boisson aux fruits très saine et riche en vitamines avec un léger effet diurétique et antibactérien..

Si vous ne trouvez pas de canneberges congelées, l'option reste avec des boissons aux fruits dans des boîtes, similaires à celles dans lesquelles les jus sont vendus. Mais ils seront bien sûr moins efficaces. Puisqu'il n'est pas concentré, et même avec une grande addition de sucre.

5. Tire dans le périnée et la vessie. Il en existe de nombreuses versions. Quelqu'un dit que de tels sentiments sont caractéristiques de la révélation du col de l'utérus (ce qui signifie - la menace d'une naissance prématurée). Mais plutôt, ces sensations surviennent en raison de la pression de l'enfant. Peut-être certains de ses mouvements. Si tout est normal avec l'échographie, ne vous inquiétez pas..

6. Il devient douloureux et désagréable de s'allonger sur le dos. La raison en est la compression de la veine cave inférieure. Cela est nocif pour la mère et le bébé. Par conséquent, dormir sur de longues périodes de grossesse est conseillé sur le côté. Cependant, si vous vous réveillez soudainement allongé sur le dos, cela n'a pas d'importance. L'interdiction n'est pas catégorique.

Symphysite pendant la grossesse

Il s'agit d'un processus infectieux dans l'articulation pubienne, la symphyse. Habituellement, il est immobile, et avec l'inflammation, il commence à gonfler et devient labile.

Les principaux symptômes de la maladie à 25 semaines, ainsi qu'à 26 semaines de grossesse et plus tard:

• douleur dans le pubis et les hanches;
• "Démarche de canard";
• avec la progression de la maladie, une légère augmentation de la température est possible.

Un signe caractéristique de symphysite est une douleur aiguë en essayant de lever une jambe étendue en position couchée.

Les facteurs prédisposants sont le manque de calcium et l'action de l'hormone relaxine, qui détend toutes les articulations et les muscles, y compris l'utérus. En raison de cette hormone, les articulations deviennent mobiles et le cartilage gonfle. En général, ce phénomène est normal, physiologique, mais si les articulations se ramollissent et que l'articulation pubienne gonfle, une symphysite se produit. Soit dit en passant, les futures mères souffrant de blessures aux os pelviens lui sont prédisposées.

Souvent, la symphysite devient une cause de césarienne. Dans le cas d'un accouchement naturel, les conséquences sont très graves. Après l'accouchement, la douleur pubienne peut persister, mais disparaître progressivement.

Le pronostic de l'accouchement dépend du degré de divergence:

• avec I degré, jusqu'à 9 mm, il n'y a pas de douleur vive;
• avec II degré (1-2 cm) - il y a des sensations désagréables dans la symphyse et le sacrum;
• avec un degré III (plus de 2 cm), une femme n'est pas capable de se retourner, de se déplacer.

Après la grossesse, une symphysite se développe souvent à la suite d'une infection de cette zone pendant la chirurgie.

Puisqu'il n'est pas souhaitable que les femmes enceintes prennent une radiographie, elles reçoivent un diagnostic d'échographie. Selon eux, ainsi que les plaintes, un traitement est prescrit. Cela peut être l'application du froid et parfois la prise de médicaments antibactériens et anti-inflammatoires. De plus, prendre une préparation de calcium et porter un bandage.

Afin de ne pas aggraver les symptômes de la symphysite, essayez:

• limiter les montées et les descentes des escaliers;
• longtemps pour être en position verticale;
• Ne vous asseyez pas en tailleur;
• surveiller la prise de poids, son augmentation rapide aggravera les symptômes;
• effectuer des exercices spéciaux (voir ci-dessous).

1. Allongé sur le dos, pliez les jambes aux genoux, en essayant de les tirer le plus près possible des fesses. Haussez lentement les épaules et abaissez à nouveau vos genoux. Répétez 10 fois.

2. La position de départ est la même. Mais les pieds ne doivent pas reposer contre les fesses. Soulevez le bassin. Répétez 5 fois.

3. Tenez-vous à quatre pattes en mettant l'accent sur les bras tendus. La tête, le cou, le bassin et le dos doivent être au même niveau. Pliez lentement votre dos, en vous assurant que vos muscles des cuisses sont tendus. La tête et le cou sont baissés. Répétez 3 fois.

Qu'advient-il du fœtus à vingt-cinq semaines et les résultats de l'échographie

L'enfant ouvre les yeux et tourne la tête. Cependant, alors qu'il ne voit pas de photos. Ne peut distinguer que la lumière et l'obscurité.

La peau d'un enfant est ridée, comme celle d'un vieillard décrépit. Le fait est que sa croissance est maintenant plus rapide que la graisse sous-cutanée. Par conséquent, les bébés prématurés à ce stade précoce sont tous ridés. Sinon, l'enfant ressemble à un nouveau-né ordinaire, seulement très petit. Son poids ne dépasse plus 1 kilogramme et sa hauteur de 42 à 45 cm.

Il y a des poils sur la tête, mais eux, ainsi que sur tout le corps, ne sont pour l'instant que duveteux. Chez un enfant à terme, ceux-ci sont pratiquement absents. Les cheveux sont plus forts et avec un pigment, pas blanc comme neige, apparaîtront un peu plus tard.

L'échographie à ce moment n'est effectuée que sur des indications strictes. Et ils incluent une suspicion de retard de développement fœtal symétrique ou asymétrique intra-utérin. Un gynécologue menant une grossesse peut la soupçonner sur la base d'une lente augmentation de la hauteur du fond utérin. Les échographes modernes permettent non seulement de comprendre ce qui arrive au fœtus à vingt-cinq semaines de gestation, mais aussi de déterminer très précisément la taille et le poids. Erreur minimale.

La fœtométrie du fœtus est maintenant la suivante:

BPR - 64-76 mm.
LZ - 80-96mm.
Gaz d'échappement - 235-273 mm.
Liquide de refroidissement - 205-253 mm.
BK - 47-55mm,
PC - 43-51 mm,
KP - 37-45mm,
KG - 43-51mm.

