26 semaines de grossesse

Le terme de 26 semaines de grossesse correspond à la fin du deuxième trimestre. Cela va généralement sans soucis. Bientôt, le troisième trimestre et la préparation à l'accouchement commenceront. En attendant, la future maman peut profiter d'une période d'insouciance. Que se passe-t-il à la semaine 26 de la grossesse? Comment se développe le bébé? Nous le dirons dans l'article.

26e semaine de grossesse: sentiments de la femme enceinte

Ainsi, la 26e semaine de grossesse est généralement facilement tolérée par la future mère, bien que certaines difficultés puissent survenir. Une femme ressent clairement les mouvements de son bébé et communique souvent avec lui.

Physiquement, cela devient plus difficile pour une femme enceinte. L'estomac se développe, donc une femme devient moins mobile. Il lui est difficile de se chausser, de marcher longtemps et de trouver une position de sommeil confortable. Bien que certaines femmes ne voient pas cela comme une difficulté.

De plus, la femme enceinte à 25-26 semaines de grossesse peut être dérangée par les symptômes suivants:

Le bébé a grandi, donc l'utérus appuie sur le diaphragme. Pour cette raison, beaucoup sentent qu'ils manquent d'air, il devient difficile de respirer. Il est important de ne pas permettre la privation d'oxygène, sinon cela pourrait affecter le bébé. Et ne vous inquiétez pas: cette condition est absolument normale en ce moment. Les médecins recommandent de passer plus de temps à l'extérieur.

• Urination fréquente.

Comme pour le diaphragme, l'utérus appuie sur la vessie. Pour cette raison, une femme enceinte devient une visiteuse fréquente des toilettes.

• Écoulement mammaire.

Pendant cette période, de nombreuses femmes enceintes disent que les vêtements deviennent mouillés dans la zone des mamelons. Le sein se prépare à la lactation et est excrété dans le colostrum. Il n'y a pas d'échappatoire à cette condition, vous devez donc être patient.

Émotionnellement, une femme enceinte devient plus calme et moins émotive. Beaucoup de femmes ont un «syndrome de nidification». Dans quoi se manifeste-t-il? Une femme cherche à rétablir l'ordre, ainsi que des changements dans les conditions de logement (c'est pourquoi beaucoup prévoient des réparations). De plus, certaines femmes enceintes commencent à acheter massivement des choses pour un nouveau-né.

Le syndrome de nidification ne doit pas avoir peur. Cependant, limitez l'activité physique afin de ne pas nuire à votre santé. N'oubliez pas que le repos est également très important, même s'il semble que vous ne soyez pas fatigué du tout.

Beaucoup s'intéressent à la question: 26e semaine de grossesse - combien de mois est-ce? Selon le calendrier obstétrical, cette période correspond au sixième mois de grossesse.

26e semaine de grossesse: développement fœtal

Tout est clair avec la femme enceinte, mais qu'arrive-t-il au bébé? Beaucoup s'intéressent au développement de l'enfant et à son apparence. Nous vous dirons tout en détail.

Le fœtus à la semaine 26 a déjà connu une croissance notable. En taille, il ressemble à une petite inflorescence de brocoli. Le poids du bébé est proche d'un kilogramme, et la taille est d'environ 35 centimètres.

Le corps du bébé est déjà complètement formé. Les systèmes respiratoire et reproducteur sont prêts à fonctionner. Le cerveau est également pleinement développé, grâce auquel le bébé peut distinguer le goût et les sons. Les yeux fermés jusque-là ouverts.

Le bébé a des stades de développement si importants:

1. Les hormones ont commencé à être produites dans les glandes surrénales. Le corps est particulièrement actif dans le cortisol. C'est cette substance qui aide le bébé à prendre son premier souffle après la naissance.
2. Les rudiments de toutes les dents à feuilles caduques sont apparus. Le marque-page indigène commence.
3. Caractéristiques faciales entièrement formées. Voici à quoi ressemblera l'enfant à sa naissance.
4. Développer la mémoire. Il est prouvé que l'enfant s'est déjà souvenu de la voix de sa mère et la distingue de toutes les autres.
5. La formation de l'oreille moyenne est presque terminée. Le bébé entend bien, mais ne peut toujours pas distinguer tous les sons.
6. Les poumons sont formés, donc le bébé est formé pour respirer.
7. Le tissu osseux se renforce.
8. La peau d'un enfant qui a récemment été claire devient beaucoup plus dense. L'épiderme est également lissé, acquérant la teinte habituelle. La couche de graisse sous-cutanée augmente.

Le cœur du bébé bat très souvent - jusqu'à 160 battements par minute. Cependant, cette condition est absolument normale pour le fœtus..

La plupart du temps à 26 semaines, le bébé dort. Pendant l'éveil, il pousse sa mère avec les bras et les jambes. De plus, grâce aux mouvements du bébé, le bébé peut signaler qu'il n'aime pas quelque chose. De nombreuses femmes disent qu’un enfant commence à se bousculer s’il n’est pas satisfait de la posture, de la nourriture ou d’autres facteurs de sa mère..

26 semaines de grossesse: problèmes possibles, tests, échographie

Le terme de 26 semaines de grossesse pour les femmes enceintes n'est pas significatif. Il vaut toujours la peine de consulter un médecin dans une clinique prénatale et de passer des tests réguliers. Il est très important de mesurer le volume utérin, la taille de l'abdomen et le poids. En outre, le médecin peut prélever un tampon du vagin pour vérifier la microflore.

À la fin du deuxième trimestre, il existe un risque de gestose chez la femme enceinte. Il s'agit d'une maladie grave, à la suite de laquelle des écarts dans le fonctionnement des reins, du cœur et du cerveau apparaissent. Par conséquent, il est très important de surveiller l'apparition d'un œdème, de la pression artérielle, de l'apparition possible de protéines dans l'urine et de la glycémie.

Il est également important de prévenir une diminution de l'hémoglobine, sinon une femme enceinte peut développer une anémie.

Les échographies prévues pour une période de gestation de 26 semaines ne sont pas effectuées. Cependant, une femme peut subir une dopplerométrie pour voir l'état du flux sanguin du bébé. L'échographie est également prescrite en cas de plainte. Sur l'étude, le médecin déterminera la taille et le poids du fœtus, ainsi que la présence ou l'absence de pathologies.

À quels problèmes une femme enceinte peut-elle faire face au cours de son sixième mois? Parfois, les femmes enceintes sont inquiètes:

Le plus souvent, ils apparaissent dans l'abdomen et le bas du dos. Ces douleurs sont associées à la croissance de l'utérus et du fœtus et sont de courte durée ou douloureuses. Une gêne dans la région de l'aine est également possible. Parfois, les femmes enceintes sont gênées par des douleurs aux jambes et des crampes.

S'il y a une douleur intense dans le bas-ventre, qui ne disparaît pas, mais s'intensifie, vous devez contacter immédiatement un médecin.

Le terme 26e semaine de grossesse se caractérise par le fait qu'un bouchon de protection se forme à l'entrée de l'utérus. À cet égard, la quantité de décharge peut augmenter. S'ils sont clairs ou blancs et inodores, pas de panique. Dans d'autres cas (par exemple, avec écoulement vert), le médecin doit en être informé..

• Arythmie ou manque d'oxygène du bébé.

Si le cœur du bébé bat plus souvent que 160 battements par minute, ou si la fréquence cardiaque n'est pas régulière, cela peut indiquer un problème. Faites également attention aux mouvements du fœtus: s'il bat souvent fort, il peut ne pas avoir assez d'oxygène.

La future femme doit surveiller sa santé et son poids, manger des aliments sains et, si possible, marcher beaucoup. Cependant, s'allonger toute la journée sur le canapé est également mauvais. Mieux si vous menez une vie modérément active. Les sports légers et la natation ne sont pas interdits. L'essentiel est le repos et les émotions positives..

Vous avez appris à quel point les 26 semaines de grossesse sont importantes. Les photos de cette période sont très belles, donc si vous voulez, allez à une séance photo. N'ayez pas peur de capturer un événement mémorable: alors vous serez très satisfait.

Attention! Le matériel est à titre indicatif seulement. Vous ne devez pas recourir aux méthodes décrites sans consulter d'abord un médecin.

Auteur: Anna Ivanovna Tikhomirova, candidate aux sciences médicales

Rédacteur: Candidat des sciences médicales, le professeur Ivan Georgievich Maksakov

26 semaines de grossesse

La 26e semaine de grossesse selon le calendrier obstétrique marque la fin du deuxième trimestre. Les sentiments d'une femme à ce stade changent relativement peu et dépendent principalement de la croissance et du développement du bébé et de l'augmentation de la taille de l'utérus. Apparaît activement l'instinct de nidification. Le beau sexe se prépare pour la rencontre tant attendue avec son bébé, rangeant l'appartement.

Symptômes et signes

La 26e semaine de grossesse se caractérise par une augmentation significative du ventre en volumes. Souvent, à ce stade, une femme aura besoin de l'aide de son conjoint, même dans des situations ordinaires telles que la fixation de lacets. Il devient de plus en plus difficile de se pencher et de marcher. Souvent, les futures mères ne voient plus leurs jambes en position verticale en raison d'une hypertrophie abdominale.

