Vaut-il la peine de visiter un solarium pendant la grossesse à différents moments: recommandations et conseils d'un médecin, règles de bronzage au premier trimestre

Ce sujet provoque beaucoup de controverse et de controverse. Les partisans du bronzage artificiel affirment que la procédure n'est que bénéfique et ses opposants désapprouvent fortement les effets des rayons ultraviolets sur la peau d'une femme enceinte. Lequel d'entre eux a raison?

Lit de bronzage pendant la grossesse: contre-indications et conséquences

Chaque femme veut avoir l'air attrayante. La période où elle porte sous le cœur d'un enfant ne fait pas exception. Pour donner à la peau un teint foncé, les femmes visitent le solarium. Son principe de fonctionnement est d'irradier le corps avec des rayons ultraviolets, ce qui rend la peau plus foncée. De plus, de cette manière, le corps reçoit de la vitamine D, qu'il n'est pas en mesure de développer seule. Par conséquent, de nombreuses femmes vont au solarium, mais est-ce sûr pendant la grossesse?

Il est important de savoir

Une femme moderne doit savoir qu'il vaut mieux visiter un lit de bronzage pendant la grossesse en maillot de bain, malgré le fait que des rayures blanches puissent apparaître. Les experts ne recommandent pas de bronzer nu. Cela est dû au fait que la peau dans toutes les zones fermées du corps est très sensible et délicate..

Des lunettes doivent être achetées, car les lampes de bronzage peuvent causer des brûlures à la rétine et endommager l'appareil visuel. Habituellement, dans les salons de beauté, ils proposent des lunettes de location, mais il vaut mieux que vous ayez les vôtres.

Lit de bronzage pendant la grossesse: avantages et inconvénients

L'avis des experts sur ce sujet était partagé. Certains pensent que les bains de soleil artificiels sont contre-indiqués, tandis que d'autres y sont favorables. Ceux qui ne sont pas contre le bronzage sont convaincus qu'une visite au stand aide:

• la production de vitamine D;
• renforcer le système immunitaire;
• la destruction des bactéries pathogènes;
• séchage des coupures, des rayures;
• activation du métabolisme;
• normalisation de la circulation sanguine.

De plus, si une femme marche enceinte en été, une visite au solarium à leur avis prévient les coups de soleil, prépare la peau aux rayons ultraviolets.

Les opposants au lit de bronzage sont convaincus qu'il affectera négativement à la fois la condition de la future mère et celle du bébé. Quelques minutes de relaxation sous les rayons UV contribuent à:

• pigmentation;
• dysfonctionnement du système immunitaire;
• altération du développement cérébral;
• pathologie physique et mentale;
• surchauffe du fœtus (due au manque de glandes sudoripares chez le bébé).

Avant d'aller dans un studio de bronzage, une femme, étant en position, est obligée de consulter un gynécologue.

Règles de bronzage sûr

Ce que vous devez savoir pour la future maman avant de visiter le solarium:

• Peu importe comment vous souhaitez obtenir le bronzage parfait, vous devez aller à une séance de beauté uniquement en maillot de bain. Dans une position intéressante, les zones généralement couvertes deviennent encore plus sensibles, de sorte que les rayons UV peuvent leur nuire.
• Assurez-vous d'utiliser des lunettes de sécurité: elles éviteront le risque de développer des pathologies rétiniennes. De plus, il vaut mieux que le leur d'éliminer le risque d'infection.
• Cachez les cheveux sous un foulard ou sous un chapeau, et le ventre sous une serviette.
• Il est préférable de laver les cosmétiques et les parfums de la peau, sinon, sous l'influence des rayons ultraviolets, ils deviendront de puissants allergènes.

Enfin, prévenez le personnel de la grossesse. Idéalement, quelqu'un devrait être près de la femme pour l'aider en cas de vertiges, de nausées.

Contre-indications

La contre-indication principale est la grossesse, qui entraîne des complications. Les experts parlent également d'un certain nombre de maladies, en présence desquelles il est interdit de prendre le soleil:

• phlébeurysme;
• maladie hyper et hypotonique;
• perturbations dans le travail du système cardiovasculaire;
• mastopathie
• maladies endocriniennes;
• Diabète;
• la présence de papillomes et d'autres lésions cutanées;
• la présence d'une infection virale;
• divers processus cutanés et inflammatoires.

Vous ne devez en aucun cas visiter le solarium en cas de risque de fausse couche.

Les principes du solarium

Voyons d'abord ce qu'est un solarium et comment il affecte la peau. Un lit de bronzage est l'endroit où les femmes s'efforcent d'obtenir un beau bronzage bronze uniforme.

Maintenant, c'est difficile à croire, mais le solarium (du latin solarius - ensoleillé), où nous sommes pressés, n'a pas été créé pour donner à la peau une couleur à la mode. Le scientifique australien Frederick Wolf a conçu son idée à des fins complètement différentes - il a utilisé des lampes à rayonnement ultraviolet pour traiter la bronchite. Mais même maintenant, ils essaient de traiter l'acné, le psoriasis, la dermatite et les maladies fongiques avec un solarium..

Victoria Fedorina

https://cyberleninka.ru/article/v/blizhe-k-telu

Le solarium est équipé de lampes dont dépendent l'intensité et la vitesse de bronzage. Distinguer les salons de bronzage verticaux et horizontaux. L'un et l'autre modèle ont leurs côtés positifs et négatifs..

Tableau: caractéristiques comparatives des salons de bronzage horizontaux et verticaux

Aujourd'hui, il existe également des modèles tendances et chers équipés de climatisation, d'aromathérapie et d'une chaîne stéréo..

Un solarium est un appareil électrique qui, à l'aide de lampes ultraviolettes, ayant un effet à court terme sur la peau, contribue à son bronzage.

Comment la mode de bronzage est-elle entrée dans nos vies? Jusqu'en 1920, les canons de la beauté étaient complètement différents. La beauté était considérée comme une femme à la peau blanche comme neige, aux yeux tout en courbes et languissants. Selon les historiens, c'était la première fois que Coco Chanel introduisait la mode pour la peau bronzée. Reposant sur les rives de la Côte d'Azur, cette ère féminine est arrivée trop longtemps au soleil, si bien que sa peau a acquis une belle teinte chocolatée. Les fashionistas de cette époque ont commencé à imiter le jeune créateur de mode.Par conséquent, en 1930, la peau bronzée est devenue une tendance populaire qui n'a pas perdu sa pertinence à ce jour..

Qu'est-ce que le bronzage? Il s'agit d'une réaction protectrice de la peau aux rayons ultraviolets. Certains experts estiment que les femmes enceintes devraient visiter le solarium, car les avantages de cette visite sont énormes:

1. Sous l'influence des ultraviolets, la vitamine D est produite, ce qui est nécessaire pour une meilleure absorption du calcium et du fluorure..
2. Les défenses de l'organisme sont activées pour aider à faire face aux virus.
3. Faire face aux champignons de type levure qui causent la candidose et le muguet.
4. Il traite la dépression, produit l'hormone du bonheur.
5. Il active des processus dans le corps, tels que la circulation sanguine, le métabolisme, la respiration.
6. Traite les problèmes de peau comme l'acné, le psoriasis.
7. Prépare la peau à l'exposition aux ultraviolets avec un soleil actif en été, empêchant ainsi la formation de brûlures.
8. Plus sûr que le bronzage au soleil.

Dommages causés par le bronzage pendant la grossesse

Mais il y a des opposants ardents au bronzage pendant la grossesse. Ils sont basés sur le fait que l'effet du rayonnement ultraviolet artificiel sur le corps d'une future mère et du fœtus n'a pas été entièrement étudié, car aucune recherche scientifique sérieuse sur ce sujet n'a tout simplement pas été menée..

