Les femmes enceintes peuvent-elles aller à la piscine et au parc aquatique

La question de la visite de la piscine n'est pas vaine pour les femmes enceintes. Les avis étaient partagés sur cette procédure. Certains croient que les femmes «en position» devraient contourner la piscine, tandis que d'autres insistent sur les avantages de cet événement. Alors, qui a raison? Les femmes enceintes peuvent-elles aller à la piscine?

Les experts médicaux modernes recommandent de nager aux femmes enceintes, mais dans cette situation, il existe de nombreuses nuances. Si vous attendez que le bébé apparaisse, vous devez vous familiariser avec toutes les subtilités.

Les bienfaits de la natation pendant la grossesse

Vous ne savez pas pourquoi nager pendant la grossesse est bon? Notez la liste des pros:

• La natation est bonne pour la psyché. Une visite à la piscine est une bonne "décharge" pour le système nerveux.
• La natation soulage le stress physique et a un effet bénéfique sur le corps. Avec la natation régulière, la colonne vertébrale «repose», le système cardiovasculaire se renforce et de nombreuses maladies sont évitées.
• La natation aide à lutter contre l'enflure et le surpoids..
• En nageant, la respiration se produit, ce qui devrait être pendant l'accouchement.

Choisissez une piscine

Le choix de l'option la plus budgétaire et la plus proche de chez vous dans ce cas peut être une grosse erreur.

Il est conseillé aux femmes enceintes de prêter attention aux autres détails. Tenez compte de la liste des caractéristiques d'une option appropriée:

• classes spéciales;
• température de l'eau pas plus de 32 et pas moins de 28 degrés;
• rampes et escaliers confortables;
• eau pure.

L'eau a besoin d'une attention particulière. Il est classé en trois types:

• Salé. Peut-être l'option la plus réussie. Premièrement, l'eau salée profite au corps. Elle affecte particulièrement la peau. Deuxièmement, il a des propriétés de flottabilité. Par conséquent, il est plus facile de nager et d'effectuer des exercices..
• Purifié par l'ozone. À l'aide de plantes d'ozonation, l'eau est saturée en oxygène. Il semblerait qu'en plus du coût élevé d'un abonnement, il n'y ait pas d'inconvénients ici, mais il y a un détail important. Si l'eau est saturée de pesticides avant le nettoyage, l'effet de l'ozone ne fera qu'aggraver la situation.
• Chloré. Si la piscine est nettoyée non seulement au chlore, mais aussi aux ultrasons, etc., l'option peut être qualifiée de appropriée. Dans le cas où seul le chlore est utilisé et en grande quantité, il vaut mieux ne pas acheter d'abonnement.

Puis-je aller au parc aquatique pendant la grossesse??

Une visite au parc aquatique pendant la grossesse est un point discutable. S'il a une grande piscine avec de l'eau appropriée, vous pouvez penser à acheter un billet. Il n'y a qu'un seul problème - l'atmosphère qui règne dans le parc aquatique. Même une zone «calme» sans glissades abruptes peut être «attaquée» par les amateurs de sauts brusques et de farces sous-marines. Et il vaut mieux pour les femmes enceintes de ne pas rencontrer de telles visiteurs.

Toboggans, promenades sur l'eau, etc. - ce qui est catégoriquement déconseillé au beau sexe «en position». Les cas où même un divertissement inoffensif a causé des blessures, malheureusement, ne sont pas rares.

Formation

Il n'y a pas de principes particuliers de préparation. Il suffit de prendre avec vous tout ce dont vous avez besoin:

• certificat médical spécial;
• fruits et boissons (eau, thé);
• sèche-cheveux;
• maillot de bain;
• chaussures en caoutchouc à semelles inégales;
• crème nourrissante pour la peau;
• produits d'hygiène (shampoing, savon, gant de toilette, etc.);
• élastique ou chapeau pour cheveux.

Y a-t-il des contre-indications?

Les femmes enceintes devraient refuser de nager dans des réservoirs naturels et artificiels en présence de ces maladies et conditions corporelles:

• mauvaise santé (malaise général, toxicose prononcée, etc.);
• écoulement abondant des parties génitales;
• maladies graves;
• hypertonicité utérine;
• risque de fausse couche;
• mettre fin à une fausse couche de grossesse précédente.

Attention: arrêtez de nager si vous avez déjà eu peur de l'eau. Pendant la grossesse, une phobie peut à nouveau se faire sentir..

Les femmes enceintes sont-elles autorisées dans le parc aquatique??

En vacances, les femmes en poste souhaitent savoir si les femmes enceintes peuvent aller au parc aquatique. Il est difficile de résister à tous les divertissements lorsqu'il est possible de les visiter. Comme c'est dangereux, nous le dirons dans notre article.

Grossesse et parc aquatique

Il est nécessaire d'aborder rationnellement la question des activités de plein air pendant la période de portage d'un enfant. Ainsi, une visite au parc aquatique à première vue semble inoffensive. En est-il ainsi, découvrez-en plus. Avant de visiter cette institution, évaluez votre état. Si vous vous sentez en parfait état, vous pouvez y aller en toute sécurité. Cependant, n'oubliez pas les précautions. Cela vaut la peine de prendre en compte la durée de la grossesse. Lorsque l'estomac n'est pas encore visible ou très petit, la visite du parc aquatique est plus sûre. Habituellement, dans ces endroits, une grande foule de personnes, et en particulier des enfants. Habituellement, ils vont d'une attraction à l'autre, souvent sans regarder autour. Cela pourrait entraîner une collision et, par conséquent, des blessures à l'abdomen..

Avant de vous demander s'il est possible pour les femmes enceintes d'aller au parc aquatique, n'oubliez pas que le bon régime de température n'y est pas toujours observé. Il y a des moments où il est insupportablement chaud et étouffant. La future mère peut soudainement perdre connaissance. À l'automne et au printemps, il vaut la peine de visiter cette institution avec prudence. Les virus qui sont activés pendant cette période sont dangereux pour la santé d'une femme. Il est important de savoir quelle méthode de purification et de filtration de l'eau est utilisée dans le parc aquatique de votre choix. S'il s'agit d'une méthode courante utilisant du chlore, la quantité de cette substance peut être surestimée. Et cela n'est pas sûr pour la mère et l'enfant à naître. Eh bien, bien sûr, n'oubliez pas que dans cette institution est un sol très glissant. Alors bouge avec prudence pour ne pas trébucher.

Les femmes enceintes peuvent-elles monter dans le parc aquatique?

Heureusement, les institutions modernes de ce type ne se limitent pas aux diapositives virtuoses. Un bon parc aquatique invite ses visiteurs à monter sur des matelas pneumatiques, ainsi qu'à discuter avec des mammifères aussi intéressants que les dauphins. La contemplation de ces animaux insolites est considérée comme très utile. Alternativement, profitez d'une baignade dans la piscine. Il renforce le corps, détend les muscles abdominaux. Les procédures de l'eau sont indiquées pour ceux qui souffrent d'une augmentation du tonus utérin pendant la grossesse..