Autres signes de grossesse à la semaine 26:

• La sensation des mouvements du bébé augmente de plus en plus. Désormais, même d'autres personnes, la main sur la main, pourront ressentir de légers tremblements. Si une femme est maigre, l’activité de l’enfant est parfois visible à l’œil nu.
• Les sensations désagréables dans le dos s'intensifient et la démarche change de plus en plus. Cela est dû à un déplacement du centre de masse du corps. Elle prend la forme de «fière» ou de «canard».
• Le sommeil devient inconfortable. Côté constamment engourdi. La future femme doit souvent virevolter au lit. Des oreillers spéciaux pour les femmes enceintes aideront à résoudre le problème..

Souvent, les épisodes de brûlures d'estomac et de constipation progressent en raison de la compression par l'utérus des organes internes correspondants.

Changements dans le corps de la mère

Il ne faut pas s'attendre à des changements particulièrement prononcés au cours de cette période. Les principaux événements sont associés à la croissance progressive de l'utérus et à la synthèse de la prolactine.

Voici ce qui se passe à la semaine 26 de la grossesse:

• L'utérus occupe déjà presque toute la cavité abdominale. Elle pousse d'autres organes internes. Fondamentalement, cela ne provoque pas d'inconfort, mais les épisodes de brûlures d'estomac, de constipation et de douleur peuvent devenir plus fréquents..
• Le sein est agrandi. Parfois, une petite quantité de colostrum est libérée..
• À ce stade, une femme peut déjà gagner jusqu'à 9 kg de poids supplémentaire. Le dépassement de cet indicateur devrait être un signal pour accorder une attention particulière au régime alimentaire de la femme enceinte.
• Il y a souvent des combats d'entraînement caractéristiques. Ils sont indolores et préparent l'utérus à une vraie naissance..
• Très souvent, il y a un gonflement des jambes. Cela est dû à une augmentation du volume de sang en circulation et à une augmentation du stress sur les reins. Si aucune protéine n'est trouvée dans l'urine et que la pression artérielle reste dans les valeurs normales, vous ne devriez pas vous inquiéter de ce symptôme.
• Les taches pigmentaires améliorent souvent la couleur.
• Une légère déficience visuelle peut se développer, mais elle est de nature transitoire..

Le développement du fœtus

À la 26e semaine de grossesse, la période d'amélioration du bébé se poursuit. Tous les organes sont situés à leur place et passent par la phase de maturation. Les événements les plus importants de la vie d'un enfant:

• Le poids du bébé augmente progressivement. Cela est principalement dû au tissu adipeux et musculaire. Le poids corporel de l'enfant peut déjà atteindre 1 kg.
• L'enfant fait la distinction entre le goût et l'odeur du liquide amniotique, qui dépendent du régime alimentaire de la mère.
• À la 26e semaine de grossesse, la plupart des enfants occupent leur emplacement final dans l'utérus, principalement tête baissée. Cependant, jusqu'à 30 semaines de tongs actives et un changement régulier de cette position peuvent être observés..
• L'enfant s'habitue au rythme cardiaque de maman. Ce son le calme.
• Chez les garçons, le processus d'abaissement des testicules dans le scrotum se poursuit.
• Le cortex et la médullosurrénale «établissent une connexion». Peu à peu formé leur propre fond hormonal de l'enfant.
• Le système squelettique continue de se développer activement. La croissance du fœtus peut déjà atteindre 32-33 cm.

Analyses et échographie

La 26e semaine de grossesse ne nécessite pas de procédures de diagnostic obligatoires avec le cours normal du processus de porter un bébé.

Si une femme veut consulter un gynécologue, elle devra passer un test général d'urine et de sang pour évaluer l'état des reins et identifier l'anémie. De plus, le médecin mesurera la croissance, la circonférence corporelle de la femme enceinte, la pesera.

La manipulation obligatoire reste l'établissement de la hauteur du fond utérin (normal - 26 cm) et l'écoute du rythme cardiaque fœtal avec un stéthoscope. Pression artérielle également mesurée. Avec son augmentation et la présence de protéines dans l'urine, le médecin peut suspecter une prééclampsie, qui nécessitera un traitement médical, et éventuellement une hospitalisation dans le service de pathologie de la grossesse.

L'échographie n'est généralement pas réalisée à ce stade. Néanmoins, si nécessaire, cela aidera à évaluer un certain nombre de caractéristiques importantes du développement du fœtus:

• taille enfant
• son respect de l'âge gestationnel;
• le degré de développement du placenta;
• quantité de liquide amniotique;
• taille et structure des organes internes.

En parallèle, la détermination du rythme cardiaque fœtal est effectuée. Normalement, c'est 160-180 battements par minute.

Caractéristiques de puissance

La 26e semaine de grossesse ne se distingue pas par des changements particuliers dans l'alimentation. Vous devez toujours suivre les règles d'un mode de vie sain. Le développement du bébé dépend directement de la façon dont une femme mange pendant la grossesse. Un avis médical typique demeure:

• Il vaut souvent la peine de manger, mais en petites portions. Cela évitera une prise de poids excessive et favorisera une meilleure absorption des nutriments..
• Dans l'alimentation, vous devez augmenter le nombre de légumes et de fruits frais. Ils sont riches en fibres et préviennent parfaitement la constipation, harcelant souvent les femmes enceintes à 26 semaines..
• 1,5 litre de liquide doit être consommé par jour.
• La viande et le poisson doivent être présents dans l'alimentation..
• Limitez le nombre de fast-food et de plats cuisinés.

Les vitamines et les minéraux peuvent en outre être consommés sous forme de médicaments appropriés s'il n'est pas possible d'assurer une alimentation équilibrée. Les gynécologues sont invités à prendre de la vitamine D et du calcium pour de nombreuses femmes..

Recommandations, interdictions et conseils

Malgré le fonctionnement complet du placenta, il n'est pas capable de résister à toutes les substances toxiques. Les plus nocifs pour l'enfant restent l'éthanol, la nicotine et une variété de médicaments.

L'exercice fait partie intégrante de la vie de chaque femme. La préférence devrait être donnée au yoga et à la forme physique pour les femmes enceintes. Aussi grandes promenades en plein air ou aquagym.

La vie intime à ce stade peut apporter un certain nombre de nouvelles sensations. En l'absence de contre-indications (risque d'interruption prématurée de la grossesse, insuffisance ischémique-cervicale), elle ne doit pas être limitée. L'essentiel est d'éviter une pression active sur l'estomac du partenaire.

L'automédication est toujours interdite. Si vous ressentez des symptômes indésirables, vous devez absolument consulter un médecin. Cela est particulièrement vrai pour l'apparition de pertes vaginales. Selon leur nature, l'écoulement peut indiquer la présence de certains processus pathologiques. L'essentiel est de consulter immédiatement un médecin.

26 semaines de grossesse

La grossesse est un tronçon magique dans la vie de chaque femme. Malgré l'inconfort, la croissance de l'estomac, les manifestations de toxicose et de faiblesse, de nombreuses femmes enceintes après la naissance des miettes dans le monde admettent qu'elles commencent à manquer l'état d'une attente heureuse du bébé. Très probablement, l'enfant sous le cœur est le meilleur sentiment dans la vie de la future mère, qui sait qu'elle rencontrera bientôt la personne la plus importante de sa vie et la 26e semaine de grossesse ne fait pas exception.

Contenu

introduction

La vingt-sixième semaine de gestation est le début du septième mois de grossesse et la fin du deuxième trimestre. À ce moment, l'enfant est déjà bien développé et peut survivre s'il naît prématurément.

Le bébé bouge activement, informant sa mère de sa présence environ 250 fois par jour. Cependant, tous ses mouvements ne sont pas ressentis distinctement et c'est absolument normal. Le fœtus est déjà devenu si fort que non seulement maman, mais aussi papa peut suivre son activité motrice, mettant sa main sur son ventre.

26ème semaine de grossesse: ce qui se passe sensations

La vingt-sixième semaine de grossesse obstétricale est le septième mois de gestation. À ce stade, calculé par les gynécologues à partir du premier jour du dernier flux menstruel, la future mère commence à sentir comment son bébé bouge. La condition en ce moment n'est plus aussi insouciante et légère qu'elle l'était il y a quelques semaines. Le corps fonctionne toujours pour deux, de nombreuses femmes enceintes notent de la fatigue, de la faiblesse et de la somnolence. Les glandes mammaires gonflent et commencent à se préparer à la production de lait pour nourrir la progéniture.

À ce moment, les femmes peuvent ressentir un changement dans le rythme respiratoire et l'essoufflement. En raison du fait que l'utérus grandit et grandit, il exerce une pression sur le diaphragme et empêche de respirer aussi librement qu'auparavant. La respiration devient superficielle et intermittente. De plus, l'utérus commence à exercer une pression sur la vessie, ce qui rend les voyages aux toilettes plus fréquents. Des symptômes similaires ont été observés dans les premiers mois de gestation, par conséquent, elle est familière à la future mère.

Sur le plan psycho-émotionnel, une femme est déjà pleinement prête à devenir mère et attend avec impatience la naissance de son enfant. De nombreuses femmes enceintes disent que leur instinct maternel commence à se réveiller et qu'elles se préparent activement à la naissance d'un enfant.