Pendant la grossesse, la probabilité d'apparition de taches de vieillesse, qui apparaissent souvent après une visite au solarium, est plusieurs fois augmentée

Avec toutes les propriétés positives qu'un lit de bronzage a sur le corps d'une femme enceinte, il y a des effets négatifs du rayonnement ultraviolet artificiel. À savoir:

1. Pendant la grossesse, des changements hormonaux dans le corps se produisent, en relation avec cela une grande quantité de mélanine est libérée. Lorsqu'elle est exposée à la peau ultraviolette, des taches de vieillesse peuvent apparaître ou la peau deviendra violette..
2. Les rayons ultraviolets provoquent la formation de radicaux libres sur la peau, qui peuvent endommager les cellules d'ADN et stimuler le développement de tumeurs cancéreuses..
3. En raison du séchage excessif de la peau, son élasticité et sa fermeté sont perdues, ce qui entraîne un vieillissement plus rapide de la peau.
4. Aux premiers stades de la grossesse, des troubles circulatoires peuvent survenir au point d'attache du fœtus et des pathologies auto-immunes peuvent se développer..
5. La production d'hormones thyroïdiennes, de glandes surrénales et d'hormones mâles augmente, ce qui peut entraîner une menace d'interruption de grossesse.
6. En fin de grossesse, en raison d'une surchauffe dans le lit de bronzage, la future mère peut avoir un œdème.
7. La surchauffe affecte également négativement l'enfant. Étant donné que les bébés n'ont pas encore de thermorégulation protectrice, une surchauffe prolongée dans l'utérus peut provoquer une violation du développement du cerveau chez l'enfant.

Je ne savais pas encore que j'étais enceinte. Je suis allé au solarium. Le résultat était déplorable - j'ai d'énormes taches pigmentaires sur mon corps. Ceci est une fille de loterie. Le médecin a dit qu'il n'y avait pas de mal pour le bébé, mais que le pigment pouvait être.

Sveta

https://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4432673/

J'ai 10 semaines, je vais au solarium! Je suis tout à fait suffisant, le médecin elle-même. Elle a donné naissance à trois enfants et s'est rendue au solarium pendant les trois grossesses. J'ai vu des enfants nés avec un problème, mais ce n'est pas à cause du lit de bronzage. Ou des gènes apparentés, l'écologie vous fait connaître beaucoup de choses sur vous-même, les produits. Les nerfs affectent également le bébé.

Docteur

https://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4432673/

Est-il possible de prendre le soleil dans le solarium au début

Les médecins disent que dans les premiers stades de la grossesse (jusqu'à un maximum de 4 semaines), le bronzage est inoffensif, mais ils vous recommandent fortement de vous abstenir de nouvelles visites au moins jusqu'à ce que vous consultiez un spécialiste. Au premier trimestre, la ponte de tous les principaux organes vitaux a lieu. Pour une période de cinq semaines ou plus, la visite du solarium est strictement interdite.

Si vous prenez un bain de soleil dans le solarium dans les premiers stades, ne sachant pas la grossesse

Lors de la planification de la grossesse, les femmes essaient de mener un style de vie familier: elles sont activement engagées dans la natation, la course, continuent à chanter, à danser, quelqu'un visite un solarium pour conserver un beau teint de chocolat.

Souvent, une femme prend un bain de soleil sous des rayons artificiels sans même connaître sa situation. Dès que la grossesse est devenue évidente et confirmée, il convient de renoncer au bronzage sous les rayons UV. Il est nécessaire de s'assurer que le fœtus est correctement fixé et qu'il n'y a aucune menace d'avortement.

Ce qui est utile

Peu de gens savent que le teint de chocolat, qui est acquis dans une petite cabine compacte, est non seulement esthétique, mais aussi utile. Les lits de bronzage sont des rayons UV qui répondent à:

• Pour la synthèse de la vitamine D, sans laquelle l'absorption du phosphore et du calcium est impossible. Et c'est la santé des ongles, des dents et des os. Si maman ne reçoit pas cette vitamine, le fœtus prendra toujours sa part de ses stocks précédents..
• Pour une forte immunité - dans une position intéressante, la visite du solarium est parfois recommandée aux représentants d'un bel article, qui souffrent souvent de rhumes. L'ultraviolet renforce les défenses de l'organisme et minimise le risque de maux.
• Pour le bon fonctionnement de tous les organes et systèmes. C'est sous l'influence des rayons UV dans le corps que la respiration, le métabolisme, la circulation sanguine sont activés.
• Pour l'absence de problèmes de peau. Pendant la grossesse, un dermatologue peut vous conseiller d'aller au solarium pour vous débarrasser des imperfections cutanées (acné, eczéma, psoriasis), mais uniquement sous votre stricte direction. Dans ce cas, il choisira lui-même la durée et la régularité des séances..

Un solarium est-il dangereux? Oui, et pas seulement pour une femme enceinte, mais aussi pour une femme non enceinte, si elle souffre de maladies immunitaires. Pour comprendre à quel point les conséquences peuvent être dangereuses, il suffit de regarder la situation «de l'intérieur».

Qu'est-ce que le bronzage? Ce n'est pas seulement de la beauté, mais aussi une réaction protectrice en réponse aux effets négatifs des rayons UV. Un bronzage est obtenu grâce à la production de mélanine par les cellules mélanocytaires. Ce dernier est un pigment qui se lie et neutralise les radicaux libres qui se forment sous l'influence du rayonnement ultraviolet. On a beaucoup parlé des dangers de ces substances, mais, surtout, elles ont des propriétés cancérigènes et mutagènes, ce qui peut provoquer des mutations cellulaires et le développement de processus tumoraux..

Et ils provoquent du stress dans le corps. Certes, il se défend, mais avec retard. En conséquence, la peau devient rouge, ses couches sont endommagées et kératinisées, la couche superficielle meurt. De tels changements dans l'œil sont presque invisibles, mais pas dans le corps. Il répondra certainement en réduisant l'élasticité de la peau, son séchage excessif et son vieillissement prématuré..

Pourquoi est-il encore impossible de visiter un solarium pendant la grossesse? Après la conception, des changements hormonaux se produisent dans le corps féminin. Ils affectent le processus de formation de mélanine, ce qui peut entraîner l'apparition de taches de femmes enceintes - chloasma, et la synthèse d'hormones thyroïdiennes, de glandes surrénales, d'hormones mâles. En général, tout peut se transformer en complications et en menace de perturbation, mais uniquement en cas de baignade incontrôlée du «soleil artificiel».

Recommandations du médecin

Pour que la visite du lit de bronzage pendant la grossesse n'entraîne pas d'inconvénients supplémentaires et soit aussi sûre que possible pour la future mère et son bébé, les médecins vous recommandent de suivre les recommandations suivantes:

• l'épuisement professionnel ne doit pas être autorisé;
• Il est nécessaire de calculer correctement le temps. La session ne devrait pas durer plus de 3 minutes;
• bronzer uniquement en maillot de bain;
• les yeux, les lèvres, les cheveux ne doivent pas être exposés aux radiations;
• n'utilisez pas d'agent de bronzage;
• pour exclure la déshydratation, les experts recommandent de boire de l'eau avant et après une séance de bronzage.

Avant de visiter, il est nécessaire de laver tous les cosmétiques du visage. À ces fins, n'utilisez pas de savon ni de lotions spécialisées. Sinon, vous pouvez laver la couche protectrice supérieure de la peau, ce qui signifie que les rayons ultraviolets pénétrants peuvent nuire à la peau.

Le bronzage artificiel est très populaire, tant chez les jeunes filles que chez les femmes matures. Certains ne sont pas prêts à abandonner un teint bronze même lorsqu'ils sont en position. Il existe deux types de lits de bronzage - horizontal et vertical. Les médecins recommandent que si vous visitez toujours le solarium, les femmes dans une position intéressante devraient privilégier la version verticale.

La majorité absolue des femmes du beau sexe est contre le bronzage pendant la période de grossesse. Une décision indépendante en faveur de la visite d'un studio de bronzage ne peut être prise. Vous devez au moins informer votre gynécologue de vos intentions. Sinon, cela risque de nuire au bébé.

Peu importe jusqu'où va l'industrie de la beauté, peu importe à la mode pour certaines femmes, un teint de bronze est important pour certaines femmes, les voyages au solarium pendant la grossesse ne sont pas la meilleure idée.