Assurez-vous d'effectuer une étude Doppler des artères utérines et des artères ombilicales. S'il y a un retard dans le développement du fœtus, il y a probablement un problème avec la circulation sanguine. Si elle est importante, les médecins décident de l'hospitalisation de la femme enceinte et de son accouchement précoce par césarienne.

Quant au retard de croissance fœtale, il ne peut se proskariser que si le fœtus accuse un retard de plus d'un mois dans son développement, il s'agit du soi-disant troisième degré de VUZRP. En même temps, il n'y a pratiquement pas de flux sanguin, ça s'arrête. Normalement, le sang traverse le corps de l'enfant en 30 secondes, après quoi il retourne à travers l'artère du cordon ombilical vers le placenta.

Les femmes présentant une altération de la fonction thyroïdienne, le diabète sucré, l'obésité, l'hypertension, la prééclampsie ont un risque de développer une institution.

Semaine 25, relations intimes pendant la grossesse (vidéo):

25 semaines, relation intime pendant la grossesse

Conseils pour les femmes enceintes - préparer les seins à la lactation

Dans une plus large mesure, ces conseils seront utiles aux femmes qui n'ont pas encore accouché, ou du moins qui n'ont pas allaité. Autrement dit, ceux dont la forme du mamelon n'est pas encore «façonnée» par la succion du bébé. Chez de nombreuses mères, les mamelons ont une forme plate - il est très difficile pour un nouveau-né de les attraper et de commencer à sucer.

Laissez le gynécologue regarder vos seins et dites s'il y a des problèmes avec les mamelons. Et si c'est le cas, vous devez effectuer les exercices préparatoires suivants pour la formation des mamelons.

1. Après une douche, avec des mains propres avec des ongles courts et courts, saisissez le mamelon et retirez-le doucement. Faites-le défiler entre vos doigts pendant 20 à 30 secondes. Effectuez au moins 1 fois par jour.

2. Tous les jours, 2 fois par jour, saisissez les mamelons à la base dans le plan vertical et horizontal en alternant et en pressant doucement.

En outre, un peu plus tard, après 3 semaines, vous pouvez utiliser une excellente invention - les façonneuses de mamelons. Ce sont des moules en silicone qui sont placés sur les mamelons sous un soutien-gorge (sans caoutchouc mousse). Ils portent les premiers jours 30 à 60 minutes par jour, puis portent à 8 heures. Soit dit en passant, selon les femmes, le port de shapers de mamelon n'apporte aucun inconfort. Selon les fabricants, dans 3 mois, les mamelons les plus plats seront sucés pour les nouveau-nés. Et après la livraison, ces serviettes peuvent être utilisées comme collecteurs de lait. C'est très pratique, car dans les premiers mois de la lactation, lorsque le bébé allaite, le lait coule également de l'autre.

Si vous allaitez, n'oubliez pas les conseils suivants des conseillers GV..

1. Donnez au bébé un sein immédiatement après la naissance.
2. Demandez de l'aide à votre infirmière si vous ne pouvez pas mettre le bébé sur votre poitrine. Ne donnez pas le mélange tout de suite.
3. Même si le bébé ne peut pas prendre le sein ou l'un des seins, continuez à l'exprimer et utilisez des coussinets en silicone spéciaux pour l'alimentation. Lorsque le bébé commence à téter, vous pouvez essayer de les retirer. Le mamelon sera allongé et il devrait pouvoir le saisir. Ou, avant chaque tétée avec le patch, coupez-le un peu sur le dessus, à la fin le bébé atteindra le mamelon.

Certaines femmes disent qu'il n'est pas pratique de nourrir les serviettes. Mais souvent ces plaintes sont liées au mauvais choix de leur taille: S ou L.

25 semaines de grossesse

À la vingt-cinquième semaine de grossesse, la future mère continue de prendre du poids de façon intensive et le bébé grandit rapidement. Ses organes deviennent plus matures, ils se préparent à une vie indépendante après l'accouchement. Le système nerveux fœtal se développe le plus activement; il est de plus en plus poussé dans l'estomac.

Signes et symptômes de 25 semaines de gestation

Le troisième trimestre de la grossesse approche et certains symptômes augmentent. Cependant, le bien-être de la plupart des femmes enceintes à 25 semaines de grossesse est toujours bon. La femme est encore pleine d'énergie qui peut être dépensée pour acheter des choses pour l'enfant à naître, organiser la chambre des enfants, un court voyage.

Un problème courant au deuxième trimestre de la grossesse est la perturbation du sommeil. Elle peut être causée par diverses raisons (ou toutes en même temps):

· Tension, anxiété, inquiétudes au sujet du bébé à naître. Quand une femme essaie de s'endormir, toutes sortes de pensées inutiles commencent souvent à tourner dans sa tête, pour lesquelles il n'y avait pas de temps dans l'après-midi.

· Certaines hormones produites pendant la grossesse ont des effets..

· À mesure que l'estomac grossit, il devient plus difficile pour une femme enceinte de trouver une posture confortable au lit. Soit la jambe «engourdie», puis le bas du dos commence à faire mal, alors c'est juste inconfortable.

Urination fréquente. Si ce symptôme s'est produit en vous au cours des semaines précédentes de la grossesse, il deviendra encore plus prononcé. Le fœtus dans votre estomac grandit, il a besoin de plus en plus d'espace et il repousse les organes internes, y compris la vessie.

La constipation devient également plus fréquente et plus sévère. Non seulement les hormones ralentissent vos intestins, mais l'utérus en croissance le presse de plus en plus fort.

Les hémorroïdes sont très courantes au deuxième trimestre de la grossesse. Elle se produit en raison d'une violation de la sortie de sang du rectum (puisque l'utérus comprime les vaisseaux sanguins) et d'une constipation constante.

Une augmentation du gazage dans les intestins et des ballonnements sont un autre «bonjour» des hormones de grossesse. Ils ralentissent les contractions intestinales et la nourriture y reste plus longtemps. Grâce à cela, le corps extrait plus de nutriments des aliments (car le fœtus en croissance en a besoin), mais beaucoup de gaz se forme dans l'intestin.