Un désir commence à surgir concernant l'amélioration de l'habitat et le prépare à la naissance d'un bébé. Il arrive souvent qu'une femme enceinte commence les réparations, le nettoyage de printemps ou, en général, décide de changer de lieu de résidence.

Les gynécologues notent que ce comportement est posé chez la future mère au niveau génétique, les proches devraient traiter ces caprices avec compréhension. Il est important de veiller à ce que la femme ne s'inquiète pas et soit protégée des efforts physiques afin d'éviter une détérioration de la santé globale.

Afin de ne pas causer de complications, vous pouvez simplement parler calmement avec maman et lui dire que la préparation active à la naissance d'un bébé peut lui nuire, il est donc préférable de la reporter jusqu'à ce que le bébé soit déjà né.

Problèmes et menaces à 26 semaines de gestation

À la vingt-sixième semaine de grossesse, le col de l'utérus subit certains changements qui sont associés à la formation d'un bouchon muqueux qui protège le bébé contre les infections du corps de la mère. À ce stade, le liège est considérablement compacté, ce qui entraîne une augmentation du volume des sécrétions. C'est tout à fait normal, bien que cela puisse causer une gêne à une femme..

Cependant, si la couleur de l'écoulement n'est pas devenue blanchâtre ou transparente, mais jaune, verte ou brun foncé avec des caillots sanguins, vous devez immédiatement consulter un médecin. En outre, une femme doit tenir compte du fait que dans un état normal, la consistance du secret doit être uniforme sans odeur forte et désagréable.

Douleur

La douleur peut apparaître dans différentes parties du corps. Il convient de noter que de nombreuses mères supportent assez facilement la fin du deuxième trimestre, tandis que les autres doivent faire face à un certain nombre de maladies, présentées:

• Algia dans la région abdominale, qui est associée au mouvement actif du bébé à naître. Surtout, le bébé aime pousser sa mère sous les côtes et dans la vessie. Habituellement, de cette façon, l'enfant montre clairement qu'il n'aime pas vraiment la position qu'occupait sa mère. Pour qu'il cesse de donner des coups de pied et de causer de l'inconfort, vous devez changer la position.
• Gêne dans l'utérus résultant de l'étirement de l'organe lui-même et de ses tissus musculaires. Toujours à cette période, des combats de formation apparaissent déjà, qui servent de phase préparatoire au travail.
• Douleur dans les membres inférieurs, qui apparaît pour diverses raisons, comme un manque de calcium, un gonflement sévère et l'apparition de varices.

Pour soulager toutes les maladies ci-dessus, vous devez contacter un spécialiste qui vous dira des techniques sûres pour les arrêter.

Changements utérins

À la vingt-sixième semaine de gestation, le rapport entre la largeur et la hauteur de l'utérus est de 17x25 centimètres. Le ventre est déjà assez grand et il ne fonctionnera pas pour le cacher même sous des vêtements amples. En raison de sa taille, il cause des inconvénients tangibles à la future mère. L'utérus, qui a grandi en volume, comprime et déplace tous les organes situés dans le petit bassin, et exerce également une pression sur le tractus gastro-intestinal et le système respiratoire.

L'utérus a un effet négatif sur les organes digestifs, en les serrant fortement, en conséquence, la femme enceinte commence à se plaindre de brûlures d'estomac et de problèmes de selles. Si la constipation n'est pas traitée à temps, elle peut entraîner le développement d'hémorroïdes, qui sont également un compagnon de grossesse fréquent..

À une période de vingt semaines, une femme commence à ressentir de légères contractions de l'utérus. Ce sont les contractions dites d'entraînement conçues pour préparer l'utérus à l'accouchement. Leur apparence ne devrait pas provoquer de panique ni de sentiments, car ils ne constituent pas une menace pour l'enfant et ne provoqueront pas de fausse couche. Cependant, lorsqu'une forte allergie apparaît dans la région abdominale, il est préférable de consulter un spécialiste.

Le bouchon muqueux situé dans le col de l'utérus commence à se former plusieurs semaines après la fécondation de l'ovule et sa fixation sur la paroi de l'utérus pour favoriser la croissance et le développement de l'embryon. Le début de la grossesse entraîne une poussée hormonale, ce qui à son tour conduit à un ramollissement du col de l'utérus, qui commence à se remplir de sécrétion muqueuse, à s'épaissir à chaque période ovulatoire et à se densifier au début de chaque nouveau cycle. À la vingt-sixième semaine de gestation, le liège est déjà fermement fixé dans le col de l'utérus et protège le fœtus de la pénétration de micro-organismes pathogènes..

Arythmie chez un futur bébé

Les médecins peuvent écouter comment le cœur du bébé bat non seulement avec l'échographie, mais aussi avec un stéthoscope, à partir de la dix-neuvième semaine de gestation. Si la fréquence cardiaque est de l'ordre de 120 à 160 battements par minute, un tel indicateur est considéré comme normal. Avec sa fréquence accrue et son écart par rapport aux limites normatives, le gynécologue fait d'un bébé à naître un diagnostic d'arythmie.

L'altération de la fréquence cardiaque n'est pas une cause d'anxiété grave et de pensées selon lesquelles l'enfant a des problèmes cardiaques et sanguins. Les gynécologues disent que les interruptions du rythme peuvent être de courte durée, ce qui est tout à fait normal. Au fil du temps, ils disparaîtront et tout redeviendra normal..

Si le problème ne disparaît pas, la future mère est enregistrée jusqu'à la naissance, traitée et surveillée par un cardiologue.

26e semaine de grossesse: développement fœtal

La taille du fœtus à la vingt-sixième semaine ressemble à un melon moyen. Il pèse 850 grammes et a une longueur allant jusqu'à 23 centimètres. À ce moment, le niveau de développement du bébé est déjà à un niveau élevé. L'enfant a maintenant terminé la formation du système respiratoire et du cerveau, de sorte que ces organes entrent dans la phase d'amélioration. L'enfant peut déjà penser, il distingue bien les odeurs et les goûts, en plus il adhère à un certain schéma et activité de sommeil.

S'il y a une semaine, le bébé n'a pas ouvert les yeux, il ouvre maintenant ses paupières et étudie l'environnement à l'aide de ses organes de vision. Tous les systèmes et organes de maintien en vie se sont formés et commencent maintenant à s'améliorer..

Les traits du visage du fœtus sont clairs et bien formés. À l'aide de l'échographie, ils peuvent déjà être examinés et une conclusion peut être tirée sur l'apparence du bébé, bien qu'ils puissent encore changer avant l'accouchement. Les oreillettes se sont déjà formées, maintenant les récepteurs auditifs et l'oreille interne sont posés. Après avoir terminé ce processus, le bébé pourra entendre plus clairement et apprendre à analyser plus attentivement l'activité sonore qui l'entoure..

Maintenant, il répond bien aux sons forts et sait les distinguer. Souvent, les enfants n'aiment pas la musique forte et le bruit, qu'ils disent à leur mère avec des chocs violents. Afin de ne pas irriter le bébé, il est préférable d'éviter les facteurs qu'il n'aime pas.

Quoi d'autre se développe et se forme?

Développer maintenant non seulement le cerveau et le système nerveux central, mais aussi la mémoire. À ce stade, l'enfant peut mémoriser la voix de la mère et la distinguer de toutes les autres voix. La fréquence cardiaque du bébé est de 130 à 160 battements par minute. Les poumons sont entièrement formés et le fœtus les entraîne déjà, effectuant des exercices de respiration. Les structures des tissus osseux sont renforcées et la graisse sous-cutanée se forme, grâce à quoi l'enfant prend du poids et apprend à réguler son transfert de chaleur.

À travers la peau, les vaisseaux ne sont plus visibles et ils ne sont plus transparents, car grâce à la graisse ils se sont épaissis et lissés. Les glandes surrénales commencent à fonctionner en produisant des éléments sécrétoires importants pour le bébé. Pour le moment, ce sont des hormones de croissance. Les dents de lait du bébé se sont formées il y a quelques mois, maintenant les molaires commencent à se former.

Les organes génitaux sont déjà presque formés. Les filles à ce stade ont déjà un vagin, un utérus et des trompes de Fallope, et pour les garçons à l'âge de vingt-six semaines, les testicules commencent à descendre dans la cavité abdominale.

Vous pouvez également découvrir comment le fœtus se développe, quels symptômes et sensations surviennent à 27 semaines de gestation, ainsi que ce que les gynécologues recommandent, une bonne nutrition et bien plus encore. Vous trouverez toutes les informations nécessaires dans cet article..

Remuer le bébé à 26 semaines de gestation

À une période de vingt-six semaines, l'enfant passe la majeure partie de la journée dans un rêve. Sa période de repos peut aller de 18 à 21 heures. Le reste du temps, le bébé bouge activement, se fait sentir avec des secousses et des tremblements.

L'enfant est déjà si fort et a pris du poids qu'avec l'aide de l'activité physique, il signale à sa mère qu'il aime et ce n'est pas le cas. Maintenant, même le père des miettes peut voir comment son enfant communique avec le monde extérieur, en mettant la main sur le ventre de sa femme.

Les gynécologues recommandent fortement aux parents de surveiller la fréquence et l'intensité avec lesquelles l'enfant pousse et bouge. S'il est trop actif ou, à l'inverse, bouge très faiblement, la femme doit se rendre à la clinique prénatale et subir un examen supplémentaire pour savoir à quoi est lié le comportement similaire du fœtus et si tout est normal avec lui.