Règles pour visiter un lit de bronzage pendant la grossesse

En réponse à la question de savoir si une femme enceinte peut bronzer dans un solarium, le dernier mot doit rester avec le médecin. Mais gardez à l'esprit que la plupart des médecins n'approuvent toujours pas le bronzage artificiel pendant la grossesse..

Si vous n'avez aucune contre-indication et que vous n'allez pas refuser un lit de bronzage, il convient de prendre soin de rendre la procédure aussi sûre que possible. Cela aidera à la mise en œuvre de plusieurs règles simples:

1. Préparez-vous correctement au bronzage - lavez tous les cosmétiques du visage et du corps, car sous l'influence des rayons ultraviolets, ils peuvent avoir un effet néfaste sur la peau. Les lentilles de contact doivent également être retirées, le cas échéant..
2. Portez tous les éléments de protection nécessaires - lunettes, chapeau, maillot de bain. Le bronzage n'est pas recommandé pour les femmes enceintes, il est dangereux pour la peau des seins particulièrement sensible pendant cette période.
3. N'utilisez aucun agent de bronzage.
4. N'oubliez pas d'apporter une bouteille d'eau plate plate. Boire des liquides empêchera la déshydratation.
5. Passez la procédure sans dépasser le temps d'exposition recommandé à la lumière ultraviolette. La première visite ne devrait pas durer plus de 3 minutes.
6. Si vous vous sentez mal pendant une séance de bronzage, vous devez immédiatement l'interrompre..

Les avis des femmes qui ont combiné un lit de bronzage et une grossesse sont pour la plupart positifs. Mais il ne faut pas oublier que la santé du bébé à cette période dépend entièrement de la mère. Par conséquent, la tâche de la femme est de veiller à ce que même une telle procédure relativement sûre soit effectuée dans le respect de toutes les précautions de sécurité..

Auteur: Yana Semich, spécialement pour Mama66.ru

Sur les effets des rayons ultraviolets sur le corps

Les rayons ultraviolets activent la mélanine dans le corps, qui colore la peau dans une nuance chocolatée. Les avantages de la procédure ne sont possibles qu'avec une exposition aux ultraviolets modérée.

Il est recommandé d'aller au solarium en hiver, lorsqu'il y a une faible activité solaire afin d'activer les processus métaboliques dans le corps, d'améliorer l'humeur générale et le bien-être, d'augmenter l'immunité et la résistance aux bactéries pathogènes.

De plus, un solarium vous permet de préparer votre peau pour la saison des plages. Dans le même temps, des visites fréquentes au lit de bronzage peuvent, au contraire, exacerber les maladies existantes ou cachées, alors assurez-vous de suivre les règles de bronzage en toute sécurité.

Comment le bronzage affecte-t-il le fœtus pendant la grossesse?

Tout médecin dira qu'il n'est pas interdit de rester au soleil tout en portant un enfant. Au contraire, même un bain de soleil est souhaitable. Après tout, cette procédure contribue à la production dans le corps d'une vitamine aussi importante que le D3, dont le manque peut provoquer le rachitisme.

Si vous ne savez pas s'il est possible de prendre le soleil au début de la grossesse, la réponse est définitivement positive. Après tout, c'est au cours de cette période que le squelette se forme, et ce sont les rayons du soleil qui permettront d'obtenir la quantité nécessaire de calcium et de phosphore.

1) Quand puis-je visiter la piscine pendant la grossesse? Nous considérons les principaux trucs et astuces. 2) Les principales causes de toxicose précoce pendant la grossesse, nous avons examiné ici.

Mais ne vous flattez pas, en pensant que vous pouvez passer des jours à vous détendre au soleil. Le bronzage lui-même n'est pas seulement une belle peau, mais une réaction protectrice du corps au spectre ultraviolet du soleil. La grossesse s'accompagne de changements hormonaux dans tout le corps féminin.

En particulier, la production intensive de l'hormone spéciale mélanine, qui fait partie de la peau et des cheveux, commence. Cette hormone est responsable de la pigmentation de la peau. Si la concentration de l'hormone est normale, aucun problème ne se pose. Mais avec son augmentation dans le corps, des taches sombres appelées chloasma commencent à apparaître sur le corps. L'intensité de la production de mélanine est directement affectée par la lumière du soleil..

De plus, avec une exposition prolongée au soleil, le corps commence à produire activement de la testostérone, l'hormone des glandes surrénales et de la glande thyroïde, ce qui peut entraîner des complications pendant la grossesse, y compris une fausse couche.

Par conséquent, il est possible de bronzer une femme enceinte, mais vous devez le faire de manière dosée et en conformité avec certaines règles.

Comment prendre le soleil?

Si vous voulez obtenir un beau bronzage pendant la grossesse sans nuire au bébé, vous devez respecter les règles suivantes:

• Prenez des bains de soleil uniquement avec une tête et des lunettes couvertes;
• Il est conseillé de prendre le soleil à mi-ombre. Le bronzage ne sera pas si intense, mais il ne causera pas de mal;
• Lorsque vous utilisez un écran solaire, assurez-vous qu'il est conçu pour être utilisé par les femmes enceintes et ne contient que des substances naturelles;
• La position optimale pour le bronzage sera semi-assise;
• Pour éviter la déshydratation et la surchauffe, buvez plus de jus et d'eau.

Règles de base pour le bronzage dans un solarium

Si votre médecin vous a autorisé à aller au solarium, vous devez respecter les règles de base suivantes:

• Commencez par 3 minutes, en augmentant progressivement jusqu'à un maximum de 20;
• Avant la procédure, il est conseillé de nager en utilisant uniquement des hydratants. Évitez les cosmétiques et les parfums;
• La rétine des yeux doit être protégée par des lunettes spéciales;
• La poitrine et la zone intime où la peau est la plus sensible doivent être recouvertes d'un maillot de bain.

Il est important de comprendre qu'un lit de bronzage pendant la grossesse est très utile, mais uniquement si vous n'abusez pas de cette procédure et que vous suivez les recommandations du médecin. N'oubliez pas que la protection de votre enfant dépend entièrement de vous. Par conséquent, faites tout pour le mettre à l'aise..

Un solarium peut-il nuire à la santé d'une future mère et de son bébé?

La mode des salons de bronzage est apparue relativement récemment, il n'y a donc pas d'études sérieuses étudiant les effets du soleil artificiel sur la santé humaine. Les partisans des salons de bronzage disent que dans la cabine, vous obtenez un bronzage naturel sûr qui est plus bénéfique que naturel. La perception du soleil est individuelle pour chaque personne, par exemple, les femmes à la peau claire et aux cheveux roux ne peuvent pas être bronzées, la peau devient immédiatement rouge et brûle, mais les filles basanées n'ont besoin que d'un jour pour obtenir une belle teinte chocolatée. Sous les lampes, le système est le même, si vous avez la peau claire, vous ne pouvez pas bronzer.

La sécurité du bronzage dans un solarium dépend de la qualité des lampes, le propriétaire du salon en est responsable. Les installations usagées et les lampes bon marché avec de mauvais filtres peuvent causer de graves dommages, et vous ne pourrez pas vérifier la conformité de la lampe aux normes de sécurité. Les rayons artificiels, comme les naturels, avec une exposition systématique prolongée, drainent, déshydratent la peau et contribuent au vieillissement et au développement de l'oncologie. Les femmes enceintes à la peau claire et aux grains de beauté ou taches de vieillesse entrent dans la catégorie de risque. On pense que le bronzage artificiel est plus sûr que naturel en raison du fait que la surchauffe est exclue et le temps passé dans la cabine est clairement contrôlé.

Cependant, des études récentes menées au Royaume-Uni prouvent que 100 personnes meurent chaque année dans le pays d'un mélanome provoqué par une visite au solarium, dont la plupart n'ont pas encore trente ans. La conclusion des médecins de l'Organisation mondiale de la santé a déclaré que les lits de bronzage sont la cause la plus fréquente de carcinome épidermoïde de la peau, alors avant de décider d'un bronzage artificiel, pensez à combien vous voulez prendre des risques. N'oubliez pas non plus que le bronzage dans un solarium n'exclut pas l'apparition de taches de vieillesse, qui apparaissent souvent chez les femmes enceintes après une exposition au soleil.