De nombreuses femmes enceintes à la 25e semaine de grossesse s'inquiètent des brûlures d'estomac. C'est le résultat d'une pression utérine sur l'estomac. L'acide chlorhydrique de l'estomac est jeté dans l'œsophage, ce qui provoque une sensation de brûlure désagréable dans la poitrine.

De nombreuses femmes enceintes sont obligées de paniquer dans les fausses contractions, ou les contractions dites de Brexton-Hicks. L'utérus se contracte périodiquement, devient dense, des sensations désagréables apparaissent dans le bas-ventre, puis tout revient à la normale. Les scientifiques modernes ne peuvent pas expliquer exactement pourquoi les femmes enceintes ont de fausses contractions, mais nous pouvons dire avec confiance que ce n'est pas dangereux. En règle générale, les contractions Brexton-Hicks commencent à inquiéter à partir de la 28e semaine de grossesse, certaines femmes - plus tôt.

Beaucoup de femmes sont étonnées de constater qu'au deuxième trimestre, leurs cheveux sont devenus plus épais et luxuriants. Non, ils n'ont plus grandi. C'est juste que maintenant, à cause des hormones, elles tombent moins souvent. La nature fera des ravages après l'accouchement. Les cheveux commencent à beaucoup tomber et de nombreuses femmes ont peur, croyant qu'elles sont «chauves». En fait, c'est normal, cela ne signifie pas qu'il manque quelque chose dans le corps d'une mère qui allaite.

Avez-vous remarqué que votre promenade n'était pas aussi belle et gracieuse qu'auparavant? En effet, le bébé qui grandit et l'utérus créent un poids supplémentaire, et maintenant le centre de gravité de votre corps a changé. Pour cette raison, la charge sur la colonne vertébrale a augmenté, et vous remarquez peut-être maintenant que le bas de votre dos est devenu de plus en plus douloureux. Ce symptôme augmentera jusqu'à la fin de la grossesse. Si les douleurs sont très fortes et ne disparaissent pas longtemps, elles se reproduisent souvent - n'essayez pas de les combattre avec des remèdes maison. Voir un docteur.

À la 25e semaine de grossesse, de nombreuses femmes enceintes ronflent. Seulement sans panique: ce symptôme est temporaire. Le ronflement se produit du fait que plus de sang coule vers la muqueuse du nez, de la bouche et du pharynx, ils gonflent. Si le ronflement est très fort et provoque des problèmes de sommeil, vous devriez consulter votre médecin. Parfois, les femmes enceintes souffrent d'une condition connue sous le nom d'apnée du sommeil. C'est dangereux, car cela conduit à une violation de l'apport d'oxygène au corps.

Un autre symptôme courant à 25 semaines de gestation est le syndrome du canal carpien. Le gonflement des mains entraîne une compression des nerfs qui passent dans les tunnels naturels formés par les os et les ligaments. Pour cette raison, la douleur et les picotements dans les mains sont dérangeants. Par conséquent, vous devrez abandonner les bracelets pendant un certain temps, ne les portez pas la nuit. Retirez les bagues de vos doigts - il vaut mieux les retirer ou les porter autour du cou sur une chaîne.

Le bassin humain est une conception anatomique complexe, il se compose de six os (à l'exception du sacrum), est renforcé par des ligaments et se connecte à la colonne vertébrale et aux fémurs. Pendant la grossesse, les hormones détendent les ligaments du bassin: cela est nécessaire pour que lors de l'accouchement, l'anneau pelvien "manque" la tête du bébé. Mais chez certaines femmes, la relaxation des ligaments entraîne un dysfonctionnement de la symphyse pubienne. Cette condition se manifeste sous forme de douleur dans la région pelvienne. Habituellement, la gymnastique et les exercices de Kegel l'aident à faire face. Si la douleur persiste longtemps, qu'elle est forte et réapparaît souvent, vous devriez consulter un médecin.

Certaines femmes enceintes ont des picotements non seulement dans les mains, mais aussi dans les jambes. Il est particulièrement fort la nuit, alors que les jambes ont constamment envie de bouger. Cette condition est appelée syndrome des jambes sans repos. Ses causes ne sont pas entièrement connues, on pense qu'il est associé à une anémie ferriprive. Parfois, le syndrome des jambes sans repos provoque la consommation de certains aliments.

Naturellement, à mesure que l'enfant grandit et devient plus lourd, de nombreuses femmes enceintes disent qu'il devient difficile pour elles de faire des mouvements différents, de faire face aux tâches ménagères, elles se fatiguent plus vite. Cependant, cela n'élimine pas le besoin d'exercice. L'activité physique contribue à une évolution plus favorable de la grossesse et de l'accouchement, contribue à réduire le risque de certaines complications.

En raison de l'augmentation du flux sanguin et du gonflement des muqueuses à la 25e semaine de grossesse, une augmentation des saignements des gencives se produit. Les dents doivent encore être nettoyées deux fois par jour, le matin et le soir, mais vous devriez acheter une brosse à poils plus doux. N'oubliez pas de consulter votre dentiste au moins une fois pendant la grossesse.

Grossesse à 25 semaines de jumeaux

S'il y a deux bébés dans votre estomac, vous le savez probablement déjà, car à la 25e semaine de grossesse, vous avez réussi à subir au moins une échographie. En général, l'évolution d'une grossesse double n'est pas différente de l'évolution d'une grossesse unique:

· La taille de l'abdomen est presque impossible de déterminer le nombre de fruits dans l'utérus. Il s'agit d'un indicateur très variable..

· Mais les futures mamans de jumeaux prennent du poids plus rapidement.

· Certains symptômes sont plus prononcés, mais c'est aussi assez individuel..

· En cas de double grossesse, le risque de naissance prématurée est plus élevé. En général, les jumeaux naissent en moyenne plus tôt.

· Si une femme est enceinte de jumeaux, elle tombe automatiquement dans un groupe à haut risque. En général, il n'y a rien à craindre, la plupart des jumeaux naissent en parfaite santé. Néanmoins, le risque de complications pour la mère et l'enfant est accru.

Vingt-cinquième semaine de grossesse, c'est combien?