Recherche et analyse à 26 semaines de gestation

À cette époque, la future mère a déjà passé deux études nécessaires pour suivre le développement intra-utérin du fœtus. Ils consistaient en des tests pour l'hCG, l'œstriol libre, la protéine alpha-foetoprotéine et l'échographie. Maintenant, avant d'aller à un rendez-vous prévu pour une clinique prénatale, elle doit passer des tests de dépistage présentés par un test sanguin clinique et un test d'urine général. Au rendez-vous chez le médecin, le gynécologue prélèvera des frottis sur la flore, mesurera le bas de l’utérus, le volume abdominal, le poids et la pression artérielle..

• Un test d'urine est nécessaire pour déterminer l'état du système urinaire de la future mère. Avec lui, vous pouvez prévenir l'apparition de diverses inflammations. Un frottis vous permet d'étudier la microflore du vagin, dans laquelle le muguet peut se développer, causé par une infection fongique. Cette maladie se développe souvent chez les femmes en position.
• Un test sanguin révèle principalement des problèmes de coagulation sanguine. De plus, avec son aide, un spécialiste estime l'indice glycémique d'une femme enceinte. Cela est nécessaire car avec le portage du fœtus, il existe un risque de développer un diabète, qui est associé à la restructuration des processus métaboliques et à la consommation élevée de produits sucrés et à base de farine. Il convient de noter que la probabilité de développer une telle pathologie est faible, mais malgré cela, le gynécologue doit s'assurer qu'elle ne se produit pas et qu'il n'y a pas de conditions préalables à son développement..
• De plus, un test de sérum sanguin vous permet de déterminer le niveau d'hémoglobine. Le plus souvent, il est diagnostiqué à la fin du deuxième - au début du troisième trimestre, ce qui provoque une anémie. Pour arrêter cette condition, la future mère se voit prescrire des lexformes contenant du fer ou un régime spécial est prescrit, ce qui élimine le problème.

Échographie à 26 semaines de gestation

À ce stade du développement fœtal, l'échographie n'est pas une procédure de routine, mais dans certains cas, elle est toujours effectuée. Examiné par un capteur, le médecin examine attentivement la structure de l'enfant, le développement de ses organes et le respect des indicateurs réglementaires.

L'uziste vérifie la correspondance du poids du bébé avec la période de gestation, si les organes sont formés correctement et s'il y a des déviations ou des pathologies du développement de l'enfant. À l'aide de l'échographie, vous pouvez identifier un certain nombre de défauts graves, ainsi que des maladies d'orientation génétique.

Il convient de noter que pendant une période de vingt-six semaines, le sexe de l'enfant peut être déterminé avec une précision absolue, car ses organes génitaux sont déjà complètement formés.

26e semaine de grossesse: régime

Le régime alimentaire de la future mère doit être équilibré, sain et complet. Le menu ne doit pas contenir de produits pouvant nuire au corps. Ils sont représentés par les produits semi-finis, les boissons gazeuses, le café et le thé forts, les aliments frits, l'alcool, le sucré et la farine.

De plus, les nutritionnistes conseillent aux femmes en position d'abandonner les produits qui sont des allergènes naturels, qui sont représentés par le miel, les agrumes, le chocolat et les fruits rouges. Limitez l'utilisation du sel, car il provoque le développement d'un œdème.

Quels produits devraient être inclus dans le menu enceinte? Une femme portant un enfant devrait manger des céréales à partir de céréales, car elles peuvent éliminer les brûlures d'estomac, la lourdeur dans l'estomac, la constipation et les flatulences. Il est bon de consommer des produits laitiers fermentés, des carottes et des pommes. Pour reconstituer les vitamines et les protéines dans le corps, le régime alimentaire devrait inclure des aliments représentés par du poisson frais faible en gras, de la viande maigre, des boissons aux fruits rouges, des fruits et des légumes.

Il est peu probable que la future mère puisse refuser des bonbons et des muffins, mais elle devrait minimiser leur consommation. Il doit être consommé en petites portions et souvent, il sera donc possible de ne pas récupérer, mais également d'empêcher le bébé de prendre un excès de poids.

26e semaine de grossesse: recommandations des gynécologues

Pour que la vingt-sixième semaine n'apporte que de la joie et des émotions positives, la future mère doit adhérer aux recommandations suivantes:

• Étant donné que pendant cette période, l'abdomen développé exerce une charge sur la colonne vertébrale et les lombaires, une femme doit porter un bandage prénatal et effectuer des exercices de relaxation spéciaux qui réduiront ou soulageront complètement les maux de dos.
• Ne négligez pas le reste. Un sommeil sain devrait durer au moins huit heures. Vous devez dormir sur le côté gauche, en utilisant un oreiller spécial pour les femmes enceintes.
• Pour éviter l'apparition de vergetures dues à l'étirement de la peau, dès le début de la grossesse, une femme doit appliquer des vergetures spéciales sur sa peau. Ils peuvent être achetés à la pharmacie et dans des points de vente spéciaux.
• Assis à la maison tout le temps est également contre-indiqué. Une femme devrait marcher davantage, mener une vie active et effectuer des exercices spéciaux pour les femmes enceintes.

La grossesse est un moment de plaisir de la vie, vous ne pouvez donc pas vous le refuser. Cependant, dans tous les cas, vous devez suivre la mesure afin de ne pas vous blesser ni nuire à l'enfant..

Sexe à 26 semaines de gestation

À ce stade, la vie intime d’une femme n’est pas contre-indiquée si elle ne s’inquiète pas du tonus de l’utérus, de la douleur dans la région abdominale et de la gestose, accompagnée de crises de nausées et de vomissements. Le sexe à ce stade doit être calme et doux. Il est nécessaire de choisir ces poses pour faire l'amour qui excluent la pression sur l'estomac adulte.

Si le gynécologue pendant les examens n'interdit pas l'intimité avec son mari et ne lui impose pas de restrictions, cela est autorisé et ne nuira pas au corps.

Cependant, si le médecin a tabou les relations sexuelles, il ne faut pas ignorer ses recommandations, car cela a de lourdes conséquences, jusqu'à la naissance prématurée du bébé.

Conclusion

Pour que cette période passe sans problème, il faut écouter le bébé et son bien-être. Vous ne devez pas modifier vos habitudes alimentaires, car l'enfant est déjà habitué à l'alimentation quotidienne et peut ne pas aimer les nouveaux goûts..

Vous devez marcher davantage au grand air, mener une vie active et suivre les recommandations de votre gynécologue, auquel cas la vingt-sixième semaine passera facilement et n'apportera aucun inconfort.

26 semaines de grossesse

Questions fréquemment posées

Comme tout le deuxième trimestre, la vingt-sixième semaine de grossesse est une période de croissance active et de maturation des organes fœtaux. Le deuxième trimestre approche progressivement de la finale. Maintenant, environ les deux tiers de la grossesse sont en retard.

Signes et symptômes de 26 semaines de gestation

La «période dorée de la grossesse», lorsque la future maman se sentait bien et était pleine d'énergie, touche à sa fin. Le troisième trimestre approche, l'utérus avec le fœtus atteint une taille assez grande et certains symptômes reviennent de plus en plus à leurs sens..

Trouble du sommeil. La raison numéro un est un ventre sensiblement développé. Vous ne pouvez pas vous allonger longtemps sur le dos: l'utérus serre les vaisseaux, ce qui entraîne des étourdissements et des évanouissements. Au lit, vous ne pouvez pas trouver une position confortable. Soit le dos fait mal, puis la main devient engourdie, puis la jambe. Des oreillers supplémentaires aideront à faire face à ce problème: placez-les sous le ventre, le bas du dos. Si vos mains sont souvent engourdies, vous pouvez également les placer sur un oreiller séparé. Il existe une autre option qui aide de nombreuses femmes enceintes - essayez d'acheter un grand oreiller corporel.

Un estomac développé n'est pas le seul problème. Pour de nombreuses femmes à la 26e semaine de grossesse, la vessie ne dort pas, ou plutôt la pression supplémentaire que l'utérus exerce sur elle. Je veux constamment aller aux toilettes, à cause de cela, la future mère se réveille de temps en temps. Ne limitez pas la boisson en essayant de faire face au problème. Maintenant, votre corps a besoin de liquide et la déshydratation est dangereuse pour vous et le bébé à naître. Essayez de boire plus le matin et moins le soir.

Une autre raison des nuits blanches est l'augmentation de l'anxiété, de l'anxiété. Peut-être que lorsque vous vous couchez, toutes sortes de pensées désagréables commencent à tourner dans votre tête. Les promenades nocturnes aident à se calmer avant le coucher.

Gonflement. Les avoir à 26 semaines de gestation est tout à fait normal. Le plus souvent, un gonflement notable se produit dans les pieds, les chevilles, les jambes. Vous avez peut-être remarqué que la bague qui était auparavant librement portée au doigt est devenue trop petite pour vous - c'est aussi un signe de gonflement. Il est désormais préférable de retirer ou de porter tous les anneaux et bracelets autour du cou sur une chaîne..