Type de peau

Vous devez comprendre qu'un lit de bronzage dans les premiers stades de la grossesse, ainsi que dans les derniers, peut affecter les types de peau de différentes manières. Sous l'influence des rayons ultraviolets, la synthèse de la vitamine D est intensifiée dans la peau - à cause de cela, des brûlures graves peuvent être obtenues. Selon la teneur en mélanine, cinq types de peaux sont distingués:

• Type n ° 1 - ne bronze jamais, brûle toujours;
• Type n ° 2 - ne bronze jamais, brûle parfois;
• Type n ° 3 - parfois bronzage, parfois brûlures;
• Type n ° 4 - bronze toujours, brûle parfois;
• Type n ° 5 - bronze toujours, ne brûle jamais.

Veuillez noter que plus le type est petit, moins il sera possible d'être au soleil et au solarium. Ainsi, vous pouvez éviter les brûlures et autres conséquences négatives. Quelques conseils:

• Afin d'éviter une surchauffe, ne portez pas de vêtements serrés ou serrés. À cause de ces vêtements, l'échange de chaleur est perturbé et le corps de la femme enceinte surchauffe. Les bains de soleil ne peuvent être pris que tôt le matin. Il vaut la peine de surveiller le temps passé au soleil. Si vous vous sentez étourdi ou nauséeux - vous devez aller à l'ombre et boire de l'eau.

• Si la grossesse survient en été, en particulier aux stades ultérieurs, un œdème peut survenir. Au troisième trimestre, l'œdème est un phénomène normal s'il n'est pas pathologique..
• Essayez de boire plus de liquides, même avant la soif. Vous ne pouvez boire que de l'eau purifiée 1,5-2 litres par jour. Mais le café et les sodas doivent être évités. Si une femme enceinte se déshydrate, cela peut entraîner une naissance prématurée.
• Afin de protéger votre peau des effets négatifs des rayons ultraviolets, vous devez utiliser une crème. La peau est un filtre protecteur du corps contre les brûlures et la surchauffe.

La grossesse est considérée comme un grand moment, une femme de cette période fleurit comme un bouton de rose. Elle peut entendre le bébé la pousser de l'intérieur et sentir les battements de son petit cœur. Essayez de garder votre bébé à l'aise. En effet, pendant la grossesse, vous pouvez protéger le bébé, et son plein développement dépendra de votre comportement.

Quels sont les avantages d'être au soleil??

Pendant la grossesse, une femme devient très soignée et attentive à sa santé, craignant de nuire à son bébé. Certaines filles, ne sachant pas si elles peuvent bronzer ou non, refusent complètement de rester au soleil, cependant, un tel comportement peut être nocif et pas bon. Les rayons du soleil augmentent la production d'hémoglobine et de vitamine D, tout en augmentant le métabolisme. Dans de nombreux pays, l'héliothérapie est pratiquée - le traitement de la dépression chez les femmes enceintes avec des bains de soleil. L'effet positif du soleil s'exprime dans de tels moments:

• Le fond hormonal s'améliore, l'humeur s'améliore.
• Le métabolisme s'améliore, surtout en fin de grossesse. Pour cette raison, moins de cheveux tombent après l'accouchement et d'autres problèmes standard sont plus faibles.
• La qualité du sang s'améliore
• Réduit la probabilité de naissance prématurée et de fausse couche avec un immunoconflit.

Une exposition modérée au soleil est bénéfique, par conséquent, les femmes enceintes ne sont pas autorisées à prendre le soleil, et il est même recommandé que l'essentiel soit de respecter le juste milieu et quelques règles simples de comportement au soleil. Le rayonnement ultraviolet est dangereux pour la maman et le bébé, donc une exposition au soleil entre 11 et 17 heures peut causer de graves dommages - pour le moment, une activité maximale du soleil.

Un voyage à la mer apporte beaucoup d'émotions positives, ce qui profite à son tour à une femme enceinte. La bonne humeur, l'attitude positive et l'air marin ont un effet positif sur l'état de santé de la femme enceinte et augmentent également l'immunité. Nager et marcher le long du littoral a un effet curatif sur le corps, égaye et apaise les nerfs. Cependant, sur la plage, il est conseillé de suivre des règles simples:

• Si la température de l'eau est inférieure à 20 degrés, la natation n'en vaut pas la peine. Les changements de température et l'immersion dans l'eau froide après la chaleur sur le rivage sont dangereux même pour une personne en bonne santé.
• La plupart des femmes enceintes souffrent de crampes, qui peuvent dépasser à tout moment, donc ne nagez pas dans les profondeurs et ne nagez pas seule.
• Il n'est pas souhaitable de nager dans des étangs stagnants, car vous pouvez provoquer une infection, car l'immunité d'une femme enceinte est affaiblie et facilement sensible à l'infection.

En général, on peut dire que le bronzage pendant la grossesse est bénéfique pour les femmes vivant dans les régions du nord qui manquent régulièrement de soleil.

Comment être au soleil pour ne pas vous faire de mal ni à votre enfant

Comme nous l'avons déjà dit, de graves changements hormonaux se produisent pendant la grossesse, ce qui peut affecter la qualité du bronzage. Le corps produit à ce moment un grand nombre d'oestrogènes, responsables de la pigmentation de la peau. Toutes les femmes savent que lors de la teinture des cheveux pendant la grossesse, une couleur de cheveux inattendue peut se produire, il en va de même pour le bronzage - les rayons du soleil agissent beaucoup plus sur la femme et le bronzage apparaît plus lumineux et plus rapide. Que faire pour ne pas s'épuiser et ne pas nuire à l'enfant?

• Les bains de soleil doivent être pris en petite quantité, sortir au soleil jusqu'à 11h et après 17h..
• Si la température de l'air est supérieure à 30 degrés, ne sortez pas au soleil et, de plus, ne vous allongez pas sur la plage. Une surchauffe peut entraîner des complications pendant la grossesse et peut nuire au développement du fœtus.
• Il est strictement interdit aux femmes enceintes d'être exposées à la lumière directe du soleil, surtout en milieu de journée. Vous devez prendre le soleil à l'ombre ou sous un parapluie pour éviter la lumière du soleil active et les brûlures. La lumière solaire diffuse - la meilleure option pour les femmes enceintes.
• Veuillez noter qu'il est également indésirable pour les femmes enceintes de prendre le soleil sur le sable ou les pierres, car elles sont très chaudes et peuvent provoquer des nausées ou des coups de chaleur, alors utilisez un transat.
• Avant d'aller à la plage, ne mangez pas bien, mais n'ayez pas faim. La nourriture doit être légère mais satisfaisante.
• Dans la chaleur, habillez-vous avec des vêtements légers et lumineux faits de tissus naturels de coupe ample et achetez un chapeau à large bord sur la tête. Utilisez toujours un écran solaire et des lunettes sur la plage..

Vous devez comprendre que sous l'influence du soleil et de l'hormone œstrogène, des taches de vieillesse peuvent apparaître sur la peau, dont la taille et la quantité dépendent du temps passé au soleil. Le plus souvent, quelques mois après la naissance, les taches de vieillesse s'estompent et disparaissent progressivement, mais si vous voulez éviter ce problème, alors cachez-vous de la lumière directe du soleil et utilisez un écran solaire.

Lubrifiez la peau avec un écran solaire non seulement lorsque le soleil brille, mais aussi par temps nuageux. Les rayons ultraviolets pénètrent à travers les nuages ​​et ont un effet négatif sur la peau. Tous les cosmétiques spéciaux ont différents degrés de protection et la crème doit être sélectionnée en fonction du type de peau. Le facteur de protection le plus élevé est le SPF 50, ce qui signifie qu'il protège autant que possible la peau des rayons ultraviolets. Les filles à la peau foncée avec une telle crème ne peuvent tout simplement pas, il convient aux femmes à la peau claire qui brûlent facilement. Cependant, pendant la grossesse, nous recommandons l'utilisation de produits hautement protecteurs..