En ce qui concerne les toboggans, dont il est très amusant de rouler, vous devez savoir que de telles attractions audacieuses peuvent être dangereuses. Premièrement, ils sont généralement fleuris. La future mère peut avoir des vertiges. Deuxièmement, dans les parcs de mauvaise qualité aux intersections du toboggan, beaucoup sont blessés. Une autre conversation, si un enfant plus âgé est venu avec vous qui ne peut pas encore monter de telles attractions par lui-même. Dans ce cas, une femme enceinte doit choisir les meilleures lames droites les plus sûres.

Danger pour le bébé

Il est naturel que chaque femme enceinte se demande s'il est possible pour les femmes enceintes d'aller au parc aquatique. Personne ne peut lui interdire cela. Cependant, la précaution est impérative. Lorsqu'elle monte une colline, une femme contracte par réflexe ses muscles abdominaux. Si votre mandat est déjà supérieur à 25 semaines, il vaut mieux éviter de telles attractions. Cela peut provoquer un ton et, par conséquent, un décollement placentaire.

Même au plus sûr, à première vue, des divertissements dans le parc aquatique, les gens se blessent et se fracturent. Et la victime elle-même n'est pas toujours à blâmer. Tous les vacanciers ne respectent pas les consignes de sécurité, s'exposant ainsi que vous au risque de blessure. Il est bien sûr ennuyeux de simplement s'allonger sur une chaise longue et regarder les visiteurs divertissants. Cependant, tout d'abord, vous devez penser à la santé du futur bébé, et non à vos propres désirs risqués.

Règles de comportement

Les femmes enceintes peuvent-elles aller au parc aquatique? C'est possible, mais il faut se familiariser avec les règles que les filles doivent respecter dans le poste:

• Ne choisissez pas de longues glissades amusantes, ce qui implique un ensemble de vitesse rapide et une longue chute libre.
• Il est recommandé de nager loin des grandes foules.
• Si le parc aquatique est ouvert, ne passez pas beaucoup de temps au soleil. Il vaut mieux que les femmes enceintes se mettent à l'abri sous un auvent et se reposent.
• Pour visiter il vaut mieux choisir un parc aquatique qui a une réputation irréprochable. Vous n'y détectez aucune infection.
• Assurez-vous de demander à votre médecin si les femmes enceintes peuvent se rendre au parc aquatique. Il évaluera votre état et avec une âme calme le laissera partir s'il ne se plaint pas de la santé de la future mère.

Production

Les traitements à l'eau sont très bénéfiques pour la santé des femmes en position. Les femmes enceintes peuvent-elles nager dans le parc aquatique? Oui bien sûr. La natation calme aide à détendre les muscles abdominaux, affecte favorablement le dos. De plus, une femme aime soulager le stress. Cependant, les attractions extrêmes doivent être évitées. Même si vous vous sentez bien, un tel divertissement peut être dangereux..

Les femmes enceintes peuvent-elles au parc aquatique?

Les filles enceintes peuvent-elles aller au parc aquatique si la période est encore très courte? Particulièrement intéressé à monter sur des montagnes russes. Bien sûr, les diapositives ne seront pas tout à fait extrêmes, mais.

Soit dit en passant, à court terme, la probabilité d'une fausse couche est la plus élevée. Par conséquent, vous devez vous méfier. Des toboggans à rouler, je ne risquerais pas de prendre ta place, ça peut être dangereux. Vous pouvez vous détendre au soleil (de préférence à l'ombre), vous promener sur le territoire du parc aquatique, nager dans la piscine, la baignade est très utile pour une femme enceinte.

Tout dépend du type de divertissement que la future mère choisit pour elle-même. Si nous parlons de nager dans la piscine, cela peut être utile pour la circulation du sang d'une femme et d'un bébé. Pour une femme enceinte à tout moment, les vibrations, les tremblements et le stress sévère sont indésirables.

A propos de "nos grands-mères" est préférable de ne pas se souvenir. Donner naissance sous une pile ne faisait pas grand-chose de quoi. Une fausse couche s'est produite - elle tombe à nouveau enceinte, un bébé mort est né - donc déjà une douzaine sont assises dans les magasins. Il est plus facile de comprendre la perte du bébé à n'importe quel stade de la grossesse. Le raisonnement des militants de la vie moderne sur le moment où il peut être considéré comme la division cellulaire d'une personne peut sembler sauvage à nos grands-mères. L'époque était vraiment différente, le style de vie a beaucoup changé depuis.

Dans quels réservoirs une future maman peut-elle nager

En prévision d'un enfant, une femme change son mode de vie et devient plus prudente. Si auparavant il n'y avait aucun doute quant à l'opportunité d'aller nager dans la mer, sur le lac, sur la rivière, maintenant la future femme considère un tel voyage comme une aventure qui menace la santé du bébé. Les craintes de la femme enceinte sont partiellement justifiées, mais exagérées. Il ne prend pas la peine de comprendre - où il vaut mieux aller nager librement, quelles précautions à observer et quoi refuser catégoriquement.

Baigner une femme enceinte en eau libre

La médecine au 19ème siècle a prouvé les avantages des procédures de l'eau pour la santé, mais même dans les temps anciens, les gens étaient traités avec de l'eau.

De sources littéraires, on sait que l'hydrothérapie était utilisée dès le XVe siècle avant JC par les Égyptiens et les Indiens; la technique a été perfectionnée par le grand Hippocrate, et dans la Rome antique les bains publics étaient largement répandus, où ils se reposaient et se débarrassaient des maux. Le médecin et prêtre allemand Sebastian Kneipp, qui s'est débarrassé d'une maladie grave en prenant des bains dans le Danube, a démontré l'effet bénéfique sur les procédures de la masse d'eau..

Dans tout réservoir, la température de l'eau est inférieure à la température du corps.Par conséquent, lors d'une immersion, une personne commence à dégager de la chaleur. Si le corps ne refroidit pas, une thermorégulation améliorée contribue à:

• augmenter la vitesse des processus biochimiques;
• augmentation de la miction;
• abaisser la glycémie;
• réduction des graisses.

La grossesse n'est pas une maladie, mais une condition particulière du corps. Bien sûr, il est nécessaire de prendre soin de vous, mais une précaution excessive ne fera que nuire. Lorsque la future femme nage non pas pour des performances sportives, mais pour le plaisir, elle renforce la santé, augmente la résistance du corps aux infections et donne à la peau fermeté et élasticité. De plus, à la suite de la natation:

• la circulation sanguine dans les vaisseaux de l'utérus et du cordon ombilical s'améliore;
• augmente le niveau d'oxygène qui pénètre dans le fœtus, assurant une respiration normale.

Les procédures d'utilisation de l'eau ont longtemps été considérées comme une guérison, y compris pour les femmes enceintes

Chez les femmes enceintes, on trouve souvent des varices. La natation a un effet bénéfique sur les veines malades, les détend et revitalise la circulation sanguine.

Il est prouvé que la baignade en mer est plus utile que la baignade en eau douce..