L'enflure devient dangereuse si elle commence soudain à croître très rapidement. Cela peut être la manifestation d'une complication grave de la grossesse - la prééclampsie. Dans de tels cas, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Maux de tête. Un autre symptôme courant. Ils peuvent être causés par diverses raisons:

· Stress et anxiété fréquents.

· Fluctuations des niveaux d'hormones.

· Parfois, c'est un signe de prééclampsie - si le mal de tête est grave, ne disparaît pas pendant longtemps, il s'accompagne d'une augmentation de la pression artérielle. Dans de tels cas, consultez immédiatement un médecin..

La première mesure pour prévenir les maux de tête pendant la grossesse est une alimentation complète et régulière et un apport hydrique adéquat.

"Grossesse du cerveau." Beaucoup de futures mères à la fin du deuxième trimestre remarquent qu'elles sont devenues plus distraites, inattentives, leur mémoire fait des tours étranges. Parfois, cela devient une raison supplémentaire de s'inquiéter.

En fait, ces symptômes sont tout à fait normaux. Ils surviennent pour deux raisons: en raison des changements hormonaux et du fait qu'une femme doit penser beaucoup à tout, garder constamment à l'esprit. Que faire? Tout d'abord, vous n'avez pas besoin d'être à nouveau contrarié si vous avez de nouveau oublié où vous avez mis les clés. Essayez de vous détendre davantage. Si vous êtes fatigué, ne faites pas le travail et les tâches ménagères par la force. Et ne faites pas de travaux dangereux qui nécessitent de l'attention. En particulier, cela s'applique à la conduite d'une voiture. Les statistiques montrent que pendant la grossesse, les femmes assises au volant ont plus souvent des accidents.

Hypertension artérielle. Elle augmente par rapport aux 22-24 semaines de grossesse, qui sont généralement caractérisées par une hypotension. Mais, en règle générale, la pression artérielle n'est pas supérieure à ce qu'elle était avant la grossesse. Le médecin surveillera de plus près votre état avec les symptômes suivants:

Si vous avez une fréquence cardiaque rapide.

Si la pression artérielle augmente de plus de 140 et 90 mm. Hg. Art. - cela peut être un signe de prééclampsie..

Contractions de Braxton Hicks. Peut-être avez-vous commencé depuis longtemps à ressentir que parfois votre estomac est tendu. Pour certaines femmes enceintes, cela fait peur: la naissance a-t-elle vraiment commencé? Rien de terrible ne se produit: ce sont des combats de Braxton-Hicks, ou de faux combats. Habituellement, ils sont indolores (bien qu'ils puissent causer un certain inconfort) et passent rapidement. Pour le moment, il n'y a pas de consensus sur la cause de ce symptôme. Elle peut être perçue comme une sorte d'entraînement avant l'accouchement. Cependant, si les contractions sont fortes, douloureuses, ne durent pas longtemps et, en outre, s'intensifient, cela peut indiquer que la naissance prématurée a commencé. Obtenez immédiatement des soins médicaux.

Mal au dos. Peut-être qu'au début, ce n'était qu'un inconfort périodique, une sensation de tension, mais peu à peu, ces sentiments se sont transformés en douleur. Ils sont causés par plusieurs raisons:

· Le poids du fœtus augmente considérablement, tandis que la charge sur le bas du dos augmente.

· Le centre de gravité se déplace, et à cause de cela, la colonne lombaire souffre à nouveau.

· La longe s'affaiblit car l'une des hormones de la grossesse - la relaxine - détend les ligaments et le tissu conjonctif.

Un utérus élargi comprime les racines nerveuses, les vaisseaux qui vont aux vertèbres.

Ballonnements et flatulences accrues. Auparavant, les hormones étaient à l'origine de l'apparition de ces symptômes. Maintenant, l'influence de l'utérus se développe, ce qui pousse et serre les intestins, déplace l'estomac. Des repas fréquents en petites portions et la consommation de grandes quantités de fibres aideront à lutter contre les gaz..

Mouvements maladroits. À 26 semaines de gestation, des précautions doivent être prises. En raison de la maladresse, le risque de trébucher, de tomber, de blesser et de blesser un enfant à naître augmente. Pourquoi vos mouvements ne sont-ils pas devenus si habiles et gracieux? Les raisons sont évidentes:

· Déplacement du centre de gravité.

Affaiblissement des ligaments et des articulations en raison de l'hormone relaxine.

Un soin particulier doit être pris dans le bain, la douche, la piscine - où il y a des surfaces glissantes. Restrictions sur certains sports.

Douleur ligamentaire ronde. Il se produit dans le bas de l'abdomen sur le côté en raison du fait que l'utérus se développe et que les ligaments sont étirés, ce qui le relie aux parois du bassin. Afin de réduire la douleur, changez votre position corporelle plus souvent, mais ne faites pas de mouvements brusques.

Irritation de l'oeil. Ce symptôme se produit parce que les hormones provoquent une diminution de la formation de larmes et un globe oculaire sec. En conséquence, une gêne se produit, l'image devant les yeux devient plus trouble. Gouttes spéciales pour les yeux - une «larme artificielle» aide à faire face au problème. Cependant, des images floues devant les yeux peuvent être le signe d'une autre condition, plus dangereuse, la prééclampsie. En cas de doute, il est préférable de consulter à nouveau un médecin.

Hypotension orthostatique. Avec une transition rapide vers une position verticale, des étourdissements se produisent et le cas peut entraîner une perte de conscience. Pour éviter cette situation, vous devez apprendre à sortir correctement du lit. Tout d'abord, asseyez-vous et asseyez-vous pendant 1-2 minutes. Après cela, vous pouvez vous lever lentement et doucement. Si vous vous sentez très étourdi, vous devez vous allonger, vous asseoir sur le sol ou sur une chaise, baisser la tête et la placer entre vos genoux.

Grossesse à 26 semaines de jumeaux

Les femmes enceintes de jumeaux éprouvent les mêmes symptômes à la vingt-sixième semaine de grossesse, mais elles peuvent être plus fortes. La douleur dans le dos est plus prononcée, l'abdomen est élargi, etc. En général, le déroulement d'une grossesse double n'est pas différent de l'habituel.

La longueur du corps de chacun des jumeaux est d'environ 35,5 cm, et la masse dépend du type de double grossesse:

· Les jumeaux non identiques pèsent 941 grammes.

· Les jumeaux identiques pèsent 908 grammes.

Dans une double grossesse, il est très difficile de déterminer le terme en fonction de la hauteur du fond utérin - la distance entre le bord supérieur de la symphyse pubienne et le bord supérieur de l'utérus. L'accouchement a généralement lieu plus tôt que les grossesses uniques. Dans la plupart des cas, les jumeaux naissent en parfaite santé, cependant, ces femmes enceintes font partie d'un groupe à haut risque, les médecins prénatals y accordent plus d'attention. On vous prescrira peut-être plus souvent des examens, certaines études.

Vingt-sixième semaine de grossesse, c'est combien?

Quand ils disent qu'une femme est à 26 semaines de gestation, cela semble évident: vingt-six semaines se sont écoulées depuis la conception. Cependant, ce n'est pas le cas. L'âge gestationnel, qui est compté à partir du moment de la fécondation de l'ovule, est appelé embryonnaire. Même les obstétriciens-gynécologues l'utilisent très rarement. Parce qu'il est impossible de dire exactement quel jour le sperme mâle a fécondé l'ovule femelle, ce qui a donné naissance à l'embryon.

Mais chaque femme se souvient bien du jour où ses dernières menstruations ont pris fin. L'âge gestationnel, calculé à partir de maintenant, est appelé obstétrique, et c'est précisément à ce sujet que l'on discute le plus souvent, y compris dans notre article. C'est inexact: en fait, la dernière menstruation se termine environ deux semaines avant la fécondation. Cependant, cela est pratique dans la pratique..

Les périodes de grossesse calculées de différentes manières sont corrélées comme suit:

· Vingt-six semaines de gestation obstétricale correspondent à 24 semaines de gestation fœtale.

· Vingt-six semaines de vie fœtale correspondent à 28 semaines d'obstétrique.

À la vingt-sixième semaine, vous êtes enceinte d'environ cinq mois et trois semaines. À la fin de cette semaine, vous serez enceinte pendant environ 6 mois - les deux tiers du chemin derrière.

Qu'advient-il du fœtus à 26 semaines de gestation?

Si vous pouviez voir votre enfant à naître tout au long du deuxième et du troisième trimestre, il vous semblerait probablement qu'aucun changement radical ne lui arriverait - à moins qu'il ne grandisse et ne devienne plus joufflu, comme un nouveau-né. En fait, des changements sont en cours, ils sont nombreux et extrêmement importants. Oui, tous les principaux organes ont déjà été créés. Mais maintenant, ils doivent mûrir, se préparer à une vie indépendante après la naissance.

À 26 semaines de gestation, le fruit a à peu près la longueur des poireaux. La longueur de son corps atteint 35,5 cm, son poids - environ 770 grammes. Il ressemble déjà beaucoup à un nouveau-né, mais il y a quelques différences. Le tissu adipeux sous-cutané, bien qu'il ait déjà réussi à se développer dans l'ordre, n'est toujours pas bien développé. Pour cette raison, le bébé semble un peu plus mince et sa peau est couverte de petites rides. Étant donné que la couche de graisse est encore trop mince et n'est pas en mesure de faire face à l'une de ses fonctions principales - la rétention de chaleur - en partie, cette fonction est assumée par le lanugo - des poils fins qui recouvrent la peau de l'enfant à naître. Ils tombent avant ou peu de temps après la naissance.