Il est nécessaire de renouveler la crème sur la peau toutes les 2-3 heures, et si vous nagez, puis après chaque bain. Pour la plage, il est conseillé de choisir un équipement de protection étanche. La crème est appliquée sur le corps 20-30 minutes avant de sortir. Faites attention à la composition des cosmétiques, choisissez des produits de la série pour enfants ou avec des composants hypoallergéniques pour exclure la survenue d'une réaction allergique.

Grossesse et solarium

Beaucoup de femmes modernes visitent le solarium, essayant d'obtenir un beau bronzage bronze. Après tout, les femmes de tout âge, statut et position recherchent toujours la beauté, y compris les femmes enceintes. Et la beauté d'un corps bronzé est particulièrement attrayante.

Dans ce cas, est-il possible pour les femmes enceintes de marcher et de bronzer dans le solarium? Quels sont les avantages ou les inconvénients pour la maman et le bébé que la procédure peut faire pendant la grossesse?

Solarium pendant la grossesse: avantages et inconvénients

Maintenant, il y a beaucoup d'informations contradictoires sur ce sujet. Mais surtout, les médecins contre le bronzage pendant la grossesse.

Les experts ne recommandent pas de faire la procédure pendant la grossesse!

Avantages possibles

Mais parfois, il y a des exceptions. Quand puis-je visiter le solarium pendant la grossesse??

• Lors de la visite d'un solarium, nous ne sommes pas limités à un beau bronzage tant attendu, et la lumière ultraviolette aide également à lutter contre de nombreuses bactéries et améliore la qualité de la peau grâce à ses propriétés désinfectantes.
• C'est un excellent stimulant de la vitamine D. Et en automne et en hiver, il est particulièrement nécessaire pour tout le monde, et pendant la grossesse, il est doublement utile. De plus, les ultraviolets aident à produire du calcium, qui est également important pendant la grossesse. Puisque le calcium principal dans le corps de la femme enceinte va à l'enfant, une femme peut en manquer. Pour cette raison, il peut y avoir de mauvais os, ongles et dents..
• Il n'y aura pas de brûlures et d'insolations dues au bronzage reçues dans le solarium.
• On pense que pendant la grossesse, certaines bénéficieront de cette procédure. Cela est dû au fait qu'avec l'aide des rayons ultraviolets, le renforcement général du corps se produit, la protection contre les maladies virales et les infections est renforcée.
• De plus, la possibilité d'avoir une bonne humeur, et maman heureuse, heureuse et bébé.

vous ne pouvez vous rendre au solarium pendant la grossesse qu'avec l'autorisation d'un médecin!

Quels que soient les avantages du lit de bronzage, la grossesse est un processus important dans la vie d'une femme, et elle doit prendre le plus grand soin de sa santé et de son bébé, vous devez donc écouter uniquement les conseils des médecins.

Dommages causés par le bronzage pendant la grossesse

Un lit de bronzage pendant la grossesse est nocif à la fois dans les premiers stades (c'est-à-dire le premier trimestre) et pendant les deuxième et troisième trimestres. Il est nécessaire d'exclure le solarium au tout début de la grossesse pour éviter tout mal..

Qu'est-ce qui est nocif pour une femme enceinte? Pour le bébé, il n'y a pas de danger particulier si vous respectez les règles. Mais avec des violations, des conséquences terribles sont possibles.

• Le fœtus, étant dans l'utérus, est très sensible aux facteurs externes, qu'il s'agisse d'un froid ou d'une chaleur intense. Naturellement, pour des raisons évidentes, il ne pourra pas résister à cela. Par conséquent, les changements de température sont extrêmement dangereux pour l'embryon.
• Les dommages au lit de bronzage pendant la grossesse peuvent s'exprimer par le fait qu'ils peuvent avoir un effet néfaste sur le système nerveux du cerveau qui n'est pas encore complètement formé. De plus, une surchauffe affectera la santé générale et l'état de la femme enceinte elle-même.
• L'utilisation d'un lit de bronzage peut provoquer une forte pigmentation. Il sera difficile de s'en débarrasser plus tard, et dans certains cas impossible..
• Les lampes ultraviolettes ont tendance à augmenter la production d'hormones, ce qui peut avoir un effet douloureux sur la santé. Cette condition peut provoquer une naissance prématurée..
• Les femmes enceintes devraient consulter un médecin avant de visiter un solarium, car une femme peut avoir tout type de maladie chronique. Il existe une liste spécifique de maladies dans lesquelles il est strictement interdit de visiter ces lieux.

• Les femmes enceintes sont souvent intéressées par la question des dangers ou des avantages d'un lit de bronzage, car une situation peut survenir lorsqu'une femme se rend au lit de bronzage et ne sait pas qu'elle est enceinte. Et une telle préoccupation n'est pas déraisonnable, à une date aussi précoce, toutes sortes de procédures sont vraiment dangereuses, et le solarium en particulier. Par conséquent, si un tel incident s'est produit, vous devez en discuter avec votre médecin! En général, tout dépend de l'embryon lui-même, si l'œuf de fruit est assez fort, vous ne pouvez pas avoir peur. Mais il vaut mieux s’abstenir et ne pas risquer!
• Il était peu probable que la femme, ayant une grossesse précoce, ait fait tous les tests, réussi tous les spécialistes, elle ne pourra donc pas savoir exactement ce qu'elle peut et ce qui ne peut pas. Après tout, le corps change tout au long de la grossesse.

Les médecins déconseillent d'aller au solarium pendant la grossesse!

Les médecins suggèrent que le processus de bronzage réduit la teneur en acide folique. Et pour les femmes en position - c'est extrêmement inacceptable! Comme c'est l'acide folique qui aide votre bébé à grandir et à se développer, et une carence peut entraîner une pathologie physique et mentale.

C'est pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas être dans le solarium!

Comment se protéger?

Il existe plusieurs types de plantes avec lesquelles vous obtenez un bronzage. Vous pouvez en choisir en fonction du confort et de la fonctionnalité. Mais pour les femmes enceintes, la condition principale doit être la sécurité de la procédure!

Par conséquent, les conditions suivantes de bronzage pendant la grossesse doivent être respectées:

• La cabine doit être bien ventilée. Avec une carence en air, la pression, les étourdissements et même des évanouissements peuvent augmenter..
• Après chaque client, un traitement sanitaire et désinfectant doit être effectué. Il est conseillé que ces procédures soient effectuées avec vous, ne prenez pas un mot. Le résultat d'une telle négligence peut être diverses infections.
• Disponibilité et performances de toutes les lampes ultraviolettes conformes aux normes. Leur remplacement régulier doit être effectué, de sorte qu'ils ne fonctionnent normalement qu'un certain temps, et peuvent alors avoir un effet nocif. Dans les bons salons, un journal de remplacement est tenu, ne soyez pas paresseux et vérifiez.
• La présence d'un bouton d'arrêt ou d'aide.

Lors de la réalisation de la procédure de solarium pendant la grossesse, les recommandations suivantes doivent être suivies:

• Avant d'utiliser un lit de bronzage, vous devez savoir à quel phototype appartient votre peau, vous trouverez le bon programme pour cela.
• Les femmes enceintes ne sont pas autorisées à violer les régimes et les délais fixés par le programme individuel.
• Avant la session, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications.
• Une condition préalable pour les femmes enceintes dans le solarium est la protection des glandes mammaires, la présence d'un maillot de bain, d'une coiffe.
• S'il y a des zones avec un tatouage sur le corps, elles doivent également être couvertes.
• L'utilisation de crèmes solaires n'est pas recommandée. Chez les femmes enceintes, l'apparition de taches de vieillesse d'une substance qui fait partie de la crème est possible. Étant donné que la crème, lorsqu'elle est absorbée, pénètre dans la circulation sanguine, puis dans le placenta pour le bébé, ce qui est extrêmement dangereux pour le fœtus en développement.