La grossesse peut être déterminée de deux manières différentes. L'un d'eux est plus correct, l'autre est plus pratique:

· Lors du calcul de l'âge gestationnel embryonnaire, le compte à rebours est effectué à partir du moment où l'ovule est fécondé par le sperme. Il semble que tout soit correct et logique, mais il y a un hic: personne, y compris la femme enceinte, ne pourra dire quel jour la fécondation a eu lieu.

· La période obstétricale est comptée à partir du premier jour de la dernière menstruation. Cela se produit environ 2 semaines avant la fécondation. Mais il est très pratique de naviguer dans la période obstétricale: toute femme pourra déterminer la date à laquelle ses dernières menstruations ont commencé. Par conséquent, les obstétriciens-gynécologues se concentrent sur la période obstétricale de la grossesse.

La vingt-cinquième semaine de gestation obstétricale est la 23e semaine de la période fœtale. Et la vingt-cinquième semaine de la période fœtale est la 27e semaine d'obstétrique.

À la semaine 25, vous êtes enceinte d'environ cinq mois et deux semaines.

Qu'advient-il du fœtus à 25 semaines de gestation?

L'enfant à naître continue de grandir activement. C'est un petit homme complètement formé, il a tous les organes internes, mais ils sont encore immatures, pas prêts pour un travail complet. Pour le reste de la grossesse, elles grandiront et mûriront. Cependant, si une naissance prématurée survient à la semaine 25, on pense que ces enfants ont une chance. Les médecins essaieront de laisser un tel enfant.

La longueur du corps de votre bébé est maintenant d'environ 34,5 cm, son poids - 680 grammes. C'est à peu près la taille d'une tête de chou-fleur. Une couche de tissu adipeux sous-cutané continue de se développer sous sa peau, maintenant il y a encore plus de cheveux sur sa tête, bien que ce soit individuel: certains bébés naissent immédiatement avec des cheveux épais, d'autres sont presque chauves. La couleur des cheveux est enfin déterminée, mais à l'avenir, elle peut changer, chez certains enfants, cela se produit même à l'adolescence.

À la 25e semaine de grossesse, le fœtus a un bon équilibre. L'enfant distingue où le haut et le bas. Tous les analyseurs sont amenés à un état de «préparation au combat»: les papilles gustatives se développent à la surface de la langue, les oreilles entendent les sons qui se produisent à l'intérieur du corps de la mère (grondements des intestins, contractions cardiaques, le bruit du mouvement du sang à travers les gros vaisseaux) et sont entendus de l'extérieur. Les yeux qui étaient auparavant fermés de façon permanente peuvent maintenant s'ouvrir et clignoter.

Grâce à la formation de nouvelles connexions neuronales, la sensibilité et les mouvements des doigts des bras et des jambes sont améliorés. Le fœtus peut effectuer des mouvements plus coordonnés et peu profonds. Si vous effectuez une échographie à 25 semaines de gestation, ces mouvements peuvent être vus.

La structure du cerveau devient plus compliquée. Plus de sillons y apparaissent, ils deviennent plus profonds. Le système nerveux central contrôle la respiration, le système digestif et la température corporelle.

Le bébé à naître reçoit toujours de la nourriture par le cordon ombilical, mais il se prépare déjà activement à téter le lait maternel. Plus de terminaisons nerveuses apparaissent autour de sa bouche.

La peau du fœtus à la vingt-cinquième semaine de grossesse devient plus rosée, car de nombreux petits vaisseaux sanguins - capillaires - s'y forment. Dans les poumons, un surfactant est produit - un surfactant - qui les aide à se redresser pendant la première respiration et ne leur permet pas de se calmer. Mais en général, les poumons ne sont pas encore prêts à transférer efficacement l'oxygène dans le sang et à en éliminer le dioxyde de carbone. De nouveaux capillaires ne commenceront à s'y développer activement que la semaine prochaine..

Nez bien développé. Le fœtus respire par les narines, mais jusqu'à présent, il «respire» non pas l'air, mais le liquide amniotique. Il y a une sorte d'entraînement avant le premier souffle. Grâce à l'analyseur olfactif développé, l'enfant à naître peut déjà sentir.

La fréquence cardiaque fœtale à 25 semaines de gestation est de 140 battements par minute. Après la naissance, elle ralentira.

Mouvements fœtaux dans le ventre de maman

Au cours des semaines précédentes, l'enfant a commencé à se faire sentir avec des secousses et des coups de pied, maintenant ils sont devenus plus forts, plus palpables. Vous avez peut-être remarqué que de temps en temps le bébé se calme et dort, puis se réveille et commence à pousser fort. Des mouvements réguliers à 25 semaines de gestation sont le signe d'un fœtus sain et en développement normal. S'il est inactif pendant une longue période et que vous vous demandez si tout va bien pour lui, vous pouvez essayer de «remuer» l'enfant d'une certaine manière:

Boire de l'eau froide.

· Attachez une lampe de poche à votre estomac et allumez-la.

· Massez légèrement votre estomac ou demandez à votre partenaire de le faire.

Habituellement après cela, des tremblements peuvent être ressentis dans l'estomac - l'enfant réagit aux stimuli externes.

Si l'enfant reste inactif pendant longtemps, vous devez consulter un médecin.

Échographie à 25 semaines de gestation

À la vingt-cinquième semaine de grossesse, une échographie n'est effectuée que selon des indications particulières, lorsqu'il est nécessaire de surveiller en plus l'état du fœtus. La plupart des femmes n'auront pas d'échographie pour le moment..

Les photos montrent que le fœtus ressemble déjà à un nouveau-né. À l'aide d'une échographie, vous pouvez examiner ses os, sa colonne vertébrale, son cerveau, son cœur et d'autres organes internes. Lors d'une échographie, il est clairement visible dans quelle position le fœtus est dans l'utérus, il est possible d'évaluer l'état du cordon ombilical, du placenta, d'évaluer le travail du cœur et de la circulation sanguine dans les gros vaisseaux à l'aide de la dopplerographie.

Bien sûr, vous pouvez voir le mouvement du fœtus et comment il a le hoquet - si cela se produit pendant une échographie. Étant donné que l'enfant externe a déjà développé des organes génitaux externes bien développés, le sexe peut être déterminé à partir des images.