Si vous voulez la mer

L'eau de mer est riche en sels inorganiques, qui ont un effet complexe sur les organismes de la future mère et du fœtus. L'immersion dans les eaux côtières aidera:

• améliorer le fonctionnement des vaisseaux sanguins et du cœur;
• normaliser le métabolisme;
• guérir les blessures sur le corps;
• éliminer l'œdème;
• améliorer l'état sanguin - augmenter la quantité d'hémoglobine, de globules rouges;
• renforcer les os fœtaux;
• améliorer le développement mental de l'enfant à naître;
• augmenter l'immunité de la mère et du fœtus;
• calmer les nerfs d'une femme enceinte, rétablir un sommeil normal.

Courant et sautant dans l'eau de mer, la future maman ressent la résistance d'un liquide dense; il se révèle une sorte de massage qui améliore la circulation sanguine. Vous pouvez nager dans la mer enceinte ou simplement vous asseoir sur le rivage - dans les deux cas, les avantages pour la santé sont évidents

Lorsqu'une femme habite dans la zone de villégiature et suit régulièrement des procédures d'eau pendant 2 et 3 trimestres, l'accouchement sera plus rapide et moins douloureux que ceux qui nagent un peu ou évitent les loisirs actifs dans l'eau.

Quand doit-on aller

Consultez d'abord votre médecin. Si la grossesse se déroule sans complications et que le médecin ne veut pas déménager dans une autre zone climatique, vous pouvez préparer le voyage.

Le meilleur moment pour nager est de 2 trimestres (12-24 semaines de grossesse). Le corps s'est déjà adapté aux changements, la santé de la femme est normale. Au début, il est dangereux de se lancer dans un voyage: des organes et des tissus se forment dans le fœtus, les membres et la tête apparaissent; les processus importants ne devraient pas être entravés par des influences externes défavorables. En outre, le changement climatique, les difficultés de la longue route sont la menace d'une fausse couche. Et au 3ème trimestre, le moindre effet négatif provoquera une augmentation du tonus de l'utérus, ce qui provoque parfois une naissance prématurée.

C’est plus facile pour ceux qui vivent près de la mer et qui sont habitués à nager souvent et longtemps. Une telle femme n'aura pas besoin d'un long mouvement, et dans les étapes ultérieures, en l'absence de contre-indications, le bain ne nuira pas.

Quelle mer choisir

L'eau de la mer Morte a des propriétés curatives et, semble-t-il, pour une future mère, un voyage en Israël est la meilleure option. Cependant, il existe deux contre-indications graves:

• climat chaud; les températures de l'air d'été atteignent un maximum annuel, tandis qu'une femme enceinte n'a pas besoin de frire sous le soleil brûlant, vous devrez donc refuser un voyage à la mer Morte pendant la saison des vacances;
• l'eau saturée de sels crée trop de pression, ce qui menace la future mère de conséquences négatives.

Il n'est donc pas recommandé de nager dans la mer, il est seulement permis de se mouiller les pieds et de se rincer. La mer Morte regorge d'éléments utiles, mais une femme en position doit nager avec prudence

En mer Noire, l'eau est fraîche et sur le rivage, même au milieu de l'été, il n'y a presque pas de chaleur étouffante, comme au Moyen-Orient. Autres bénéfices:

• en raison de la quantité relativement faible de sel, l'eau est moins dense que dans les morts et même en Méditerranée; en nageant, la femme enceinte fait plus d'efforts et reçoit une activité physique modérée, ce qui est utile pour les muscles abdominaux entraînés par le corps qui faciliteront l'accouchement;
• la composition chimique de la mer Noire est proche de la composition du sang humain - la teneur en oligo-éléments est identique;
• l'eau contient du sulfure d'hydrogène - utile pour le fonctionnement normal du cœur pour la mère et le fœtus;
• l'eau douce n'irrite presque pas la peau et les muqueuses.

Malheureusement, sur les rives de la mer Noire, il est difficile de trouver des plages avec de l'eau propre - c'est peut-être le principal inconvénient du réservoir. Dans la mer Méditerranée, l'eau est plus saline, ce qui signifie qu'elle est plus dense et plus dure, cependant, sur de nombreuses plages, les drapeaux bleus de l'étalage de l'UNESCO: indiquent que la baignade est sûre.

Précautions

Le bon choix de station (avec un climat non chaud) et de temps de trajet représente déjà la moitié de la bataille. Mais pour qu'un voyage à la mer ne se révèle pas un problème de santé pour la future maman, il faut tenir compte des nuances, par exemple:

• les plages de sable avec un fond marin plat sont préférables - sur les pierres, une femme enceinte risque de glisser ou de trébucher, entraînant des blessures;
• eh bien, si la plage est avec une faux large ou avec des brise-lames - la hauteur des vagues est moindre;
• les endroits surpeuplés et bruyants en bord de mer ne conviennent pas tout à fait aux femmes enceintes - il y a beaucoup de saleté sur ces plages et le risque d'infection;
• le confort dans la zone côtière est important - chaises longues confortables, auvents des rayons brûlants; à proximité - équipe de secours et centre d'aide médicale.

La future femme mérite des vacances confortables sur une plage bien équipée

Les gens viennent à la plage pour passer un bon moment, se détendre; seule la future mère ne doit pas oublier une minute sa situation: la négligence est dangereuse pour le bébé dans l'utérus. Obligation d'être vigilant:

• n'entrez pas dans l'eau boueuse ou sale;
• rester à terre en cas de tempête - les femmes enceintes sont souvent déséquilibrées et les vagues sont facilement renversées, de sorte que la future mère peut se noyer;
• même les nageurs de première classe préfèrent ne pas nager pour les bouées, et d'autres restent généralement près du rivage - afin de pouvoir appeler à l'aide si nécessaire;
• refuser de nager dans une eau trop froide pour ne pas augmenter le tonus de l'utérus et ne pas attraper froid; température minimale pour la baignade - +22 ° C;
• avant d'entrer dans l'eau, attendez 10-15 minutes à l'ombre - le corps se «refroidira» et la différence de température ne deviendra pas nette;
• éviter le contact avec les méduses dans l'eau - même un petit individu, inoffensif en apparence, est toxique;
• avant d'entrer dans l'eau, il est préférable de s'étirer, puis le risque de convulsions sera réduit.

Un été, j'ai eu la chance de me détendre sur la mer Noire en compagnie d'une amie enceinte et de son mari. Trois autres amis nous ont rejoints et nous avons décidé de "passer un moment romantique" dans des tentes sur une plage sauvage. Un matin, je suis sorti de la tente et j'ai vu une photo: le mari de l'ami était debout sur la plage, agitant désespérément les bras, et la fille elle-même éclaboussait nonchalamment dans la mer... avec des dauphins. Ignorant nos signes pour se déplacer lentement vers le rivage, mon ami a aimé parler avec les animaux marins les plus intelligents et les plus gentils. Bien sûr, elle a vécu une expérience inoubliable toute sa vie; heureusement, tout s'est bien terminé, les dauphins s'ébattent et s'éloignent. Ils disent que ces femmes intelligentes se sentent enceintes et s’occupent d’elles, mais - je vous en prie, voyant un troupeau joyeux près du rivage, ne répétez pas «l’exploit» de ma copine. Pourtant, les dauphins sauvages et ceux du delphinarium font une grande différence.