Votre enfant à naître a un organe de vision bien développé, comme, en fait, tous les organes des sens. Maintenant, il peut ouvrir les yeux, cligner des yeux et il a même de minuscules cils. Les yeux se sentent bien, mais la plupart du temps, l'obscurité règne dans l'utérus. Cependant, si vous allumez la lampe de poche et la fixez à votre ventre, vous pouvez obtenir une série de coups de pied en réponse. Si vous pouviez maintenant regarder les yeux du bébé, vous remarqueriez qu'ils ont déjà une certaine couleur, cependant, il est trop tôt pour juger de la couleur que les yeux auront finalement. Le pigment continue d'être synthétisé et déposé dans l'iris. Certains bébés naissent aux yeux bleus, mais ils deviennent bruns.

Le système respiratoire se développe activement. Une substance tensioactive est formée dans les poumons, ce qui les aidera à se redresser lors de la première inhalation indépendante - un surfactant. De nouveaux capillaires se développent. L'enfant respire activement, bien qu'il ne respire toujours pas d'air, mais le liquide amniotique qui l'entoure - mais c'est déjà un bon entraînement. Soit dit en passant, avec l'aide du muscle respiratoire - le diaphragme - le bébé peut non seulement respirer, mais aussi hoquet, et vous le ressentirez probablement au cours du troisième trimestre!

Les poumons eux-mêmes se développent et s'étirent, l'arbre bronchique continue de se ramifier. Les bronchioles terminales se terminent par des sacs alvéolaires: lors du premier souffle, elles se redressent, se remplissent d'air et à travers leurs parois minces, l'oxygène circule dans le sang et le dioxyde de carbone est éliminé.

L'enfant à naître acquiert progressivement sa propre immunité, cependant, alors qu'elle se forme en raison d'anticorps provenant du corps de la future mère.

Le corps fœtal en croissance à 26 semaines de gestation est soutenu par une colonne vertébrale plus solide, qui se compose désormais de 150 articulations, 33 anneaux et 1000 ligaments.

Bien sûr, le système nerveux continue de se développer. La structure du cerveau devient plus compliquée. En particulier, cela s'exprime dans le fait que l'enfant à naître devient plus sensible aux sons, distingue les différentes voix et, selon certains rapports, s'en souvient même. Par conséquent, si vous parlez au fœtus, il est possible qu'après la naissance, il se souvienne de votre voix.

Le nombre de récepteurs (terminaisons nerveuses) dans les lèvres, dans la cavité buccale augmente. Ceci est très important pour le bébé au sein. Les narines continuent de s'ouvrir (peut-être cela s'est-il produit la semaine précédente de la grossesse). Des gencives dentaires apparaissent sur les gencives - à l'avenir, elles se transformeront en dents.

Si vous êtes enceinte d'un garçon, il a déjà formé les organes génitaux externes, le scrotum, mais les testicules n'y sont pas encore descendus. Ils descendent progressivement de la cavité abdominale et seront à leur place finale au moment de l'accouchement. Cependant, ce processus est parfois retardé et étiré dans les premiers mois après l'accouchement. Parfois, le testicule reste dans le canal inguinal ou plus, ne se trouve pas dans le scrotum. Cette condition est appelée cryptorchidie; les pédiatres et les endocrinologues participent à son diagnostic et à son traitement. La cryptorchidie est souvent associée à une malnutrition testiculaire (sous-développement).

À la vingt-sixième semaine de grossesse, le fœtus, bien sûr, est loin d'être prêt pour une vie indépendante, mais est déjà tout à fait viable. Si une naissance prématurée se produit pendant cette période, les médecins tentent de sauver le bébé, il a une chance de survivre.

Mouvements fœtaux dans le ventre de maman

Le fœtus grandit et devient de plus en plus encombré dans l'utérus. Cependant, il a encore de la place pour de nombreux numéros acrobatiques. En même temps, le cerveau mûrit, les mouvements deviennent plus actifs, forts, lisses, coordonnés. Vous devriez déjà sentir assez bien comment votre bébé à naître pousse le ventre. Parfois, ces chocs provoquent même des douleurs.

Maintenant, le fœtus pratique presque tous les mouvements qui lui sont utiles dans une vie indépendante. Par exemple, il pousse activement avec ses jambes - cela peut être considéré comme la première marche d'essai. Parfois, l'enfant à naître se retourne et repose son pied directement sur vos côtes. Les sensations naissent en même temps pas des plus agréables. Vous pouvez changer la position du corps, vous lever, vous promener ou pousser doucement le bébé avec votre main.

Échographie à 26 semaines de gestation

À la vingt-sixième semaine de grossesse, aucun examen échographique n'est prévu. Un médecin ne peut le prescrire que s'il existe une indication particulière: menace de naissance prématurée, gestose, prééclampsie, si vous ne ressentez pas les tremblements du bébé dans l'estomac, etc..

Pendant l'échographie, vous pouvez évaluer la taille et la position du fœtus, examiner ses caractéristiques de la structure externe et des organes internes, et vérifier l'état du placenta. La dopplerographie aide à étudier le flux sanguin dans les vaisseaux du cordon ombilical.

Sur l'écran de l'appareil, tous les mouvements du fœtus, la contraction de son cœur, sont visibles. Si vous "saisissez l'instant", vous pouvez voir comment il bouge ses bras et ses jambes, joue avec le cordon ombilical, hoquet. Vous pouvez fixer le sol - les organes génitaux sont depuis longtemps bien développés (mais l'enfant peut les «cacher», par exemple, avec leurs jambes).

Les images lors de l'échographie à la vingt-sixième semaine de grossesse sont approximativement les suivantes:

Qu'advient-il de l'utérus et de l'estomac à 26 semaines de gestation?

L'utérus continue de se développer activement. Maintenant, sa bordure supérieure - le bas - est à environ 6 cm au-dessus du nombril. L'un des indicateurs importants qu'un médecin évalue afin de vérifier dans quelle mesure le fœtus correspond à l'âge gestationnel est la hauteur du fond utérin. Il s'agit de la distance entre le bord supérieur de l'articulation pubienne et le point supérieur de l'utérus. Normalement, il correspond approximativement à l'âge gestationnel. Autrement dit, à la vingt-sixième semaine, le bas de l'utérus sera soulevé au-dessus de la symphyse pubienne d'environ 26 cm.

Jusqu'à la fin de la grossesse chaque semaine, le bas de votre utérus s'élèvera d'un peu plus d'un centimètre.

Parallèlement à la croissance de l'utérus, l'abdomen augmente. Très probablement, vous avez déjà remarqué il y a longtemps que maintenant votre nombril semblait "tourner" et a commencé à gonfler. C'est normal - parce que l'utérus le «serre» littéralement par derrière. Ce n'est pas la peine de s'inquiéter: après la naissance, l'apparence du nombril reviendra à la normale.

Hormones à 26 semaines de gestation

La restructuration de nombreux processus dans le corps d'une future mère se produit sous l'influence des hormones de grossesse. Pour bon nombre des symptômes décrits dans cet article ci-dessus, vous devez dire merci aux hormones. Par exemple, ils conduisent à une instabilité émotionnelle, à cause d'eux la femme éprouve souvent, dort mal.

Il a même été possible de trouver un lien entre les hormones de la grossesse et la dépression post-partum. En 2009, une étude a été menée à laquelle 100 femmes ont participé. Certaines analyses ont été effectuées, il s'est avéré que le risque de dépression post-partum semble augmenter avec une augmentation du taux d'hormone de libération de la corticotropine placentaire (KRH, pCRH).

Combien la future mère devrait-elle prendre du poids?

Les indicateurs de gain de masse corporelle à la vingt-sixième semaine de grossesse sont les suivants:

· Si vous êtes enceinte d'un fœtus: 7 à 10 kg.

"Pourquoi j'ajoute plus que je ne devrais?"

Le gain de poids pour une future mère n'est pas un indicateur difficile. Ceci est variable et peut dépendre à la fois de facteurs physiologiques normaux et de certaines conditions pathologiques:

· Nous avons déjà mentionné ci-dessus que pendant une grossesse gémellaire, la prise de poids se produit de manière plus intensive par rapport à une grossesse unique.

· Si une femme était légère avant la grossesse, elle en ajoute plus, si elle était en surpoids ou obèse - moins.

· Le gain de poids n'est pas absolument uniforme. En une semaine, cela peut être un peu plus, dans l'autre - moins. C'est normal. L'anxiété ne devrait provoquer que des sauts brusques. Si, pour aucune raison, vous avez commencé à ajouter de la masse très rapidement, cela peut être causé par une rétention d'eau dans le corps, parfois c'est un symptôme de prééclampsie. Besoin de consulter un médecin.

· Chez certaines femmes enceintes, une prise de poids excessive est associée à une suralimentation banale (en particulier avec une alimentation malsaine, dans laquelle il y a beaucoup de calories "vides") et à une faible activité physique..

Comment maintenir un poids santé pendant la grossesse?

Rappelez-vous les trois règles d'or:

Ayez une alimentation saine et saine..