L'image lors d'une échographie à 25 semaines de gestation est la suivante:

Qu'advient-il de l'utérus et de l'estomac à 25 semaines de gestation?

L'utérus continue de croître activement, maintenant son bord supérieur est au-dessus du nombril, s'élève à 23 cm au-dessus de l'articulation pubienne. Un fœtus en croissance a besoin de beaucoup d’oxygène et de nutriments, de sorte que le volume sanguin dans le corps d’une femme augmente - il atteindra un maximum à 34–36 semaines de gestation. En parallèle, la charge sur le cœur augmente. Parfois, à cause de cela, des sensations désagréables dans la poitrine et une sensation de rythme cardiaque accru se produisent. Le problème est aggravé par la déshydratation. Si les symptômes sont très graves, consultez votre médecin..

Hormones à 25 semaines de gestation

La grossesse est une période d'instabilité émotionnelle et de sentiments forts, et les hormones en sont responsables. Les problèmes dans la sphère émotionnelle de la future mère sont les plus graves au cours du premier et du troisième trimestre, car à ce moment les effets hormonaux sont les plus prononcés. Mais beaucoup de femmes y font face au deuxième trimestre.

Souvent, les femmes enceintes se préoccupent du bébé à naître, des changements qui se produisent dans leur propre corps, des relations avec un partenaire. Certaines femmes développent même une dépression.

Certaines recommandations aideront à faire face aux différences émotionnelles:

· Faites attention à votre alimentation. La nutrition doit être saine, nutritive, variée et régulière..

· Les exercices physiques aident beaucoup à lutter contre les émotions et la mauvaise humeur.

· Techniques de relaxation utiles. Vous pouvez vous inscrire à des cours de yoga - vous devez trouver un groupe pour les femmes enceintes.

· Vous avez besoin d'un bon repos et d'un bon sommeil.

Si vous ne pouvez pas résoudre le problème vous-même, demandez l'aide de vos proches, de votre partenaire, de vos parents et d'un psychologue. Vous pouvez rejoindre l'école des femmes enceintes, où vous pourrez communiquer avec d'autres femmes, ressentir le soutien.

Combien la future mère devrait-elle prendre du poids?

Le deuxième trimestre de la grossesse est un moment où de nombreuses femmes enceintes craignent de prendre trop de poids. Le plus souvent, ces expériences sont sans fondement. Une augmentation de l'appétit et une prise de poids intense sont normales à 25 semaines de gestation. L'essentiel est que le poids ne commence pas soudainement à croître très rapidement, beaucoup plus rapidement qu'auparavant - cela peut être le symptôme d'une complication grave de la grossesse - prééclampsie.

Le gain de poids total recommandé tout au long de votre grossesse dépend de ce qu'était votre physique avant la conception. Ils sont guidés par l'indice de masse corporelle (IMC) - un indicateur qui est calculé en divisant le poids en kilogrammes par le carré de la croissance en mètres:

IMC avant la grossesse

Gain de poids recommandé tout au long de la grossesse

Moins de 18,5 - faible poids corporel

18,5-24,9 - poids corporel normal

25-29,9 - surpoids

Plus de 30 ans - Obésité

À la 25e semaine de grossesse, le gain de poids moyen normal est de 6,8 à 8,2 kg. Si une femme est enceinte de jumeaux, elle ajoute 11,3-18 kg.

La prise de poids ne sera pas la même chaque semaine. C'est normal, si vous ajoutez plus, puis moins - l'essentiel est qu'il n'y a pas de sauts brusques. Une prise de poids excessive, en plus de la prééclampsie, peut indiquer les conditions suivantes:

· Grande taille du fœtus. Dans ce cas, des naissances complexes sont attendues, peuvent nécessiter une césarienne.

Une prise de poids intensive augmente le risque de diabète gestationnel.

Si la femme enceinte, au contraire, prend très peu de poids, cela indique le plus souvent une malnutrition et menace de certaines complications, en particulier une naissance prématurée.

Dans tous les cas, ne déclenchez pas l'alarme à l'avance. Si vous vous rendez régulièrement dans une clinique prénatale, le médecin vous y pèse. S'il considère que tout n'est pas en ordre avec votre poids, il vous en parlera certainement et nommera l'examen nécessaire. Pour la maîtrise de soi, il est conseillé d'avoir une balance de salle de bain à la maison. Si des changements dans la masse de votre corps vous inquiètent, vous n'avez pas besoin de vous lancer dans l'autodiagnostic et surtout l'automédication - cela peut être dangereux pour votre enfant à naître. Voir un docteur.

Comment manger à 25 semaines de gestation?

De nombreuses femmes enceintes au deuxième trimestre craignent de prendre du poids trop rapidement. Mais certaines femmes sont confrontées au problème opposé: la masse devient trop faible. Cela vous inquiète: la grossesse est-elle normale? Tout va bien avec le bébé? A-t-il suffisamment de nutriments? Son développement souffrira-t-il d'une mauvaise prise de poids?

En effet, si pendant la grossesse la femme enceinte n'atteint pas les kilogrammes à la norme, le risque de certaines complications augmente: naissance prématurée, faible poids de naissance, le bébé peut avoir une mauvaise santé.

Il est important de considérer: plus le poids de la femme avant la conception est important, moins elle gagne pendant la grossesse. L'augmentation, qui est considérée comme extrêmement faible pour les femmes minces, peut être normale pour les femmes en surpoids ou obèses avant la grossesse..

Vous n'avez pas besoin de paniquer tout de suite, mais vous devez absolument consulter un médecin. Le plus souvent, certaines recommandations concernant le régime alimentaire aident à faire face au problème:

· Mangez plus de calories. Si vous consommez la norme quotidienne, mais en même temps vous ne prenez pas de poids, c'est probablement votre métabolisme, et vous en avez besoin de plus. N'oubliez pas que même les aliments riches en calories pendant la grossesse doivent être sains. Bons choix: noix, avocats, céréales, légumineuses.

· Évitez de grignoter des aliments pauvres en calories. Par exemple, lorsque vous mangez des fruits qui contiennent beaucoup d'eau, vous vous sentez rassasié, mais peu de calories pénètrent dans votre corps..