L'eau douce convient-elle aux femmes enceintes?

Si vous ne risquez pas de faire un long voyage vers la mer et que quelque part à proximité une rivière coule ou un lac se propage, cela vaut la peine d'envisager l'opportunité de plonger dans l'eau fraîche et de nager. Mais obtenez d'abord l'approbation d'un gynécologue.

Baignade dans la rivière

Choisissez minutieusement votre plan d'eau:

• refuser de se rendre à la rivière, où l'eau ne passe pas un contrôle régulier de la présence de micro-organismes dangereux pour la santé (E. coli et autres); si vous voyez le panneau "lieu de baignade", alors l'inspection sanitaire a fonctionné ici et la plage est sûre; L'interdiction de nager ne doit pas être ignorée - le risque d'attraper une infection pendant la grossesse augmente
• préférez un étang à fond plat, ainsi que des espaces équipés pour un séjour confortable;
• rester à la maison si la rue est fraîche ou si le vent souffle; attendre le temps clair et chaud.

Le principal danger de l'eau de rivière réside dans la microflore pathogène qui y vit. La femme enceinte, en particulier dans les premiers stades, a une diminution naturelle de l'immunité, le corps résiste pire aux infections. C’est pourquoi il est important de choisir des plages éprouvées qui ont reçu de bonnes critiques de la part des visiteurs..

Pour se protéger et protéger le fœtus de la pénétration des bactéries pathogènes, il est recommandé d'utiliser des tampons. Cependant, l'écouvillon fuit et ne protège pas l'utérus des agents pathogènes infectieux. La protection naturelle est beaucoup plus fiable: jusqu'à 3 trimestres, l'entrée des microbes dans le canal génital est bloquée par un bouchon muqueux dense. Bien sûr, cela ne signifie pas qu'un réservoir contaminé conviendra à une future mère.

Des courants sous-marins pénètrent dans la rivière, l'eau dans laquelle est plus froide que la masse; dans de tels courants, il rapproche souvent les jambes. Pour éviter que les crampes ne causent de la tristesse, restez près du rivage et essayez de ne pas entrer dans l'eau non accompagné.

Baignade dans le lac

Le lac est un réservoir naturel avec des affluents, qui est reconstitué par la pluie et les eaux souterraines. Les lacs sont frais et salés. L'eau n'est pas debout; tous les lacs ont un courant lent.

Les conditions de baignade pour les femmes enceintes conviennent, à première vue:

• l'eau du lac se réchauffe bien;
• pas de courants froids rapides, comme dans une rivière;
• rivages sablonneux, doux - il est confortable d'être sur terre et d'entrer dans l'eau.

Cependant, les micro-organismes, y compris les agents pathogènes, se multiplient intensément dans l'eau chaude du lac. Si une telle eau est avalée accidentellement, il existe un risque d'attraper un dérangement intestinal ou une infection génito-urinaire. Les lacs ont de l'eau chaude et un fond sablonneux doux, mais la propreté est mise en doute

Errant jusqu'aux genoux dans l'eau et marchant sur une végétation sous-marine douce, vous pouvez attraper une maladie désagréable - la cercariose (les gens l'appellent aussi la maladie des baigneurs). Les cercaires sont des parasites vivant dans les mollusques, habitants des eaux stagnantes et à faible débit. Une fois debout, les cercaires provoquent une démangeaison insupportable, avant laquelle même les médicaments sont impuissants. Autres effets de la cercariose:

• éruptions cutanées sous forme de bulles;
• augmentation de la température;
• insomnie.

Bien sûr, la future mère n'a pas besoin de telles complications, alors avant d'aller dans le lac, enfilez des pantoufles en caoutchouc pour vous baigner ou lubrifiez les pieds avec un insectifuge pour enfants. Honnêtement, nager dans le lac n'est pas la meilleure option pour les procédures aquatiques pour une femme enceinte.

Les étangs - réservoirs artificiels d'eau stagnante - doivent être traités avec encore plus de prudence. Initialement, les organismes vivants ne sont pas là, mais avec le temps, la matière organique s'accumule au fond, qui sert de nourriture aux bactéries et champignons pathogènes. Et comme l'eau de l'étang ne coule pas, les colonies de micro-organismes atteignent des tailles impressionnantes. Même lorsque l'étang est régulièrement nettoyé, il n'est pas sûr pour la future mère de s'y baigner.

Vaut-il la peine de tomber enceinte pour visiter la piscine et le parc aquatique

Quand il n'est pas possible d'aller dans la nature et que vous voulez nager, les femmes en position sont des piscines ou des parcs aquatiques tout à fait appropriés; Vous pouvez les utiliser toute l'année. Bien sûr, il n'y aura pas d'air frais à la campagne, mais l'effet bénéfique de l'eau sur le corps est assuré. Et encore une fois sur la chose principale: sans consultation avec le médecin traitant, les procédures d'eau ne doivent pas être commencées.

Avantages et inconvénients de la piscine

La probabilité d'attraper une infection dans la piscine est faible: ici, ils surveillent attentivement le traitement de l'eau. Cependant, pour lutter contre les microbes, il arrive que beaucoup de chlore soit ajouté à l'eau. Selon certains médecins, un élément s'accumule dans le corps; nager la future mère dans de l'eau chlorée provoquera une allergie chez le bébé à sa naissance. De plus, la vapeur de chlore endommage le système respiratoire. D'autres médecins nient l'effet néfaste de l'élément sur le corps. D'une manière ou d'une autre, la réassurance d'une femme enceinte ne fera pas de mal: choisissez une piscine où l'utilisation minimale de chlore est garantie - par exemple pour les enfants. Piscine - une alternative appropriée à la mer ou à la rivière; la femme enceinte est préférable de nager là où moins de chlore est ajouté à l'eau

Des baignades régulières dans la piscine aideront la future mère:

• garder le corps en forme;
• fournir l'activité motrice nécessaire;
• réduire la charge sur les articulations et la colonne vertébrale;
• détendre les muscles;
• courage.

Un grand avantage des piscines est la possibilité de dialoguer avec un entraîneur; dans certains endroits, ils organisent des séances spéciales d'aquagym pour les femmes enceintes. Les groupes sont réunis, les femmes enceintes font une série d'exercices qui préparent le corps à l'accouchement. De plus, un médecin est toujours à proximité dans la piscine. La gymnastique dans la piscine pour les femmes enceintes est utile pour la naissance prochaine

Allez au parc aquatique

Il est peu probable qu'une future mère, en particulier aux stades ultérieurs, convienne à un endroit plein de monde, y compris des enfants. La première chose qui me vient à l'esprit est de savoir comment une pauvre femme peut protéger un estomac adulte des collisions accidentelles avec des garçons manqué au hasard. C’est immédiatement clair: le parc aquatique est une zone de danger accru pour les femmes enceintes.