· Ne vous allongez pas toute la journée au lit et sur le canapé; faites les exercices recommandés par un médecin ou un spécialiste dans une école pour femmes enceintes.

· Ne paniquez pas et ne faites rien. Si des changements de poids vous inquiètent, vous devez consulter un médecin, il en trouvera les raisons et vous donnera les recommandations nécessaires.

Comment manger à 26 semaines de gestation?

Tout d'abord, vous devez vous assurer que votre corps reçoit une quantité suffisante de liquide, cela aide à maintenir la quantité de sang nécessaire, qui transporte l'oxygène et les nutriments. La déshydratation est une condition très dangereuse, tant pour la femme elle-même que pour l'enfant à naître. Si vous prenez rapidement du poids, limiter la consommation de liquide n'est pas la méthode par laquelle vous devez traiter le problème. Ne vous engagez pas dans des performances amateurs, consultez un médecin.

À la 26e semaine de grossesse, vous devez boire 8 à 12 verres de liquide, de préférence s'il ne s'agit que d'eau potable pure.

Boire beaucoup d'eau aide à protéger contre un autre problème - les infections génito-urinaires. Après tout, les micro-organismes indésirables sont éliminés des voies urinaires avec le flux d'urine.

Vous avez besoin de calcium et de vitamine D

Vous savez, bien sûr, que le calcium est nécessaire pour que votre enfant à naître forme des dents et des os solides. En fait, ce minéral joue un rôle beaucoup plus important dans le corps. Il a besoin non seulement du système musculo-squelettique, mais aussi du système nerveux, du cœur, des muscles.

Les aliments suivants sont les plus riches en calcium:

· Produits laitiers: en fait, lait, fromage cottage, fromage pané.

· Légumes verts: salade, épinards.

Légumineuses: haricots, soja.

Noix: amandes, noix.

Graines de sésame.

Figues.

En conjonction avec le calcium, la vitamine D, qui est nécessaire à son absorption, devrait toujours disparaître. Avec lui un peu plus facilement. Pour que votre peau produise la bonne quantité de vitamine D, un séjour de trente minutes à l'air frais tôt le matin ou quinze minutes l'après-midi, par une journée ensoleillée, suffit. Vous pouvez également obtenir de la vitamine D à partir de certains aliments: œufs, lait, poisson gras. Si votre médecin conclut que votre corps est déficient en vitamine D, il peut vous prescrire un complément alimentaire approprié.

Comment s'assurer que la nutrition pendant la grossesse est complète?

Presque tous les nutriments, «matériaux de construction» et énergie, vitamines et minéraux que votre corps et, par conséquent, le corps de votre enfant à naître peuvent tirer de la nourriture. Pour cela, pour la plupart, vous devez observer une seule règle la plus importante: votre alimentation doit être saine et variée..

Mais il convient de rappeler certains autres points. Ainsi, certaines substances nuisent à l'absorption d'autres substances:

· Les tanins présents dans le thé et le café interfèrent avec l'absorption du fer. Par conséquent, ne les buvez pas dans les 30 minutes après avoir mangé.

· Les produits contenant des grains entiers - riz brun, germe de blé, son de blé, pain de seigle, farine - sont sans aucun doute utiles. Mais si vous les utilisez beaucoup, l'absorption du zinc, du fer, du calcium peut être altérée.

Les substances bénéfiques de nombreux produits sont détruites lors du traitement thermique. La meilleure option de ce point de vue est la cuisson au bain-marie. Essayez de manger des aliments fraîchement préparés, ils conservent les propriétés les plus précieuses. Si vous continuez à travailler pendant la grossesse et que vous n'avez pas assez de temps pour cuisiner, vous pouvez cuisiner en plusieurs fois et congeler les aliments.

Est-il possible de manger du miel pendant la grossesse??

De nombreuses femmes ont peur de consommer du miel pendant la grossesse pour deux raisons: elles pensent que cela peut provoquer des réactions allergiques chez le bébé après la naissance, la deuxième raison est le risque de contracter le botulisme.

Quant aux allergies, ces craintes sont sans fondement. Si vous êtes en bonne santé et que vous n'avez pas d'allergies, vous pouvez manger des produits apicoles sans craindre de vous faire du mal et de nuire à votre bébé..

Maintenant sur le botulisme. Oui, de tels risques sont présents, mais ils concernent principalement les jeunes enfants. Le système digestif d'un adulte est plus mature, il a des mécanismes de barrière plus développés. Si une petite quantité de spores bactériennes est présente dans le miel, vos intestins ne leur permettront tout simplement pas de pénétrer dans la circulation sanguine et ils ne pourront pas nuire.

Bien sûr, ça ne vaut pas le risque comme ça. Il vaut mieux ne pas acheter de miel dans les marchés douteux et «dans une voiture» dans la rue. Peut-être vous semble-t-il «plus naturel» et pourtant, pour des raisons de sécurité, il vaut la peine de privilégier le miel de magasin pasteurisé.

Puis-je utiliser du miel pour le diabète gestationnel? En principe, c'est possible, mais vous devez d'abord consulter un médecin. Vous devez être prudent et compter les calories, car le miel contient du fructose, ce qui peut augmenter la glycémie.

Avantages du miel pendant la grossesse:

Un verre de lait chaud avec une cuillère à soupe de miel la nuit aide à combattre l'insomnie.

· On pense que le miel aide à renforcer les défenses de l'organisme et à réduire les risques de SRAS.

Le thé au miel (vous pouvez y ajouter du citron ou du gingembre) aide à soulager les maux de gorge.

Activité physique

L'exercice pendant la grossesse n'est pas seulement possible, mais même nécessaire. Si la femme enceinte reste au lit toute la journée, sur le canapé, ne fait pas du tout les tâches ménagères et ne va que de temps en temps au magasin, le risque de complications de la grossesse augmente, la naissance sera probablement plus difficile. Une autre conséquence du manque d'activité physique est une prise de poids excessive et une mauvaise santé générale, une fatigue accrue.

Bien sûr, vous devez exercer votre esprit avec sagesse pendant la grossesse. Une activité physique élevée et certains types d'exercices sont contre-indiqués..

Si la future femme n'a presque jamais fait de sport, le médecin lui recommandera probablement l'une des options suivantes: marcher au grand air, piscine, yoga ou Pilates.

Dans cet article, nous parlerons des avantages que vous et votre enfant à naître pouvez apporter des cours de yoga à 26 semaines de gestation..

Yoga pendant la grossesse - qu'est-ce que c'est??

Le yoga est un ensemble d'exercices physiques qui nous est venu de l'Inde ancienne. Certes, elle n'est devenue un complexe d'exercices que récemment, dans sa modification moderne. Traditionnellement, les asanas yogiques étaient considérés comme une sorte de méditation, de perfection spirituelle. Dans les pratiques classiques, ce n'est pas tant la flexibilité du corps qui importe, mais les changements qui se produisent dans l'esprit humain. Il existe un autre extrême: dans certaines écoles, le yoga se concentre sur la composante physique. Leurs adhérents font preuve de miracles de flexibilité, mais un tel zèle est lourd de dommages graves à la colonne vertébrale, aux muscles et aux ligaments.

Vous n'avez pas besoin d'extrêmes pendant la grossesse. Le yoga pour les femmes enceintes est avant tout une activité physique modérée et un moyen de détente. Pas besoin de chercher des écoles et des studios ésotériques dans lesquels ils pratiquent le yoga avec un zèle spécial, "professionnellement". Il est préférable de s'inscrire dans un groupe spécial dans lequel ils travaillent avec des femmes enceintes.

Quels sont les bienfaits du yoga pour votre santé physique pendant la grossesse??

Le yoga aide à renforcer les muscles, à augmenter leur force, à améliorer l'élasticité des ligaments et à rendre le corps plus flexible. Tout cela, bien sûr, a un effet positif sur le déroulement de la grossesse et de l'accouchement..

De plus, le yoga peut aider à soulager certains symptômes:

· La circulation sanguine s'améliore, le gonflement diminue.

· La tendance à la rétention d'eau dans le corps diminue, et de ce fait, l'œdème diminue également.

· Les muscles du plancher pelvien sont renforcés, qui jouent un rôle important dans le cours normal de la grossesse et de l'accouchement, la récupération de la mère après la naissance du bébé.

· Améliore la digestion, ne dérange plus avec les gaz dans les intestins, la constipation, les nausées.

· Le niveau de pression artérielle est stabilisé.

· La sensation de fatigue diminue, le ton général du corps augmente.

· Une femme qui pratique le yoga pendant la grossesse ressent moins de douleur pendant l'accouchement.

Comment le yoga pendant la grossesse affecte l'état émotionnel d'une future mère?

Il existe des méthodes spéciales par lesquelles une personne peut mesurer le niveau de stress. Des études ont montré qu'en moyenne, les femmes qui pratiquent le yoga pendant la grossesse, ce chiffre est plus faible. Ces futures mères s'inquiètent moins, ne souffrent pas de sautes d'humeur sévères, elles ont une meilleure situation avec le sommeil.

Les experts en yoga attribuent également à ses autres effets positifs pendant la grossesse:

Les méditations et les techniques de respiration aident à faire face à l'augmentation de la tension nerveuse et de l'anxiété..