Évitez les calories vides et la malbouffe. La restauration rapide et les sucreries vous aideront à prendre du poids, mais ce n'est pas une fin en soi. Tout d'abord, votre enfant doit se développer normalement et recevoir les nutriments nécessaires. La malbouffe n'est pas seulement inutile, elle nuit aussi à la santé.

· Modifiez votre activité physique. N'effectuez pas d'exercices très intenses, divisez-les en 2-3 approches tout au long de la journée. Si vous brûlez beaucoup de calories en même temps, il est plus difficile de prendre du poids.

Activité physique

L'activité physique tout au long de la grossesse n'est pas seulement non contre-indiquée - elle est nécessaire. Pour la plupart, il n'y a que deux raisons de le limiter:

· Si la femme enceinte a été diagnostiquée avec des complications de grossesse et qu'elle a été placée dans un groupe à haut risque. Dans ce cas, le médecin peut recommander un complexe spécial d'exercices plus simples ou même l'alitement, en fonction de la gravité des complications..

· Certains sports sont contre-indiqués pendant la grossesse. Si vous y avez déjà travaillé, vous devez maintenant passer à autre chose. Une future mère ne devrait pas faire d'haltérophilie, d'arts martiaux, jouer au football, au volleyball et à d'autres jeux de balle, il n'est pas recommandé de faire du vélo, du skateboard, du patin à glace: pendant la grossesse, en particulier dans les deuxième et troisième trimestres, vous pouvez facilement perdre l'équilibre et tomber, provoquant mal à un bébé à naître.

Malgré ces limites, la future femme a encore de nombreuses possibilités de faire du sport. Natation utile, yoga, Pilates. Vous pouvez vous inscrire à des cours de gymnastique spéciaux pour les femmes enceintes ou faire des exercices à la maison avec des livres de formation et des vidéos.

Si vous ne pouvez pas décider d'un sport et que vous n'avez pas le temps de visiter les sections et une piscine, vous pouvez choisir l'option la plus simple - marcher en plein air.

Ce qui est utile de marcher à 25 semaines de gestation?

La marche peut être pratiquée à tout moment..

Marcher en plein air est toujours utile, il n'y a aucune contre-indication à eux pendant la grossesse. Mais certaines règles de sécurité méritent d'être rappelées. Achetez des chaussures confortables qui vous vont. Ceci est important car, en raison du centre de gravité décalé du corps, vous pouvez maintenant très facilement trébucher et tomber. Marcher sur des surfaces planes où il y a de l'asphalte ou un revêtement spécial.

La marche est essentiellement de l'exercice.

Son effet est le même que celui du complexe de gymnastique. Des promenades régulières contribuent au maintien du bon tonus de nombreux groupes musculaires, entraînent le système cardiovasculaire.

La santé de l'enfant s'améliore.

Des études montrent que la marche ou tout autre type d'activité physique pendant la grossesse contribue à la croissance normale de l'enfant, à un accouchement plus facile.

La marche aide au diabète gestationnel.

Pendant la grossesse, le taux sanguin de nombreuses femmes augmente le glucose, une condition appelée diabète gestationnel. Habituellement, il passe après l'accouchement, mais augmente le risque de développer un diabète sucré de type II, l'obésité et une naissance prématurée. La marche régulière permet de contrôler le poids corporel et la glycémie..

Le risque de prééclampsie est réduit.

La prééclampsie est l'une des complications les plus graves de la grossesse. Il peut conduire à des conditions dangereuses qui menacent la vie d'une femme et d'un enfant, nécessitent un accouchement immédiat. Les principaux symptômes de la prééclampsie sont l'hypertension artérielle et l'apparition de protéines dans l'urine. La marche permet de maintenir un poids santé et de normaliser le cholestérol sanguin. Pour cette raison, la pression artérielle est stabilisée, le risque de prééclampsie est réduit.

Réduction du stress.

Le stress, la mauvaise humeur, les changements d'émotions fréquents sont des problèmes courants pendant la grossesse. Au deuxième trimestre, ils ne sont pas aussi prononcés, mais ils peuvent tout de même déranger. Pendant la marche, comme pendant tout effort physique, des hormones de bonheur - les endorphines - sont produites. Ils aident à faire face au stress et aux expériences désagréables..

La probabilité de complications lors de l'accouchement est réduite, elles se produisent plus facilement.

Grâce à des promenades régulières, la flexibilité augmente, l'état des muscles qui participent à l'accouchement s'améliore. Par conséquent, l'accouchement se déroulera plus facilement et sans douleur. Marcher tôt le matin est particulièrement utile..

La marche aide à combattre la douleur et l'inconfort.

À la 25e semaine de grossesse, la douleur et l'inconfort se produisent souvent dans différentes parties du corps en raison de charges accrues sur la colonne vertébrale, de changements dans la position des organes internes, d'une altération de l'écoulement sanguin de la région pelvienne et des membres inférieurs. Des promenades régulières aident à rendre votre corps plus flexible, à renforcer votre corset musculaire du bas du dos et à améliorer la circulation sanguine. Grâce à cela, ils aident à combattre la douleur. Envie de mieux dormir? Ensuite, vous devriez certainement penser à des promenades quotidiennes en soirée..

Les autres symptômes que les promenades en plein air pendant la grossesse aident à combattre comprennent:

Comment faire de la marche à 25 semaines de gestation?

Les recommandations présentées dans ce tableau vous aideront à:

Si vous n'avez jamais fait d'exercice auparavant

Si avant vous étiez modérément actif physiquement

Si vous faisiez du sport avant la grossesse

· Commencez par des promenades de dix minutes 4 à 5 fois par semaine.

· Lorsque vous vous sentez prêt, commencez à marcher 5 à 6 jours par semaine. Deux fois par semaine, augmentez la durée des promenades à 15-30 minutes.

· À la fin du deuxième trimestre, vous devez marcher 15 à 30 minutes 4 à 6 jours par semaine..

· Commencez par des promenades de 20 minutes 4 à 6 jours par semaine.