• Mais un écran solaire, au contraire, est recommandé pour une utilisation et pas seulement dans le solarium. Même en vous promenant par une journée ensoleillée, essayez de traiter la peau exposée. Vous devez choisir la meilleure protection solaire de qualité sans substances agressives.

Consultez votre médecin lors du choix d'un écran solaire.!

• Après le bronzage, il est recommandé de traiter le corps avec une crème hydratante ou une lotion..
• N'oubliez pas de boire de l'eau, car après le bronzage, le corps manque de liquide.
• Utilisez des lunettes de sécurité spéciales pour protéger vos yeux..
• Il est extrêmement contre-indiqué aux femmes enceintes de se rendre dans un lit de bronzage en cas de malaise, de toxicose et de fièvre.

Est-il possible de bronzer dans un solarium pendant la grossesse ne doit être décidé que par un médecin! En aucun cas, vous ne pouvez décider vous-même, sinon vous pouvez nuire au bébé ou à votre santé. Dans tous les cas, un lit de bronzage pour les femmes enceintes n'est pas la meilleure idée, il vaut mieux simplement bronzer au soleil!

Est-il possible d'être enceinte. visiter le solarium?

Est-il dangereux pour les femmes enceintes d'aller au solarium? Conseils du médecin

Nadezhda Zaretskaya MD, obstétricien-gynécologue, médecin de la plus haute catégorie, spécialiste en obstétrique, gynécologie et génétique, Clinique d'obstétrique et de gynécologie MMA nommée d'après LEUR. Sechenova

Tout le monde sait que même en hiver, vous pouvez obtenir une couleur de peau au chocolat. Pour ce faire, il n'est pas nécessaire de se rendre dans les pays du sud. Pour compenser le manque de rayonnement ultraviolet et préparer la peau au soleil d'été, vous pouvez également le faire dans le solarium. Le solarium peut être utile de différents points de vue:

• Les rayons UV contribuent à la formation de vitamine D, dont le corps a besoin pour absorber le calcium et le phosphore. Et le calcium et le phosphore sont nécessaires pour nos os, nos dents et nos muscles.
• En hiver, lorsque le soleil naturel n'est pas suffisant, des quantités modérées de rayonnement UV aident à renforcer les défenses de l'organisme pour lutter contre le rhume.
• Sous l'influence des rayons UV, de nombreux processus dans le corps sont activés (respiration, métabolisme, circulation sanguine, etc.).
• Le solarium peut être utilisé pour traiter de nombreuses maladies de la peau (naturellement, sous la surveillance d'un médecin).

Compte tenu de tous ces aspects positifs, vous avez parfois envie de vous faire dorloter ainsi que votre bébé à naître pendant la grossesse, même avec un «soleil» artificiel. c'est possible?

C'est une question logique, car en plus des aspects positifs, il y a aussi des aspects négatifs. Ce n'est pas un hasard si les visites au lit de bronzage sont contre-indiquées dans de nombreuses maladies et certaines affections du corps (par exemple, avec divers troubles immunitaires).

Pour comprendre pourquoi un solarium peut être nocif pour le corps en général, et plus encore pour une femme enceinte, vous devez savoir ce qui se passe sous l'influence de ses rayons. Donc, nous ferons immédiatement une réserve: le bronzage est une réaction protectrice du corps aux effets nocifs du rayonnement ultraviolet, qui se manifeste par le fait que la mélanine est produite par des cellules mélanocytaires spéciales. C'est le nom commun d'un groupe de pigments qui ont la capacité de se lier, de neutraliser les radicaux libres qui se forment dans la peau sous l'influence des rayons ultraviolets. Ces radicaux libres sont dangereux pour le corps car ils ont un effet cancérigène et mutagène (c'est-à-dire qu'ils peuvent endommager les cellules d'ADN, stimuler le développement de tumeurs cancéreuses). Mélanine et colore notre peau de couleur dorée ou chocolatée. Mais, se protégeant des dommages causés par la production de pigments, le corps est un peu en retard, il lui faut du temps pour déployer une protection adéquate. En conséquence, le corps reçoit une forte secousse et la peau devient rouge. Dans ce cas, il se produit une longue chaîne de réactions qui ne sont pas visibles à l'œil nu et ne sont pas ressenties par une personne. En conséquence, des taches pigmentaires apparaissent sur la peau, les fibres cutanées sont endommagées et les zones rougies subissent une kératinisation (c'est-à-dire que l'irradiation accélère considérablement la mort de la couche superficielle de la peau). En conséquence, l'élasticité de la peau diminue, ce qui provoque son vieillissement prématuré et son séchage excessif.

On sait que pendant la grossesse, divers changements hormonaux se produisent dans le corps d’une femme. En particulier, une hormone spécifique est activée qui affecte la pigmentation, c'est-à-dire la formation de mélanine. En conséquence, les soi-disant «taches de grossesse» apparaissent - le chloasma. Sous l'influence des rayons UV, ces taches s'agrandissent. Les rayons UV peuvent augmenter la production d'hormones des glandes surrénales, de la glande thyroïde, des hormones mâles dans le corps d'une femme et ainsi provoquer la menace d'interruption et d'autres complications de la grossesse. Cependant, tous ces problèmes ne peuvent survenir qu'avec l'utilisation incontrôlée des rayons UV. Si une femme enceinte visite indépendamment un solarium dans un salon de beauté, alors dans ces conditions, il est à peine possible de déterminer une dose sûre d'exposition.

L'exposition aux rayons UV peut nuire à d'autres systèmes, en particulier le système immunitaire. Il est possible de renforcer les troubles immunitaires qui se sont produits avant la grossesse ou qui se sont développés pendant son.

Un rayonnement UV supplémentaire est certainement utile pour les femmes vivant dans le nord dans des conditions de nuit polaire, mais il ne doit être effectué que sous la supervision d'un médecin dans les services de physiothérapie spéciaux.

Ainsi, pendant la grossesse, il vaut mieux s'abstenir de visiter le solarium. Mais se cacher du soleil n'en vaut pas la peine. Tout facteur physique naturel de modération, y compris la lumière du soleil de notre bande médiane, est nécessaire et bénéfique pour les femmes enceintes.

Pour les questions médicales, assurez-vous de consulter d'abord votre médecin.

Pendant la grossesse 23/10/2015

Vous pouvez vous réchauffer et obtenir une peau dorée même en hiver dans le solarium. Cela est particulièrement agréable pour les résidents des régions du nord, qui n'ont pas autant d'occasions d'être au soleil. Un lit de bronzage est-il indiqué pendant la grossesse, ou est-il préférable que les filles soient en mesure d'attendre un peu?
Le soleil est-il nocif ou bénéfique pour les femmes enceintes??

L'ultraviolet, y compris artificiel, présente de nombreux avantages. Il est utile en ce que:

• provoque la production de vitamine D;
• stimule les processus de formation du sang;
• renforce les vaisseaux sanguins, ce qui est particulièrement important pour les femmes enceintes avec des veines dilatées dans les jambes;
• dans la plupart des cas, augmente l'immunité, ce qui protégera l'enfant du rhume à l'avenir.

Cependant, ces avantages ne déterminent pas si les femmes enceintes peuvent utiliser un lit de bronzage. Tout bronzage est strictement interdit aux femmes enceintes ayant des problèmes de thyroïde et de sang, d'hypertension, de mastopathie, de diabète.

Grossesse précoce et solarium

Pourquoi est-il impossible (très indésirable) de zéler à ce moment particulier? Pendant le bronzage, de la mélanine est produite et des taches de vieillesse se forment. Et pendant la grossesse, des changements hormonaux ont lieu et des zones pigmentées plus stables peuvent apparaître qu'en temps normal. Une telle acquisition comme «masque de femme enceinte» (hyperpigmentation de la peau du visage) est provoquée par les rayons UV.

Mais un défaut esthétique n'est pas décisif pour répondre à la question de savoir si les femmes enceintes peuvent bronzer. La raison principale est la production d'hormones dans le corps sous l'influence des rayons ultraviolets, qui provoquent la menace d'interruption. Dans les premiers stades, c'est-à-dire au cours du premier trimestre, cela est particulièrement dangereux.
En outre, le bronzage peut provoquer ou aggraver des problèmes d'immunité qui se sont développés plus tôt. Il chauffe le corps des femmes et du fœtus. Ce dernier peut entraîner une surchauffe du cerveau du bébé en formation.