· Les méditations réduisent les sautes d'humeur, contribuent à créer un sentiment de bien-être, de paix.

· Pendant la méditation, vous pouvez vous concentrer sur votre enfant à naître, ce qui contribuera à renforcer le lien émotionnel avec lui.

· Pratiques respiratoires - pranayama - aide à réduire la douleur.

Si vous pratiquez régulièrement des techniques de relaxation, vous êtes moins susceptible de souffrir de dépression post-partum..

Le yoga a-t-il des «effets secondaires» et des «contre-indications» pendant la grossesse?

Il n'y a pas tant d'études scientifiques sur le yoga. Mais au cours de celles qui ont été menées, les effets nocifs des asanas et du pranayama pendant la grossesse n'ont pas été trouvés.

Mais, comme nous l'avons déjà discuté ci-dessus, les styles de yoga sont différents, certains d'entre eux sont assez extrêmes. Bien sûr, ils ne conviennent pas à la future mère, surtout si elle n'a pas fait de sport auparavant, est à haut risque ou si la grossesse se poursuit avec quelques complications..

Voici quelques règles de sécurité:

· Avant de commencer les cours, assurez-vous de consulter un médecin.

· Il y a des livres et des films éducatifs, mais il vaut mieux être dirigé par un expert expérimenté, c'est plus efficace et plus sûr.

· N'oubliez pas que pendant la grossesse, certaines postures sont contre-indiquées. Par exemple, vous ne pouvez pas vous allonger sur le dos, car dans cette position l'utérus serre les vaisseaux sanguins, votre tête peut devenir très étourdie, au point que vous perdiez connaissance.

· Faire des exercices par la force n'en vaut pas la peine. Si vous vous sentez mal ou si quelque chose vous fait mal, c'est un signal pour arrêter.

· Si vous rencontrez des difficultés, vous devez en parler avec l'instructeur. Il est important d'adapter les exercices aux capacités de votre corps et de votre bien-être. Le yoga doit être une source de santé et de plaisir, mais pas de douleur et de fatigue intense.

Puis-je avoir des relations sexuelles?

Si la grossesse se déroule normalement, le sexe n'est à aucun moment contre-indiqué. Des études ont été menées et ont prouvé que l'intimité ne provoque pas d'accouchement prématuré et aucune autre complication. Vous ne pourrez pas endommager le bébé à naître, car il est protégé par la membrane muqueuse et les muscles de l'utérus, les parois des membranes, le liquide amniotique.

Malgré les peurs et les idées fausses courantes, les relations sexuelles pendant la grossesse comportent de nombreux aspects positifs:

· Vous recevrez des orgasmes plus brillants et plus puissants. En effet, maintenant que le flux sanguin vers vos organes génitaux est augmenté, ils sont devenus plus sensibles.

L'intimité aide à maintenir une masse corporelle saine. Parce que pendant les rapports sexuels, comme pendant l'exercice, de nombreuses calories brûlent.

· Renforce votre connexion, votre proximité émotionnelle avec un partenaire. Qu'on le veuille ou non, le sexe régulier à cet égard joue un rôle important.

· Immunité accrue. Un bon bonus: si vous croyez aux résultats d'une étude menée en 2004, le sexe aide à augmenter le niveau d'immunoglobulines A - des anticorps qui protègent contre le SRAS et d'autres infections.

· Votre enfant à naître ressent un sentiment de bonheur et de paix. En effet, lors des contacts intimes dans votre corps "des hormones de plaisir" - les endorphines - sont libérées - elles agissent non seulement sur vous, mais aussi sur le fœtus.

Types de relations sexuelles non conventionnelles pendant la grossesse

Le sexe oral pendant la grossesse est également totalement sûr. Mais un homme doit éviter de souffler de l'air dans le vagin d'une femme. Si la membrane muqueuse de l'utérus est endommagée, cela peut entraîner une embolie - une condition où des bulles d'air pénètrent dans le vaisseau et bloquent sa lumière. L'embolie gazeuse peut être dangereuse pour la femme et le fœtus.

Pour le sexe anal, il n'y a pas non plus de contre-indications, mais cela peut mettre des hémorroïdes, ce que de nombreuses femmes enceintes ont à la vingt-sixième semaine de grossesse.

Quand le sexe est-il contre-indiqué pendant la grossesse??

Au début de cette section, ce n'est pas un hasard s'il existe un avertissement selon lequel le sexe n'est pas contre-indiqué dans une grossesse normale. Dans certains cas, en effet, des contre-indications peuvent survenir:

· Pathologie du col de l'utérus, en particulier, insuffisance isthmique-cervicale. Dans le même temps, il existe un risque de naissance prématurée et les rapports sexuels le renforcent.

· Placenta previa - une condition dans laquelle le placenta bloque partiellement ou complètement la sortie de l'utérus.

Saignements vaginaux, surtout s'ils sont abondants, il n'est pas possible d'établir leur cause.

· Naissance prématurée lors de grossesses précédentes.

· Dommages à la vessie fœtale, eau rejetée.

Signes d'une infection sexuellement transmissible chez une femme ou un partenaire.

· Les dernières semaines de grossesse - le sexe peut déclencher l'accouchement sur elles.

· Une autre contre-indication est l'état de la femme enceinte, lorsqu'elle se sent fatiguée, éprouve des symptômes qui l'empêchent d'avoir des relations sexuelles ou même les rendent inconfortables.

Afin de protéger l'enfant à naître des infections sexuellement transmissibles, il est conseillé d'avoir des relations sexuelles avec des préservatifs. Les changements fréquents de partenaires sexuels ne doivent pas être pratiqués pendant la grossesse.

Conseils pour les femmes à 26 semaines de gestation

· N'oubliez pas de passer un test de dépistage qui aide à détecter le diabète gestationnel - une condition dans laquelle la femme enceinte a une glycémie élevée.

· Tout le deuxième trimestre est le meilleur moment pour équiper une crèche, pour acheter tout ce dont un enfant a besoin. Il vaut mieux le faire pendant que vous êtes encore plein d'énergie et que vous ne ressentez pas de symptômes graves (ils apparaîtront au troisième trimestre).

· Vous avez déjà compris quel nom vous appellerez l'enfant?

· Il existe une «planification des naissances», et il est également préférable de le faire à l'avance. Vous avez peut-être déjà pris soin d'un médecin qui prendra votre naissance. Décidez si vous voulez que votre homme soit présent à la naissance et coupez vous-même le cordon ombilical, avez-vous besoin d'une anesthésie rachidienne ou voulez-vous minimiser la quantité de médicaments et accoucher le plus naturellement possible. Demandez à votre médecin si vous êtes susceptible de subir une césarienne..

· Vous feriez mieux de ne pas conduire maintenant. En raison des symptômes de la grossesse et de la diminution de la durée d'attention et du taux de réaction, vous courez un risque accru de tomber dans un accident.

· Si vous ne l'avez pas déjà fait, commencez à fréquenter une école pour femmes enceintes (au fait, certaines écoles pour femmes enceintes invitent également les femmes enceintes). Vous y trouverez un soutien psychologique, apprenez beaucoup sur la grossesse, l'accouchement, la garde d'enfants, faites-vous des amis.

Quelles études devez-vous suivre??

Un médecin dans une clinique prénatale peut vous inviter à un autre rendez-vous, au cours duquel il mesurera votre taille, examinera vos jambes pour un œdème, vérifiera votre circonférence abdominale, la hauteur debout du fond utérin, le pouls, la température et la pression artérielle. On peut vous prescrire une analyse générale du sang, de l'urine.

Une étude importante à ce stade de la grossesse est le dépistage de la glycémie. S'il est élevé, il peut s'agir d'une manifestation du diabète gestationnel. Si le dépistage a montré un risque accru, des tests supplémentaires sont effectués pour clarifier le diagnostic..

Dans quels cas vous devez consulter un médecin?

La raison de la visite chez le médecin doit être tout symptôme de grossesse sévère et persistant pendant une longue période, il ne peut pas être pris en charge seul à domicile. Il y a une règle: il vaut mieux déranger le médecin une fois de plus que de manquer une complication grave, blessant ainsi l'enfant à naître. Faites attention à tout nouveau symptôme inhabituel..

Consultez votre médecin dès que possible si vous présentez l'un des symptômes suivants:

Infection respiratoire aiguë: écoulement nasal, fièvre, maux de gorge et maux de gorge, toux.

Infection intestinale aiguë: fièvre, douleurs abdominales, nausées, vomissements, selles molles fréquentes.

Infections du système génito-urinaire: douleur, démangeaisons, brûlure dans la région génitale, lombalgie, modification du nombre de mictions et de l'apparition d'urine, pâleur, gonflement du visage, douleur, douleur et brûlure pendant la miction, pulsions fréquentes, pertes vaginales vertes mauvaise odeur.

· Prééclampsie: augmentation de la pression artérielle, maux de tête, aggravation du bien-être général, œdème massif, augmentation rapide du poids corporel (une cause possible est la rétention d'eau dans le corps).

Naissance prématurée: crampes sévères dans le bas de l'abdomen, douleurs abdominales, aine, bas du dos, hanches, sensation de compression, augmentation des pertes vaginales, selles molles.

Diabète gestationnel: prise de poids rapide, soif, grandes quantités d'urine, diminution de l'appétit, activité.