· Augmentez progressivement la durée des promenades, essayez de marcher pendant 30 à 40 minutes par jour.

· Si vous sentez que vous pouvez augmenter la charge, marchez 10-15 minutes supplémentaires 1-2 fois par semaine.

· À la fin du deuxième trimestre, vous devez marcher 25 à 40 minutes 5 à 6 jours par semaine.

· Commencez par une marche de 30 à 40 minutes 6 fois par semaine.

· Choisissez un jour par semaine lorsque votre promenade dure 50 minutes. Ce jour-là, il est également recommandé de marcher le long des escaliers, de gravir la colline.

· Augmentez progressivement la durée des promenades à 40-50 minutes.

· À la fin du deuxième trimestre, vous devez marcher pendant 40-50 minutes 5-6 jours par semaine, l'un des jours la durée de la marche devrait être de 60 minutes.

Ce ne sont pas des exigences strictes. Tout d'abord, bien sûr, vous devez vous concentrer sur votre santé. Si vous vous sentez fatigué, il vaut mieux se détendre. Aucun exercice ou travail ne vaut la peine d'être fait par la force. Si vous avez des problèmes de santé ou si la grossesse a des complications, vous devriez consulter votre médecin avant de commencer à marcher..

Puis-je avoir des relations sexuelles?

Certaines femmes croient encore au mythe selon lequel la vie intime devrait être limitée pendant la grossesse, car les rapports sexuels pourraient nuire au bébé et entraîner des complications. C'est une illusion. Le sexe n'est à aucun moment contre-indiqué pendant la grossesse. S'abstenir n'est que peu de temps avant l'accouchement.

Vous ne pouvez pas nuire à l'enfant, il est bien protégé. Le pénis de votre partenaire ne peut pas atteindre le fœtus.

Il n'y a pas beaucoup de situations où le contact sexuel mérite vraiment d'être limité:

Si vous ou votre partenaire présentez des signes d'infections sexuellement transmissibles.

Si la grossesse survient avec complications, et le médecin a conseillé de s'abstenir de rapports sexuels.

· Si l'intimité ne vous fait pas plaisir maintenant. De nombreuses femmes éprouvent une libido accrue au cours du deuxième trimestre de la grossesse, mais certaines éprouvent trop de fatigue et d'autres symptômes qui les empêchent de profiter des rapports sexuels et les rendent inconfortables..

· Vous ne pouvez pas avoir de relations sexuelles dans des poses où une femme est allongée sur le dos. Dans cette position, l'utérus serre les vaisseaux, à cause de ce vertige. Parfois, vous pouvez même vous évanouir.

Conseils pour les femmes à 25 semaines de gestation

Si vous avez du mal à vous endormir parce que vous ne pouvez pas trouver une position confortable au lit, utilisez des oreillers supplémentaires. Placez-les sous le ventre, dans le dos. Achetez un grand oreiller spécial pour le corps: peut-être avec lui, vous serez plus à l'aise.

· Les problèmes de sommeil à 25 semaines de grossesse sont aggravés par des mictions fréquentes. Pour que le désir de visiter les toilettes ne vous réveille pas la nuit, vous devez boire plus de liquide le matin, moins le soir.

· La constipation peut souvent être traitée sans médicament. Vous devez boire plus de liquide, manger des aliments riches en fibres, maintenir l'activité physique (cela aide à améliorer la motilité intestinale). Si vous voulez utiliser les toilettes, vous ne devez pas du tout le tolérer - à cause de cela, la chaise deviendra plus dense et la constipation s'intensifiera. Si ces mesures ne vous aident pas, vous devez consulter un médecin, il vous prescrira un laxatif léger, autorisé pendant la grossesse.

· Il est important de pouvoir distinguer les contractions de Brexton-Hicks des vraies douleurs du travail. Les fausses contractions, généralement indolores, ne durent pas longtemps, disparaissent si vous changez la position du corps. Véritables contractions douloureuses, en croissance. Les femmes enceintes de jumeaux doivent faire particulièrement attention à ces symptômes, car elles présentent un risque accru de naissance prématurée. Au moindre soupçon, il est préférable de consulter immédiatement un médecin.

· Évitez toute activité ou exercice au cours duquel vous pourriez perdre l'équilibre, tomber et vous blesser à l'abdomen. Pendant la grossesse, vous ne pouvez pas pratiquer les arts martiaux, les sports de contact (tout jeu de balle). Au lieu d'un vélo, vous devriez acheter un vélo d'exercice. Skis, patins, rollers sont contre-indiqués.

· Si vous vous inquiétez du syndrome du canal carpien, ses symptômes aideront peut-être à soulager l'acupuncture..

· Il est encore temps de se reposer bien avant d'entrer dans le troisième trimestre de la grossesse. Vous pouvez même faire un court voyage à la semaine 25.

· Vous pouvez déjà discuter avec votre bébé à naître. Parlez-lui, chantez, lisez des livres - il vous entend.

· Vous avez besoin d'un sommeil complet - c'est utile pour vous et pour votre enfant à naître. Vous devez dormir 7 à 9 heures par jour. Peut-être que maintenant, au deuxième trimestre, vous sentez que vous êtes plein d'énergie et vous avez besoin de moins de temps pour dormir. Avec le début du troisième trimestre, vous vous sentirez de plus en plus fatigué, le besoin de repos.

Comment faire face aux brûlures d'estomac pendant la grossesse?

Quelques conseils vous aideront:

· Essayez de ne pas manger des aliments épicés et épicés..

· Ne surchargez pas la nuit.

Ne vous allongez pas après avoir mangé: lorsque vous êtes en position horizontale, l'acide est plus facilement jeté de l'estomac dans l'œsophage.

· Pour lutter contre les brûlures d'estomac, des antiacides sont utilisés - des médicaments qui neutralisent l'acide chlorhydrique. Presque tous sont sûrs pendant la grossesse, et pourtant, avant de prendre des médicaments, vous devez consulter un médecin.

Quelles études devez-vous suivre??