Est-il possible pour les femmes dans un lit de bronzage de positionner les femmes?

Les jeunes femmes qui souhaitent visiter le solarium pendant la grossesse sont invitées à le faire sous la supervision d'un médecin. Dans un salon de beauté ordinaire, cela ne fonctionnera pas. Mais dans de nombreuses cliniques, il existe des salles de physiothérapie où vous pouvez obtenir une partie du rayonnement ultraviolet.

Est-il donc possible pour les femmes enceintes de prendre le soleil dans un solarium? Les filles vivant au-delà du cercle polaire arctique, des doses modérées de rayons UV ne seront pas superflues. Mais seulement dans un établissement médical. Les résidents de la voie du milieu ne doivent pas éviter la lumière naturelle du soleil. Dans ce cas, vous devez essayer d'éviter la déshydratation, de ne pas brûler et de ne pas surchauffer. prenez soin de vous!

Lit de bronzage pendant la grossesse: le bronzage bronze est-il vraiment nécessaire dans une position intéressante?

À la recherche de la mode, une femme cherche toujours à ressembler à la prochaine beauté d'un magazine sur papier glacé - élégamment vêtue, avec un sourire aux dents blanches et un bronzage doré. Mais comment garder la tendance si une femme attend un bébé? Est-il possible de visiter un lit de bronzage pour une femme enceinte si, avant la grossesse, une femme maintenait constamment un bronzage uniforme avec des ultraviolets artificiels? Il y a beaucoup de questions. Comprenons.

Les principes du solarium

Voyons d'abord ce qu'est un solarium et comment il affecte la peau. Un lit de bronzage est l'endroit où les femmes s'efforcent d'obtenir un beau bronzage bronze uniforme.

Maintenant, c'est difficile à croire, mais le solarium (du latin solarius - ensoleillé), où nous sommes pressés, n'a pas été créé pour donner à la peau une couleur à la mode. Le scientifique australien Frederick Wolf a conçu son idée à des fins complètement différentes - il a utilisé des lampes à rayonnement ultraviolet pour traiter la bronchite. Mais même maintenant, ils essaient de traiter l'acné, le psoriasis, la dermatite et les maladies fongiques avec un solarium..

Victoria Fedorina

https://cyberleninka.ru/article/v/blizhe-k-telu

Le solarium est équipé de lampes dont dépendent l'intensité et la vitesse de bronzage. Distinguer les salons de bronzage verticaux et horizontaux. L'un et l'autre modèle ont leurs côtés positifs et négatifs..

Tableau: caractéristiques comparatives des salons de bronzage horizontaux et verticaux

À ce jour, il existe également des modèles à la mode et coûteux qui sont équipés de la climatisation, de l'aromathérapie et d'un système stéréo. Un solarium est un appareil électrique qui, à l'aide de lampes ultraviolettes, ayant un effet à court terme sur la peau, contribue à son bronzage.

Comment la mode de bronzage est-elle entrée dans nos vies? Jusqu'en 1920, les canons de la beauté étaient complètement différents. La beauté était considérée comme une femme à la peau blanche comme neige, aux yeux tout en courbes et languissants. Selon les historiens, c'était la première fois que Coco Chanel introduisait la mode pour la peau bronzée. Reposant sur les rives de la Côte d'Azur, cette ère féminine est arrivée trop longtemps au soleil, si bien que sa peau a acquis une belle teinte chocolatée. Les fashionistas de cette époque ont commencé à imiter le jeune créateur de mode.Par conséquent, en 1930, la peau bronzée est devenue une tendance populaire qui n'a pas perdu sa pertinence à ce jour..

Qu'est-ce que le bronzage? Il s'agit d'une réaction protectrice de la peau aux rayons ultraviolets. Certains experts estiment que les femmes enceintes devraient visiter le solarium, car les avantages de cette visite sont énormes:

1. Sous l'influence des ultraviolets, la vitamine D est produite, ce qui est nécessaire pour une meilleure absorption du calcium et du fluorure..
2. Les défenses de l'organisme sont activées pour aider à faire face aux virus.
3. Faire face aux champignons de type levure qui causent la candidose et le muguet.
4. Il traite la dépression, produit l'hormone du bonheur.
5. Il active des processus dans le corps, tels que la circulation sanguine, le métabolisme, la respiration.
6. Traite les problèmes de peau comme l'acné, le psoriasis.
7. Prépare la peau à l'exposition aux ultraviolets avec un soleil actif en été, empêchant ainsi la formation de brûlures.
8. Plus sûr que le bronzage au soleil.

Dommages causés par le bronzage pendant la grossesse

Mais il y a des opposants ardents au bronzage pendant la grossesse. Ils sont basés sur le fait que l'effet du rayonnement ultraviolet artificiel sur le corps d'une future mère et du fœtus n'a pas été entièrement étudié, car aucune recherche scientifique sérieuse sur ce sujet n'a tout simplement pas été menée..

Avec toutes les propriétés positives qu'un lit de bronzage a sur le corps d'une femme enceinte, il y a des effets négatifs du rayonnement ultraviolet artificiel. À savoir:

1. Pendant la grossesse, des changements hormonaux dans le corps se produisent, en relation avec cela une grande quantité de mélanine est libérée. Lorsqu'elle est exposée à la peau ultraviolette, des taches de vieillesse peuvent apparaître ou la peau deviendra violette..
2. Les rayons ultraviolets provoquent la formation de radicaux libres sur la peau, qui peuvent endommager les cellules d'ADN et stimuler le développement de tumeurs cancéreuses..
3. En raison du séchage excessif de la peau, son élasticité et sa fermeté sont perdues, ce qui entraîne un vieillissement plus rapide de la peau.
4. Aux premiers stades de la grossesse, des troubles circulatoires peuvent survenir au point d'attache du fœtus et des pathologies auto-immunes peuvent se développer..
5. La production d'hormones thyroïdiennes, de glandes surrénales et d'hormones mâles augmente, ce qui peut entraîner une menace d'interruption de grossesse.
6. En fin de grossesse, en raison d'une surchauffe dans le lit de bronzage, la future mère peut avoir un œdème.
7. La surchauffe affecte également négativement l'enfant. Étant donné que les bébés n'ont pas encore de thermorégulation protectrice, une surchauffe prolongée dans l'utérus peut provoquer une violation du développement du cerveau chez l'enfant.

Je ne savais pas encore que j'étais enceinte. Je suis allé au solarium. Le résultat était déplorable - j'ai d'énormes taches pigmentaires sur mon corps. Ceci est une fille de loterie. Le médecin a dit qu'il n'y avait pas de mal pour le bébé, mais que le pigment pouvait être.

Sveta

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4432673/

J'ai 10 semaines, je vais au solarium! Je suis tout à fait suffisant, le médecin elle-même. Elle a donné naissance à trois enfants et s'est rendue au solarium pendant les trois grossesses. J'ai vu des enfants nés avec un problème, mais ce n'est pas à cause du lit de bronzage. Ou des gènes apparentés, l'écologie vous fait connaître beaucoup de choses sur vous-même, les produits. Les nerfs affectent également le bébé.

Docteur

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4432673/

Solarium lors de la planification

Une femme qui planifie sa grossesse devrait aborder cette étape de manière responsable. En plus d'améliorer son propre corps, la future mère doit faire un certain nombre de restrictions dans la vie de tous les jours: ne pas manger de fast-food, renoncer aux mauvaises habitudes et arrêter des heures de «forcer» sa peau avec la lumière ultraviolette. Tout devrait être avec modération.

Lors de la planification d'une grossesse, l'un des éléments importants d'une conception réussie est l'état émotionnel d'une femme. Les médecins de la Société royale anglaise ont prouvé qu'au moment de l'ovulation, le corps d'une femme produit une grande quantité de sérotonine, responsable de la bonne humeur, du désir sexuel et du début de l'orgasme. Cette substance est produite sous l'influence des rayons ultraviolets, donc dans la période automne-hiver, quand le soleil manque tellement, vous pouvez vous offrir un voyage au solarium.