D'autres risques attendent également les femmes:

• un risque élevé de contracter une infection de l'un des visiteurs, surtout en automne et au printemps;
• souvent dans le parc aquatique le régime de température n'est pas observé, il fait trop chaud, étouffant; la future mère peut s'évanouir;
• sol très glissant; si une femme trébuche, elle ne maintiendra probablement pas son équilibre, ne tombera pas et ne se blessera pas (peut-être gravement);
• comme dans les piscines, l'eau des parcs aquatiques est chlorée.

Si vous décidez toujours de visiter le parc aquatique - par exemple, l'enfant plus âgé vous demandera - choisissez des endroits plus calmes au bord des piscines. Il est strictement interdit à une future mère de monter sur des toboggans raides et sinueux - sa tête tournera, les articulations des structures entraîneront des blessures. Glissières droites pour les plus petits cercles ou matelas gonflables - le maximum qu'une mère responsable peut se permettre. Il est dangereux pour une future mère d'être dans un parc aquatique bondé

Si la piscine du parc aquatique est remplie de personnes à pleine capacité, attendez que les gens deviennent plus petits - puis allez dans l'eau.

Règles générales de baignade pour les femmes enceintes

Quel que soit l'étang dans lequel vous effectuez les procédures d'eau, respectez les consignes de sécurité afin que la baignade ne se transforme pas en problèmes. Les règles sont simples:

• si vous allez non seulement «uriner les pieds», mais aussi nager, allez dans l'eau deux heures après avoir mangé;
• la température de l'eau ne doit pas être inférieure à 22 ° C;
• plongez-vous progressivement, dans les 5-7 minutes, afin que le corps ne refroidisse pas trop;
• pour la première fois, les éclaboussures dans l'eau ne devraient pas dépasser 10 à 15 minutes; alors la durée du bain peut être augmentée;
• éviter les charges lourdes, nager lentement ou à un rythme moyen, contrôler la respiration;
• les femmes enceintes ont intérêt à redonner de la natation;
• ne pensez même pas à faire des sports nautiques, même si vous étiez accro aux sports extrêmes avant la grossesse;
• dès que vous vous sentez fatigué, descendez à terre;
• bien sécher avec une serviette de bain après le bain; si congelé, envelopper - l'hypothermie menace un rhume;
• sur le rivage, après avoir nagé dans une rivière ou un lac, se changer en eau sèche; un environnement chaud et humide est très populaire auprès des microbes, qui commencent immédiatement à se multiplier activement;
• lorsque vous quittez la mer, ne vous précipitez pas sous la douche - laissez les sels marins avoir un effet cicatrisant;
• si la mer est orageuse, mais que le vent n'est pas fort, promenez-vous le long de la côte; l'air marin a un effet bénéfique sur le bien-être.

L'air marin pur est saturé d'ozone et d'ions minéraux; nettoie les poumons, améliore la circulation sanguine, rajeunit la peau

En règle générale, il y a de nombreuses tentes sur la plage vendant de la nourriture et des boissons. La nourriture de plage est un plaisir risqué pour les femmes enceintes; si une femme en mesure de récupérer avec des produits de mauvaise qualité, le fœtus ne sera pas non plus accueilli: une diarrhée abondante chez la mère entraînera une déshydratation, ce qui peut provoquer une fausse couche. De plus, il n'est pas souhaitable d'être traité avec des médicaments pendant la grossesse. Alors, évitez les délices de la «tente».

Malheureusement, certaines femmes enceintes sont strictement interdites de nager dans les étangs - sinon la condition de la femme et du fœtus deviendra compliquée. Donc, vous ne pouvez pas aller dans l'eau pour ceux qui:

• risque de fausse couche ou de naissance prématurée;
• pathologie (défaillance) du col de l'utérus, dans laquelle le col n'est pas en mesure de résister à la pression croissante du fœtus et se dilate à l'avance;
• placenta previa - une pathologie dans laquelle le placenta bloque le canal de naissance;
• infections du système génito-urinaire - par exemple, cystite, pyélonéphrite;
• exacerbation des maladies chroniques.

Le bronzage est un compagnon indispensable pour la baignade en eaux libres. Les médecins n'interdisent pas aux femmes enceintes de prendre le soleil dans les conditions suivantes:

• prélassez-vous au soleil jusqu'à 11 h et après 16 h le reste du temps, les rayons chauds déclencheront l'apparition de taches de vieillesse, voire de mélanome (cancer de la peau); le risque de surchauffe du cerveau chez l'enfant à naître augmente également;
• buvez beaucoup de liquides - pour éviter que la peau ne se dessèche;
• utiliser un écran solaire - hypoallergénique, avec un haut niveau de protection (30-50 unités); les rayons ultraviolets pénètrent à travers l'épaisseur de l'eau, de sorte que la crème est utile pendant le bain;
• se dorer au soleil, ne pas oublier le couvre-chef;
• il est plus pratique pour une femme enceinte d'être sur la plage en maillot de bain fermé.

Lorsque l'accouchement est proche - le bouchon muqueux disparaît et il y a une douleur dans l'abdomen - vous ne pouvez pas nager et bronzer.

Commentaires

J'ai commencé à aller à l'aqua pour B à partir de la 12e semaine - et ensuite, le médecin a dit qu'elle devrait y aller plus tôt, mais pour moi, j'ai déterminé cette période. Honnêtement, ravi! Et j'ai aussi l'expérience positive d'amis qui sont allés à la piscine (où ils apprennent à respirer correctement, ce qui aide à l'accouchement), et l'expérience négative de ceux qui n'y sont pas allés. Bien sûr, l'eau n'est pas une panacée, mais l'état lui-même après la baignade est incroyable. J'ai toujours pensé que l'aquagym pour les femmes enceintes est une sorte de "natation de retraite", et les figues y sont! La charge - wow! J'avais l'habitude de nager avant, donc je peux sentir la charge, mais je vais chez le médecin - tout va bien. Quant à l'eau chlorée - «en toute confiance», je dirai que j'ai travaillé à un moment donné dans des clubs de méga-élite qui annonçaient un système de purification ozonisé et non un gramme d'eau de Javel. Donc - tout cela n'a pas de sens, l'eau de Javel est PARTOUT! La question est combien; dans les piscines destinées aux cours avec bébés et femmes enceintes, la quantité d'eau de Javel est réduite... Et mes veines ont déjà commencé à me faire mal dès la 12ème semaine (il y a une prédisposition), mais maintenant j'ai oublié de quoi il s'agit.

Ira

https://www.babyblog.ru/community/post/mnogoplod/1703920

J'ai nagé dans la piscine toute ma grossesse, c'était mon salut contre les maux de dos et le bas du dos! L'eau était tellement bonne. Je n'ai pas utilisé de méthodes spéciales de protection contre les champignons, etc. Je suis allé partout dans des pantoufles - et c'est tout. Je suis allé à la piscine dans un club de fitness où je m'entraînais depuis longtemps..