Peut-être que le médecin de la clinique prénatale vous invitera cette semaine pour un autre rendez-vous prévu. Pendant cela, le médecin vous posera des questions sur votre bien-être, examinera, mesurera le poids, la circonférence abdominale, la hauteur debout du fond utérin, la pression artérielle, calculera le pouls. Vous pouvez subir un test sanguin et urinaire général..

À ce stade de la grossesse, il est important de passer un test de dépistage du glucose sanguin, car de nombreuses femmes enceintes développent un diabète gestationnel, ce qui augmente le risque de certaines complications.

Dans quels cas vous devez consulter un médecin?

À la vingt-cinquième semaine, comme pendant toute la grossesse, vous devez être attentif à votre santé. Il vaut mieux déranger le médecin une fois de plus que de manquer une complication grave. Si vous avez des symptômes inhabituels, s'ils sont forts, ne durent pas longtemps - vous devez contacter un obstétricien-gynécologue.

Infections dangereuses pendant la grossesse:

La grippe entraîne une pneumonie et d'autres complications chez le bébé après la naissance. D'autres infections respiratoires aiguës sont moins dangereuses, mais il vaut mieux aussi ne pas tomber malade. La meilleure façon de vous protéger contre le virus de la grippe est la vaccination annuelle. Elle n'est pas dangereuse pendant la grossesse..

Au cours de la recherche scientifique, aucune relation n'a été trouvée entre les vaccins contre la grippe pendant la grossesse et les futures maladies du bébé. Si vous présentez des symptômes de rhume (fièvre, toux, nez qui coule, maux de gorge et maux de gorge), vous devez immédiatement consulter un médecin.

La toxoplasmose est une infection asymptomatique chez de nombreuses personnes. Vous pouvez tomber malade sans le savoir. Mais pour les femmes enceintes, la toxoplasmose est dangereuse, car elle provoque des complications chez le fœtus. Vous ne pouvez pas être infectée pendant la grossesse et pendant plusieurs semaines avant qu'elle ne survienne. La maladie est transmise à l'enfant dans 4 cas sur 10.

La toxoplasmose peut entraîner une fausse couche, une naissance prématurée, des dommages au cerveau et aux yeux. Vous pouvez être infecté par la toxoplasmose d'un chat tout en nettoyant le plateau ou en caressant simplement l'animal. Toxoplasma peut également être présent dans la viande mal cuite, à la surface des fruits et légumes non lavés, dans le lait et les produits laitiers non pasteurisés.

La rubéole est une infection virale qui se manifeste sous la forme de symptômes d'un rhume et d'éruptions cutanées. Actuellement, il est rare en raison de la vaccination. La vaccination protège contre le virus de la rubéole à vie. Si une femme n'a pas été vaccinée au cours de sa vie, elle peut contracter la rubéole pendant la grossesse, ce qui menace l'enfant de graves complications:

· Le syndrome de rubéole congénitale se développe si l'infection est transmise de la mère à l'enfant. Dans ce cas, diverses anomalies du développement surviennent: malformations cardiaques congénitales, troubles de la vue et de l'ouïe, microcéphalie (diminution de la taille du crâne cérébral), retard mental, retard de croissance, altération du foie et de la rate.

Le risque de transmission de l'infection à l'enfant dépend de la semaine de grossesse où la femme a été infectée:

· Jusqu'à 12 semaines - 10%.

13-16 semaines - 50%.

· Après 16 semaines - 25%.

Il est nécessaire de savoir avant la grossesse si vous avez été vaccinée contre la rubéole. Si vous n'avez pas été vacciné, vous devez vous faire vacciner et planifier la conception au moins un mois après..

L'infection à cytomégalovirus est causée par le virus du même nom, qui appartient au groupe des virus de l'herpès. Chez de nombreuses personnes, la maladie se déroule sans symptômes et n'entraîne aucun problème grave. Mais le cytomégalovirus peut persister dans l'organisme dans un état "endormi" et être activé avec une diminution de l'immunité. Pendant la grossesse, certaines complications graves du fœtus sont possibles..

Une infection congénitale à cytomégalovirus peut entraîner des problèmes d'audition, de vision et de développement mental..

Les cytomégalovirus sont transmis de personne à personne, les mesures préventives sont les mêmes que pour la grippe et le SRAS:

Lavez-vous les mains plus souvent avec du savon, surtout après votre retour de la rue, des lieux publics.

· N'utilisez pas d'ustensiles partagés avec d'autres personnes..

Si vous travaillez avec des enfants, évitez tout contact avec leur salive et d'autres liquides organiques - ils peuvent contenir des virus.

Il n'existe actuellement aucun vaccin contre l'infection à cytomégalovirus. Signes indirects de la maladie pendant la grossesse: une diminution de la quantité de liquide amniotique, un ralentissement de la croissance fœtale et certains changements dans son cerveau. Ces symptômes peuvent être détectés lors d'une échographie. Afin de confirmer une infection du cytomégalovirus chez le fœtus, le médecin peut prescrire une amniocentèse, mais cette procédure elle-même augmente le risque de transmission du virus de la mère au fœtus.

La listériose - l'infection causée par Listeria - affecte environ une femme enceinte sur 10 000. L'agent causal est capable de pénétrer le placenta et de provoquer des complications chez l'enfant à naître. Les femmes enceintes sont plus à risque d'infection que la population générale.

Parfois, la listériose chez une femme est très facile et même asymptomatique. Symptômes possibles: fièvre, maux de tête, douleurs musculaires, abdominaux, maux de gorge, maux de dos, nausées et vomissements.

L'infection se produit lorsque des aliments mal cuits et non lavés sont consommés. La listériose entraîne la mort fœtale, une infection grave du nouveau-né sous forme de pneumonie, de méningite, de septicémie.

Le principal moyen de prévenir la listériose pendant la grossesse est de suivre les règles de «sécurité alimentaire». Tous les légumes et fruits doivent être soigneusement lavés à l'aide d'une brosse spéciale. La viande doit être bien traitée thermiquement. Vous devriez obtenir un thermomètre spécial pour aliments..

Si des symptômes ressemblant à une infection surviennent à 25 semaines de grossesse et généralement à tout moment, vous devez immédiatement consulter un médecin. Ne risquez pas votre santé et celle de votre enfant à naître.