Mais lors de la planification d'une grossesse, une visiteuse passionnée d'un salon de bronzage peut rencontrer de tels problèmes:

1. Sous l'influence des rayons UV, le niveau d'acide folique diminue, si cela se produit peu de temps avant la conception ou au début de la grossesse, il peut y avoir un risque d'avoir un bébé avec des défauts de développement du tube neural, un retard de développement mental et physique, des malformations congénitales.
2. Si une femme prend des médicaments hormonaux qui stimulent la conception, vous devez refuser de visiter le solarium, car ces fonds modifient la sensibilité aux ultraviolets.
3. Les températures élevées sont un puissant facteur de déclenchement de la croissance des tissus endométrioïdes, ce qui peut entraîner des problèmes de conception. Et si une femme a reçu un diagnostic d'endométriose, une visite au lit de bronzage est contre-indiquée.

Contre-indications

Mais néanmoins, peu importe comment les médecins discutent des avantages et des dangers du lit de bronzage, il y a des femmes qui sont strictement interdites de visiter cet endroit pour des raisons médicales:

• peau sensible du premier phototype;
• Diabète;
• phlébeurysme;
• hypertension;
• maladies thyroïdiennes;
• mastopathie
• maladies gynécologiques;
• menace d'avortement;
• augmentation de la température corporelle;
• prendre des antibiotiques;
• maladies oncologiques;
• s'il y a un processus inflammatoire à la surface de la peau ou des articulations.

Vidéo: opinion de l'oncologue Yevgeny Cheryomushkin sur le bronzage dans un solarium

Je ne suis pas partisan du solarium. Bien sûr, comme la plupart des représentants de la belle moitié de l'humanité, j'ai visité plusieurs fois les salons de bronzage. Franchement: je n'ai pas ressenti le plaisir de cette visite. Mais je connais beaucoup de femmes qui aiment beaucoup la peau de bronze. Bien sûr, pendant la grossesse, je n'aurais jamais pensé à visiter cette institution. Et si vous mettez d'un côté de l'échelle tous les effets positifs de la visite d'un solarium, et de l'autre négatif, les dommages des rayons ultraviolets l'emporteront. Je suis partisan du bronzage naturel, qui s'acquiert en se promenant en ville ou en camping. Lorsque vous visitez le salon, ils vous parleront de tous les aspects positifs du bronzage artificiel - pour cela, les employés reçoivent un salaire. Mais mon opinion est la suivante: si vous avez besoin d'une portion de vitamine D ou si vous êtes fatigué de la dépression, courez dehors. Remplacez votre visage par le soleil, promenez-vous au grand air, faites de la natation et du fitness pour les femmes enceintes - cela vous procurera, ainsi qu'à votre enfant, plus de plaisir que de contempler votre peau sombre. Et si vous voulez l'hormone du bonheur - mangez une banane.

Règles pour visiter un lit de bronzage enceinte

Avant d'aller au solarium à n'importe quel stade de la grossesse, vous devriez discuter de cette visite avec votre médecin. Le médecin exclura les maladies dans lesquelles il est impossible d'être irradié par les rayons UV, déterminera votre type de peau et sélectionnera le moment et l'intensité optimaux du bronzage. Ensuite, vous devez choisir un salon sûr où vous pourrez bronzer. Vous pouvez le faire selon plusieurs critères:

1. Informez-vous sur la disponibilité d'un certificat UV et sur le taux de rayonnement ultraviolet A et B. Ce taux doit être le suivant: 0,7% de rayons UV-B pour les peaux délicates et jusqu'à 2,4% UV-B pour les peaux foncées.
2. Vérifiez le fonctionnement du bouton d'appel d'urgence ou du bouton d'arrêt lent de l'appareil, car l'effet du rayonnement ultraviolet sur une femme enceinte peut être imprévisible.
3. Assurez-vous qu'après chaque visiteur dans la cabine de bronzage, il y a une désinfection.
4. Découvrez auprès des employés du studio de bronzage combien de lampes tel ou tel solarium contient dans leur chambre. Idéalement, les lampes devraient être d'au moins 28, 100 watts chacune.
5. Demandez quand les lampes ont changé pour la dernière fois, car pour un bronzage sûr, elles devraient changer toutes les 650 heures de fonctionnement.

Vous pouvez également lire les avis sur les sites de votre ville sur ce centre, studio ou salon de bronzage.

Ne visitez pas les salons de bronzage, qui sont situés dans des sous-sols humides: ils doivent être situés dans des pièces sèches avec une ventilation bien pensée. Par conséquent, un solarium à la piscine sans salle spéciale ne mérite pas votre attention.

Victoria Fedorina

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Une fois le solarium sélectionné, vous devez vous préparer à la procédure de bronzage. Nous vous dirons comment prendre un bain de soleil avec des bienfaits pour la santé:

1. Achetez un écran solaire adapté. Vous devez le choisir particulièrement soigneusement:
   1. Restez sur une crème avec un haut degré de protection avec un niveau de FPS de 30 à 50.
   2. Faites un test d'allergie: étalez un petit pois à l'intérieur de la main et évaluez le résultat en 15 à 20 minutes. S'il y a une éruption cutanée et une rougeur, vous ne pouvez pas utiliser la crème.
   3. Choisissez une crème sans forte odeur et sans colorants.
   4. Vous devez acheter des produits dans un magasin spécialisé ou une pharmacie.
2. Prenez un foulard pour vous couvrir la tête et la serviette - pour cacher votre ventre.
3. Portez un maillot de bain, car pendant la grossesse, les zones couvertes deviennent particulièrement sensibles.
4. Retirer les lentilles de contact.
5. Prendre une douche et rincer les cosmétiques et les parfums.
6. Portez des lunettes de sécurité pour protéger la rétine des rayons ultraviolets. C’est mieux si vous avez vos propres lunettes, donc vous vous protégez contre les infections.
7. Ne dépassez pas la durée de séjour prescrite dans la cabine de bronzage, pour les femmes enceintes ce sera suffisant 5-10 minutes.
8. Appliquez du rouge à lèvres ou du baume sur vos lèvres.
9. En fin de grossesse, il est préférable de choisir un lit de bronzage vertical, car il est déjà difficile de s'allonger sur le ventre. Et si vous restez longtemps sur le dos, les veines et les artères qui se trouvent derrière l'utérus sont resserrées, la circulation sanguine est perturbée et une femme peut tomber dans un état d'évanouissement. L'écrasement d'une veine cave provoque la famine d'oxygène chez un bébé.
10. Après la séance, buvez de l'eau, détendez-vous et hydratez la peau avec de la crème.
11. Vous pouvez visiter le solarium 3-4 fois par mois.
12. Refusez de visiter si vous ne vous sentez pas bien.

Et après avoir fait 10 procédures par cours, laissez la peau reposer pendant quelques mois.

Victoria Fedorina

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Il se trouve que je ramassais sur la mer en avril. Ma peau est très claire, en maillot de bain comme un fantôme. Eh bien, j'ai couru vers le lit de bronzage, bronzer tous les jours pendant 10 jours, puis pendant 2 semaines, je suis tombé dans la mer sous le soleil. Et puis elle est revenue et a découvert qu'elle était enceinte. 7 semaines! Il y avait des règles, il n'y avait aucun symptôme! Déjà ofigela, pour autant que tu ne ressens rien! Bébé a donné naissance à un.

l'invité

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4432673/

Dans notre marché de services, les salons de bronzage sont très populaires. Si une femme soutient régulièrement la teinte bronze de sa peau à l'aide d'un lit de bronzage, alors lorsque vous êtes dans une «position intéressante», vous devriez vous demander si une femme enceinte a besoin d'un bronzage? Consultez-le avec votre médecin, évaluez tous les avantages et les inconvénients du rayonnement ultraviolet. Après tout, être une femme enceinte est déjà très belle. Profitez de votre reflet dans le miroir.