Sasha

https://www.babyblog.ru/community/post/mnogoplod/1703920

J'avais hâte de nager avec mon ventre dans la mer pour que le masque puisse ressentir l'énergie bénéfique et la caresse de la mer déjà en moi. La mer est proche de nous, la Méditerranée, tellement salée. Ma copine nageait enceinte, rien, le bébé est en bonne santé. Sa mère dit que rien ne peut être ramassé dans la mer, car les microbes ne survivent pas dans une solution saline. Et l'eau de la mer est constamment purifiée et mise à jour de manière naturelle, conformément à la nature. Donc je ne sais pas maintenant. Et je veux nager dans la mer, parce que c'est utile pour l'enfant, et la structure de l'eau de mer est proche du plasma de notre sang et est bénéfique pour les femmes enceintes, mais en même temps il y a tellement d'opinions contradictoires... Et parfois ils déversent tellement de choses désagréables dans la mer... Est-il possible de trouver des endroits parfaitement propres....

Skye (Turquie)

http://www.babyplan.ru/forums/topic/4673-beremennost-i-plavanie/page__st__20#ixzz5DhGMxTFP

La natation est une activité utile pour les femmes enceintes, mais dangereuse. Observer attentivement les règles de comportement sur l'eau, réduire les risques pour vous et pour l'enfant à naître. Lorsque vous allez à la mer, pesez sobrement le degré de danger du voyage, choisissez les conditions d'hébergement adaptées aux femmes enceintes et à la plage. Ne vous lancez pas dans un voyage non accompagné; proche devrait être un assistant fidèle qui vous aidera si des problèmes surviennent.

Lubashka

Parc aquatique pendant la grossesse

Publié par Lubashka le 14 janvier 2009

7,478 vues

Des amis proposent un voyage au parc aquatique, et j'ai 5 semaines. Pensez-vous que vous pouvez?

Bien sûr, je n'irai pas au sauna là-bas. Que dites-vous??

10 commentaires

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Les femmes enceintes peuvent-elles au parc aquatique?

Réponses (3)

en principe, si vous nagez, vous pouvez, mais pas de toboggans

Indésirable, je pense. Il y a bien sûr des sports extrêmes qui ne sont pas un obstacle. Mais, pour autant que je sache, les employés ne sont pas visiblement enceintes sur les diapositives.

Je suis allé au parc aquatique pendant 10 semaines et j'ai monté une colline!

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Une femme enceinte peut-elle aller au parc aquatique

La question de la visite de la piscine n'est pas vaine pour les femmes enceintes. Les avis étaient partagés sur cette procédure. Certains croient que les femmes «en position» devraient contourner la piscine, tandis que d'autres insistent sur les avantages de cet événement. Alors, qui a raison? Les femmes enceintes peuvent-elles aller à la piscine?

Les experts médicaux modernes recommandent de nager aux femmes enceintes, mais dans cette situation, il existe de nombreuses nuances. Si vous attendez que le bébé apparaisse, vous devez vous familiariser avec toutes les subtilités.

Les bienfaits de la natation pendant la grossesse

Vous ne savez pas pourquoi nager pendant la grossesse est bon? Notez la liste des pros:

• La natation est bonne pour la psyché. Une visite à la piscine est une bonne "décharge" pour le système nerveux.
• La natation soulage le stress physique et a un effet bénéfique sur le corps. Avec la natation régulière, la colonne vertébrale «repose», le système cardiovasculaire se renforce et de nombreuses maladies sont évitées.
• La natation aide à lutter contre l'enflure et le surpoids..
• En nageant, la respiration se produit, ce qui devrait être pendant l'accouchement.

Choisissez une piscine

Le choix de l'option la plus budgétaire et la plus proche de chez vous dans ce cas peut être une grosse erreur.

Il est conseillé aux femmes enceintes de prêter attention aux autres détails. Tenez compte de la liste des caractéristiques d'une option appropriée:

• classes spéciales;
• température de l'eau pas plus de 32 et pas moins de 28 degrés;
• rampes et escaliers confortables;
• eau pure.

L'eau a besoin d'une attention particulière. Il est classé en trois types:

• Salé. Peut-être l'option la plus réussie. Premièrement, l'eau salée profite au corps. Elle affecte particulièrement la peau. Deuxièmement, il a des propriétés de flottabilité. Par conséquent, il est plus facile de nager et d'effectuer des exercices..
• Purifié par l'ozone. À l'aide de plantes d'ozonation, l'eau est saturée en oxygène. Il semblerait qu'en plus du coût élevé d'un abonnement, il n'y ait pas d'inconvénients ici, mais il y a un détail important. Si l'eau est saturée de pesticides avant le nettoyage, l'effet de l'ozone ne fera qu'aggraver la situation.
• Chloré. Si la piscine est nettoyée non seulement au chlore, mais aussi aux ultrasons, etc., l'option peut être qualifiée de appropriée. Dans le cas où seul le chlore est utilisé et en grande quantité, il vaut mieux ne pas acheter d'abonnement.

Puis-je aller au parc aquatique pendant la grossesse??

Une visite au parc aquatique pendant la grossesse est un point discutable. S'il a une grande piscine avec de l'eau appropriée, vous pouvez penser à acheter un billet. Il n'y a qu'un seul problème - l'atmosphère qui règne dans le parc aquatique. Même une zone «calme» sans glissades abruptes peut être «attaquée» par les amateurs de sauts brusques et de farces sous-marines. Et il vaut mieux pour les femmes enceintes de ne pas rencontrer de telles visiteurs.

Toboggans, promenades sur l'eau, etc. - ce qui est catégoriquement déconseillé au beau sexe «en position». Les cas où même un divertissement inoffensif a causé des blessures, malheureusement, ne sont pas rares.

Formation

Il n'y a pas de principes particuliers de préparation. Il suffit de prendre avec vous tout ce dont vous avez besoin:

• certificat médical spécial;
• fruits et boissons (eau, thé);
• sèche-cheveux;
• maillot de bain;
• chaussures en caoutchouc à semelles inégales;
• crème nourrissante pour la peau;
• produits d'hygiène (shampoing, savon, gant de toilette, etc.);
• élastique ou chapeau pour cheveux.

Y a-t-il des contre-indications?

Les femmes enceintes devraient refuser de nager dans des réservoirs naturels et artificiels en présence de ces maladies et conditions corporelles:

• mauvaise santé (malaise général, toxicose prononcée, etc.);
• écoulement abondant des parties génitales;
• maladies graves;
• hypertonicité utérine;
• risque de fausse couche;
• mettre fin à une fausse couche de grossesse précédente.

Attention: arrêtez de nager si vous avez déjà eu peur de l'eau. Pendant la grossesse, une phobie peut à nouveau se faire sentir..

Grossesse et parc aquatique

Il est nécessaire d'aborder rationnellement la question des activités de plein air pendant la période de portage d'un enfant. Ainsi, une visite au parc aquatique à première vue semble inoffensive. En est-il ainsi, découvrez-en plus. Avant de visiter cette institution, évaluez votre état. Si vous vous sentez en parfait état, vous pouvez y aller en toute sécurité. Cependant, n'oubliez pas les précautions. Cela vaut la peine de prendre en compte la durée de la grossesse. Lorsque l'estomac n'est pas encore visible ou très petit, la visite du parc aquatique est plus sûre. Habituellement, dans ces endroits, une grande foule de personnes, et en particulier des enfants. Habituellement, ils vont d'une attraction à l'autre, souvent sans regarder autour. Cela pourrait entraîner une collision et, par conséquent, des blessures à l'abdomen..

Avant de vous demander s'il est possible pour les femmes enceintes d'aller au parc aquatique, n'oubliez pas que le bon régime de température n'y est pas toujours observé. Il y a des moments où il est insupportablement chaud et étouffant. La future femme peut soudainement perdre connaissance.

Les femmes enceintes peuvent-elles monter dans le parc aquatique?

Heureusement, les institutions modernes de ce type ne se limitent pas aux diapositives virtuoses. Un bon parc aquatique invite ses visiteurs à monter sur des matelas pneumatiques, ainsi qu'à discuter avec des mammifères aussi intéressants que les dauphins. La contemplation de ces animaux insolites est considérée comme très utile. Alternativement, profitez d'une baignade dans la piscine. Il renforce le corps, détend les muscles abdominaux. Les procédures de l'eau sont indiquées pour ceux qui souffrent d'une augmentation du tonus utérin pendant la grossesse..

En ce qui concerne les toboggans, dont il est très amusant de rouler, vous devez savoir que de telles attractions audacieuses peuvent être dangereuses. Premièrement, ils sont généralement fleuris. La future mère peut avoir des vertiges. Deuxièmement, dans les parcs de mauvaise qualité aux intersections du toboggan, beaucoup sont blessés. Une autre conversation, si un enfant plus âgé est venu avec vous qui ne peut pas encore monter de telles attractions par lui-même. Dans ce cas, une femme enceinte doit choisir les meilleures lames droites les plus sûres.

Danger pour le bébé

Il est naturel que chaque femme enceinte se demande s'il est possible pour les femmes enceintes d'aller au parc aquatique. Personne ne peut lui interdire cela. Cependant, la précaution est impérative. Lorsqu'elle monte une colline, une femme contracte par réflexe ses muscles abdominaux. Si votre mandat est déjà supérieur à 25 semaines, il vaut mieux éviter de telles attractions. Cela peut provoquer un ton et, par conséquent, un décollement placentaire.

Même au plus sûr, à première vue, des divertissements dans le parc aquatique, les gens se blessent et se fracturent. Et la victime elle-même n'est pas toujours à blâmer. Tous les vacanciers ne respectent pas les consignes de sécurité, s'exposant ainsi que vous au risque de blessure. Il est bien sûr ennuyeux de simplement s'allonger sur une chaise longue et regarder les visiteurs divertissants. Cependant, tout d'abord, vous devez penser à la santé du futur bébé, et non à vos propres désirs risqués.

Règles de comportement

Les femmes enceintes peuvent-elles aller au parc aquatique? C'est possible, mais il faut se familiariser avec les règles que les filles doivent respecter dans le poste:

• Ne choisissez pas de longues glissades amusantes, ce qui implique un ensemble de vitesse rapide et une longue chute libre.
• Il est recommandé de nager loin des grandes foules.
• Si le parc aquatique est ouvert, ne passez pas beaucoup de temps au soleil. Il vaut mieux que les femmes enceintes se mettent à l'abri sous un auvent et se reposent.
• Pour visiter il vaut mieux choisir un parc aquatique qui a une réputation irréprochable. Vous n'y détectez aucune infection.
• Assurez-vous de demander à votre médecin si les femmes enceintes peuvent se rendre au parc aquatique. Il évaluera votre état et avec une âme calme le laissera partir s'il ne se plaint pas de la santé de la future mère.

Production

Les traitements à l'eau sont très bénéfiques pour la santé des femmes en position. Les femmes enceintes peuvent-elles nager dans le parc aquatique? Oui bien sûr. La natation calme aide à détendre les muscles abdominaux, affecte favorablement le dos. De plus, une femme aime soulager le stress. Cependant, les attractions extrêmes doivent être évitées. Même si vous vous sentez bien, un tel divertissement peut être dangereux..

Il est difficile de résister à la tentation et de ne pas aller au parc aquatique, surtout si vous êtes venu accoucher à Miami. Les parcs aquatiques locaux ne peuvent pas être comparés aux meilleurs parcs aquatiques des métropoles russes. Reste à savoir à quel point ces loisirs sont dangereux pour les femmes enceintes et comment se comporter dans un parc aquatique si vous attendez un bébé.

S'il y a beaucoup de monde dans le parc aquatique, et surtout des enfants, vous pouvez par inadvertance croiser un enfant qui court. Au début de la grossesse, cela peut être sans danger, mais si vous avez déjà un gros ventre, il vaut mieux ne pas le risquer. Cependant, vous pouvez venir au parc aquatique le matin en semaine, quand il n'y a pas trop de monde. Choisissez des plans d'eau avec une température d'eau confortable et assurez-vous de demander comment elle est nettoyée. Le chlore a un effet toxique sur maman et bébé. Rappelez-vous également que dans les piscines et les parcs aquatiques, les sols sont très glissants, alors changez vos chaussures en pantoufles et ne marchez pas pieds nus. Naturellement, il est interdit aux femmes enceintes de monter sur des montagnes russes, même les plus simples.

Le meilleur passe-temps pour les femmes dans une position «intéressante» est la natation calme, parler avec les dauphins et les bains d'air. Quant aux piscines d'hydromassage, tout dépend de la pression de l'eau. Si les jets d'eau sont très doux et que l'eau est chaude plutôt que chaude, alors rester dans un tel étang ne nuira pas.

Dans un parc aquatique ouvert, ne restez pas trop longtemps au soleil. Essayez de bronzer le matin quand il ne fait pas très chaud. Avant de visiter un tel parc aquatique, assurez-vous d'appliquer un écran solaire sur le corps et n'oubliez pas le chapeau ou l'écharpe. Choisissez un parc aquatique, lisez attentivement les critiques. La réputation de l'institution est très importante si vous ne voulez pas avoir d'infections désagréables.

La natation est bénéfique pour les femmes enceintes, car elle renforce les muscles du dos et de l'abdomen, a un effet bénéfique sur les systèmes respiratoire, cardiovasculaire et nerveux, réduit les manifestations de la toxicose, développe l'endurance et donne la paix. Et les scientifiques ont également découvert que la natation développe le cerveau du bébé et le rend plus calme. Bien sûr, au début, il est préférable de consulter votre médecin, puis d'aller au parc aquatique.

Il y a au moins 10 parcs aquatiques en Floride où vous pouvez vous amuser avec vos enfants et vous détendre. Venez à Miami, et la société Miami Born vous organisera un loisir inoubliable!

Les femmes enceintes peuvent-elles au parc aquatique?

Pourquoi prendre ce risque? Le parc aquatique est intéressant en ce que vous êtes confronté à un petit danger: virages serrés, etc. En effet, à court terme, le risque de fausse couche est le plus grand, donc si vous allez au parc aquatique, alors nagez uniquement dans la piscine.

Si vous savez que vous êtes enceinte et que vous comprenez vous-même que rouler sur des montagnes russes est un risque. Alors pourquoi opter pour un divertissement aussi douteux. Mieux vaut s'asseoir dans le jacuzzi, nager dans la piscine, détendez simplement votre corps et votre âme.

Oui bien sûr, vous pouvez. Eh bien, au cours des derniers mois de la grossesse, vous pouvez vous méfier, s'il y a de graves préoccupations. Et, s'il n'y a pas de contre-indications sérieuses, vous pouvez aller n'importe où, mais partout, bien sûr, soyez prudent et rappelez-vous dans quelle position vous êtes.

Il y a un certain risque, donc il vaut mieux ne pas marcher. Si vous y allez, choisissez des animations plus ou moins calmes, ne faites pas de sports extrêmes, ne montez pas sur les collines, profitez simplement de vos vacances au parc aquatique.

Soit dit en passant, à court terme, la probabilité d'une fausse couche est la plus élevée. Par conséquent, vous devez vous méfier. Des toboggans à rouler, je ne risquerais pas de prendre ta place, ça peut être dangereux. Vous pouvez vous détendre au soleil (de préférence à l'ombre), vous promener sur le territoire du parc aquatique, nager dans la piscine, la baignade est très utile pour une femme enceinte.

Je pense que vous ne devriez toujours pas visiter le parc aquatique. De plus, montez sur des montagnes russes, même si elles sont petites et pas fraîches. Pourquoi prendre des risques, car le premier trimestre est considéré comme la période la plus dangereuse.

Même si vous ne roulez pas sur les montagnes russes, il me semble encore beaucoup de dangers.

Après tout, là c'est glissant, ils peuvent accidentellement pousser. Si je suis allé au parc aquatique pendant la grossesse, seulement pour nager dans la piscine.

Vous pouvez et au parc aquatique et juste au parc et où vous voulez.

Nos grands-mères ont tondu du seigle enceinte et ont accouché sous une pile et ne se considéraient pas comme faibles.

Maintenant, vous ne pouvez pas aller au parc aquatique enceinte " Et si on poussait ";" Et si vous tombiez ";.

Cela signifie que vous ne pouvez pas quitter l'appartement du tout. Après tout, dans le magasin, ils peuvent pousser et sur le porche avant le porche, vous pouvez glisser.

Allez les filles enceintes où vous voulez obtenir les émotions les plus positives et ne restez pas à la maison.

Si une femme enceinte se sent bien, il n'y a aucune menace d'avortement, alors pourquoi pas? Vous pouvez aller au parc aquatique, vous détendre, mais il ne faut pas oublier la prudence.

Je me suis reposé en Turquie à la 12e semaine de grossesse en tant que fils, l'hôtel était tout simplement de magnifiques toboggans de différentes hauteurs. J'ai roulé avec plaisir, cela n'a pas affecté la grossesse. En temps voulu, a donné naissance à un fils en bonne santé.

Je pense qu'après tout, une femme enceinte ne devrait pas aller au parc aquatique et faire du roller coaster. On peut atterrir sans succès ou quelque chose d'autre peut arriver. Les femmes enceintes doivent généralement prendre soin d’elles-mêmes. Mieux vaut simplement barboter dans le lac.

Le soleil dépend du type de divertissement que la future mère choisit pour elle-même. Si nous parlons de nager dans la piscine, cela peut être utile pour la circulation du sang d'une femme et d'un bébé. Pour une femme enceinte à tout moment, les vibrations, les tremblements et le stress sévère sont indésirables.

À propos de quot; notre grand-mère; mieux ne pas se souvenir. Donner naissance sous une pile ne faisait pas grand-chose de quoi. Une fausse couche s'est produite - elle tombera à nouveau enceinte, un bébé mort est né - il y en a donc déjà une dizaine dans les magasins. Il est plus facile de comprendre la perte du bébé à n'importe quel stade de la grossesse. Raisonnement de la vie moderne; activistes à partir de quel moment la division cellulaire peut être considérée comme une personnalité, nos grands-mères auraient semblé sauvages. L'époque était vraiment différente, le style de vie a beaucoup changé depuis.

Grossesse et parc aquatique

Oh, je ne sais pas. dès la première grossesse, comme je n'étais pas interdit, et en deux ou deux mois et demi je suis allé skier, avec prudence bien sûr. Eh bien, je le voulais vraiment. ;). puis - en skis réguliers jusqu'à la fin de l'hiver.
Cette fois, nous sommes également allés à "LEO" sur Baikonurskaya, il y a un jacuzzi et un sauna infrarouge. jusqu'à 7,5 mois. pas très chaud, mais je suis juste allé à la piscine avec mon fils jusqu'au dernier jour.

Regardez votre santé, eh bien, je n'irais pas aux diapositives extrêmes, probablement, et les éclaboussures sont un plaisir. 004:

Tikko et ce que signifie PPPC?

(Je me rencontre souvent et me fais des cervelles sur le forum)

alenka2002 et toutes les diapositives ou une pépinière?

C'est difficile avec des histoires d'horreur - les femmes enceintes sont généralement impressionnables)))

alenka2002 et toutes les diapositives ou une pépinière?

C'est difficile avec des histoires d'horreur - les femmes enceintes sont généralement impressionnables)))

sur le sauna - je ne peux pas m'empêcher de dire. Avant la grossesse, j'ai évité les bains et les saunas, pour le moins. Je ne comprenais pas, je n'aimais pas.

Mais dans les cours auxquels je suis allé, il fallait visiter le sauna - réchauffer les muscles devant la piscine et les préparer à l'étirement, et ensuite - évaporer l'eau de Javel (où je suis allé, il y avait de l'eau de Javel et des yeux rouges). Au fait, en Leo, pas d'eau de Javel.

Et les femmes enceintes doivent aller à la piscine - j'ai compris ça. Car l'eau est le plus sûr et probablement le seul moyen de gonfler la presse, ce qui, lors de l'accouchement, décide beaucoup.

J'ai très peu de temps - 2-3 semaines, avant de découvrir que j'étais enceinte, j'ai promis à l'enfant que je l'emmènerais à Waterville. Nous allons passer encore deux semaines. Puis-je monter sur des montagnes russes et aller dans le sauna?
Et c'est dommage d'amener un enfant, mais pas de se monter à cheval)))

Ne prenez pas de risques! J'étais enceinte quand, juste à Riga, il y avait un cas, une femme enceinte a dévalé la pente dans un parc aquatique et c'est tout. a pris fin mortellement pour elle et pour l'enfant, le terme était plus long ((((En général, j'ai maintenant peur des parcs aquatiques)!
Quant au sauna et à la piscine, je suis allé chez Leo, mais après 20 semaines, comme le coach le recommandait.